减肥不转弯 不反弹、不增加，就是成功减肥！中日友好医院普外科·代谢减重中心主任孟化力作，曾帮助上万名患者摆脱肥胖困扰的科学减肥法，专业医生和营养师带你减重
*三甲医院专业减重医生和营养师教你减肥，跟着专业人士更放心！ 积累十余年临床经验，中日友好医院普外科 代谢减重中心主任孟化主编，带领专业减重团队，分享成功帮助上万名患者的科学减肥法，专业医生和营养师带你成功减肥。 *全家人的体重管理方法，一本书教你享 瘦 身为家长，日常饮食如何搭配能预防儿童肥胖？ 正在备孕，孕产期营养增补如何吃不过量？ 进入中老年，慢性疾病治疗和减肥减脂如何并行？ *减肥全阶段陪伴，你关心的问题都有答案 不确定是否要减肥 除了身体指标，发胖从吃、喝、睡、行也能推断！ 发胖后正准备减肥 除了生理状态，心理状态能决定减肥是否成功 屡次失败、容易复胖 除了体重数字，基础疾病、催吐节食、误用药物，这些你关注了吗？ *常见体重大坑一一击破，从此开始高效减肥 越少越好？吃水煮菜？每日一
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