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身体训练革命 高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案 9787115543394
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115543394 Author 作者 (美)胡安·卡洛斯·桑塔纳 Format 版本 精装 Pages Number 页数 276页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年，在训练方案设计方面拥有很好丰富的研究和实践经验。在《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》中，他提供了100多种基于运动科学原理且在不计其数的训练者身上验证有效的功能性训练计划。这些计划分别针对不同的身体部位、运动能力和运动耐力，还考虑到训练者在性别、训练水平等方面的差异，可以满足
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787537754613 Author 作者 杨祥全 著 Format 版本 精装 Pages Number 页数 435页 Publisher 出版社 山西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2017-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 作者站在学科发展的角度，统观武术发展的历程，概述了从先秦到现代的武术思想演变，并提出了许多新的观点。重新界定了武术的概念；发现了武术发展的内在规律——兼和、宗吾，并提出了“兼和武学”的概念；提出了“艺术武术——新的武术增长点”“军事武术——武术之源”的论断，提出中国武术二元化体系，即军事武术与民间武术二元互补的发展；以及武术“打练合一”问题的历史形成等等，*历史文化价值和史学参考价值。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500956334 Author 作者 辛桂维 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 208页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2019-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 象形太极由古武当山太极宗师张三丰创立，清嘉庆十七年（1812年）河中饧杨氏十八世嫡孙杨景，在德州邂逅天理教离卦首领冯克善为其部将，在离卦中相互授受交流拳法学得象形太极（太极十三形），具体学自何人不详（无法考证）。象形太极十三势分为历史渊源、基本介绍、歌诀释义、动作图解、技法应用。十三势由河中饧杨氏二十一世嫡孙杨文才（民国），从其曾祖父杨景（清道光）“十三形五十二势”中简化浓缩的一套适合大众普及推广的套路。本书由上饶
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787208178816 Author 作者 马焕 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 240页 Publisher 出版社 上海人民出版社 Publication Date 出版日期 2023-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书从理论和实践两方面探讨了以下问题：1、通过分析“体育与品格教育”的理论关系，来认识体育的内在目的和体育品格的伦理内涵。 2、通过对大量的实证研究结果的分析，提出“体育与品格教育”在教育实践中开展的主要途径。主要内容如下：对于“体育”和“品格教育”进行了概念性的基本认识。本书将要探讨的是“体育与品格教育”的关系，意在重新审视体育的教育意义，因此本书将体育定义为：体育是以合理的身体活动为基本手段，针对社会和个人的需
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跑者全书 如何从9岁到90岁都是* 9787115514387
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115514387 Author 作者 (加)厄尔·费 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 396页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是加拿大传奇跑者厄尔·费（Earl Fee）一生的跑步心得总结。他以科学、严谨、简洁且有洞察力的写作方式，详细介绍了跑步相关的生理原理、心理训练、跑步姿势、跑步技巧、训练原则、训练计划设计、拉伸、热身与恢复、运动营养和体能训练，并给青少年和老年人提供了针对性的指导。 如果你有梦想，渴望*，不满足于“知其然”而想“知其所以然”，那么这本跑步书正是你所需要的。
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大型综合性体育赛事组织与市场开发 9787500961246
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500961246 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 276页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《大型综合性体育赛事组织与市场开发》分为上下两篇：上篇主要介绍大型综合性体育赛事组织，内容涉及大型综合性体育赛事概况、组织机构、组织体系、信息管理，以及大型综合性体育赛事的开（闭）幕式策划与组织、志愿者管理；下篇以大型综合性体育赛事市场开发为核心，立足承办方，按照体育赛事市场开发的一般规律，对综合性体育赛事的市场开发权益、市场开发目标、市场开发机构、赞助招商、特许产品经营、电视转播、门票销售等进行介绍。
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八极心法——传统八极拳,现代研修法 9787571408350
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571408350 Author 作者 徐纪 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 180页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是台湾地区有名武术家徐纪撰写的关于八极拳的专业性综合图书。上篇为武术概论，着重从目前存在的问题及误区入手，讲述武术通用的基本理论体系，如基本功的作用、套路的意义、实战的要求等。下篇讲述刘云樵这一脉八极拳的起源、理法功架、实战技术。 通过阅读本书中所述的八极拳的渊源及基本练习程序，初学者可览其概貌，端正初习武术的思想，避免基本习武误区。 随文二维码，扫描可免费观看学练视频，总计约2小时，可辅助读者完成八极拳从
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瑜伽功能解剖学 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解(修订版) 9787115557445
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115557445 Author 作者 (美)乔·安·史道格-琼斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 188页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔·安·史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图，介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能，并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、肌肉及关节工作原理、动作要点和平衡体式。不论是刚刚开始练习瑜伽的初学者，还是经验丰富的瑜伽老师及瑜伽爱
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