¥15.60定价：¥39.00 (4折)
《不烦恼的月子生活 吃不胖的月子餐》让你恢复健康的同时，快速恢复妙曼身姿！
¥20.10定价：¥28.00 (7.18折)
健身活力唤醒系列--产后普拉提 产后赘肉管理，再造曼妙腰线，每天只需15分钟，找回自信，畅享高品质的生活！
产后的赘肉管理和再造曼妙腰线训练，可以帮您找回自信，畅享高品质的生活！ 好身材都是练出来的！除了咬牙流汗坚持，还少不了正确的坚持和科学的运动理念。 身处快节奏的时代，产后妈妈的身材想要迅速修复，少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性，简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩，亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正，都已不是身材修复的首 选。
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折)
快乐妈咪系列图书第四辑： 《 肥妈变辣妈超级有效的产后恢复全书 》 《 准妈妈必吃的多元食谱全书 》 《 妈妈必学的蒙台梭利育儿全书 》 《 居家必会的亲子游戏全书 》 《 一学就会的0~1宝宝护理全书 》 《 一看就懂的宝宝婴语全书 》 《 幸福好孕到不可不知的助孕备孕全书 》 《 养出聪明脑妈妈必知的胎教早教全书 》
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
安产、坐月子、新生儿喂养全程指导（专家指导您安全度过分娩和产褥期，让您掌握哺乳知识和技巧，帮助您养育聪明健康宝宝）
著名妇幼专家给您*贴心、*实用、*全面、*细致的全程同步孕育指导 面临分娩：让您掌握*实用的安产技巧 产后调理：让您尽快恢复年轻与美丽 护理喂养：让您给宝宝*细致的呵护
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
吃不胖的月子餐（汉竹） 告别慌乱，正确进补的360道月子食谱！每周调养有重点，饮食宜忌全知道；每天五顿饭照着做，营养瘦身两不误。不用请月嫂，花样美食带你瘦出产前好气色，奶水多多宝宝壮！
只增营养不增重，这是一本专为新妈妈定制的月子餐食谱书。 本书为新妈妈详细介绍了产后6周的饮食宜忌，根据每周不同的调养重点，每天给出5顿饭的营养食谱。吃对月子里的一饭一菜，不仅可以让新妈妈恢复往昔的活力，还能精力充沛地轻松完成照顾宝宝的 甜蜜 任务。 胃口好，吃得营养，乳汁充足，又不长胖，这应该是所有新妈妈期待的，那就翻开书，跟着营养师一起享 瘦 月子42天吧！
¥20.30定价：¥45.00 (4.52折)
金牌月嫂月子圣经（汉竹） 50个坐月子真相、20个育儿关键点、4大类新妈妈护理细则、产后6周精细调养食谱，打造时尚辣妈、健康宝宝新生活。附赠《变身人人羡慕的大奶牛》挂图。
丰富而详尽的内容，贴心而真挚的描述，面面俱到的护理细节，这是一本*细致、*全面的坐月子护理宝典。新妈妈月子里的每一次慌乱，每一次紧张，对于新宝宝健康、饮食的每一次疑惑，几乎都能在这本书里找到答案。 本书从分娩准备开始，细细讲述了产房里的事儿，选择不同分娩方式的妈妈，如顺产妈妈、剖宫产妈妈、大龄二胎妈妈的护理和照顾，以及月子期间新妈妈的护理、恢复和新生宝宝的喂养，给出了*贴心的产后护理，*专业的育婴指导，并根据新妈妈的产后恢复情况，制定了产后 6 周营养方案、产后调养特效食谱，以及月子餐饮食宜与忌，带给新妈妈一个科学、营养、甜蜜的月子时光。 《金牌月嫂月子圣经》从专业的护理出发，用*贴心的护理方法，呵护新妈妈、小宝宝的每一个细节，和新妈妈一起体会宝宝每一步成长，给新妈妈和小宝宝留下一段难
