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秘传千年的中医大月子夏梦 著青岛出版社9787555234722 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
不仅坐小月子,还要坐大月子! 这是一本与众不同的月子书,它将颠覆我们对坐月子的原有认知,解开我们对月子的所有疑惑。 拥有“小送子观音”美誉的北京弘医堂年轻一代接诊较多的夏梦医师,将家族代代相传又经临床改善的大月子方案完全公开,对所有女性说,不仅要坐月子,还要坐大月子。 30天小月子养身,100天大月子养气血。根据体质正确坐满百日大月子,之前的老病根都可能消除,还能调理甚至重塑体质。 百日月子方案把大月子分为12阶段,每阶段有一个养护重点,根据体质制定不同调理方案,即: 第一阶段(1~7天):排恶露 第二阶段(8~14天):通乳 第三阶段(15~21天):补气血 第四阶段(22~28天):雕塑体形 第五阶段(29~34天):有序运动 第六阶段(35~42天):皮肤护理 第七阶段(4
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坐月子·新生儿护理指导手册许鼓、于伟、金国壮 著中国纺织出版社9787506487528 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《坐月子·新生儿护理指导手册》将分坐月子篇和新生儿篇两大部分。在坐月子篇中,按照产后新妈妈身体恢复的特点,以时间(周)为顺序,介绍每周新妈妈身体的变化,每周新妈妈在生活上所要掌握的窍门、饮食的宜忌、帮助恢复的产褥操、新爸爸应该做的事情,并对新妈妈在每个阶段可能会遇到的问题一一进行解答;在新生儿篇中,从日常生活护理、喂养方式和可能遇到的不适三个方面入手,详细地介绍了新手爸妈哺育新生儿基本的问题。 《坐月子·新生儿护理指导手册》的每个部分均有真人实操图,文字做说明,图片为指导,图文相得益彰,互为补充,让面临坐月子的准妈妈或者刚诞下宝宝的新妈妈,能快速运用书中的方法来从容面对坐月子和养育新生儿中出现的种种问题。
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协和专家协和妈妈圈干货分享坐月子 月子禁忌知晓 顺产书籍剖腹产月子食谱月子餐食谱书月嫂培训教材产后做产后调理康覆书籍正版 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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母乳喂养乳房护理催乳按摩全图解【放心购买】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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从分娩到产后恢复 健康妈妈的小秘诀,,江西科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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剖腹产母婴养护全书 梅建、王廷礼 编 中国妇女出版社【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《剖腹产母婴养护全书》共分三篇。第一篇主要介绍了剖腹产的起源与发展。第二篇列述了剖腹产孩子存在的一些普遍性问题以及处理这些问题的措施与方法。最后一篇是本书的重点。这一篇包含两方面的内容。第一章讲了剖腹产孩子的喂养,着重介绍了母乳喂养;第二章阐述了剖腹产孩子的感知觉发展与潜能开发,这是《剖腹产母婴养护全书》的重中之重。只要你能够对照每一段的生理特点,持之以恒地对你的孩子进行训练,“望子成龙”的愿望肯定会成为现实!
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产后健康课堂 李焱 编 人民军医出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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正版书籍 开奶催奶断奶1888问 袁宝妈妈 主编 江苏科学技术出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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坐月子一日三餐视频版李宁编著222道月子餐42天食谱营养搭配新妈妈产后瘦身恢复食菜谱顺产剖宫产孕妇坐月子江苏科技出版全新
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正版书籍 胎教早教启蒙训练 陈宝英孕产育儿研究中心 编著 中国人口出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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超值孕育大智慧:科学坐月子与新生儿护理智慧百科 刘佳 著 中国人口出版社【达额立减】 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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亲亲乐读系列·协和营养专家教你:月子吃好养一生 汉竹 著;李宁 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《亲亲乐读系列·协和营养专家教你:月子吃好养一生》由协和医院资深营养专家李宁倾心编著,详细介绍了新妈妈分娩前、生产当天及产后42天的饮食调养宜忌和常识,并根据新妈妈寒性、热性、中性等不同体质和南方、北方坐月子以及春、夏、秋、冬不同季节坐月子的差异,给出了针对性的饮食指导方案,同时还贴心地提供了“月子里常见不适的食疗方”,让新妈妈顺利度过产褥期。 另外,《亲亲乐读系列·协和营养专家教你:月子吃好养一生》为新妈妈精心挑选的200多道月子餐,不仅做法简单,食材易买,而且每一张图片都精美纷呈,令新妈妈赏心悦目,让“吃”成为新妈妈的一种享受。 坐月子吃得对,养得好,妈妈和宝宝会幸福一生!
