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高压社会，现代人深受焦虑、抑郁、深度睡眠缺失的困扰。作为一位有三十余年临床经验的针灸医生，左常波老师从当代人这些问题入手，探讨负面情绪的针灸对治方案。他带领大家祛除《内经》理论的玄幻迷魅，走出藏象经络、阴阳五行的语境体系，从理解身体、认知身体出发，用直白晓畅的语言风格，展现简单而又丰富、简约而又深刻、充满理性化和确定性的极简针灸。而他这种对于针灸的理解是独辟蹊径的，可以说是只此一家。我们可以从中看清疼痛的本质，学习身体哲学启示下的生活智慧。
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