戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
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刘宝国编著的《历史文化街区保护——对姜堰北大街城市更新的实践与思考》结合姜堰北大街历史文化街区更新与保护工作的实践，在准确把握历史街区历史和文化渊源的基础上，对北大街保护规划的意见咨询、调研、编制、论证到实施的全过程进行总结。姜堰北大街更新保护的经验和教训将为其他城市历史街区的更新保护提供启示。
¥110.20定价：¥300.40 (3.67折)
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鉴赏美丽的东西，是没有的标准的，但真正卓尔不凡的精品，却必能经得起时间的考验。我们收藏保值系列的图书，所介绍的全是历久长青的生活艺术珍品，在阐释详细实用的收藏保养技巧及投资选购心得之余，还结合丰富的彩图，提供多姿多彩的视觉享受。《保值田黄与印石》是另一本的兼容艺美和生活知识的著作。
¥11.16定价：¥102.32 (1.1折)
古镇、古村落是民族文化的源头根基，承载着不同历史时期的信息和历史演变的密码，具有重要的历史文化价值。保护古村落就是保护各种历史信息的真实遗存，其意义不仅在于对文化遗产的抢救，更在于对地域文化的传承和现代文明的持续建设。古村落的保护，建立在文化、社会、公众和政府四个层面上，“政府主导、学者主张、公众参与”是古村落保护的关键。《苏州古村落保护规划》从规划层面对前一阶段古村落保护工作进行了总结汇编，期望通过保护规划方案展示，汲取社会各界对古村落保护规划的反馈意见，达到抛砖引玉、集思广益的目的。
¥136.80定价：¥274.60 (4.99折)
【正版】 可持续城市与建筑设计 姚润明,斯蒂摩司,李百战 著 中国建筑工业出版社 9787112080991 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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棚改十年:中国城市棚户区改造规划与实践 正版图书,下单速发,可开发票
我国针对城市棚户区的改造规划工作已经艰难进行了十载，期间积累了大量的经验教训。该书的出版弥补了我国在棚户区改造方面理论研究的不足，为广大政府、规划院工作人员和相关专业的学生提供了有价值的理论和实践依据。
¥120.00定价：¥434.60 (2.77折)
修复理论 切萨雷·布兰迪 著,陆地 译 同济大学出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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空间研究4世界文化遗产宏村古村落空间解析 段进、揭明浩 著 9787564115098 东南大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《空间研究4世界文化遗产宏村古村落空间解析》以世界文化遗产宏村古村落为研究对象，以历史资料及现场调研为依据，分析研究了宏村古村落空间生长更替的五个历史阶段：定居阶段、发展阶段、鼎盛阶段、衰落阶段、再发展阶段，以及现状空间形态的村落建筑空间、村落街巷空间、村落整体空间。在以上研究的基础上，全书从“自上而下的主导因素”和“自下而上的自组织过程”两个不同的视角来解析宏村古村落的空间形态。“自上而下的主导因素”的研究首先以纵向分析比较的方法，对村落及周边区域的经济、政治、地理、思想文化、技术等因素的发展演变与村落空间的发展阶段进行比较研究，同时从四个层面来研究村落空间形态的主导因素，即村落整体空间层面、村落内部空间层面、村落组团邻里层面、村落住宅单体层面。“自下而上的自组织过程”
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美国城市更新运动与内城改造李艳玲上海大学出版社9787810586368 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书分六章。包括城市更新运动的背景分析；城市更新运动的序幕；城市更新运动的初步展开；城市更新运动的高潮；城市更新运动的尾声；城市更新运动的总体分析和评价。
¥213.90定价：¥792.22 (2.71折)
北京旧城胡同管理吴淞楠华中科技大学出版社9787568044813 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书以北京老城的胡同为切入点，着眼于胡同作为北京老城的公共空间和历史文化遗产的本质属性，重点关注在快速城市化背景下胡同管理存在的种种问题，而且特别聚焦于那些和老百姓日常生活息息相关的广泛、分散、细小的环境与社会问题，并且追根溯源，分析问题产生的原因。这些研究对于北京老城的风貌保护与环境管理都是非常有益的思考和探索。
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编辑
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瑜伽的力量 王志成 四川人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽于吾辈有何意义？静观自我，深深觉知：瑜伽不仅可以促进身体健康，也促进心智清明，还推动我们寻找自我真性，达到安心之境。《瑜伽的力量》是瑜伽界知名学者、浙江大学王志成教授关于瑜伽智慧的演讲集，涵盖了联结、整合、自我、灵性、梵、存在、智慧、喜乐等大瑜伽起始至今的全面信息。