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秘传千年的中医大月子 夏梦 著【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
不仅坐小月子,还要坐大月子! 这是一本与众不同的月子书,它将颠覆我们对坐月子的原有认知,解开我们对月子的所有疑惑。 拥有“小送子观音”美誉的北京弘医堂年轻一代接诊较多的夏梦医师,将家族代代相传又经临床改善的大月子方案完全公开,对所有女性说,不仅要坐月子,还要坐大月子。 30天小月子养身,100天大月子养气血。根据体质正确坐满百日大月子,之前的老病根都可能消除,还能调理甚至重塑体质。 百日月子方案把大月子分为12阶段,每阶段有一个养护重点,根据体质制定不同调理方案,即: 第一阶段(1~7天):排恶露 第二阶段(8~14天):通乳 第三阶段(15~21天):补气血 第四阶段(22~28天):雕塑体形 第五阶段(29~34天):有序运动 第六阶段(35~42天):皮肤护理 第七阶段(4
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妈妈做的月子餐 伍星星【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书结合作者多年烹饪经验以及为女儿制作月子餐的心得,按照坐月子30天,提供了每天的用餐计划、餐食制作方法以及产妇每天在饮食、起居、带小孩方面的注意事项。本书图文并茂,实用性强。书中介绍的整个月子餐不放一颗盐、不加酱油等任何调料,基本上用性温性平的天然乡野食材烹饪而成。
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【【2册】42天经典月子餐+跟月嫂坐月子 】 42天经典月子餐+跟月嫂坐月子(2本) 产后月子护理书书坐月子书籍产后减脂 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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金牌月嫂教你坐月子 艾贝母婴研究中心 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《金牌月嫂教你坐月子》着重介绍了以下三个方面的内容:把握坐好月子的日常生活细节、月子期吃好一日三餐、新生儿护理的方方面面。本书不仅阐述了传统坐月子的理论与新生儿的喂养与护理,还结合现代健康生活的观念,着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、生活、情绪、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,合理补充营养与调理身心平衡,在短时间内恢复新妈妈体力,与孩子建立深厚感情等问题,为新妈妈们提供完整的保养知识与诀窍,确保新妈妈身体健康与心理复原。
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【文轩】家庭孕育计划和产后康复 正版书籍 上海世界图书出版公司 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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胎儿大脑促进方案 刘泽伦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国早教网·孕育跟踪系列,是继“中国早教网·早教中国百万智测书系”后的又一集大成的专家指导书系。《胎儿大脑促进方案》系全面涵盖了孕育准备、怀孕、分娩、产后和育儿的整个过程。《胎儿大脑促进方案》系的内容与“中国早教网多元智能测查和培养系统”和“中国早教网智能测评系统”完美衔接,形成一个整体,为缺乏经验的年轻父母们提供一套可以信赖的、完善的孕育护理、早教训练、测评服务和育儿方案体系。“全程孕育跟踪系统”是中国早教网会员服务系统的一部分,与中国早教网的“宝宝主页系统”、“体格发育监测系统”、“智能发育测评系统”和“育儿同步呵护指导系统”等有机整合,打造出中国最完整和权威的全程育儿记录、监测、呵护和指导体系。在中国早教网专家团队的指导下,我们对全程孕育系统进行各部分信息整理、资源开发
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坐月子宝典 母婴护理一本搞定 潘昕 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《坐月子宝典 母婴护理一本搞定》全面地介绍了坐月子涉及的方方面面问题,包括新妈丶妈丶月子里的饮食(附推荐食谱及详细制作过程)、生理变化、月子病的防治、产后恢复塑身、日常生活注意事项,宝宝的生理特点、科学喂养、护理和常见病防治,以及如何挑选一个合适的月嫂、如何与月嫂相处等。拥有这一本书,您就可以搞定坐月子期间的一切烦心事。
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产后修复大全马良坤可听可看可跟练的产后修复方案不落月子病塑形更轻松产后孕产产后修复缓解产后病产后身材恢复轻工出版社
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放心喂母乳:不松弛、不下垂、不外扩【正版】 【正版图书,电子发票】
