青少年攀岩运动技能等级标准与测试方法 9787030649485
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787030649485 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 100页 Publisher 出版社 科学出版社 Publication Date 出版日期 2021-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 B5 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书介绍了青少年攀岩运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法与要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门，各级体育协会，体育院校及中小学校，社会性体育培训组织相关人员参考、使用。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500959786 Author 作者 田秋信 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 296页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 田老师是一位有思想的武术家。武术家有很多，但是真正要谈到有思想，特别是在武学方面有系统的、深邃的思想，有独特的观点和认识，却不容易，达到这个程度的不多。我听过田老师讲课，也看过田老师演练，特别是田老师这些年在高校里为推广太极作出了很大的贡献。我也是从高校里出来的，所以对高校武术发展有特别的感情。一个武术家只有有思想，才能真正赋予他的武术、功夫灵魂——一个能够长久传承的灵魂。能够做到有思想很不容易，除了有先天的
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全2册 华夏万卷毛笔 近距离临摹字卡 欧阳询九成宫醴泉铭上下册字帖 成人初学者楷书钢笔硬笔临摹字帖 练就一手好字 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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全新正版图书 青少年语言表演艺术?朗诵表演系列4-6级 王克瑞 中国传媒大学出版社 9787565722110青岛新华书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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奥尔夫音乐活动实训教程(附配套曲谱学前教育专业新标准十三五系列规划教材)兰芳 北京师范大学 学前教育幼儿园教育理念教师用
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全国二胡演奏考级作品集 第二套：第一级—第四级：试行【正版图书，电子发票】
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【正版】芭蕾舞剧《白毛女》研究 丁诗薇 9787307220256 武汉大学出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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抗阻训练从入门到精通 全彩图解第5版 9787115566928
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115566928 Author 作者 (英)托马斯·R.贝希勒,(英)罗杰·W.厄尔 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 284页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书首先介绍了抗阻训练的生理学机制、常用训练器械的类型和使用方法，以及锻炼者需要掌握的拉伸、举重和保护技术。接着，本书采用真人示范分步骤图解的方式，详解了针对胸部、背部、肩部、上臂、腿部、核心区等不同区域的动作练习的执行步骤、常见错误及改正方法，并解析了确定和调整动作练习的训练负荷的方法。*，本书介绍了制定满足不同需求的训练计划的九大规范化步骤，以及针对特定运动的抗阻训练和高强度间歇
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青少年语言表演艺术朗诵表演系列4-6级,中国传媒大学出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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全新正版图书 中央音乐学院海内外音乐基础知识(业余)测试题集 赵方幸 人民音乐出版社 9787103017326 青岛新 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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摄影高考考前冲刺预测试卷 张福起主编 广播影视类高考专用丛书 广播电视编导戏剧影视文学导演影视摄影山东人民出版社
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素描静物 艺考基本功 苗立强 著 张勇 编 中国纺织出版社有限公司 【新华自营正版书籍】
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787573908285 Author 作者 (美)詹妮弗·范·艾伦 等 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 252页 Publisher 出版社 浙江科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 跑马拉松危险吗？感冒时可以跑步吗？该选择什么样的训练方案？如何知道自己的跑姿是否需要纠正？如何才能跑得更快？假如体重下降，是否能跑得更快？ 只要有足够的勇气和决心，每个人都可以成为一名马拉松跑者。马拉松所带来的持久的好处，要远远超过终点线上所能记录下的任何成绩。这本训练宝典包罗万象：“亚索800”发明人巴特?亚索与波士顿马拉松赛冠/军安比?伯富特的专业建议、《跑者世界》众编辑的经验教训、运动营养师关
