美肤减压瑜伽 王韵 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
无人可以拒绝投入大自然怀抱的那份广袤、清新、怡情、舒心的感受。而瑜伽正是大自然馈赠的礼物，它的所有属性完全贴近自然，它具有神奇的提升人体和心灵自愈能力的功能，纯属于传承千年的宝贵自然疗法。瑜伽可以使处身于纷繁都市的人们天天获得一份亲近自然的舒心感受，它帮助我们放松紧绷的神经，消除抑郁的情绪，给予我们自信、坚强、轻松、和谐、愉悦的能量，让您在锻炼体能的同时，获得深层次的心灵放松，释所所有的压力。 您有许多压力吗？您需要瑜伽吗？有人并不清楚为何自己极力掩饰的压力还是会被旁人看出。其实，当人在压力下往往会以某种生理或心理症状，甚至是皮肤的迹象反映出来，让下面的答案告诉您，如有四个以上“YES”，您必须开始释放压力，明智的选择瑜伽来帮助自己。
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美容与我:中央电视台 美容化妆知识 电视讲座教材 刘正、金韵蓉著 北京体育大学出版社 部分图片套装书籍可能不全下单前请咨询线上客服
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本书目录简介：一、认识皮肤；二、皮肤分析；三、恼人的粉刺；四、护肤程序的事前准备工作；五、皮肤的清洁护理；六、蒸脸器等。
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