这是一本教新妈妈掌握母乳喂养智慧的实用科普手册,专门解决新妈妈们关于母乳喂养的困惑和哺乳期内遇到的各种各样的问题。 只要能照着书中所讲的去做,就能让宝宝的“饭碗”不出问题,让宝宝吃得饱,长得好;让年轻妈妈们在哺乳期后乳房不松弛、不下垂,不外扩,身材不走样,身心更健康,气场更强大。 至今为止,出版的关于母乳喂养的书里鲜有这样的内容。 本书内容来至于王文华大夫30多年丰富的临床母乳喂养指导经验,所以,本书的母乳喂养指导方案足够专业和可信。而在本书出版之前,王文华大夫因其仁心和精湛的医术,被众多新妈妈们传说为“通乳神手”。推荐购买:《做让人无法拒绝的女人》
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营养美味的月子餐,让你吃掉月子病,吃出健康、吃出美丽!让新妈妈在畅享美食的同时,快速恢复产前的健康美丽。 月子餐食材搭配宜忌、每餐的营养功效,顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈吃什么、怎么吃,本书都有全面、专业、科学的解答。
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妈妈月子护理全面指导优生优育专家组 编中国人口出版社9787510113772 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《妈妈月子护理全面指导》系统地介绍了月子妈妈的护理、保健、饮食以及产后恢复,给新妈妈更温馨、更细致的呵护,让新妈妈从容坐好月子,让月子开心又健康。
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母乳喂养 乳房护理 催乳按摩 全图解苏秋梅 著广东科技出版社9787535966247 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
乳房小,会没有奶吗? 怎么判断宝宝是不是能吃饱呢,我总担心宝宝吃不够。 宝宝刚刚两个月,总是吐奶,可怎么办? 马上就要去工作了,到底该怎么平衡工作跟喂奶? …… 别担心,翻开这本书,无论是顺产妈妈、剖宫产妈妈、背奶妈妈还是早产儿、双胞胎,所有关于母乳喂养的问题都能迎刃而解。 本书从孕期开始,就教会准妈妈如何做到科学母乳喂养,产后关于开奶、催奶、背奶、追奶、断奶、乳房护理的各种问题都详细讲解,力求让每个妈妈都能从中受益,找到适合自己的母乳喂养方法。此外,本书还针对母乳喂养中妈妈关心的各种问题做了专业详细的解答,让新手妈妈没难题,二胎妈妈少痛苦,尽全力让每个宝宝都能在母乳喂养期间健康成长。
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下奶又不胖的炖补月子餐 李磊 编 吉林科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
随着宝宝降临人世,新妈妈也完成了孕育生命的使命,需要修养调理一番。月子期是非常重要的时期,如果调补不当,新妈妈非常容易落下病根。《下奶又不胖的炖补月子餐》收录了二百余道下奶又不胖的月子餐,能够满足自然产妈妈和剖宫产妈妈的催乳、瘦身、调理等不同需要,是让新妈妈安然度过月子期的好帮手。
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【正版】 从分娩到产后恢复 郑九生 编 江西科学技术出版社 9787539069463 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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乐享彩书榜:女中医帮你坐好月子 刘昆 著 中国人口出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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亲子日志:宝宝第一个365天的成长日记果果 著中国工人出版社9787500863922 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
1周岁以内是婴儿发育较快、变化较大的一年。在这一年,值得纪念的事情太多太多,宝宝的出生档案、宝宝的手足印、来访的亲友、宝宝会笑了、宝宝长牙了、宝宝开口说话了、宝宝去过的地方、宝宝每一天的生活和成长变化等等,你都可以记录在这本日记书里。 《亲子日志》以宝宝的父母手记为主,家庭成员共同参与,记录宝宝从出生到1周岁的成长发育和家庭生活的美好时光,按照中国的传统以及婴幼儿的发育特点,全书分为三个部分:1-28天、29-100天和101-365天,三部分根据婴儿的发育特点,各自设置了不同的表格、儿歌等记录形式,便于父母与婴儿开展互动活动,并对婴儿每天的变化进行记录
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坐月子常识与新生儿保健300问 王丽茹、李兴春 编 人民军医出版社【可开电子发票】 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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现货速发 产后修复指南 9787115641502 汪敏加 人民邮电出版社 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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快乐妈妈宝宝书系:月嫂的300个贴心提醒 橡树国际健康机构 编 9787564018597 北京理工大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
