青少年铁人三项运动员竞技训练理论与实践 9787576311495
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787576311495 Author 作者 陶焘 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 416页 Publisher 出版社 北京理工大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书以提升青少年铁人三项运动员科学化训练水平为主旨, 将运动训练学、竞技参赛学、运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动医学等多学科融为一体, 构建了以青少年生长发育规律与体、技能发展特征为逻辑起点, 以游、骑、跑三项技术学习和战术培养为主体, 以紧密贴合铁人三项专项体能需求为根本, 以运动训练的科学化监控方法为支撑, 以提高青少年铁人三项运动员竞技参赛能力为*终目标的铁人三项训练体系。本书不仅可供铁人三项教练员与运动员使
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