中国男子篮球职业联赛运行机制复杂性研究 9787513046985
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787513046985 Author 作者 王新雷 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 275页 Publisher 出版社 知识产权出版社 Publication Date 出版日期 2016-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 王新雷编著的《中国男子篮球职业联赛运行机制复杂性研究》借助复杂性科学的相关理论，对中国男子职业篮球联赛的运行机制复杂性进行了研究，并在构建运行机制评价模型的基础上，对联赛存在问题进行了实证分析，对新形势下的中国男子职业篮球联赛的改革提出了科学和合理的建议。
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500948193 Author 作者 孙新杰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 205页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2019-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《墨家旋极术：擒拿》内容包括墨家旋极术的起源、传承、发展与推广，墨家旋极术理论篇，墨家旋极术十字功练法，墨家旋极术十级擒拿四个部分。系统地说明了墨家旋极术是墨家弟子由非攻剑（墨家剑）化拳而形成的武术流派，古代叫“合一守”或“旋极守”，也叫墨家拳。随着后世的发展完善和传承，以研究“旋、耕、斜、回、帮、围、割、抛、靠、折”十字功的生克变化为主，分“十字功解释、十字功单练、十字功对练、十字功转化的十级擒拿技术，擒拿
¥47.00定价：¥94.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571408213 Author 作者 赵泽仁,张云 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 580页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书以“是什么、为什么、怎么做”为纲，对传统太极拳传承中含混不清的概念和方法，给出明确、严谨的解释和训练标准，是太极拳练习者可以直接用于对照实践的指导手册。全书四卷本，本册为第肆卷·诚修篇。壹·承道篇阐述太极拳“非先天自然之能”的求道、养生、技击原理与特点，贯穿于完整训练体系中的指导原则。反对神秘主义和夸夸其谈，以现代语言讲解学习太极拳的正确方法。贰·躬行篇正确、精准的训练方法是不走弯路、事半功倍的保证
¥126.00定价：¥252.00 (5折)
50岁之后的力量训练(第3版修订版) 9787115529909
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健康就是领导力——找回失去的平衡,筑起健康的长城 9787500960591
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500960591 Author 作者 (美)朱为众 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 492页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
¥78.00定价：¥156.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787549636211 Format 版本 精装 Pages Number 页数 416页 Publisher 出版社 文汇出版社 Publication Date 出版日期 2021-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 2020年是上海精武体育会成立110周年，驰名中外的武术家霍元甲先生是其创始人之一，一百多年来精武文化经过了岁月的淬炼，形成了以热爱祖国、热爱人民、体智德三育为宗旨，以技击为根本，以武德为皈依，辅以有益之学科、正当之游艺、时代之方法发展会务，旨在发扬尚武精神，确定“爱国、修身、正义、助人”的精武精神。本书是精武百年来的奋斗史，全书共编概述、历程、人物、事件、体育、教育、制度、大事记等十三章，计50万字。无论是会史与事件，还是人物与非遗，都与海派乃至
¥197.00定价：¥394.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787509636237 Author 作者 梁文斌 编著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 261页 Publisher 出版社 经济管理出版社 Publication Date 出版日期 2015-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是象棋品牌教练丛书《中炮过河车对盘河马布局解析》靠前辑，书中收录了从古至今正式比赛、民间流传的有关中炮过河车对盘河马布局战术的精华对局，反映了当代象棋的优选水平。作者全面介绍了相关的棋坛掌故、棋战的历史、棋手的经历，并以自己多年的理论和实战经验解析局面中的战略和战术、布局中的经验和教训，同时。针对在此基础上出现的近期新战术进行深入浅出的讲解，这使得本书不仅可以极大地提高读者的棋艺水平，也使其成为重要的
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新时期体育文化的传播与多元发展探索 9787506889582
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787506889582 Author 作者 纪本平 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 144页 Publisher 出版社 中国书籍出版社 Publication Date 出版日期 2023-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
