我的第一本美体宝典RIKA小巫中国水利水电出版社9787508482392 ; 978-7-5084-8239-2
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![40岁减肥务必与众不同[韩]吴汉镇中国水利水电出版社9787517078265](images/model/guan/url_none.png)
40岁减肥务必与众不同[韩]吴汉镇中国水利水电出版社9787517078265
本书为韩国 国民主治医生 吴汉镇博士所著的健康减肥书籍。本书旨在引导读者从错误的减肥方式向健康正确的减肥方式转变。特别针对40岁左右的中年人，作者从多个角度分析了造成此类人群肥胖的原因，并给出对其行之有效的减肥方法。本书对于受肥胖困扰的中年人来说，值得借鉴与学习。
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北方土石山区水土流失综合治理技术标准,无,中国水利水电出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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我的第一本-美体宝典 RIKA小巫 编 9787508482392 水利水电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一个“媛”字，寥寥数笔，就把古典女子的端庄典雅、艳冠群芳汇集在了方寸之间。她们不一定都出自名门望族，但必然拥有深厚、博大的文化修养；她们不一定都拥有沉鱼落雁般的容貌，但一定是气质高雅、神韵夺目，那种摄人的风采，足以让千百年后的人们为之神往。 这是一个跨越时空与世俗隔阂的知己梦。这些古代名媛的故事，传达着那些已逝时光里众位红颜的悲喜人生。我们与她们一同追逐命运浮沉，赞叹她们无与伦比的风致、玲珑剔透的心思与不让须眉的才情，同情和感慨她们对爱情的执著和在不公的男权社会下一个个无法避免的悲剧。 四大美女的爱情旅程和命运结局为何这般多变？敢爱敢恨、为爱痴狂的古代潮女卓文君是怎样拯救自己的爱情？西晋一美女绿珠为何要跳楼自杀？花木兰参军的真正目的是什么？吕后是怎样成为中国历史上一位垂帘听政
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我的第一本美体宝典RIKA小巫中国水利水电出版社9787508482392
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西木博士减肥革命：28天瘦到你尖叫 (S·H·E健康大讲堂丛书)
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我的第一本-美体宝典RIKA小巫 编水利水电出版社9787508482392 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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西木博士减肥革命：S·H·E健康大讲堂丛书 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
减肥，一个胖人一生的话题，一个目前大多数人都面临的问题，几乎每个人都尝试过，失败过，享瘦是一种生活态度，《西木博士减肥革命：28天瘦到你尖叫》提出的养生减肥理念将影响和改变你的一生。 减肥不缺方法，缺的只是坚持下去的毅力，随书附赠的健康瘦身绿手环贯穿了一种理念，一种让你自愿改变你习惯的力量，而且不是被迫的，你会每天有目标，有任务，有成就感。 数十万人亲身体验大成功，瘦到你尖叫，瘦你到永远！即便你不减肥也要维持健康养生的饮食习惯，终生维持健康体型！ 快跟西木博士一起体验吧！
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一个“媛”字，寥寥数笔，就把古典女子的端庄典雅、艳冠群芳汇集在了方寸之间。她们不一定都出自名门望族，但必然拥有深厚、博大的文化修养；她们不一定都拥有沉鱼落雁般的容貌，但一定是气质高雅、神韵夺目，那种摄人的风采，足以让千百年后的人们为之神往。 这是一个跨越时空与世俗隔阂的知己梦。这些古代名媛的故事，传达着那些已逝时光里众位红颜的悲喜人生。我们与她们一同追逐命运浮沉，赞叹她们无与伦比的风致、玲珑剔透的心思与不让须眉的才情，同情和感慨她们对爱情的执著和在不公的男权社会下一个个无法避免的悲剧。 四大美女的爱情旅程和命运结局为何这般多变？敢爱敢恨、为爱痴狂的古代潮女卓文君是怎样拯救自己的爱情？西晋一美女绿珠为何要跳楼自杀？花木兰参军的真正目的是什么？吕后是怎样成为中国历史上一位垂帘听政