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787530489109 Author 作者 陈鑫 著;陈东山,陈晓龙,陈向武 校注 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 1232页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2017-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 陈鑫结合了河图、洛书、太饭、二仪、四象、八卦等阴阳消长原理，又融入中医经络学说，比类取象，以易理、医理阐释拳理，建立了陈氏太极拳独特的理论体系。《陈鑫陈氏太极拳图说》共4册，其中，《卷首》可称为“理论卷”，详述了陈氏太极拳的理论基础。《卷一》、《卷二》、《卷三》三卷对六十四势分别以图画、内精、取象、歌诀讲解，堪称民国期问太极拳界之巨著。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787508860329 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 236页 Publisher 出版社 龙门书局 Publication Date 出版日期 2022-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书作为乒乓球裁判工作的教学性、指导性、参考性著作，系统全面地归纳了乒乓球裁判工作的基本知识，除了对传统的裁判竞赛规程进行梳理，还介绍了当今*乒乓球裁判员应具备的临场条件以及进步方向，更前瞻性地分析了大数据时代背景下乒乓球裁判工作、器材设施等该如何更新换代，为乒乓球裁判队伍的建设与发展提供了有效路径，为乒乓球事业的创新与壮大提供了建议。 本书适合作为各类学校乒乓球课程教材、裁判等级考试参考用书、裁判培训专业用书等。
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正版！求同存艺 - 两岸手艺人的匠心对话 罗易成 著 9787108070173 生活·读书·新知三联书店 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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正版！汇聚 成辉 编 9787556510573 杭州出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材：琵琶 中国音乐学院考级委员会 编 9787515313511 中国青年出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国音乐学院考级委员会是经文化部批准开展社会艺术水平（音乐）考级活动的权威性音乐教育机构之一。多年来的社会艺术水平（音乐）考级工作，得到了广大考生的认可和各方面的支持，有着良好的社会信誉。《中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材：琵琶》已经使用多年，对中国音乐学院考级委员会的考级工作以及报名参加我院考级的考生的训练和考试，都起到了积极的作用，深受广大考生及辅导老师的好评。这本《中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材：琵琶》（作者中国音乐学院考级委员会）是其中一册。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787573602008 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 212页 Publisher 出版社 青岛出版社 Publication Date 出版日期 2022-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书对围棋死活问题的基本型和应用型做了非常全面和系统的收集和整理，并做了5000题归纳和总结。本书适合3-5段围棋爱好者学习使用。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500941729 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 359页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2011-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 城乡一体化的思想产生于上个世纪。我国在改革开放后，特别是在20世纪80年代末期，由于历目前形成的城乡之间隔离发展，各种经济社会矛盾出现。城乡一体化思想逐渐受到重视。在政治、经济、文化、教育等领域对城乡一体化发展的研究起步相对较早，研究成果有一些；但在体育领域，目前无论是从政府层面或社会层面都还没有对城乡体育发展一体化问题加以应有的关注。体育领域亦存在城乡差距问题，随着首都靠前化体育中心城市的建设力度加大以及城市化步伐的加快，首都体
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500943006 Author 作者 蔡龙云 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 452页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2019-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 中国的剑术历史悠久，人民群众把它作为体育运动也已有很久的历史。在我国历史的发展过程中，中国的剑术形成了相击的格斗运动和舞练的套路运动。格斗运动的剑术能够培养人们进攻和防守的技巧，培养人们的注意力和迅速辨认情况的能力。由于进行剑术格斗时情况总是变化不定，人们需要及时地辨清情况并相机进行进攻，这就要求人们的中枢神经系统的反应能力和视觉、感觉等机能感受很好敏锐，因此剑术格斗运动能进一步锻炼和提高人们的神经系统对外界
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艺术常识思维导图,中国传媒大学出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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卫生专业技术资格考试 消化内科副主任 主任医师资格考试冲刺模拟卷 第2二版 2019年01月出版 上海科学技术出版社 本店支持开票 可联系在线客服索要
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肌肉与力量全书 用严谨的科学构建关于健身的完整知识体系 9787115542175