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
坐月子宝典：母婴护理一本搞定(大豆油墨、环保纸印刷，安全无毒，不是只有医生知道的坐月子宜忌、母乳、体形、母婴护理、月嫂，
大豆油墨、环保纸印刷，安全无毒，国内首家月子医院院长潘昕倾力打造，不是只有医生知道的坐月子宜忌、母乳、体形、母婴护理、月嫂，你也能全知道，全面呵护妈妈宝宝健康 相关图书： 备孕怀孕+生孩子坐月子(环保安心版)(附挂图)
¥23.60定价：¥32.80 (7.2折)
分娩坐月子幸福宝典（汉竹） 参观产房、分娩演习、二胎妈妈、产后黄金恢复期方案、新生儿护理常见问题，妈妈们关注的热门话题一网打尽。
本书从分娩、坐月子到照顾宝宝，对新妈妈进行了全方位的指导。分娩是所有妈妈们的心结，本书从分娩前的减痛操、分娩前的心理安慰、产房环境、产程中的注意事项、产前助顺产食物等方面对妈妈们进行疏导，让临产妈妈放下包袱，镇定迎接分娩，笑着走进产房。 除此之外，本书以连环画的形式生动有趣地分享分娩后的月子护理和新生儿护理知识。可以说，你担忧的，《分娩坐月子幸福宝典》都先担忧了；你疑惑的，《分娩坐月子幸福宝典》都为你解决了。在这里，你可以得到你想知道的一切相关知识，而且生动有趣。 此书每一部分都特意添加了“准爸爸必修课”，帮助准爸爸学会贴心呵护准妈妈，得心应手带宝宝，完美胜任“超级月嫂”和“特级奶爸”。
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
坐月子与月子餐：两代人健康的基石 专业指导+经验分享，40余个小窍门直指月子中令人困惑的问题，帮助产后松弛下垂的器官加速“归位”。
从古至今，讲述坐月子习俗；内外兼顾，适合体质的才是好的。按月子不同阶段来搭配食谱，专业营养师打造，营养丰富、食材多样，帮助你迅速恢复元气，为健康加分。根据新妈妈的身体变化，把顺产和剖宫产妈妈的调理分开来讲，针对性更强，让新妈妈坐月子更明白、更安心。在新生儿护理中，从新生儿喂哺方式到宝宝常见疾病，从开始就杜绝疾病隐患。一家一本，不但是你个人的营养顾问，还是整个家庭的保健书。
¥28.20定价：¥48.00 (5.88折)
千名金牌月嫂的培训师教你坐月子 一本书解决坐月子及新生儿护理中的所有问题，让新妈妈恢复快、奶水足、远离“月子病”，让新生儿吃得饱、睡得好、不得病！
◆ 资深月嫂培训师亲授月子经！作者培训过上千名金牌月嫂、入户回访近两千个家庭，对坐月子及新生儿护理形成了自己的一套科学而完备的护理理念。 ◆ 一本书解决坐月子及新生儿护理中的所有问题，让新妈妈恢复快、奶水足、远离 月子病 ，让新生儿吃得饱、睡得好、不得病！ ◆ 奶水不足、伤口疼痛、乳房胀痛、恶露不下、产后褥汗、心情抑郁 新妈妈的所有问题都能找到应对方案。宝宝哭闹、吐奶、尿布疹、结乳痂、长 马牙 、患鹅口疮 新生儿的喂养、护理技巧一一告诉你。没有经验、不请月嫂，一样能轻松顺利坐月子！
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
坐月子宜吃不宜吃快快查（汉竹）：坐月子能吃什么不能吃什么，一查就知道。超值附赠坐月子吃什么宜忌速查挂图，方便又实用。
汉竹图书，健康的阅读 本书专注于新妈妈*关心的饮食问题，从产后**周到第六周，根据顺产妈妈、剖宫产妈妈，哺乳妈妈和非哺乳妈妈的不同特点，给出*适合的进补方案，饮食宜忌清楚明了。而且本书还精心为新妈妈准备了每周科学食谱，以表格的形式呈现，方便实用。 除此之外，本书还首次将坐月子宜吃和不宜吃的食材单独列出，更方便新妈妈及家人选择食物。宜吃的食物不仅给出*营养的饮食方案、食用禁忌，还搭配相应菜谱，便于新妈妈及家人参考查阅。
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
