身体训练革命 高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案 9787115543394
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115543394 Author 作者 (美)胡安·卡洛斯·桑塔纳 Format 版本 精装 Pages Number 页数 276页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年，在训练方案设计方面拥有很好丰富的研究和实践经验。在《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》中，他提供了100多种基于运动科学原理且在不计其数的训练者身上验证有效的功能性训练计划。这些计划分别针对不同的身体部位、运动能力和运动耐力，还考虑到训练者在性别、训练水平等方面的差异，可以满足
¥99.00定价：¥198.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787537754613 Author 作者 杨祥全 著 Format 版本 精装 Pages Number 页数 435页 Publisher 出版社 山西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2017-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 作者站在学科发展的角度，统观武术发展的历程，概述了从先秦到现代的武术思想演变，并提出了许多新的观点。重新界定了武术的概念；发现了武术发展的内在规律——兼和、宗吾，并提出了“兼和武学”的概念；提出了“艺术武术——新的武术增长点”“军事武术——武术之源”的论断，提出中国武术二元化体系，即军事武术与民间武术二元互补的发展；以及武术“打练合一”问题的历史形成等等，*历史文化价值和史学参考价值。
¥119.00定价：¥238.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500956334 Author 作者 辛桂维 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 208页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2019-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 象形太极由古武当山太极宗师张三丰创立，清嘉庆十七年（1812年）河中饧杨氏十八世嫡孙杨景，在德州邂逅天理教离卦首领冯克善为其部将，在离卦中相互授受交流拳法学得象形太极（太极十三形），具体学自何人不详（无法考证）。象形太极十三势分为历史渊源、基本介绍、歌诀释义、动作图解、技法应用。十三势由河中饧杨氏二十一世嫡孙杨文才（民国），从其曾祖父杨景（清道光）“十三形五十二势”中简化浓缩的一套适合大众普及推广的套路。本书由上饶
¥45.00定价：¥90.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787208178816 Author 作者 马焕 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 240页 Publisher 出版社 上海人民出版社 Publication Date 出版日期 2023-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书从理论和实践两方面探讨了以下问题：1、通过分析“体育与品格教育”的理论关系，来认识体育的内在目的和体育品格的伦理内涵。 2、通过对大量的实证研究结果的分析，提出“体育与品格教育”在教育实践中开展的主要途径。主要内容如下：对于“体育”和“品格教育”进行了概念性的基本认识。本书将要探讨的是“体育与品格教育”的关系，意在重新审视体育的教育意义，因此本书将体育定义为：体育是以合理的身体活动为基本手段，针对社会和个人的需
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跑者全书 如何从9岁到90岁都是* 9787115514387
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115514387 Author 作者 (加)厄尔·费 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 396页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是加拿大传奇跑者厄尔·费（Earl Fee）一生的跑步心得总结。他以科学、严谨、简洁且有洞察力的写作方式，详细介绍了跑步相关的生理原理、心理训练、跑步姿势、跑步技巧、训练原则、训练计划设计、拉伸、热身与恢复、运动营养和体能训练，并给青少年和老年人提供了针对性的指导。 如果你有梦想，渴望*，不满足于“知其然”而想“知其所以然”，那么这本跑步书正是你所需要的。
¥87.00定价：¥174.00 (5折)
大型综合性体育赛事组织与市场开发 9787500961246
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500961246 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 276页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《大型综合性体育赛事组织与市场开发》分为上下两篇：上篇主要介绍大型综合性体育赛事组织，内容涉及大型综合性体育赛事概况、组织机构、组织体系、信息管理，以及大型综合性体育赛事的开（闭）幕式策划与组织、志愿者管理；下篇以大型综合性体育赛事市场开发为核心，立足承办方，按照体育赛事市场开发的一般规律，对综合性体育赛事的市场开发权益、市场开发目标、市场开发机构、赞助招商、特许产品经营、电视转播、门票销售等进行介绍。
¥56.00定价：¥112.00 (5折)
八极心法——传统八极拳,现代研修法 9787571408350
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571408350 Author 作者 徐纪 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 180页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是台湾地区有名武术家徐纪撰写的关于八极拳的专业性综合图书。上篇为武术概论，着重从目前存在的问题及误区入手，讲述武术通用的基本理论体系，如基本功的作用、套路的意义、实战的要求等。下篇讲述刘云樵这一脉八极拳的起源、理法功架、实战技术。 通过阅读本书中所述的八极拳的渊源及基本练习程序，初学者可览其概貌，端正初习武术的思想，避免基本习武误区。 随文二维码，扫描可免费观看学练视频，总计约2小时，可辅助读者完成八极拳从