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115542175 Author 作者 (英)埃里克·赫尔姆斯,(英)安迪·摩根,(美)安德莉亚·瓦尔迪兹 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 400页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 作者通过构建“金字塔”的概念为读者详细地阐述了肌肉与力量训练中训练和营养的概念及方法，旨在利用科学的理论帮助读者建立起基础的训练概念框架，并逐步形成系统的训练体系，从而实现自己的训练目标。全书分为训练篇、营养篇和备赛与生活篇，从健身的基础理论和对训练中各种因素分析的“训练金字塔”，到如何安排饮食和营养计划的“营养金字塔”，再到形体和力量比赛的备赛策略，涵盖了健身
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聂卫平围棋道场少儿围棋启蒙绘本 3~6岁(6册) 9787115518330
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115518330 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 240页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 24开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 3~6岁是儿童发展想象力、记忆力、判断力和计算力的重要时期，也是围棋启蒙的黄金时期。《聂卫平围棋道场少儿围棋启蒙绘本（3~6岁）》针对该年龄段儿童的学习特点，以绘本的形式，将有趣的童话故事与围棋知识点巧妙地结合起来，并通过各类有趣的小游戏，对围棋的起源、规则和礼仪等基础知识，以及气、吃子、分断和连接等基础围棋技巧进行了讲解。不论是希望开发孩子围棋兴趣的家长,还是需要辅导学生围棋启蒙的幼教老师及围棋老师，均可通过。《聂卫平围棋道场少儿围棋启
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787301337523 Author 作者 马立军 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 228页 Publisher 出版社 北京大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书在“体教融合”的背景下，力图从理论与应用两方面，指导小学生进行有利身心的身体运动功能训练。具体内容包括：小学生的动作发展与身体运动功能训练；小学生的身心发展基础与身体运动功能训练；动作准备；快速伸缩复合训练；等等。本书旨在通过系统总结小学生身体运动功能训练的各种方式方法，切实提升小学生体育训练质量，发挥体育在育人体系中的作用，为广大青少年获得更为科学和有效的体育教育创造条件，切实提高广大青少年的身体素质。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564436353 Author 作者 (日)柴田真志 等 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 220页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书旨在让体育教育、运动训练和运动人体科学专业大学三四年级学生及研究生能够顺利进入专业课程学习，将运动科学专业基础知识编写成的简单易懂的“教科书”。 随着社会环境的变化，我们的行动也发生了变化，产生了现代社会特有的健康问题。这个健康问题根据年龄·性别的不同各种各样，从复杂原因的互相缠绕产生，解决不容易。 从健康教育、运动免疫学、运动生理学、人体发育学、运动心理学、残疾人体育科学等多种角度出发，提出了学
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网络化治理下公共体育服务协同供给研究 9787563833597
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787563833597 Author 作者 焦长庚 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 264页 Publisher 出版社 首都经济贸易大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书以大众对公共体育的需求为中心，从网络化治理的视角出发，将公共体育服务供给作为研究的对象，以协同学等理论为研究的理论支撑，分析我国公共体育服务供给机制的演化特征与变迁历程，指出目前公共体育服务供给所存在的不足与困境，探讨公共体育服务供给机制的趋势与发展。全书从多个层面剖析了公共体育服务协同供给的实现机制，深入研究网络化治理下公共体育服务协同供给的机理和场域，并以此构建网络化治理下公共体育服务协同供给
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787506891516 Author 作者 熊俊 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 228页 Publisher 出版社 中国书籍出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
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教练员*的运动心理学实践指南(修订版) 9787115582898
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115582898 Author 作者 (美)戴蒙·伯顿,(美)托马斯·D.雷德克 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 344页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 随着体育运动的不断发展，越来越多的教练员和运动员意识到：比起身体素质和运动技能的训练，心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。本书以作者 45 年的教学、科研和咨询经验及成果为基础，结合大量真实案例，阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学，与运动员进行有效沟通，还详解了帮助运动员掌握心理训练工具，培养必要心理技能的方法和过程。同时，本书介绍了关于制
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乌江流域民族传统体育文化通融性考论 9787520331906