医师家的孕期+坐月子营养餐（套装） （母女两代医师携手，献给准妈妈们的营养健康配餐书。产科教授母亲倾情毕生临床实践，专业指导孕期营养餐）
《医师家的孕期美味营养餐》 母女两代医师携手，献给准妈妈们的营养健康配餐书 产科教授母亲倾情毕生临床实践，专业指导孕期营养餐 资深吃货女儿亲手制作用心实拍，良心保证销魂健康味 众亲友狂热追捧、苦求秘方的医师家孕期美食全揭秘 每一个贴心叮咛凝聚产科教授数十载心血 每一道菜品都经过海量粉丝亲友团的检验 医师女儿亲手制作，孕期亲身体验的美味 《医师家的健康营养月子餐》 母女两代医师携手，献给准妈妈们的营养健康配餐书 产科教授母亲倾情毕生临床实践，专业指导月子营养餐 资深吃货女儿亲手制作用心实拍，良心保证销魂健康味 众亲友狂热追捧、苦求秘方的医师家月子美食全揭秘 每一个贴心叮咛凝聚产科教授数十载心血 每一道菜品都经过海量粉丝亲友团的检验
¥62.80定价：¥79.60 (7.89折)
¥14.10定价：¥18.80 (7.5折)
吃是一件天大的事，尤其对于孕产期的女性来说，因为这时期，一个人的营养关系到两个人的健康。吃什么、怎么吃都与平时有很大的不同，如何才能吃好又吃对，应当听听专业营养师的建议。在本书中，有着30多年从事营养师工作的孙树侠老师就给了我们非常详尽的建议，让准妈妈和新妈妈能吃得营养、吃得放心。
¥30.40定价：¥49.80 (6.11折)
我的特殊月子 （我的40+好孕秘籍大公开）——万万没想到，我还这么任性！47岁当妈！首胎产子全记录。。。
我的特殊月子 献给大龄暖妈的好孕宝典 万万没想到，我还这么任性！ 47 岁当妈！ 首胎产子全记录。。。 超值附赠《新生儿满月纪念册》记录宝宝成长点滴！ 【核心价值】 近年，很多职场女性为工作耽误了要孩子这件 大事 ，想要时却状况频出。怀不上、保不住、生不下 一场生育危机似乎已经到来！而当前图书市场上的孕产类书籍，多为通识类选题，关注大龄晚育、试管婴儿等这类话题且有借鉴和参考价值的少之又少。因此，本书能很好地填补这块市场空白，同时作者自身行业精英的特殊身份，也有一定的代表性和关注点。 同题材好书 推荐：《 满满的爱献给我的宝贝：写给新生儿父母的摄影书》 http://product.dangdang.com/23603925.html 《 把话说到孩子心里》 http://product.dangdang.com/23447802.html
¥31.40定价：¥39.80 (7.89折)
第一次坐月子（汉竹） 一学就会、一用就灵的完美月子攻略！科学坐月子，远离月子病，产后辣妈美美哒；轻松拍奶嗝，熟练换尿布，哄睡小宝宝，超级奶爸成长记！
新妈妈怎么坐月子？新生儿怎么护理？*次坐月子，新手爸妈和家人都会手足无措，本书就是新手父母的好帮手 坐好月子，美妈妈壮宝宝。 本书从月子护理、月子饮食、新生儿喂养和新生儿护理四个板块入手，细致、全面地介绍产后新妈妈的护理细节、瘦身美颜、饮食宜忌、调养食谱以及新生儿母乳、混合、人工喂养和睡眠、喂药等日常护理知识。此外，书中还为新爸爸成为好老公、超级奶爸提供了方法，让新爸爸也参与到新妈妈的月子里来。 月子里的衣食住行，新生儿的吃喝拉撒睡，看懂这本书就够了，让新手爸妈没有经验也能坐好月子，没有月嫂也能轻松育儿。
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折) 电子书：¥11.99
《坐月子与新生儿护理宜忌速查》 遇到问题查一查，困扰轻松解决！产褥期*全护理方案，一部*全面、*实用的产后母婴护理百科。
★新妈妈怎么坐月子？新生儿怎么护理？一查就知。 ★详细讲解产后护理、产后饮食、产后生活起居、新生儿喂养、新生儿护理等知识。 ★给新生儿家庭*科学、全面、贴心的指导。
