全新正版图书 坐着能瘦？：一球搞定！李军青岛出版社9787555250128 骨盆健美操人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
是这么一颗轻柔的球，搭配简单舒缓的动作，让你轻松松骨盆伸展，改善姿势，打造不胖体质；重塑腰线， 消除腰酸背痛！ 日本体操协会医医学顾问、医学博士中村格子医师根据现代人*常见的问题设计3大单元，让你瘦得超有感，回春抗老化！ ;
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女人重塑美丽:减肥瘦身·塑身 王斌,于德法,李军 主编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书分为篇和塑身篇两篇，篇详细介绍饮食、运动、推拿、针灸与贴耳穴、搏击操、舞厅舞入门等；塑身篇详细介绍拉丁形体操、局部形体塑身、20分钟塑身瑜伽等。内容丰富，通俗易懂，图文并茂，附有专业人士示范的300余幅图片，读者只需按图索骥，为热爱美、追求美的女性提供行之有效的、塑身的方法。
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坐着就能瘦?一球搞定!李军[等]译青岛出版社【全新正版书籍】
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是这么一颗轻柔的球，搭配简单舒缓的动作，让你轻松松骨盆伸展，改善姿势，打造不胖体质；重塑腰线， 消除腰酸背痛！ 日本体操协会医医学顾问、医学博士中村格子医师根据现代人*常见的问题设计3大单元，让你瘦得超有感，回春抗老化！ ;
¥18.40定价：¥56.00 (3.29折)
本书分为减肥瘦身篇和塑身篇两篇，减肥瘦身篇详细介绍饮食、运动减肥、推拿、针灸与贴耳穴减肥、减肥搏击操、舞厅舞入门瘦身等；塑身篇详细介绍拉丁形体操、局部形体塑身、20分钟塑身瑜伽等。内容丰富，通俗易懂，图文并茂，附有专业人士示范的300余幅图片，读者只需按图索骥，为热爱美、追求美的女性提供行之有效的减肥瘦身、塑身的方法。
¥16.50定价：¥22.00 (7.5折)
