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作者曾是芭蕾舞演员，结婚生子后体形发胖，体质下降，不得已改行。为了改善体形终于自己发明了“形体梳理法”恢复了原来的体态。这套方法秘而不宣近十年后，决定拿出来献给寻找美丽的朋友们。
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读马妮的书《寻找美丽》，你不由得会伸长了脖子。这不但是因为马妮的书好看，有哲理、有故事、有理论、有方法……让你生出好奇与感叹，更因为马妮要求你伸长脖子。作者在书中反复强调——一个美丽的女人，她首先应该是自信的，是昂首挺胸的，所以，你想美丽吗丶？请伸长你的脖子。在这里，马妮所指的“脖子”，就不单是生理上的脖子了，而是一种精神意义上的“脖子”。马妮在书中说 “脖子的长短，当然是先天的因素决定的，要说真把脖子拉长，是不实际的。所说的拉长……其实并不只是拉脖子，而是首先从拉脖子开始，颈椎向上牵引，喉头找头顶的百会，同时也就引导胸椎、腰椎、尾椎都处在一个正确的状态，牵一发而动全身……”这是一本告诉你怎样走路、怎样谈话、怎样穿衣、怎样吃饭的书。
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想就会瘦 [德]皮尔·法兰克（ 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一本减肥书（男女均适用），更加是一本心灵成长书——如果不喜欢“心灵”这个词，“个人”、“自我”也都可以，总之，这是一本关于成长的书。书中所介绍的理念、“金钥”，不仅适用于减肥，并且适用于生活的诸多方面。这样说吧，肥胖，如果不是出于病理，那么一般都是出于不良的生活习惯。而减肥之所以那么困难，就是因为它是和积年的习惯做斗争。根据我的观察和自身经验，很少有人能战胜习惯的力量。所谓“积习难改”，绝不是夸大之辞。而“习惯决定性格、性格决定命运”，所以“养成好习惯、摒弃坏习惯”一向被成功者作为人生大事来抓。那么习惯的力量又源自哪里呢？源自我们的潜意识。我们的意识，如果区别为显意识和潜意识，那么潜意识占据其中的绝大部分，这已经是不需多说的常识。潜意识的特征，就在一个“潜”字 像贼一样，
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改善形体、健美形体没有灵丹妙药 如果有，它就在你身上存在着 “形体梳理”可以帮你把它开发出来 形体美只是生命中美的一部分 美在体态，美更在心灵。
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和多余的“肉肉”过招 [日]小田真规子 著；林思吟 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
本书TIP: 努力运动而变瘦 周末集中减肥菜单 不吃早饭反而会更胖 将自己的懒惰习惯改正过来 后记/ 在我十多岁的那个时代，外面卖的蛋糕、点心种类没有现在这么丰富，而且好吃的也没有现在多，想要每天吃比萨、意大利面更是不太可能的事。相比之下，现代的人餐餐吃得好、吃的种类又丰富、想吃什么就能吃什么，只要有钱的话，什么东西都能吃到。 话虽如此，但如果不增长知识，改正自己的饮食习惯的话，很可能会造成热量摄取过多，变得容易发胖，失去原本健康的肌肤及健康的秀发。 看完这本书后，不知你是否了解到所谓的减肥并不是单纯将体重减轻而已：从现在起，让我们一起按自己的身体状况，以自己的方式来保持窈窕的身材吧!
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想，就会瘦 [德]皮尔·法兰克（Franckh P.） 著；张淑惠 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
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正版！要读书也要美丽：减肥妙招大公开 9787802030008 中国妇女出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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《宝宝四季营养辅食DIY》由中国妇女出版社出版。
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读马妮的书《寻找美丽》，你不由得会伸长了脖子。这不但是因为马妮的书好看，有哲理、有故事、有理论、有方法……让你生出好奇与感叹，更因为马妮要求你伸长脖子。作者在书中反复强调——一个美丽的女人，她首先应该是自信的，是昂首挺胸的，所以，你想美丽吗丶？请伸长你的脖子。在这里，马妮所指的“脖子”，就不单是生理上的脖子了，而是一种精神意义上的“脖子”。马妮在书中说 “脖子的长短，当然是先天的因素决定的，要说真把脖子拉长，是不实际的。所说的拉长……其实并不只是拉脖子，而是首先从拉脖子开始，颈椎向上牵引，喉头找头顶的百会，同时也就引导胸椎、腰椎、尾椎都处在一个正确的状态，牵一发而动全身……”这是一本告诉你怎样走路、怎样谈话、怎样穿衣、怎样吃饭的书。
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要读书也要美丽：减肥妙招大公开 （日）田中荣,竹田美雪 编著,辜清雅 译 中国妇女出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书图文并茂地为您详细介绍如何选择适合自己的方法、如何与身体各部分的作战；教给您使身材看起来修长的穿衣技巧；告诉你压力是的大敌、漂亮须营养均衡等等。秒招一次公开，做个健康美人并不难！ 苏醒吧！健康美人。
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健康塑身 吴静美著 中国妇女出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相80-99成新，实拍图以图片为准发货，介意勿拍
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