¥25.60定价：¥39.80 (6.44折)
本书集营养学、遗传学、妇产科学、儿科学、围产医学等生物学科，并将胎教和早教知识融入其中，内容科学、条理清晰、语言生动，*是一本孕期和育儿期朋友们的 干货 。我们真诚地希望，本书能成为无数即将或刚刚为人父母的朋友们的好帮手和枕边书。
¥27.40定价：¥39.80 (6.89折)
《安心月子书》作者以深厚的专业知识底蕴诠释了新妈妈坐月子的调养智慧；从数百例案例中归纳提炼，多方法、多角度告诉新妈妈如何科学坐月子。 别犹豫了，这就是你*想要的月子书！
¥28.70定价：¥39.90 (7.2折)
月子，是妈妈和宝宝无比亲密的时刻，拥抱、玩耍、母乳喂养……只要全面了解月子中的注意事项，家人便能照顾好新妈妈和宝宝，让妈妈宝宝享受不可复制的亲密时光。本书从分娩开始，用通俗易懂的言语，解答月子里会遇到的大小问题。 接地气的言语，讲述新妈妈遭遇男医生的尴尬事，怎样才能“奶如泉涌”，如何观察宝宝大便，还有那些被窝里羞羞的事，翻看阅读无压力。 贴心的月子护理，月子里的禁忌，传统与现在观念的碰撞， 42 天详细到每一顿的月子餐，独属于不同季节的糟心问题，让新妈妈安安心心坐好月子。 母乳喂养成功方案，不能浪费的初乳，代替奶瓶帮助妈妈下奶的哺乳辅助器，教你选择开奶师，催乳按摩的手法，全方位打造“奶牛妈妈”。 360°新生儿护理，怎么给宝宝换尿布，护理宝宝脐带，如何给宝宝洗澡，让新手父母不忙乱，新生
¥13.40定价：¥29.80 (4.5折) 电子书：¥8.94
¥13.50定价：¥30.00 (4.5折)
★根据月子会所食谱改制 73 道月子餐，在家也能享受会所级餐饮服务。 ★步骤图尤为详细，*多可达 15 张，新手也能轻松做。 ★健康、简易、下奶、不长胖！ 两个人！要更美丽 ~ 更健康 ~ 《 月子更要好好吃 》 --73 道月子会所级优质营养餐 《 怀孕就要好好吃 》 -- 美味，让妈妈吃得开心；健康，让宝宝营养到位！ 《 老娘驾到 》 -- 从美容大王、少女偶像到人妻人母，大 S 力作 《 从怀孕开始变美 产后你可以更美（ 套装共 2 册） 》 -- 从孕妈到辣妈，就这么简单 《 产后你可以更美：小 P 老师教你 12 周变辣妈 》 -- 把握产后关键期，轻松调出易美体质 《 从怀孕开始变美 ： 小 P 老师教你孕期 360 度美丽养护 》 -- 专门针对孕妈
¥31.50定价：¥39.80 (7.92折)
《月子餐30天必吃》 ： 坐月子吃什么？补什么？本书让产后新妈妈吃的更健康。每一周都有专家的饮食建议和指导，早中晚以及加餐，方便产后新妈妈和家人参考，让新妈妈不必为吃什么而发愁。本书还首次将每个菜谱给出替代方案，照顾南北方差异和季节变化，如果买不到可以很方便地用其他食材替换。 《跟金牌月嫂坐月子》 ： 本书由实战经验丰富的金牌月嫂手把手传授坐月子和新生儿护理真经，教你做一个快乐、轻松、健康的月子。 本书按照新妈妈*关心的坐月子日常护理、健康月子餐、新生儿喂养和护理、新生儿启蒙训练等，给出了*实用、细致的月子护理与新生儿护理方法和技巧，操作性极强。*特别的是，本书细分受众群，将顺产和剖宫产妈妈的不同护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案、以及新生儿的母乳喂养、人工喂
¥55.70定价：¥79.60 (7折)
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大嘴妈妈育婴工作室主编的这本《图解按摩催乳》内容全面、细致，涵盖了按摩催乳的各个方面，既有理论的阐述，又有具体方法的介绍；形式上文、图、表并茂，排版形式活泼，方便读者阅读理解。本书集实用性、科学性、通俗性、新颖性于一体，适合大众人群、健康爱好者、医学从业及爱好者等阅读参考。