¥49.91定价：¥99.82 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115544902 Author 作者 (瑞士)埃里克·富兰克林,(瑞士)艾莉森·韦斯利 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 104页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 骨盆连接脊柱和下肢，是人体重要的身体部位，对于女性来说尤为如此。近年来，骨盆的健康越来越受到人们的重视。 本书是瑞士富兰克林法研究所创始人、奥运*培训师埃里克·富兰克林（Eric Franklin）与富兰克林法认证讲师艾莉森·韦斯利（Alison Wesley）倾心写就，是作者在近40年舞蹈与瑜伽教学生涯中总结出的骨盆练习精华。本书的第1章扫清了读者对于骨盆生物力学的错误认识，使用科学询证法清晰展示了骨盆的运动原理
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564413996 Author 作者 厉中山 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 168页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 中国轮滑协会推荐的培训用书，内容比较系统全面，介绍了轮滑运动的技术和训练方法，包括轮滑运动的起源与发展、分类与发展情况，轮滑入门教法、轮滑滑行的技术、教学与风格，轮滑的训练方法，以及比赛场地、器材和竞赛规则等。本书由东北大学体育部冰雪教研中心厉中山老师编写并示范标准动作，以海量高清连拍图片、多角度真人照片展示，以及视频教学的方式，细致讲述了轮滑运动的练习方法与运动技巧。
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播音主持基本功训练掌中宝 语音 发声(第2版),,中国传媒大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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【正版】 中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材琵琶 中国音乐学院考级委员会 主编 中国青年出版社 978751531 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】二胡考级名家演奏与指导附CD二张 龙音编辑委员会 编 9787807517344 上海音乐出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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正版】素描静物篇 美术高考技法实战丛书 张文亮 等绘 9787536243200 岭南美术出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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艺术学基础知识：艺术学基础知识 王次炤 编 中央音乐学院出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在全国艺术硕士专业学位教育指导委员会推动和组织下，汇集了全国各艺术学科的专业编写了这部书。《艺术学基础知识》涵盖了音乐、戏剧、戏曲、电影、广播电视、舞蹈、美术和艺术设计八大艺术门类，内容包括了这八个门类各自发展的历史线索、构成的基本元素和常用的技术手段、主要体裁、艺术流派和各个时代的名家名作，是一部帮助人们初步了解这些艺术的工具书。 《艺术学基础知识》的首要目的就是能给全国艺术硕士的考生提供一本准备“入学资格考试”（初试）的推荐用书。当然这本书的用途并不限于此，它对艺术院校的各类学生加深对姊妹艺术的了解和艺术爱好者提高自身的修
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交直流调速系统 附微课视频 第3版 郭艳萍,陈相志 编 9787115510969 人民邮电出版社
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电力用煤质量监督与环境保护中国质检出版社曹长武编著【新华书店】
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中式面点工艺实训-(广式面点)何世晃中国劳动社会保障出版社 正版新书，电子发票，联系客服领取，有问题联系在线客服，赠品随机。
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素描考级:4-6级 本社编 上海书画出版社 艺术 素描考级-4-6级
“全国美术考级专用教材”根据各个艺术专业(中国画、书法、硬笔书法、篆刻、素描、速写、水粉、油画、水彩、漫画)的特，注重考级实战，从系统学则出发，提出了有关的学、方法、要领，概要地阐述了相关常识，便于应考者有针对行学。 这本《素描考级(4-6级全国美术考级专用教材)》(作者孙康生、陈虹)是其中一册，分为考纲阐述；练试指导等部分。;
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硬笔书法考级:1-3级 本社编 上海书画出版社 艺术 硬笔书法考级-1-3级
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素描静物 李家友主编 重庆出版社 艺术 全素材照片：素描静物
全素材照片系列是我社敲门砖编辑部打造的照片类素材书。旨在为考生读者在冲刺阶段的写生练供合理的照片素材，套书搜集的照片都是实物拍摄，考究角度和光源环境因素，尽可能的模拟考光，对考生读者的应试有较强的实用。 ;