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瑜伽功能解剖学 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解(修订版) 9787115557445
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115557445 Author 作者 (美)乔·安·史道格-琼斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 188页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔·安·史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图，介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能，并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、肌肉及关节工作原理、动作要点和平衡体式。不论是刚刚开始练习瑜伽的初学者，还是经验丰富的瑜伽老师及瑜伽爱
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现货正版钢琴基础与儿歌弹唱刘纪秋艺术畅销书图书籍南京大学出版社9787305257339 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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¥46.20定价：¥46.20
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500957416 Author 作者 (丹)延斯·邦斯博,(丹)麦格尼·莫尔 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 140页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 足球比赛对不同球员的身体与技术需求差异非常大。这不仅取决于球员的身体与技术能力，而且也取决于他们在比赛中的战术角色，以及球员在球队中被安排在哪一个位置。因此，在训练时应该区别对待，在小组或团队训练组织的同时强调个人训练。 《足球个人体能训练》提供了一些详细信息： 不同专项位置球员的运动表现 如何分析比赛对一名球员的技术与身体的要求？ 如何进行针对个人的训练，从而达到非常好的效果 为每个专项位
¥37.00定价：¥74.00 (5折)
围棋入门精练1500题 提高篇 视频解答版 9787122406682
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122406682 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 188页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2022-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书为《围棋入门精练1500题(提高篇视频解答版)》的提高篇，旨在让学棋者学会做活与杀棋、加强中盘战斗力、强化吃子技巧、提高对杀分析能力，将学习和训练的成果迅速转化为实战技能。涉及的内容主要有棋的死活、中盘基础、吃子技巧、接触战基础、对杀基础等。 《围棋入门精练1500题》分为基础篇和提高篇两册，融汇作者20余年围棋基础教学经验，专为初学围棋的学习者而设计，易学好练，根据不同要点匹配练习题，题量多且题型丰富。书中配套了42个围棋基本概念讲解视频和1
¥35.51定价：¥71.02 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787557899813 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 272页 Publisher 出版社 吉林科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 ☆让读者了解围棋中常见的欺着。 ☆既是一本实用的围棋定式解析，也是一本实用的围棋定式教科书，帮助围棋爱好者学习更多围棋定式知识。 ☆整合了围棋定式常见的欺着骗着，让围棋爱好者在实战中总结经验，展开精彩对局。
¥38.00定价：¥76.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500953319 Author 作者 程庆余 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 210页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2018-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 这个拳谱经珍藏数百年后传于戴家再传于程家，并秘密保存于程家近百年后公开出版，实属珍贵。《戴传心意拳秘谱解读》*部分是作者家传《心意拳谱》影印件，随后几章对拳谱内容择要解读。对于心意拳、形意拳习练者及研究者，很好具有收藏及研究价值。本次增订，*篇影印部分未变，*篇在原七章的基础上增加了四章，对拳谱进一步加以解读，重点在戴传心意拳独特的技击用法及其养生保健功效。
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500963806 Author 作者 武超 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 168页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2024-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 民间习武共同体是传统武术在传承与发展过程中自然形成的一个以师父为中心、以习武为内容的群体,然而,自冷兵器时代结束以降,尤其是进入21世纪以来,随着全球化时代的到来和文化生态环境的巨大变迁,维系民间习武共同体存续的文化生态环境已发生天翻地覆之变化,民间习武共同体的传承与发展面临着来自自身内部和外部的诸多问题与挑战。采用田野调查、文献资料、访谈等研究方法,基于对民间习武共同体保护的视角,以“生态文明观”为指导思想,运用文化生态系
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500958932 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是“健身气功通用教材之一”，共分为四章，主要介绍健身气功·六字诀的功法概述、健身气功·六字诀的功法功理、健身气功·六字诀学练指导、健身气功·六字诀答疑解惑等内容。在功法的呼吸和意念等方面较之以往的教材都有更加深入的阐释，是一本兼具科学性和实用性的健身气功普及教材。
