轻松打造完美"S"身材 周小菁 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥14.90定价：¥29.00 (5.14折)
现代健身房私人教练员职业规范 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《现代健身房私人教练员职业规范》从现代商业健身房私人教练员的职业角色定位开始，运用通俗易懂的语言，为职业私人教练员做了准确的定位，研究探索中国现代健身房私人教练员职业发展中遇到和亟待解决的问题，前瞻性地规划、拓展中国健身房私人教练员职业发展的巨大潜力，同时明确了私人教练员的职业概念、服务理念、服务对象、服务内容以及与其相对应的工作职责与规范，详细介绍了健身房私人教练员应具备的职业道德规范、职业形象、职业个性、服务技能、营销技巧，以及职业私人教练员的专业技能规范等。《现代健身房私人教练员职业规范》作者健美界专家相建华、田振华教授，作为伴随中国健身房企业蓬勃发展和私人教练员职业兴起的见证人和参与者，希望通过《现代健身房私人教练员职业规范》对私人教练员职业规范的普及，推动和促进我
¥11.40定价：¥64.20 (1.78折)
现代健身房私人教练员职业规范 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥9.45定价：¥58.35 (1.62折)
健美完全手册:8周雕塑好身材 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健美完全手册 8周雕塑好身材》引入了世界健美明星的训练为范例进行教学。该书首先介绍了人体骨骼、骨骼股、人体各关节等解剖知识、然后对健美运动的常识进行系统的介绍、并以图文并茂的方式对健美练习的动作进行了说明。
¥9.54定价：¥58.62 (1.63折)
健身球美体瘦身 [美]露西·奈特 著；缑小燕 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《健身球美体塑身》是一本独特的书，在书中你会发现健身球许多令人惊讶的特点。你将学习怎样去分离、拉伸和增强体内的每个肌肉群.以及怎样防止背痛和矫正姿势的问题。再配上合理的饮食方法，会给你的形态带来显著的变化。你不仅会受益于这些难以想象的效果，还会体会到你在健身球上做出各种练习时、在超大的塑料球上滚动时，会是多么的有趣。
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
现代健身房私人教练员职业规范 相建华、田振华 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《现代健身房私人教练员职业规范》从现代商业健身房私人教练员的职业角色定位开始，运用通俗易懂的语言，为职业私人教练员做了准确的定位，研究探索中国现代健身房私人教练员职业发展中遇到和亟待解决的问题，前瞻性地规划、拓展中国健身房私人教练员职业发展的巨大潜力，同时明确了私人教练员的职业概念、服务理念、服务对象、服务内容以及与其相对应的工作职责与规范，详细介绍了健身房私人教练员应具备的职业道德规范、职业形象、职业个性、服务技能、营销技巧，以及职业私人教练员的专业技能规范等。 《现代健身房私人教练员职业规范》作者健美界著名专家相建华、田振华教授，作为伴随中国健身房企业蓬勃发展和私人教练员职业兴起的见证人和参与者，希望通过《现代健身房私人教练员职业规范》对私人教练员职业规范的普及，
¥17.00定价：¥122.00 (1.4折)
现代健身房私人教练员职业规范【正版】 【正版图书，电子发票】
¥20.00定价：¥20.00
睡眠减肥魔法书 [英]迈克伊斯 著；彭莉 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《睡眠减肥魔法书》以调整体质为重，提供给读者最轻松容易的廋身方式。只要您掌握本书里的五个关键：蜂蜜、睡眠、健康饮食、荷尔蒙和有效的抗阻力运动，您也可以像北极熊一样：胖胖睡去，瘦瘦醒来！此一简易而实用的健康塑身理念，已被国际知名女星潘妮洛普、奥运自行车金牌得主霍伊及多位国际知名运动家使用。 睡觉也可以减肥？！不要惊奇，这已经不是什么秘密了，很多人都已经在实践喇！扔下笨重的器械、也不用再饿肚子，毋须拼命、更不用汗水，借助天然蜂蜜的神奇力量与肝腑的自我修复，本书将带给你最快乐、最简单、最适合梦想懒人减肥读者的减肥新观念——通过每晩睡前服用一勺蜂蜜，改变你的人生，让你睡觉也能瘦得健康又漂亮！