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【正版】寂寞大师 吴涛 9787559648259 北京联合出版公司 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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正版】全国美术考级专用教材:漫画考级 上海书画出版社 编 9787547903674 上海书画出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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【正版】四川美术联考红宝书 段健 等编著 9787541046759 四川美术出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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【正版】黎锦图案与装饰 牧之冯建章刘军 9787519029951 中国文联出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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围棋死活精进800题 上编 王志鹏 围棋死活1000题姊妹篇 围棋入门与提高 围棋初中级爱好者阅读练习 围棋初学教程【尚 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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【正版】弦索烟云:苏州评弹口述历史 潘讯 9787567230262 苏州大学出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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《对立之美：西方艺术500年》把以往深奥、晦涩的西方艺术史“翻译”成人人都能听得懂、记得住、用得上的知识资产。把艺术家、艺术品所处年代的社会背景打通介绍，捋清脉络和关系，还原艺术史的真相。 理解一条逻辑线： 用“二元对立法”理清古希腊至今的艺术流派产生、发展、流变背后的逻辑。 认识 200 位艺术界超级IP： 帮你搞清至少 200 位人类历史上的艺术家的300件艺术品。 熟悉艺术专业术语： 大到“三位一体”、文艺复兴，小到失点、延音，无论是大众熟知的，还是艰深晦涩的，所有艺术专业术语，你都将不仅知道是什么，还能知道为什么。 顺手做个欧洲通： 充分地了解不同时期的欧洲社会，从艺术史的角度了解欧洲史的详细版图。 从此趟平博物馆： 无论是带娃打卡，还是情侣邀约，去博物馆不再走马观花，你会看懂真迹，领略艺术之美。卢浮宫
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中国艺术科技研究所爵士舞等级考试教材【尚居苑 正版】 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787567018051 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 128页 Publisher 出版社 中国海洋大学出版社 Publication Date 出版日期 2019-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 休闲潜水是一项充满挑战性和趣味性的休闲活动，在美好生活需求日益增长的今天，越来越受到人们的喜爱。为了满足社会对休闲潜水快速发展的需求，中国潜水打捞行业协会顺势而为，建立了我国休闲潜水培训架构体系，旨在培养更多更很好的休闲潜水教练和潜水员，推动中国潜水行业发展，谱写新时代下中国休闲潜水发展的新篇章。本书属于潜水修炼的高端选修课。适合有一定潜水基础的人使用，比较适合潜水深度修炼。
¥64.00定价：¥128.00 (5折)
体育强国战略下运动训练专业改革与创新人才培养研究 9787310063376
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787310063376 Author 作者 李实 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 168页 Publisher 出版社 南开大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 建设体育强国是我国建成社会主义现代化强国的重要组成部分，体育强国建设离不开科技的发展，优选科技在竞技体育的选材、训练、竞赛、后勤保障（装备、器材、医疗、营养）等方面的应用为各运动项目提供了巨大的发展空间，显著提高了各项目运动水平。本书以天津体育学院为例，对运动训练专业改革与创新人才培养进行了研究。
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
谢军国际象棋教程 从十五级棋士到十一级棋士 9787115610577
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115610577 Author 作者 谢军 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 116页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 国际象棋是世界流行的智力运动项目之一，融汇了人类历史的文明精华，是行之有效的教育工具，孩子学下国际象棋，不仅可以有效开发智力、启迪思维，还能养成胜不娇、败不馁的坚韧品格。 本书是世界国际象棋联合会副主席、“棋后”谢军编辑写的“谢军国际象棋教程”系列中的第 二本，按照《中国国际象棋协会棋士等级称号条例(2018 版)》中对十五级棋士到十一级棋士的水平要求编写，细致讲解了国际象棋的进攻策略、子力的况换、重子杀王、理论和棋和开
¥37.00定价：¥74.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787554013557 Format 版本 精装 Publisher 出版社 浙江古籍出版社 Publication Date 出版日期 2018-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《围棋文献集成 20：绘生园弈谱外八种》是中国棋院杭州分院所编《围棋文献集成》的*十册，列入了该院主持编纂的“棋文化全书”，是其中重要组成部分。 该丛书主要是挖掘围棋历史文化资源，搜辑我国古代围棋棋谱，整理加工，公开出版，具有较高的文献和出版价值。
