健身美学 重塑女性体态、形体与力量 9787115570826
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115570826 Author 作者 赵鑫 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 212页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由中国女子健美运动员、超人气健身科普博主赵鑫专业打造。作者从帮助女性了解自己的身体开始，解答了一系列女性健身入门者可能遇到的问题，例如月经周期与训练安排、训练目标、时间规划、合理膳食等，并展示了一系列基于小器械和徒手训练的、由基础到进阶的训练动作，每个动作都提供了细致的指导，包括详尽的训练步骤、注意事项、训练安排及小提示等，*还提供了一系列基于不同训练诉求的训练方案示例，可以有效帮助女性健身入门者少走弯路，达
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500961574 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 280页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 "猛禽操是以重量非物质文化遗产东汉医学家华佗发明的“五禽戏”为启示演化而创建。它是一种体育运动,动作简单精炼、实用方便、易学易记、易普及，徒手徒步、随时随地可练习，不受性别年龄、场地环境、体质条件的，适合于脑力劳动，久坐、弯腰弓背伏案的青壮年和体力劳动逐渐减少的中老年人群练习。长期练习可使全身血液循环畅通，新陈代谢旺盛，身心放松、精力充沛，可增强免疫力,促进骨骼钙质吸收，强筋壮骨，增加肌肉关节柔韧度和平衡力，减肥瘦身，练出良好的体型
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787520519939 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 440页 Publisher 出版社 中国文史出版社 Publication Date 出版日期 2020-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是北京改革和发展研究会（原北京奥运经济研究会）自2003年以来出版的第九部奥运报告，也是围绕2022年北京冬奥会出版的第三部冬奥发展报告。全书分为特别报道、宏观要旨、综合分析、奥运研究、课题研究、北京研究、张家口研究、冬奥愿景等几个部分，围绕2022年冬奥会面临的挑战、经济体效应与冬奥会效益、冬奥会对京张区域经济可持续发展的影响、赛后体育旅游经营遗产战略等不同领域的热点话题进行了论述与探索，给2022年北京冬奥会的筹办工作提供有益的参考。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564432324 Author 作者 岳文 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 252页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787546430683 Author 作者 (韩)徐能旭 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 516页 Publisher 出版社 成都时代出版社 Publication Date 出版日期 2022-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《围棋实用手筋大全:精编》由(韩)徐能旭著
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%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp; 《色彩考级(1-3级全国美术考级专用教材)》编著者张磊。本套教材具有以下三个特点：一、立足考纲要求，强调分级的指导性。本套教材依循各个系列逐级递进的考级要求，把十个等级分为四个层次(1—3级、4—6级、7—8级、9—10级)，并据此将各系列分编为四本分册(篆刻除外)。在每本分册中，都对考纲作了比较详尽、透彻的阐释，以指导应考者准确地理解和把握考纲的
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中国音乐学院考级委员会是经文化部批准开展社会艺术水平（音乐）考级活动的权威性音乐教育机构之一。多年来的社会艺术水平（音乐）考级工作，得到了广大考生的认可和各方面的支持，有着良好的社会信誉。《中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材：琵琶》已经使用多年，对中国音乐学院考级委员会的考级工作以及报名参加我院考级的考生的训练和考试，都起到了积极的作用，深受广大考生及辅导老师的好评。这本《中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材：琵琶》（作者中国音乐学院考级委员会）是其中一册。
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当代中国记者群体 基于社会学的某种观照 刘昶,陈文沁 中国广播电视出版社 9787504380944
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张险峰编著的《影视编导专业考前辅导大全--历年真题解析》的性体现在：书中所列文艺常识、影视知识均采自经典著作、艺术辞典等，并经编著者逐一核实。本书的专业性体现在：以一个极其科学的系统架构，即从叙事造型、声音画面、时间空间、蒙太奇、长镜头和符号学等几个方面讲清了影视作品的原理、特征，以及写影评的方法与思路。本书的全面性体现在：本书涵盖了艺术高考影视编导类所需的各类知识，尤其是艺考必考的三类知识即文艺常识、影视作品分析、命题编等，十分全面、细致。考生本书在手，就不需要再参考其他同类书籍，只要对本书所讲知识融会贯通，学以致用，就可以顺利通过艺考，步人理想的高等院校殿堂，开始心仪已久的影视编导专业学习。
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