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2009贴近老百姓生活的中医书。 识字即懂的中医道理，随手可用的中医方法。 什么是中医？中医是就一种生活，是让老百姓吃得下、排得出、睡得养生智慧。受寒喝点姜糖茶；便秘选择萝卜汤；每天睡前泡泡脚；无病无灾活到老。 在中医看来，怎样才算身体健康？ 健康就是阴平阳秘——身体保持阴阳平衡。 什么是阴阳？ 白天有精神工作，这就是阳；晚上能好好睡觉，这就是阴。 怎样才算阴阳平衡？ 吃得下；排得出；晚上睡得好，白天有精神；对女性来说，再加一条——月经正常。
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眼针带针康复疗法是将眼针疗法与现代康复技术有机结合，根据康复对象不同的功能障碍，选取“眼针八区十三穴”对应穴区进行埋针，留针期间同步进行各种康复训练（包括运动疗法、作业疗法、语言训练、智能和吞咽训练等）的一种疗法。本书深入阐述了眼针带针康复疗法的具体内容，简要介绍了相关的康复技术，重点探讨了眼针带针康复疗法的理论基础、操作标准及优势病种，并附有典型医案，对针灸临床工作者有一定的参考价值。
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