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现推出 跟着金牌月嫂坐月子套装 ： 《跟金牌月嫂坐月子》 《月子每天3件事》 ，按照新妈妈关心的坐月子日常护理、健康月子餐、新生儿喂养和护理、新生儿启蒙训练等，给出了实用、细致的月子护理与新生儿护理方法和技巧，操作性极强。特别的是，本书细分受众群，将顺产和剖宫产妈妈的不同护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案、以及新生儿的母乳喂养、人工喂养、混合喂养和特殊宝宝的护理分别进行阐释和指导，同时，还贴心地增设了产后心理护理和产后恢复与健身，让新妈妈每天心情愉悦，早日恢复孕前的美妙身材。真正解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题，让新妈妈轻松坐月子！ 此外，隆重向您推荐《月子每天3件事》，书中以每天3件事的形式，将庞杂的坐月子工程化繁为简，让新妈妈从心理上不再觉得坐月子是件苦差事，
¥35.80定价：¥79.60 (4.5折)
安心坐月子200招 必看的坐月子攻略+分阶段的月子餐+科学的新生儿照料, 超过300对夫妻亲身实践后倾情推荐, 实战经验让新妈妈轻松坐月子，健康复元气，安心养宝宝
必看的坐月子攻略 分阶段的月子餐 科学的新生儿照料 可以检索的实战经验的42天月子攻略 超过300对夫妻亲身实践后倾情推荐 这样做，不留月子病、乳汁多、瘦得快 实战经验让新妈妈轻松坐月子，健康复元气，安心养宝宝
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折)
孕产妇护理与产后恢复 专业的孕产育儿知识 贴心的护理保健指南
宝宝的顺利诞生、健康成长并不意味着大功告成，产后的妈妈同样需要关爱。如果一味地沉浸在幸福之中，或者把所有精力和心思都放在初生的宝宝身上，那么，您过去那苗条的身材和润泽的容颜就只能留在美好的回忆中了。因此，产后的保健和恢复也不容忽视。真诚地将本书推荐给年轻的父母们，希望能成为你们的枕边书。
¥19.40定价：¥35.00 (5.55折)
跟金牌月嫂做月子餐 听资深月嫂多年经验之谈，学做效果显著的独家调养美食。轻松开启智慧食养月子生活，带你更快更好恢复。
坐月子对于每个新妈妈来说都非常重要 ， 而产后坐月子吃什么 ， 怎么滋补调养身体 ， 更是新妈妈关注的重点。这本书汇聚了资深月嫂多年的经验总结，教新妈妈如何吃好月子餐，让新妈妈身体恢复得更好更快 ， 还能够将营养通过乳汁传递给宝宝 ， 让宝宝长得壮壮的。
¥29.80定价：¥49.80 (5.99折) 电子书：¥15.90
内容全面，方法实用，版式活泼。文字简洁。内容科学。可以说是每个家庭和医护人员的科普读物。
¥24.70定价：¥35.80 (6.9折)
坐月子 金牌月嫂答疑 2015版 帮助妈妈顺利地度过月子时光，帮宝宝健康地度过新生儿期
本书内容紧贴生活，所有问题都是从妈妈和宝宝的角度出发去看待的，出发点都是为了宝宝和妈妈的健康。我们相信这本书能成为妈妈坐月子的好帮手，帮助妈妈顺利地度过月子时光，帮宝宝健康地度过新生儿期。
¥23.20定价：¥35.80 (6.49折)
金牌育儿系列 月子餐 坐月子宜忌食谱 怀孕月子书 产后催乳瘦身调养一本全 下载APP扫图看视频
首席技师金牌月嫂讲述，有过育儿经验的“妈妈级”专业作者执笔写作，行业专家权威点评，传递科学的育儿理念和知识。 数千位优秀月嫂亲身经历的无数生动故事和案例是本书独有的内容，通过在实践中总结出来的独门秘笈巧妙地融于故事之中，使可读性和实用性得到了很好的统一，形成了本书**的特色。 采用手机扫图看视频（ＡＲ技术）等**出版技术，开创“图书＋移动终端”全新出版模式。采用绿色环保认证的印刷技术和材料，符合孕产妇对环保阅读的需求。