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40岁减肥务必与众不同 [韩]吴汉镇,庄晨 中国水利水电出版社 9787517078265
1. 40岁群体的目的应该是“拥有健康的身体”，通过调节体重，预防由肥胖引起的高血压、糖尿病、高血脂等各类疾病。 2. 既然40岁人群的体力不如20岁，那么就让我们“放弃运动的想法吧”，“身体活动会消耗热量，使得人们在同等程度上会摄取更多的食物”。在日常生活中我们可以多吃蔬菜、海藻类、脂肪低的肉类、低脂牛奶以及谷类食物等对身体健康有益的食物。 3. 睡眠不足也会导致肥胖，因为睡眠不足会导致人类大脑中分泌的脑肠肽和瘦素的平衡。当人体内促进食欲的脑肠肽分泌含量高于抑制食欲的瘦素分泌量时就会造成暴饮暴食；而当瘦素分泌量较少时，能量的消耗也会随之减少，因而会很容易变胖。
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我的第一本-美体宝典 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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西木博士减肥革命：S·H·E健康大讲堂丛书西木博士 著水利水电出版社9787508475011 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
减肥，一个胖人一生的话题，一个目前大多数人都面临的问题，几乎每个人都尝试过，失败过，享瘦是一种生活态度，《西木博士减肥革命：28天瘦到你尖叫》提出的养生减肥理念将影响和改变你的一生。 减肥不缺方法，缺的只是坚持下去的毅力，随书附赠的健康瘦身绿手环贯穿了一种理念，一种让你自愿改变你习惯的力量，而且不是被迫的，你会每天有目标，有任务，有成就感。 数十万人亲身体验大成功，瘦到你尖叫，瘦你到永远！即便你不减肥也要维持健康养生的饮食习惯，终生维持健康体型！ 快跟西木博士一起体验吧！
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西木博士减肥革命：28天瘦到你尖叫 (S·H·E健康大讲堂丛书)
湖南卫视《百科全说》减肥专场主讲嘉宾，纤体缤纷季，西木倾情启幕，减肥革命，潮流媒体火热报道，零饥饿减肥。时尚达人全力追捧，*In瘦身方案，你就是下一个减肥明星。
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40岁减肥务必与众不同 40岁的人拥有20岁的身体 从40岁群体的角度出发，重新理解瘦身的概念——“拥有健康的身体”才是真正目的。 拒绝“节食减肥”，拒绝“垃圾食品”！
40岁群体减肥的目的应该是 拥有健康的身体 ，通过调节体重，预防由肥胖引起的高血压、糖尿病、高血脂等各类疾病。 既然40岁人群的体力不如20岁，那么就让我们 放弃运动瘦身的想法吧 ， 身体活动会消耗热量，使得人们在同等程度上会摄取更多的食物 。在日常生活中我们可以多吃蔬菜、海藻类、脂肪低的肉类、低脂牛奶以及谷类食物等对身体健康有益的食物。 睡眠不足也会导致肥胖，因为睡眠不足会导致人类大脑中分泌的脑肠肽和瘦素的平衡。当人体内促进食欲的脑肠肽分泌含量高于抑制食欲的瘦素分泌量时就会造成暴饮暴食；而当瘦素分泌量较少时，能量的消耗也会随之减少，因而会很容易变胖。
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西木博士减肥革命：28天瘦到你尖叫 (S·H·E健康大讲堂丛书)
湖南卫视《百科全说》减肥专场主讲嘉宾，纤体缤纷季，西木倾情启幕，减肥革命，潮流媒体火热报道，零饥饿减肥 时尚达人全力追捧，*In瘦身方案 你就是下一个减肥明星。
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40岁减肥务必与众不同[韩]吴汉镇 著；庄晨 译中国水利水电出版社9787517078265 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《40岁减肥务必与众不同》为韩国“国民主治医生”吴汉镇博士所著的健康减肥书籍。 该书旨在引导读者从错误的减肥方式向健康正确的减肥方式转变。特别针对40岁左右的中年人，作者从多个角度分析了造成此类人群肥胖的原因，并给出对其行之有效的减肥方法。 《40岁减肥务必与众不同》对于受肥胖困扰的中年人来说，值得借鉴与学习。
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40岁减肥务必与众不同 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
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