¥109.00定价：¥218.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787559131089 Author 作者 （美）欧文·切尔涅夫 Format 版本 精装 Pages Number 页数 292页 Publisher 出版社 辽宁科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 在这本书中，选取了历年国际象棋大师对局33个，按照王翼进攻、后翼开局和大师思路讲解分成三个部分，在对大师对局的讲解过程中了解他所走的每一步棋的目的，遵循大师的想法和方法，将它们简单详细地勾勒出来。通过了解大师的内心想法，从而获得知识——建立一种识别好的并拒绝坏的着法的本能。局面性弈法能保证随后会显露清晰的获胜机会，制定*有进攻计划，组织决定性的战术组合。每一步棋都将用简单的日常语言进行评论，任何需要用
¥78.00定价：¥156.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500951650 Author 作者 陶飞 编著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 325页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2018-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 MMA（Mixed Martial Arts）译为混合式格斗，是近年来发展较为迅速的一种对抗性较强的擂台竞技格斗运动。相比其他格斗类比赛，MMA比赛允许不同武术流派、不同技术特长的选手同台竞技，对选手的综合素质要求更高，而比赛所呈现的擂台格斗技术也更为丰富多样，具有更强的观赏性，因而在世界各地都拥有众多的爱好者。 为突出MMA概念中的“混合式”这一主题，陶飞编著的《MMA擂台缠斗基础》将主要介绍近距离缠斗的基础技术，以及站立技术与地面技术之间融合
¥38.00定价：¥76.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500943600 Author 作者 余功保 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2019-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 太极拳是身心并练的文化拳、哲拳，练好太极拳要理法兼备，这是前提。太极拳之理精华部分就是传统拳论，那么读点古拳论是必需的了。说是古拳论，实际上成熟的太极拳论的历史并不太长，大概几百年的样子，有的还不到一百年。但太极拳是中国武术发展到高的产物，无论技术上还是理论上都是水到渠成，并吸收了中国文化的精髓，因此许多拳论都成为了经典。《太极密码：太极十三经心解》算是传统很好拳论的选读本，目的是使习拳者能在较短时间内研习到中国太极拳精华的理法内
¥35.00定价：¥70.00 (5折)
扳机点疗法 基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案 9787115544896
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115544896 Author 作者 (英)瓦莱丽·德洛纳 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 320页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书首先阐释了扳机点的概念、成因及其与慢性疼痛的关系，然后分析了各部位肌肉的常见扳机点的成因、位置和疼痛区域，并介绍了如何通过改变生活方式和动作习惯，以及针对已有的扳机点进行按压和拉伸训练以达到缓解疼痛和消除扳机点的目的。 不论是运动康复师、体能教练和其他体育专业人士，还是受困于慢性疼痛和功能障碍的普通人，都可从本书中受益。
¥130.00定价：¥260.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500938026 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 340页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2010-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是根据全国普通高校体育类各专业人才培养方案，为加强学生素质教育和培养实际动手能力，并结合我们多年的教学实践经验编写而成的。本书依照体育学院（系）各专业运动人体科学课程体系，包括《运动解剖学》《运动生理学》《运动生物化学》《体育保健学》《体育测量与评价》和《运动生物力学》6门课程所涉及的实验内容，通过验证型实验、综合型和设计型实验等，系统地介绍运动人体科学实验仪器的使用和实验方法，加强对学生动手能力、思维能力、观察能力、科研能力
¥62.00定价：¥124.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787506875684 Author 作者 王生贵 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 272页 Publisher 出版社 中国书籍出版社 Publication Date 出版日期 2021-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 足球在现代体育运动中无疑是独树一帜的存在。其在包括校园足球在内的多个领域中都有良好的价值体现。校园足球课程资源的开发与建设关系到我国足球运动的发展水平，更关系到我国学生的体质健康状况。因此，对这一问题的研究具有较大意义。本书就从理论和实践两个方面，对校园足球课程资源开发与建设的问题进行研究。
¥58.00定价：¥116.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500953333 Author 作者 狄锡杰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 246页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2018-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书跳出拳术的圈子，从文化的角度论述太极拳。他从研究太极拳对象、习练内容、习拳人应具备的风范等方面去认识太极拳；以太极拳的文化内涵、艺术品位、“三教”基础去深刻理纠太极拳；以内核要论、科学依据、发展趋向去把握太极拳。本书强调把太极拳融入人们的日常生活中，运用"阴阳相修""性命双修"规范自己的行为,把以人为善,舍己以人作为与人交往的戒律,把*、顺其自然视为遵循准则,不单是教人练拳,更是让人提高文化素养,从而使太极拳技击功能、