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1.本书是国内 本关于老街修复的书，能针对我国目前老街修复领域存在的不足，向设计师介绍古建老街修护2.在介绍保护修复知识的同时配以完整的项目，是读者能更直观地了解古建修复。
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颈椎腰椎康复书 [日]佐藤正子,刘晓凤 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
肩周炎、颈椎病、腰酸背痛手脚麻…… 快看《颈椎腰椎康复书》 方法很简单 效果很明显 颈椎和腰椎不仅起着支撑人体、决定人体灵活性的关键作用，还保护着脊髓神经和血管。日常生活中，颈椎、腰椎活动频率高、负重大，如果长时间伏案，或长时间使用电脑，或以不正确的姿势长时间工作，颈椎、腰椎就会处于紧张状态，如果不及时调理，就极容易引起肩周炎、颈椎病、腰酸背痛……本书提供了一系列预防和治疗颈椎腰椎疾病的有效方法，让你告别肩周炎、颈椎病、腰酸背痛！
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正定古城 历史文化名城的保护与更新 倪春 著 东方出版中心 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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久坐不伤身 哈丽特·格里菲 著 中信出版集团，中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.话题度日益攀升。苹果公司CEO蒂姆 库克说过：久坐是新形态的癌症。苹果、微软、英特尔、谷歌等巨头企业也已将办公室升级为动态工作站，人民日报、人民网、丁香医生等各大媒体也在各个平台呼吁大家关注久坐带来的伤害，并给出了一些锻炼建议。本书就是针对“久坐”这一现代人不可避免的生活状态，给出了一系列强有力的锻炼方法，呼吁大家重视运动，轻松运动。 2.精准练习。针对“头部和颈部”“上背部和肩部”“手臂”“手指、手掌和手腕”“腰背部和臀部”“腿部”这六大容易受到严重影响的身体区域，一一列出能够有效缓解酸痛、拉伸肌肉的练习。从上半身的斜方肌、肩胛提肌、二头肌，到臀部的臀中肌、梨状肌，再到腿部的股四头肌、腘绳肌，精准拉伸每一处肌肉，治愈每一个痛点。 3.简单高效。即使你很久没有运动，即使你没有运动基础，
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棚改十年:中国城市棚户区改造规划与实践 正版图书,下单速发,可开发票
我国针对城市棚户区的改造规划工作已经艰难进行了十载，期间积累了大量的经验教训。该书的出版弥补了我国在棚户区改造方面理论研究的不足，为广大政府、规划院工作人员和相关专业的学生提供了有价值的理论和实践依据。
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古都西安城市布局及其地理基础李令福 著人民出版社9787010076584 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《古都西安城市布局及其地理基础》共分五个专题，从文献、考古、实际遗存等多个方面，通过文献考证与实地考察相结合的深入研究，从秦都咸阳到隋唐长安的城市发展与城郊布局，从秦汉都市水利与华清池到唐代曲江园林文化区、从西安周边地理环境及其变迁到古都西安城市发展的比较研究，作者对古都西安的建都历史进行了细致、深入的考证，对历代建都西安的城市布局和地理基础进行了深入探讨，为广大读者提供了一个立体，多维的古都西安发展变迁史。
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中国城市人居环境历史图典【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
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更新之路 广州旧城保护 广州市城市更新局 中国建筑工业出版社 9787112205875
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旧建筑改建和重建 精【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
书中介绍了当代建筑师们如何乞讨建古旧建筑以满足现代生活的需求：如具有传奇色彩的菲亚特工厂被改建成一文化商业中心；西班牙的一宫殿被子改建成一个公共图书馆；一个军工厂被改建为艺术和传媒中心。也许原有建筑在历史上和在建筑业里并非引人注目，但其中许多建筑：例如16世纪的大教堂、19世纪的推进器工厂、从前的纳粹青年运动总部等，本身就是迷人的故事。