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787520331906 Author 作者 张世威 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 176页 Publisher 出版社 中国社会科学出社 Publication Date 出版日期 2017-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 教育的目的是促进人的全面发展。在互联网和信息技术迅猛发展的今天，教育信息化是所有教育工作者必须面对的问题。如何充分利用信息技术的优势，改进人类的学习方式和教育模式，从而适应互联网时代社会发展对人才培养的客观需求，实现教育的正真目的，成为当下人们关注的热点问题，这也是新时期我国教育教学改革的关键点和突破点。本研究以混合式学习作为主要研究对象，在理论综合、问卷调查和重点访谈的基础上，研究了混合式学习的影响因素、
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500951667 Author 作者 鹿飞雪 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 296页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2017-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 高深莫测的内家功夫到底为何物？如何理解八卦掌、形意拳、太极拳“三拳合一”之理？鹿飞雪为孙氏（孙禄堂）一脉正宗传人，勤修体悟，终有所得。书中能找到老一辈武者的思维意识，更有区别于西方技击、为我中华所专享的训练体系。中华武术源于道家文化，本书将道学与武术联系在一起，道出了武术的无限境界。全书分为上、下两个部分，上部是解密《逝去的武林》，下部是解密孙氏（孙禄堂）内家三拳（形意拳、太极拳、八卦掌）。
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小提琴考级曲集：第1册——上海音乐学院社会艺术水平考级曲集系列【正版】 【正版图书，电子发票】
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正版！戏曲散论 胡芝风 著,王文章 丛书主编 9787569908091 北京时代华文书局有限公司 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787557899806 Author 作者 沈果孙 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 312页 Publisher 出版社 吉林科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 ☆让读者了解围棋中常见的定式。 ☆既是一本实用的围棋定式解析，也是一本实用的围棋定式教科书，帮助围棋爱好者学习更多围棋定式知识。 ☆整合了围棋定式常见棋局，让围棋爱好者在实战中总结经验，展开精彩对局。
¥41.00定价：¥82.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115472465 Author 作者 (英)史蒂夫？巴雷特 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 235页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 史蒂夫？巴雷特著的《HIIT高强度间歇训练法》是一本系统全面讲解高强度间歇训练法（High-intensity Interval Training，HIIT）的接近指南。全书分为6个部分，第1部分从训练的基础讲起，介绍了开始训练需要掌握的各种综合知识和安全须知；第2部分详细讲解了训练所需的装备及饮食注意事项；第3部分和第4部分系统介绍了训练动作及方法；第5部分则给出了训练的评估方法及两套不同难度的训练计划；第后一部分为训练的常见问题及解答。 本书适合广大的
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787308142014 Author 作者 骆广才 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 283页 Publisher 出版社 浙江大学出版社 Publication Date 出版日期 2015-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 武术专家骆广才编著的这本《武术散手技法》系统地介绍了中国武术散手运动踢、打、摔、拿等攻防技术，内容包括散手概述、武术道德、散手基本功、防守及反击技术、进攻组合技术、快摔技术、擒拿技术、肘膝技术八个方面。 本书突出攻防，注重实效，内容丰富，结构清晰，深入浅出，易学易懂，很好适合广大读者作为学习武术散手的入门教材，也适于高等院校、中小学校学生作为学习武术散手基础知识的教材。
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赛事遗产可持续利用研究——以第七届世界军人运动会为例 9787522714394
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787522714394 Author 作者 李春洋 Format 版本 精装 Pages Number 页数 308页 Publisher 出版社 中国社会科学出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
¥113.00定价：¥226.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787313135087 Author 作者 徐永海 编著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 142页 Publisher 出版社 上海交通大学出版社 Publication Date 出版日期 2015-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本丛书是对空手道爱好者以及学习者出版的教学用书。主要从对空手道的套路以及实战等方面进行动作的拆解以及讲解。对动作的难点以及规范性进行详细解说，达到对空手道爱好者和学习者进行辅助教学的作用。本丛书的特点是：阐释简洁、凝练，图文并茂。并且配以学习光盘，让读者能够更加清晰的理解作者的感悟。书中大多数内容均为空手道套路的具体演练教程，但是也融合和作者几十年训练过程中得出的感悟以及理解。