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星级月嫂月子餐366例（汉竹） 你需要一份食谱多而全、形式拼颜值、内涵高营养的月子餐单，入手此宝书，366例的营养好搭配，任君挑选，满足你挑剔的味蕾，成功晋级素颜美妈！
这是一本专门为新妈妈提供丰富月子餐的书。 本书根据新妈妈产后每周身体的变化情况，给出不同的饮食原则、调养食材，以及每天提供10个菜谱。每个菜谱有营养功效介绍，并加上主食、副食，搭配成一顿饭，既有一日三餐，也有加餐选择，新妈妈可以从中挑选适合自己口味的来吃，既进补到位，又丰盛美味。 星级月嫂张素英以多年月子餐制作经验，为顺产、剖宫产、哺乳、非哺乳妈妈精心奉上此书，还毫无保留地传授了坐月子的一些小技巧、宜忌和食疗方，确保了月子期营养的均衡和科学搭配，让新妈妈吃得明白，补得放心。
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月子吃好养一生 坐月子一日三餐怎么吃？ 怎么吃身体恢复得快？怎么吃有奶又不胖？ 怎么吃乳房不下垂？怎么吃皮肤更娇嫩？ 怎么吃宝宝才能睡得好、身体棒、不哭闹？ 北京协和医院营养专家为新妈妈量身打造 *有爱的产前 产后8周饮食调养方案 200多道营养月子餐，让新妈妈的饮食不再单调，越吃越美丽！ ★看点1：北京协和医院营养专家20余年孕产妇营养心得精粹 很多新妈妈既想要给宝宝提供充足的母乳，还想尽快恢复孕前美丽身材，这就要求必须得吃对，知道吃什么有营养又不长肉，知道月子期的饮食禁忌，这些知识老一辈人知之甚少，而请专业的月嫂费用又那么高不可攀，这就难倒了很多年轻妈妈。鉴于此，北京协和医院营养科副主任医师李宁将自己数十年来的孕产工作心得著成本书。 ★看点2：*有爱的产前
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1、孕产间的身心调整，瑜伽带来细致呵护。 2、 瑜伽之于孕产妈妈，不仅着眼于孕产期的调理，亦着眼于女人的美丽与时尚。
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新手父母随身读：金牌月嫂教你科学坐月子 专业育婴师给新妈妈的贴心产后护理、专业育婴指导（6周产后护理指导、生活宜忌、饮食调理一书涵盖）
★1.给顺产喝剖宫产妈妈的特别贴士 ★ 2.给哺乳妈妈和非哺乳妈妈的营养菜谱 ★ 3.产后瘦身让新妈妈早日恢复曼妙身材 ★ 4.产后调理赶走各种月子病
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明星月嫂教你：坐月子 带孩子 明星月嫂、全国“母婴护理师”考试实操考核老师张成凤，携多年经验教你愉快坐月子、轻松带孩子
不是所有人都请得起月嫂，但每个妈妈都希望做一个轻松安心的月子。本书并非是一本专业的育儿技能或坐月子技能的专业书籍，它具有如下特点：1全国 母婴护理师 考试实操考核老师、北京爱贝佳月子中心创始人、明星月嫂张成凤亲传月子经，教你愉快坐月子、轻松带孩子，内容全部是实际照顾产妇和新生儿的干货总结，具有实用性和可操作性。2 坐月子、带孩子，令新妈妈头疼的问题，全部能在本书找到答案。3 超值赠送营养美味月子餐拉页和婴儿抚触、婴儿被动操视频。
¥35.90定价：¥49.90 (7.2折) 电子书：¥23.92
【百种食谱： 瘦哺 又健康！】 本书为宝妈们介绍了数十个经典案例、上百个瘦哺餐食谱，可变千种搭配，让宝妈餐餐好吃、营养、不长胖。 【调理体质：哺乳期全程的母婴健康指南！】 书中案例真实再现哺乳期妈妈日常生活细节，教会妈妈根据自身体质搭配营养月子餐，养成21个瘦哺好习惯，为妈妈们精准提供产后恢复指导，帮助产后妈妈防控月子病、提高母乳质量、轻松开启从开奶到离乳的 瘦哺 之旅。 【知名营养导师倾力指导！】 本书由指导过2万 月嫂和育婴师的营养导师张仁凤，根据多年实践与教学经验撰写而成，每位宝妈都能在书中找到适合自己体质的 瘦哺 方案！