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
¥24.16定价：¥128.32 (1.89折)
极速健美十二个月雕塑形体【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
收腰、瘦腹、提臀，形体 纠正资态，克服办公一族脊椎问题 运动康复，预防和改善颈椎问题和下腰痛 产后恢复， 核心体能训练，增强运动表现 为何选择《普拉提》? 适用于不同水平的普拉提爱好者在家中练习，快速提高 私人健身教练、普拉提爱好者及教练精进的专业资料 普拉提理论和训练原则集中精解 囊括了普拉提从入门到高级阶段的所有经典训练动作 所有普拉提动作都设立完整的动作步骤分解图，让你一学就会 包含动作演变，简单和难度升级版本 普拉提辅助小器材的介绍和练习中的应用 适用于办公一族、形体训{练和运动康复等各种特殊人群的快速入门。
¥282.00定价：¥644.00 (4.38折)
中国赛艇项目高原训练探索【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
¥112.82定价：¥305.64 (3.7折)
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《静心瑜伽》包括：瑜伽基本练习、局部动作小妙招、缓解不适一招灵、提高瑜伽功的练习、瑜伽养生与饮食。 从现在开始，让瑜伽成为您生活的一部分吧，您会深切地感受到进入瑜伽的世界是件令人愉快和高兴的事。
¥22.00定价：¥35.00 (6.29折)
周小菁健身塑体系列丛书 轻松打造完美S身材 周小菁 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
写这《周小菁健身塑体系列丛书 轻松打造完美“S”身材》是因为许多高校的女生，以及白领、金领等女性对美的追求越来越高，精神生活的要求也随之提高，她们希望更懂得生活，每天生活得更有质量，更有活力。我教的清华大学学生及俱乐部会员会经常问我怎样才能减掉大腿、大臂的脂肪，怎样才能练出气质等问题。我的回答总能让她们坚信通过训练一定能够拥有迷人的身材、优雅的气质，从而使她们信心百倍，心情舒畅，更利于健康。作为曾经的艺术体劋运动员，如今的形体健美课教师，我将毫无保留地把自己所有的经验与体会用简单易懂的方式教给大家，希望你们从中学到真正的美体美容知识，并受益无穷。
¥13.11定价：¥69.33 (1.9折)
普拉提 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《普拉提》动作简介 每一个普拉提动作都会有一个简单的介绍，包括对初学者的建议、练习的的益处、动作步骤和重复次数，以及练习的中容易忽略的问题等，其中每一个转换的步骤都会有一个相应的配图。动作一览图 在《普拉提》中包含了大量的动作图片，在每个普拉提动作讲解的一栏设置了动作一览图，用来帮助你理解以及练习的《普拉提》中列举的动作。在理解和掌握各个步骤演示图的动作后，可尝试对着“动作一览图”连贯地练习的。动作变化 在《普拉提》中包含了普拉提传统的基本动作，而实际上每一个练习的者的身体条件和要求都会有所不同，在“动作变化”中包含了各种衍生动作、“难度调整”（意为难度降低的变化练习的）、“难度升级”，以及普拉提“辅助器材”在这个动作中的应用，对于大部分动作变化我们都有一个相应的配图以帮助你更
¥236.22定价：¥738.66 (3.2折)
普拉提 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥235.61定价：¥736.83 (3.2折)
网络第1 美腿皇后 闫文龙 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
孔燕松在某网站参加美腿大赛评选，无意中夺冠，之后，地区、新加坡都有媒体开始报，后来各大门户网站也开始报道，北体大长腿MM孔燕松一夜之间，走红网络！网络美腿后孔燕松打开神秘的锦囊，让你一探究竟!