¥37.00定价：¥74.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500962946 Author 作者 单凤霞 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 212页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2024-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 该书为上海体育学院2019年博士论文，综合运用文献研究、比较研究、系统分析、田野工作、问卷调查及个案研究等方法，探讨了以下内容:*，城市休闲体育研究的理论部分，包括重要核心概念厘定、城市休闲变迁与城市传统休闲文化透视、城市生态文明下的休闲体育实践；*，城市休闲体育的实践调查，包括城市居民的需求表达与行为、城市休闲体育的供给反馈，并对其存在问题及困因进行了分析；第三，城市休闲体育供递系统的构建，包括构建原则、构建依循、构
¥47.00定价：¥94.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 2200109000046 Author 作者 黄焰,金成来 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 516页 Publisher 出版社 青岛出版社 Publication Date 出版日期 2016-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《21世纪新概念·速成围棋：基础篇（套装共3册）》从接近初步开始到有业余段位水平为止，包括初、中、*课程，定式、死活、行棋、对杀等，简单易懂，是学习围棋的好帮手。
¥42.00定价：¥84.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787030691644 Author 作者 肖平 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 248页 Publisher 出版社 科学出版社 Publication Date 出版日期 2021-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 B5 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 优势转移是本书中的一个核心概念，弄清楚优势转移，本书的逻辑主线便清晰可见。优势转移是经济学的概念，竞技项目优势转移客观存在于竞技体育之中，竞技项目优势转移总是与一定时期的社会、经济和竞技体育发展战略、体制机制、管理模式及项目自身资源等变量因素相关。本书主要对竞技运动项目优势转移的一般规律和影响因素进行研究，通过竞技项目优势转移的表现特征，认识和把握竞技项目优势转移全局性的发展规律，提出未来社会和竞技体育发展及体制机制
¥98.00定价：¥196.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787542667175 Author 作者 邓传芳,张训 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 192页 Publisher 出版社 上海三联书店 Publication Date 出版日期 2022-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 作为语言系统的分支，体育语言分支一方面具有语言的总体特性，同时具有其独特性一面。随着人们交往空间的拓展，体育已经不可避免地渗透到社会生活的方方面面中，从而出现了政治与体育、经济与体育、文化与体育、法律与体育等交叉地带。随着现代体育活动分类越来越细密，又生成不同的体育领域和体育项目。由此，体育的分化又催生出更为琐细的体育语言分支。因此，相较于语言系统的整体性，体育语言的特殊性以及其嫁接在各种领域的体育语言的特
¥35.88定价：¥71.76 (5折)
基于素质教育导向的高校体育教学方法、模式改革理论与实践 9787518035588
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518035588 Author 作者 刘海军,刘刚,裴钢辉 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 267页 Publisher 出版社 中国纺织出版社 Publication Date 出版日期 2019-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《基于素质教育导向的高校体育教学方法、模式改革理论与实践》从高校体育教学改革的角度出发，分析了当前高校学生素质教育的境况以及素质教育背景下高校体育教学改革的具体情况。基于素质教育的理论与要求，提出了几种新式的教学方法与教学模式，从理论与实践两个方面详细介绍了其在高校体育教学中的应用。其中主要的教学方法有：异步教学法、游戏教学法、程序教学法，教学模式有：分层教学模式、运动教学模式、俱乐部教学模式。通
¥66.00定价：¥132.00 (5折)
儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 6~8岁 9787115568229
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115568229 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 148页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书旨在提供针对6～8岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及6～8岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书首先概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对6～8岁儿童的测试项目的评分标准和训练注意事项；其次系统分析了6～8岁儿童在各个测试项目（BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳）中可能存在的问题；*提供了解决不同问题和有助于综合提
¥37.00定价：¥74.00 (5折)
儿童青少年身体素质提升指导与实践 柔韧性练习 9787115596123
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115596123 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 148页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由青少年体育司和体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年柔韧性训练的科学知识和练习指导。本书阐述了柔韧性的基础知识，包括柔韧性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了柔韧性的测试方法；接着概述了柔韧性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括肌筋膜放松练习、静态拉伸练习和动态拉伸练习在内的柔韧性练习；提供了针对不同部位、专项、体育测试等的柔韧性训练计划。全书内容科学、系统，能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练