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大同历史文化名城保护与发展战略规划研究 曹昌智 著 中国建筑工业出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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城市的形成：历史进程中的城市模式和城市意义 杨嗣信 著 中国建筑工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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为谁保护城市 张松 著 生活·读书·新知三联书店 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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中国古都选址与规划布局的本土思想研究 黄建军 厦门大学出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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《古都西安城市布局及其地理基础》共分五个专题，从文献、考古、实际遗存等多个方面，通过文献考证与实地考察相结合的深入研究，从秦都咸阳到隋唐长安的城市发展与城郊布局，从秦汉都市水利与华清池到唐代曲江园林文化区、从西安周边地理环境及其变迁到古都西安城市发展的比较研究，作者对古都西安的建都历史进行了细致、深入的考证，对历代建都西安的城市布局和地理基础进行了深入探讨，为广大读者提供了一个立体，多维的古都西安发展变迁史。
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城市形象与软实力：宁波市形象战略研究 孟建 等 复旦大学出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版新书】 修复理论 切萨雷·布兰迪 著,陆地 译 同济大学出版社 9787560864129 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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都市形态的历史根基：上海公共租界市政发展与都市变迁研究 张鹏 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《都市形态的历史根基：上海公共租界市政发展与都市变迁》以近代上海公共租界市政建设的这两个方面为研究对象，并运用人类学与社会学的研究方法，对其在都市形态演进中所起的基础性支持作用进行了探讨。以试图在近代上海都市空间演进的市政控制过程和市政设施影响诸方面进行论证，并为今日上海都市空间的发展提供借鉴。 上海开埠之初，英人获得了外滩地区土地租用权；经过第二次鸦片战争，外强在租借地获得了更大的利益和安全感，外滩建筑群也开始不断翻造。到了第一次世界大战后，西方资本大量涌入上海，外滩建筑群又一次大规模更新，从而造就了一个“摩登上海”的时代。我们今天所见外滩地区都市形态的基本轮廓，就是在20世纪20年代初至30年代中的“摩登l5年”内最终形成的。外滩地区的演变历程及其都市形态是如此地高效多样，仪态万方
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大江金岸：汉口历史风貌区图志 武汉市江岸区政协文史和学习委员会，武汉市江岸国有资产经营管理有限责任公司 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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本书作者在多年从事城市排水管渠系统教学、科学研究和工程实践的基础上，参考了外的学术成就，完成了这部有关城市排水管渠系统规划、设计、施工、运行和管理方面的理论著作，主要介绍了城市污水的特性、城市排水管渠系统水力学理论基础、污水管道系统设计和可持续排水的目标与策略等内容。
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与健康相伴：铁路男职工健康手册 《与健康相伴：铁路男职工健康手册》编委会 编 9787113240271 中国铁道出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《与健康相伴：铁路男职工健康手册》紧紧围绕男性健康这个核心，从铁路职工男性压力应对、男性心理健康、男性生理健康、男性性健康、男性保健、男性运动与健康、更年期男性健康、男性常见疾病、男性健康小常识等方面对男性健康问题进行了系统的讲解，全方位地阐述了男性健康需要注意的诸多事宜。
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姑苏新续：苏州古城的保护与更新阮仪三、刘浩 著中国建筑工业出版社9787112072903 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《姑苏新续：苏州古城的保护与更新》共分三部分，包括苏州的街巷，苏州的街道，苏州的建筑等。苏州是我国古城保护较为成功的城市之一，《姑苏新续：苏州古城的保护与更新》详细回顾和总结了苏州古城保护更新的过程，方法和经验教训，
¥90.00定价：¥422.40 (2.14折)
旅游策划文化创意：河山·因我们的到来而改变 正版图书,下单速发,可开发票