¥47.00定价：¥94.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115448187 Author 作者 【日】日高哲朗 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 159页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2017-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 在篮球这项团队竞技类运动中， “智慧可以凌驾于体能之上”。对于一名篮球运动员来说，体能和技术固然必不可少，但更为重要的是如何灵活运用它们。掌握好“应该如何打球”的“战术”，运动员才能够真正发挥出身体和技术的威力。在比赛中灵活应用科学合理的攻防战术，将帮助球队以智取胜。《篮球战术图解：基础练习与实战应用》针对个人、群体、团队三种攻防场景，通过465幅高清彩色实拍照片和赛场示意图，对68种攻防战术进行了分步全图解
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拳击运动从入门到精通(全彩图解视频学习版) 9787115516480
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115516480 Author 作者 高振国 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 245页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《拳击运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》是拳击奥运优选教练超过30年执教专业运动员的经验总结。全书对拳击运动的新规则、装备、训练器材、训练方法及技战术应用做了系统介绍。书中采用专业选手示范图例，教练讲解技术要领的形式为读者呈现所有技战术动作，同时配有动作教学视频，便于读者更好地学习与实践；另外书中还有针对拳击运动常见问题的回答，是一本拳击运动项目的工具书。无论是专业拳击教练、运动员，还是大众拳击爱好者，都
¥65.00定价：¥130.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122360922 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 220页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2020-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本系列读物经韩国超品质棋手曹薰铉先生和李昌镐先生亲自授权，集二人数十年围棋精髓而成，分为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋八个方面，对围棋技巧进行多方面讲解。本系列读物将于化学工业出版社陆续出版。《精讲围棋对局技巧》针对初学者从入门到精通，重点讲解围棋切断、补棋、连接、渡过、侵消、整形、治孤等攻防着法，将一般的围棋着法，通过例题的形式，与手筋、棋形要点联系在一起，帮助读者将所学的局部技巧串联至全局，提高读者实战水平。
¥42.64定价：¥85.28 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115477217 Author 作者 (日)都并敏史 主编;张大维,金丹 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 253页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 都并敏史主编的《足球战术与阵形图解(思路解说案例分析及训练方法)》是学习掌握足球阵形和运用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战术以及边后卫的基本知识和战术，是一本一看便懂、一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术的解说，还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。如果你想在赛场上真正发挥出自己的实力，在修炼足球技术的同时，也要学会运用
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美国国家体能协会力量训练指南(第2版) 9787115498779
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115498779 Author 作者 [美] 美国国家体能协会（National Strength and Conditioning Association） Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 383页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 不论对于专业运动员还是普通健身爱好者，力量训练都是不可或缺的练习项目。《美国国家体能协会力量训练指南（第2版）》所有章节均由该领域的专业人士撰写，书中不仅结合了近期新的科学研究成果，而且所列举的训练讲解与案例分析都是经过科学验证的，旨在为练习者提供有关力量训练的各种有效指导信息。《美国国家体能协会力量训练指南（第2版）》内容从力量的起源讲起，循序渐进地讲解了力量评
¥149.00定价：¥298.00 (5折)
图解羽毛球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版 9787115583437
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115583437 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 216页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 图解羽毛球训练 技战术与体能训练200项 由北京羽毛球女队主教练索敌编写，精选了 200 项羽毛球基础技术与训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行详细讲解，为羽毛球初学 者、有一定经验的练习者以及羽毛球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。本书讲解了握拍、姿势、步法等基础练习方法，然后讲解了发球与击球技术及其综合练习方法，此外还提供了针对爆发力、力量和灵敏性提升的体能训练方法，以及在单打和双打中常用的制胜策略。
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