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新版 湖北钢琴考级教材第1-4级 张有成 湖北省音乐家协会武汉音乐学院钢琴演奏考级教程基础曲谱作品集华中师范大学出版【正 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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朗诵1-10级少儿组 中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用语言考级朗诵考级朗诵考级语言艺术 朗诵教学考级表演教程 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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中国体育舞蹈联合会赛事运行管理手册 9787564432546
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564432546 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书主要内容：一、中国体育舞蹈联合会办赛指南。二、中国体育舞蹈联合会参赛指引。三、中国体育舞蹈联合会赛事活动评估。四、中国体育舞蹈联合会拓展项目赛事。 本书的特色之处：赛事各阶段流程均有清晰预览图，并对各个流程环节操作 进行了细节说明，*再到规范的赛事文件附录。从各个角度呈现体育舞蹈赛事 的运行管理，且能依据此书的流程进行中国体育舞蹈联合会各级赛事的统一规范 的实践操作，有利于体育舞蹈项目的赛事品牌化的形象推广。 本书可以作为中国体
¥57.96定价：¥115.92 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115369505 Author 作者 (加)克雷格？拉姆齐 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 160页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2015-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 拉伸运动可以有效缓解都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部的酸痛症状，改善身体在日常生活中不正确的姿势从而降低受伤风险，还可以提高身体灵活性、帮助正在进行塑身计划的人高效消耗热量、提高心肺耐力、对抗衰老等，甚至可以帮助协调身体和心理的联结。 由克雷格？拉姆齐著的《拉伸训练(肌肉训练接近图解)》以真人模特演示、肌肉解剖图以及3D图解相结合的方式，分解每一个动作，介绍了可以单人无器械进行
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564432676 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语）
¥48.00定价：¥96.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787567657052 Format 版本 精装 Pages Number 页数 356页 Publisher 出版社 安徽师范大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 刁文元，中国有名乒兵球运动健将，1964年正式调入国家队；1972年在全国五项球类运动会上，首获男子单打和双打两项*；多次获得世界元老乒乓球锦标赛*。他“三进”国家队，苦练弧圈球，从陪练到主力；执教海外二十四年，传播国球文化，是“乒乓外交”的和平使者；执教安徽师范大学体育学院，宝刀未老，桃李满天下……本书精彩讲述了国球名将刁文元对乒乓球运动的追求与热爱，再现了他在全锦赛、全运会和世乒赛等多项国内国际赛事上奋勇拼搏、屡获佳绩的辉煌历程。书中还记
¥81.48定价：¥162.96 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115483201 Author 作者 (美)希拉·陶米娜(Sheila Taormina) 著;张濯清 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 188页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 “游泳突破”系列图书共有3册，分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。希拉·陶米娜著的《游泳突破.精准训练/悦动空间.游泳训练》为第3册，主要介绍了自由泳的精准训练方法和训练计划，是对前两册中介绍的游泳技术的延伸。全书分为两大部分，靠前部分为技术手册，系统回顾了自由泳的核心技术要领和动作；*部分为训练卡包，包括专业知识卡、分解练习卡、拉力带训练卡和训
¥40.00定价：¥80.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 7122160155120 Author 作者 李世石围棋学苑 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2022-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本套书由职业棋手李世石领衔与中国棋手联合书写。本套书主要讲解围棋基础知识，专为学龄前儿童创作，图片多而文字少，示例文字幽默。本套书以幼儿能够理解的叙述方式，讲解围棋的基本规则、初级术语、吃子、死活、对杀、定式、布局、官子等基本技巧，随着不同分册难度的上升，逐步加强实战下法。意在通过形象的描述，将围棋生活化。使儿童在刚接触围棋时，可以从生活中很好简单的认知来理解围棋的含义。
¥133.32定价：¥266.64 (5折)
民间体育组织:中国经验与本土治理 9787520138642
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787520138642 Author 作者 冯晓丽 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 272页 Publisher 出版社 社会科学文献出版社 Publication Date 出版日期 2018-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 近年来我国社会体育开始进入“黄金发展期”，社会体育在协调推进全面建成小康社会中的积极作用和时代特征越发凸显。民间体育组织作为社会转型期推动我国体育事业全面持续发展和调节社会发展的中坚力量，在政府和群众之间起着桥梁和纽带的关键性作用。因此追溯、思考和探索具有中国特色的民间体育组织和研究进展和发展路径就显得尤为迫切与重要。本书首先以史实为线索，对我国民间体育组织的出现、发展、演进进行历史描述，然后对现实状况进