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城市旧居住区更新综合评价研究,东南大学出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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苏州古城的保护与更新 史建华 著 9787810893145 东南大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《苏州古城的保护与更新》阐述了苏州古城的特色、地位与价值，苏州古城现状与潜在发展的需求，苏州街坊改造的实践与总结，古城可持续保护模式的探讨。书后附有新中国成立后苏州古城保护与更新大事记以及苏州市历史文化名城名镇保护办法。 《苏州古城的保护与更新》内容新颖、图文并茂，理论联系实际，适用于各级城市管理工作者、城市管理研究人员、房地产开发与管理工作者，也可作为高等院校相关专业教学人员及大学生的参考资料。
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明代北京城市形态与功能演变王越 著华南理工大学出版社9787562347668 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《明代北京城市形态与功能演变》以2012年度文化研究院重点项目《北京城市形态与功能的历史演变研究》的课题成果，首次从明代北京城址形态变迁、城市规划建设与功能的演变进行系统研究，反映了这一部分的新研究成果。为增加读者对明北京城的感性认识，书中收录百余幅图片，首次以科普方式写作出版。
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百年城迹1900-2010:北京城貌及古建筑的百年嬗变 正版图书,下单速发,可开发票
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旧城改造案例研究 刘世能 著 中国城市出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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上海：百年城建史话 许福贵、许岚 著 同济大学出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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建筑装饰营销方案与公文实战范本 正版图书,下单速发,可开发票
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旅游策划文化创意：河山·因我们的到来而改变 正版图书,下单速发,可开发票
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CMMI软件过程改进与评估【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
CMMI（软件能力成熟度模型集成）是指导软件企业进行软件开发的规范文件，本书全面详细讲解应用CMMI原理进行软件过程改进和评估的具体方法。 软件企业的软件开 管理人员（如总经理、总工程师、项目经理等）和软件开发人员，通过阅读本书可心理解CMMI的具体内容，按照CMMI的规范来管理软件开始过程，进行软件开发，从而保证软件过程执行的规范化和标准化，进而保证软件产品的高质量。 软件学院和计算机学院计算机科学技术专业的学生，通过阅读本书可以全面掌握CMMI方面的知识。将来在工作时就可以直接应用，而不需要现进行培训。本书可 作为软件学院和大学计算机学院计算机专业的CMMI（CMM）课程教材。
¥18.00定价：¥116.00 (1.56折)
再造历史街区：日本传统街区重生实例 [日]小林正美 著；张光玮 译 清华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《再造历史街区：日本传统街区重生实例》本研究室历经2年的支持社区营建的珍贵记录，围绕保护著名的备中松山古城——冈山县高梁市的历史城区景观展开描述，既挖掘了珍贵的地区资源，又培养了专业人才，为该地区注入了新的血液——即使在今天，整个日本也都面临着这样严峻的课题。
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城市空间:形态、类型与意义苏州古城结构形态演化研究【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
¥141.68定价：¥284.36 (4.99折)
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当代北京史话丛书：当代北京城市水系史话 李裕宏 著；当代北京编辑部 编 当代中国出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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书中介绍了当代建筑师们如何乞讨建古旧建筑以满足现代生活的需求：如具有传奇色彩的菲亚特工厂被改建成一文化商业中心；西班牙的一宫殿被子改建成一个公共图书馆；一个军工厂被改建为艺术和传媒中心。也许原有建筑在历史上和在建筑业里并非引人注目，但其中许多建筑：例如16世纪的大教堂、19世纪的推进器工厂、从前的纳粹青年运动总部等，本身就是迷人的故事。
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