讲述挥别280天的孕妇生活,接踵而来的是一个新生命的加入。在坐月子的这段时间里,新手妈妈如何给予自己充分的休息与照顾,以及面对新生命时手忙脚乱的状况要如何改善?如何让娇嫩的宝宝健康成长?《月嫂的3000个贴心提醒》对这些问题做了——细心的解答。《月嫂的3000个贴心提醒》共分七章,第一章首先端正了目前不少女性对待月子的不正确态度:要么抱着传统不放,亦步亦趋地跟随;要么崇尚西方的无月子观点,没有任何的禁忌,结果使衰老提前到来,健康也在其中流失。有了科学坐月子的理念才能进人《月嫂的3000个贴心提醒》的第二章,也是《月嫂的3000个贴心提醒》最重要的内容——“月子生活贴心指导”,每一周都有相应的新妈妈正常恢复状况、生活指导、饮食注意、该如何活动等内容,同时也介绍了新生儿哺养的有关内容,便于新妈妈们参
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马良坤产科门诊:坐月子的25个关键<优选包邮好书> 正版图书 假一罚十 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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正版】月子期保健知识 9787508240176 金盾出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
本书较全面地介绍了月子期母婴保健有关知识。内容包括:月子期产妇的营养调理,顺产妇生殖器官的恢复与保健,剖宫产术后产妇的保健,乳房的护理保健,科学哺育新生儿,新生儿护理,母婴同室好处多,月子期常见病症及处理,特殊产妇月子期保健,产后性生活及避孕等。其内容丰富,融科学性、实用性和可读性于一体,是广大产妇科学坐月子使身体早日康复和哺育新生儿健康成长的书,也可供基层妇幼保健人员、助产士参考。
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细说产后康复202个细节 陶红亮、徐山 著 上海科学技术出版社【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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中医传承融会新知 周周指导 坐好月子养一生 第 1 餐该怎么吃? 帮助排恶露的红糖水是不是要一直喝? 什么时候喝下奶汤? 怎么做才能促进子宫恢复? 读中医药书,走健康之路 代代相传的中医坐月子智慧 近几年,经常会有新闻报道,某王妃生完孩子几个小时就外出,某明星月子期间逛街等。 难道女人不需要坐月子吗?当然不是。中医认为,中国人多吃五谷杂粮和蔬菜,体质偏湿寒,且毛孔小、骨节细密,身体代谢湿气的能力差。新妈妈为了生下宝宝,骨节会由闭合转为张开,全身上下处于自然放松的状态,又因为分娩时的产伤、出血以及体力耗损等,身子会“血亏气虚”。要想恢复到产前的状态,不经过一段时间的调养是不行的。如果月子期间没有经过好好地调养,风寒邪气极易通过张开的骨节进入体内。随着新妈妈身体的恢复,筋骨逐渐闭合,乘虚而入的
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金牌月嫂的月子一本通 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《月嫂的月子一本通》是一本有关坐月子常识的书籍,书中内容由一个明星月嫂口述而成,真实详尽。主要内容包括 如何甄选优质月嫂,月子期睡眠起居的组合,正确的哺乳姿势,让新生儿安睡的秘密法宝,不同阶段的月子餐等。正文后面还附有月子餐食谱,图文并茂,方便实用。成书共分四部分 准备篇——人员分工,环境安排,购物清单……实战篇——四个阶段月子攻略,42天逐日检索 从宝宝出生呵护到宝宝满月,对宝宝的喂养、睡眠、身体护理等各种问题给出详尽解答 对妈丶妈丶的产后恢复进行专业指导。补丁篇——宝宝和妈丶妈丶在月子期间常见问题的大汇总。月子餐——合理的饮食搭配方案及图文并茂的月子餐食谱。
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跟金牌月嫂做月子餐 史文霞 主编;王秀英 中国轻工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书整理了金牌月嫂私家的进补菜谱,不仅根据新妈妈身体恢复情况给出进步食谱,还有每周必吃食物供新妈妈选择,让新妈妈明白每一周的进补重点,吃好每一天,轻松恢复身体。 产后催乳、瘦身的问题,也不需要新妈妈担心,本书将这两个被新妈妈关注的问题独立成章,给出拥有食疗作用的食材和简单易做的食谱,用美食满足新妈妈的哺乳瘦身两大需求。
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产后,由内而外的修复 9787510195259 中国人口出版社
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