¥14.28定价：¥72.84 (1.97折)
健美完全手册:8周雕塑好身材 龚明波 等 著 北京体育大学出版社【正版书籍】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
你想知道当美国州长的阿诺.施瓦辛格是怎么训练肱二头肌吗？本书引入了世界健美明星的训练为范例进行教学。该书首先介绍了人体骨骼、骨骼股、人体各关节等解剖知识、然后对健美运动的常识进行系统的介绍、并以图文并茂的方式对健美练习动作进行了说明。本书将是您的健身私人教练。
¥12.50定价：¥26.69 (4.69折)
健美完全手册 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥9.87定价：¥18.00 (5.49折)
3个月内英国狂销超过150，000册发行英、美、澳、新、俄等多国。 毋须拼命、更不用汗水，借助天然蜂蜜的神奇力量与肝腑的自我修复，带给您最快乐、最简单、梦想懒人读者的新观念——通过每晩睡前服用一勺蜂蜜，改变你的人生，让你睡觉也能瘦得健康又漂亮！
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
现代健身房私人教练员职业规范【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
¥22.72定价：¥95.44 (2.39折)
¥23.00定价：¥126.00 (1.83折)
超新陈代谢轻松法 (美)马克·海曼,肖旭 北京体育大学出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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健美完全手册龚明波 著北京体育大学出版社9787811004755 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥235.10定价：¥735.30 (3.2折)
锁定青春:青年人健身与健美 熊开宇编；裔程洪 北京体育大学出版社 部分图片套装书籍可能不全下单前请咨询线上客服
¥44.13定价：¥118.80 (3.72折)
普拉提 吴振巍 著 北京体育大学出版社【正版书籍】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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正版！零基础普拉提 9787811004540 北京体育大学出版社【可开发票】 正版图书下单即可
《零基础普拉提》是由北京体育大学出版社出版的。
¥16.25定价：¥16.25
现代健身房私人教练员职业规范 相建华、田振华 著 9787811003994 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥17.90定价：¥124.00 (1.45折)
静心瑜伽 蔡旭颜 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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超新陈代谢轻松自动减肥法 [美]马克·海曼 著 9787811008876 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为什么有些人吃得再少也发胖？摄入脂肪真的会导致人长胖吗？通常你会以为是我们忽视了一些饮食细节，而海曼博士却要告诉你，而是因为你和别人的基因不一样。我们所知道的那些关于节食和减肥的知谀大多不是真实的，反而会导致体重增加；我们真正要做的，只是需要食用与基因相和的食物。 海曼博士首次在书中粉碎了那些会迷惑、误导人体重增加的七个神话，揭示了减肥新科学的七条秘诀，并把持久减肥的所有七条秘诀制定成一个简单的计划，如果施行的话，能在八周内助你减掉5千克～10千克！
¥76.38定价：¥155.36 (4.92折)
超新陈代谢轻松自动减肥法【现货速发,正版书籍,可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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¥87.66定价：¥219.00 (4.01折)
健美完全手册 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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¥235.95定价：¥737.85 (3.2折)
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¥5.00定价：¥17.00 (2.95折)
律动精灵·9分钟健胸、塑身、翘臀 Oros 编著 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥10.00定价：¥25.37 (3.95折)
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¥60.00定价：¥191.37 (3.14折)
¥17.00定价：¥134.00 (1.27折)
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¥83.21定价：¥83.21
¥93.50定价：¥188.00 (4.98折)
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健身球美体瘦身 (美国)露西·奈特 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《健身球美体》由北京体育大学出版社出版。
¥8.00定价：¥23.37 (3.43折)
律动精灵9分钟健脑塑身翘臀 9787811001976 北京体育大学出版社
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¥60.00定价：¥125.37 (4.79折)
职业形体塑造 傅强 编 9787564407209 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《职业形体塑造》围绕高职高专院校在校学习的艺术、表演、空乘、酒店管理、文秘、幼教、外贸等专业的培养目标，以培养学生健美的形体、高雅的气质、优美的举止和良好的身体素质，以内在美和外在美兼修为教学宗旨，同时为即将踏入职场和已经在职场打拼的职业人从理论上介绍了职业形体塑造概述；从实践上教授了职业形体塑造的练习方法；从职业场景上体验了职场礼仪和面试技巧。作者本着全面设计和塑造职业人优美的形象，健康、健美的形体为目的，总结了多年形体塑造教学经验，科学地选编并整理了适合职业人或即将踏入职业岗位的人群进行形体塑造的各种方法供大家参考。
¥35.90定价：¥160.00 (2.25折)
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¥91.70定价：¥185.00 (4.96折)
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