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孕妈妈护理专家指导 提供全面的、系统的、权威的孕期、育儿指导，并以全新的视角解读、阐述育儿知识。
精选妈妈所关注的热点问题，提供专业可能的私人医生 我们有积累了十几年经验的妇产科专家和儿科专家为您提供全面的、系统的、权威的孕期、育儿指导，并以全新的视角解读、阐述育儿知识。从孕期知识到母乳喂养再到宝宝的日常护理、心里成长，无一不有，全方位像爸爸妈妈介绍孕产育儿知识，让您孕育一个健康聪明的宝宝。
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☆不容错过！女人一生中改善体质的黄金期 ☆提供给妈妈全面的产后护理知识；让妈妈调养身心、轻松坐月子，快乐安心养宝宝 ☆为新手妈妈提供全面的产后护理宝典
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新妈妈待产之后就是坐月子和养护新生儿了。那么，如何坐月子呢？为什么要坐月子呢？坐月子有什么注意事项呢？新生儿如何喂养呢？日常该怎么护理呢？如何防治新生儿常见病呢？……王丽茹、李兴春主编的这本《坐月子常识与新生儿保健300问（第5版）》将以问答形式给予详细介绍。
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彩图版怀孕、坐月子、宝宝饮食全方案（套装共3册）超值赠送时代宝宝母婴手册简易食谱[精选套装]
此套书内含单本图书链接： 《聪明宝宝科学饮食黄金方案》 《孕产妇健康饮食黄金方案》 《坐月子合理进补黄金方案》
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《新型职业农民技能培训丛书:月嫂》强调以人为本的理念，遵循以灵活多变的培训形式取代规范理论教学模式的原则，具有理论与实践相结合的特点；内容涉及范围极可能广，让农民在有限的精力和时间内掌握尽可能多的有益信息；既立足于现在，又着眼于未来；考虑到农民的文化素质，全书力求通俗易懂。
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月子每天3件事(汉竹) 做不好这些事，补再多营养品还是体虚，换多少次尿布还是手忙脚乱。新妈妈产后调理*内参，轻松带宝宝秘密神器。
坐月子对于新妈妈和家人来说是一件非常重要的事情，所以需要花心思去照护和调理。本书将坐月子这件大事拆分成一件件小事，从坐月子天起，到宝宝满月，将每天重要的事和新妈妈、家人关注的事凸显出来，更具实用性、指导性。 本书以每天3件事的形式，将庞杂的坐月子工程化繁为简，让新妈妈从心理上不再觉得坐月子是件苦差事，从而轻松、愉快坐月子。书中兼顾顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的调理，还有产后心理健康、瘦身、美容方面的内容，细致全面的坐月子方案会帮助新妈妈恢复得更快、更好。
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产后更瘦更美（汉竹） 新妈妈们信赖的产科医生，教你抓住产后黄金期，练出易瘦体质，养出明星美肌，成为更美的自己。