¥66.00定价：¥132.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115375438 Author 作者 (美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman) 著;徐晴颐 译利伯曼（Hollis Lance Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 393页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2015-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《肌肉训练接近图解：运动健身综合方法与计划》是一本专享的运动健身综合指南，全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导，并针对50余种运动制定了日常训练计划。每一项运动都通过大量的四色真人照片、肌肉解剖图和3D图解准确指示出该动作的目标锻炼肌肉、很好锻炼部位，以便帮助使用者保持*的形体，并从健身中活得优选的利益。每一个锻炼动作对哪一项运动很有益处，都
¥63.00定价：¥126.00 (5折)
实力提升与话语突围之思:中国竞技体育发展研究 9787518098200
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518098200 Author 作者 方媛 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 176页 Publisher 出版社 中国纺织出版社有限公司 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 竞技体育是展示我国科技、经济、文化发展成就的重要窗口，在提高我国国际声望与国际地位、激发民族凝聚力、促进经济发展与社会进步等方面发挥着重大作用。中华人民共和国成立以来，我国竞技体育在国际大赛上取得了一系列的辉煌成绩，在国际竞技体育舞台上占据着越来越重要位置。基于这一背景，本书将以我国竞技体育发展的历程与经验展开研究，并在此基础上分析我国的体育话语权的变化与提升，随后围绕现阶段我国竞技体育发展状况，进一步
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787537760331 Author 作者 尹立新(老六) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 292页 Publisher 出版社 山西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是一部为太极拳习练者答疑解惑的专业性著作。作者以十多年练拳、教拳的体悟为基础，主要针对习练者平时练习中遇到的问题和疑惑，包括身体的各个部位的问题，整劲的练习，拳架的矫正、心法的练习，以及修炼的误区等等，逐一进行详细分析解读，对太极拳习练者来说，是一部的进阶宝典，具有极大的实操性。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787509634066 Author 作者 刘帆 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 400页 Publisher 出版社 经济管理出版社 Publication Date 出版日期 2015-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 我看到一些朋友下棋，尽管已经取得明显的胜势，还要不断挑起危险的战斗，以致自取灭亡。这种情况不是相当多吗？他们对5目胜不满足，要胜上30目才过瘾...另一方面，占有的空已经不够，却没有一点反击的气势，而是跟着对方的思路随手应对，直到终局，这样的棋也有不少。不用说，这些情况都是由于不明白“形势判断”造成的。我不由得想劝告大家，“多少关心一点形势判断，胜率就会大大上升。”因此，写出了这本书。为了使优势棋一定获胜，劣势棋转败
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787561591710 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 196页 Publisher 出版社 厦门大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 武术是中华民族宝贵的文化遗产。习武不仅可以强筋骨、增体质，更可以健全人格。本书所述功夫操是以中国武术的基本功与基本技法为主要内容，采用广播操的形式，配有音乐和口令的一种综合型运动操，其内容丰富多彩，涉及了长拳、南拳、散手及武术健身功法等多种武术运动项目，是一项颇具健身、防身、修身养性等功效的健康运动。本书从基础操、功架操、散手操、功法操、轻器械操四个部分展开论述，每种操都对动作形态、分解动作进行了详细的讲解。全书图文并茂，通俗易
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播音主持自备稿件朗诵 第2版 谢伦浩 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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正版书籍 阿拉·古勒的伊斯坦布尔 阿拉·古勒 上海人民出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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新时期校园体育文化体系的建设与发展研究 9787540264840
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787540264840 Author 作者 苏海永 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 400页 Publisher 出版社 北京燕山出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《新时期校园体育文化体系的建设与发展研究》由苏海永著
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7-18岁青少年篮球体能技能评定标准2版（修订版） 9787564435479
