世纪金榜2025年高考时政热点透析 高考时事政治题库时事新闻汇编重大会议解读时政热点专题测验考前预测配练习官方正版
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改变想法就能减肥 [韩]李在成 著；金哲 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
节食疗法、运动疗法、药物疗法……当你为了减肥而使出浑身解数，投入大量时间、精力和金钱的时候，可曾想到。也许只要改变你的想法就能减肥呢！ 有些减肥方法为什么没有效果。甚至有副作用？《改变想法就能减肥》揭示了现代人的不良饮食和生活习惯，提出了科学合理和易行的解决方法。它提供的是一种可以成为日常生活一部分的减肥方法。 减肥中最难解决的就是反弹问题。坚持了好久的节食和锻炼一旦停止或稍有松懈，体重马上就会反弹。《改变想法就能减肥》倡行“不伤身体又不反弹的减肥”，向读者介绍怎样减肥才会不反弹，并指出诸多在网上流传的错误的减肥方法及其原因。 了解自己的身体，学习必要的健康知识对减肥是至关重要的，而盲目跟风是最不理智的。树立正确的减肥观念。运用正确的减肥方法，才能真正达到瘦身的
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改变想法就能减肥：韩国中医专家倾情打造－告别悠悠球现象的减肥方法
青少年*忠实的励志刊物《意林》2008温暖推荐 韩国中医专家李在成倾情打造--告别悠悠球现象的减肥方法 韩国时下*流行的不伤身体又不反弹的减肥秘笈 年轻女性*值得借鉴的减肥理念 爱美女孩*值得拥有的塑身宝典 你是一个生错时代的美人吗？ 你还徘徊在“减”与“肥”之间吗？ 你的体重像悠悠球一样忽上忽下吗？ 你还在拒绝美食的诱惑或者做高强度的运动吗？ 其实减肥没有那么难。 当你为自己的身材而烦恼 当你为找不到合适的减肥方法而烦恼 当你面对无数专家的建议而难以抉择 请打开《改变想法就能减肥》改变一下想法就能帮你更好地减肥
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