产后6个月是新妈妈*重要的恢复期，如果此时新妈妈能在饮食上、生活上多宠爱自己一些，不仅能够远离产后落下的 病根 ，还能 脱胎换骨 ，迎来自己的逆生长期。本书以时间为轴，在不同的时段告诉新妈妈此时应该怎样吃，怎样运动，怎样护理，让新妈妈把握瘦身、美肤的关键期，轻松享瘦。此外，本书以不节食、不剧烈运动、不过多使用化学产品，在不影响自己和宝宝健康的前提下，让新妈妈在产后远离臃肿的身材，练出易瘦体质；告别斑点、暗黄，养出明星美肌。
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坐月子与新生儿护理全书 科学与传统相结合的坐月子&新生儿护理经验
★***中国家庭的产褥期指南，给新妈妈*温馨的关照，给新宝宝*体贴的呵护。 ★新手父母贴心的帮手，轻松应对坐月子以及新生儿护理过程中的种种问题。 ★家人放心护理，妈妈安心坐月子，宝宝开心成长。 ★全面而实用的产后母婴护理百科，给新妈妈和新生儿专业的护理和照顾。
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技术流辣妈养成记 孕期长胎不长肉，产后快速瘦身，宝宝健康少生病，不靠运气，靠知识！看资深营养师妈妈的孕育双赢分享
1.知识保持更新：本书营养结论和观点均来自前沿科学成果，保持知识更新很重要！ 2.覆盖孕期全程：从备孕开始健康饮食观的培养，使妈妈和宝宝全受益 3.亲自验证有效：这不仅是知识，更来自作者亲自经历的经验 4.更懂现代妈妈：作者是年轻妈妈，更懂现代妈妈想要身材、健康兼得的心态 5.逻辑清晰易懂：专业知识从接地气的逻辑开始，从原理到食谱实操，让你彻底了解营养。
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孕育宝宝是人生中一个非常重要和关键的过程。孕育一个健康的宝宝，母子安康对一个家庭来说意义重大，是构建和谐家庭、幸福家庭的关键所在。在母亲准备怀孕前、孕期中及产后这一过程中，有很多知识、技能和注意事项需要年轻的父母去了解和掌握。在孕前需要做好充分准备，避免遗传性疾病发生；孕之初应处变不惊。正确处理怀孕引起的身体和心理的系列变化；孕期合理应对妊娠反应，正确着装、合理膳食、适量运动，保持良好的身心状态；产前准备婴儿物品；产中要做好配合，正确护理小宝宝，顺利度过产褥期等。
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坐月子是我国女性的一项特权，也是女性保健的优 良传统。随着时代进步，坐月子的内容也发生了很大变化，现代的妈妈没有必要完全拘泥于老传统，在遵守原 则的前提下与时俱进，才是*好的对策。
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亲子日志:宝宝第一个365天的成长日记 用笔记录宝宝的成长，用心感念生命的美好。
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科学调养，运动恢复，漂亮妈妈百分百！
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《一学就会的催乳按摩书》 (月子护理权威专家教你用*快速、有效、自然的催乳方法，让宝宝吃上*安全、*天然的食物)
乳汁的分泌除了与新妈妈的体质、摄入营养、情绪息息相关之外，*关键的还要看乳腺管是否通畅。要解决这个问题，*安全和*简便的方法就是通过中医穴位按摩法来改善局部血液循环，促进乳汁的分泌和排出。针对许多新妈妈的困惑和苦恼，我们特意编写了本书，让新妈妈在了解乳汁分泌的过程以及影响乳汁分泌的几大因素的同时，配合乳房按摩来调整自己的情绪及日常生活状态，从而促进乳汁分泌。 母乳是宝宝健康成长的**把保护伞。母乳喂养，即是把爱和健康送给宝宝，这也妈妈送给宝宝*好的礼物
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