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564435479 Author 作者 周龙峰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 183页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 篮球项目在我国有着较好的群众基础。篮球技能的发展，需要体能、技术、心理等做支撑。本标准是针对7～18岁普通学生篮球体能、技能的评定标准，为青少年篮球的培养提供了方向，能为青少年篮球的健康发展提供有利的支撑，能进一步规范青少年篮球培训市场。本书主要包括：7～18岁青少年篮球体能、技能评定标准概述、7～18岁青少年篮球体能指标测试方法、7～18岁青少年篮球技能指标测试方法、7～18岁青少年篮球测试器材规格标准、7～18岁青少年篮球
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正版书籍 文化资源学 刘燕李树榕王敬超 东南大学出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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越野滑雪运动(Ⅱ基本身体素质的教学技巧与发展方法)(精)/教育与语言书系/光明社科文库 9787519465018
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787519465018 Author 作者 (白俄)伊万·维克托罗维奇·利斯托巴德 Format 版本 精装 Pages Number 页数 224页 Publisher 出版社 光明日报出版社 Publication Date 出版日期 2022-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本教材《越野滑雪运动》（Ⅱ）根据白俄罗斯共和国高等教育*阶段的教育标准（OSRB1-8802-01-01-2008）及专业教学计划编制，面向专业为“体育教学活动（滑雪教练）”（1-88-02-01-01）的高等院校学生。 本教材中的材料能够帮助三、四年级大学生获取成为越野滑雪教练员必不可少的知识、技能及教学和方法论基础。 本教材根据“教学方法与体育教学技巧”纲要，介绍了有关为教学训练课程和比赛提供物质技术保障的问题，广泛涉及了为
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115467676 Author 作者 (荷)赫尔曼·罗格斯(Herman Rutgers),(荷)简·米德尔坎普(Jan Middelkamp) 主编;王琪, Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 158页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2017-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 近几年，中国健身行业发展迅猛，由此带来的机遇是巨大的。然而目前靠前大部分健身俱乐部都面临一个问题――会员流失率高，只有不停地招揽新客户，才能维持经营。作为健身场馆的老板和经营者，该如何解决这个问题如何才能让人们接受并坚持健身行为，而不是半途而废? 赫尔曼·罗格斯、简·米德尔坎普主编王琪、祖颖译的《健身房运营之道(如何做好健身行业的客户经营与客户体验)》针对以
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自行车运动训练指南 全面提升骑行表现的系统性训练 修订版 9787115556196
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115556196 Author 作者 (英)香农·沙凡铎 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 216页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是《自行车运动训练指南：全面提升骑行表现的系统性训练》的修订版，是职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛优选香农·沙凡铎多年训练经验的总结。书中涵盖自行车训练的方方面面，包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备，以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤，易于理解和操作。本书适合想要有效提升肌肉力量、骑行速度和体能，从而全面提升骑行运动表现的骑
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陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版) 9787115511522
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115511522 Author 作者 高崇、灌木体育编辑组 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 257页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《陈氏太极拳老架一路74式接近图解（视频学习版）》是广为流传的陈氏太极拳中老架一路拳套路的动作指导书。全书采用图文结合的形式，细致讲解了老架一路74式的基础知识和基本技法，尤其是老架一路74式的每一式都采用太极拳优选亲自示范标准动作的方式呈现在读者面前，便于大家理解动作套路，跟学连贯动作，轻松习得动作技法和要领。《陈氏太极拳老架一路74式接近图解（视频学习版）》不仅适合太极拳竞赛选手学习并提高拳技，也适合
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中国音乐学院朗诵考级1-10级 少儿组 中国院语言艺术考级播音主持口才训练教程社会艺术水平全国通用一到十10普通话考级书 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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◎由中国快板书大师梁厚民亲自讲述记录 ◎北京演艺集团党委书记、董事长康伟亲自为本书作序 ◎记录梁厚民几十年从艺经历，首次讲述梁厚民及家人生活逸事 本书是曲艺名家回忆录系列中的一本，正如其名，也带领我走近了这位中国快板书大师——梁厚民。不仅让我对梁厚民先生有了进一步的了解，更对快板书艺术有了很多了解和兴趣。 梁厚民先生出生在河北，小时候跟随家人来到北京，从小就多才多艺，从小学到大学都是各种演出的“台柱子”，很有艺术天分，大学毕业后他还是不顾家人的反对，从事了自己热爱的艺术事业，成为了我国当时为数不多的大学生曲艺工作者。 梁厚民先生从那时起直到今天，都没有停止为自己热爱的快板书事业奉献自己，从早年的自己表演、创作，到与志同道合的伙伴共同创作，再到退休后甘为人师，毫
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