¥45.00定价：¥90.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787559610966 Author 作者 (日)吴清源 著;官岚行 译 Format 版本 精装 Pages Number 页数 494页 Publisher 出版社 京华出版社 Publication Date 出版日期 2017-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 吴清源先生从生平八百多局棋战中精选出一百局辑成《吴清源自选百局(精)》一书，不仅对棋局的战况、胜负手进行解说，还记述了当时自己的生活状况及时代风貌。通过这百局棋谱，读者不仅可以感受到高手棋局厮杀之酷烈，也能从围棋神手的运子之间领会到棋道的高妙之处。
¥64.77定价：¥129.54 (5折)
中老年象棋进阶指导 外练实战技巧 9787122420992
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122420992 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 164页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《中老年象棋进阶指导》把中老年棋手需要补充的知识要点，根据内容体系的差异，分为“外练实战技巧”和“内修涨棋要诀”两册。 后者主要是为中老年读者“补习”那些本应在全盘实战之前就烂熟于心的基础原理、运子原则、杀法规律、日常训练方式等内容。而前者也就是本书，主要从布局技巧、计算分析、中局策略、残局转换等实际技法出发，指导读者掌握一些可以立刻学以致用的“外家功夫”，帮助读者在棋局各阶段中迅速找到合理的战术策略及对应的攻防技巧，有效提升棋艺
¥42.64定价：¥85.28 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122428882 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书讲述了莆田南少林武术内练养生功法，将武术的“外”与“内”、“练”与“养”紧密结合，通过对身体有关穴位的刺激、按摩，以及意识、呼吸、动作等各种方法的练习，使周身经络气血通畅，真气运行，外练内养，从而达到身心和谐，增强免疫力的效果。全书彩色印刷，有功法要诀，有功法演练。本书中功法以自我锻炼的形式，不需要特定的场地、器材，很适合居家练习，可供武术、健身爱好者使用。
¥147.31定价：¥294.62 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115460585 Author 作者 (美)阿比盖尔·埃尔斯沃思(Abigail Ellsworth) 著;张可盈 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 159页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2017-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书在详细剖析“核心”和“脊柱中立位”概念的基础上，采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式，对15种牵拉训练、20种核心稳定性训练、23种核心力量训练和14种利用泡沫轴进行的核心训练的执行步骤、锻炼目标、益处、避免事项、正确做法、变化练习、专家建议等内容进行了全面解读。此外，本书提出了3套训练方案，旨在帮助读者通过激活、训练和强化核心肌群，达到重塑腰腹曲线、预防运动损
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122362575 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2020-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 这本《精讲围棋中盘技巧(试应手)》中的棋例，全部取材于韩国职业棋手的实战。作者将不同场景下的试应手进行梳理、分类，以问题的形式提出，通过分析棋形及所要达到的目的，来引导读者发现行棋效率优选的试应手。深入学习这本书，相信能对广大读者提高棋力有所帮助。
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《全国古筝演奏考级作品集(第2套)：级-第3级》教材虽然不是音乐艺术院校的教学大纲，亦非一般性的古筝普及教材，但仍依据由简至繁、由浅至深的原则进行编选。
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琵琶考级曲目大全:1-6级:初、中级李光华同心出版社9787547718117 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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Hip-Hop舞蹈教程 夏锐 编 中国文联出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
Hip-Hop历史 Hip-Hop舞蹈起源于八十年代中期，它是以音乐来区分的一种Freestyle的即兴舞蹈，因为包含了很多Locking、Popping、Breaking及Partydance的元素，所以统称为Hip-Hop舞蹈，这是一个时间和音乐的概念性的舞蹈。它因为身体动作起伏很大，所以在早期美国的MTV里常可以见到，一直流行至今。此外还有一段关于Hip-Hop舞蹈的“野史”记载：在1985年的时候，有一个叫TearsForFears的乐队发行了一首名叫Shout的歌，在当时有很多生活在纽约并且无所事事的人把这首歌的歌词修改后去唱，内容大致意思是“都什么年代了，你们还在跳Locking、Popping、Breaking~快去干点别的时尚的东西吧。”在当时，受这首歌的影响，在Club跳舞的人越来越少，所以在当时很多人就没有再坚持跳舞了，用Link（Hip-Hop舞蹈创始人之一）的话说就是，“这首歌差点扼杀了Hip-Hop。”但Pete（Popping舞种创始人
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