Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115401861 Author 作者 (日)堀内善辉 主编;王爽威 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 175页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2015-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 堀内善辉、王爽威编著的《从零开始学游泳(仰泳蛙泳蝶泳自由泳技巧接近图解)》由获得过很多奖项的专业游泳教练主编，经验丰富的在职游泳培训班教练进行水下动作示范，通过600余幅示范照片和插图，介绍了即使是新手也很容易懂的四种泳姿，即自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳的基础知识，以及能提高游泳速度的技巧。通过阅读本书，可以帮助游泳者记住身体动作的诀窍，掌握不同的游泳方法，游得更快、更好，享受更多乐趣。
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787509631416 Author 作者 无 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 362页 Publisher 出版社 经济管理出版社 Publication Date 出版日期 2014-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 梁文斌编著的《象棋近期新战术精华（第五辑）》以流畅清新的文笔叙述了实战中的战略与战术、布局中的经验与教训。认真阅读《象棋近期新战术精华（第五辑）》可以学习象棋大师与业余靠前流高手的思维方法与做棋、杀棋的技巧，学会躲避布局飞刀，以免落入布局陷阱。读过《象棋近期新战术精华（第五辑）》，读者能够站在当代象棋巨人的肩膀上向更高的境界攀登，从而实现精通象棋的美好理想。《象棋近期新战术精华（第五辑）》的讲评部分于细微中见精神
¥41.11定价：¥82.22 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122434173 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 168页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书专门为有一定象棋基础的中老年爱好者量身打造，把中局的知识点归纳为中局的战略与战术、中局决策、中局的进攻与防御、实战中局解析四个部分来进行介绍。*章主要介绍中局的战略目标和战术技巧，*章中局决策的准确性，则需通过准确的计算和大局观的训练来实现，第三章进攻与防御则分为了中路、侧翼、全面进攻，打击子力或棋形弱点，破除士象以及兵卒的运用等详细地展开。第四章实例解析则是根据中局战斗场景的不同，分为了主动战、进攻战、相持战和防御战，通过实
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中国龙舟竞赛规则与裁判法(2020年版) 9787500942221
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500942221 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 204页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 龙是中华民族的象征，仿龙造型，以龙取名的龙舟，是我国各族人民在长期的生产活动和社会活动中一个具有独特民族风格的创造。龙舟聚会和竞渡具有浓厚的娱乐性和激烈的竞争性，在南方水乡地区，有着广泛深厚的群众基础。龙舟运动主要规则的主要内容包括：一、航道：根据河道条件。二、器材：按各地传统龙舟式样规格制造，制作材料不限；舵桨及划桨规格按各地传统要求制作。三、附属装置：传统龙舟可按各习惯制作龙头和龙尾，并备有锣、锣架、鼓和鼓架等，另可带水标2个
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
全国美术考级专用教材 根据各个艺术专业(中国画、书法、硬笔书法、篆刻、素描、速写、水粉、油画、水彩、漫画)的特性，注重考级实战，从系统学习的原则出发，提出了有关的学习途径、方法、要领，概要地阐述了相关常识，便于应考者有针对性地进行学习训练。这本《中国画考级(4-6级全国美术考级专用教材)》(作者诸黎敏、周卫平、乔圆、万芾、李言)是其中一册，分为花鸟画4 6级；人物画4 6级等部分。
¥19.50定价：¥39.00 (5折)
色彩考级4-6级 上海书画出版社 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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色彩考级4-6级 上海书画出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787520181334 Author 作者 (法)弗朗索瓦·托马佐(Francois Thomazean)主编 Format 版本 精装 Publisher 出版社 社会科学文献出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 体育是一项成王败寇的游戏。它记载着胜利者的欢笑与喜悦的泪水，见证他们赛场上矫健的身影与场外累积的财富。但在结果至上的体育世界，我们常常会遗忘那些失败者、弄虚作假者和幕后的体育事业参与者：经纪人、管理人员、教练、企业家、财务人员、记者、博彩公司乃至毒贩…… 在拳王阿里、艾迪·莫克斯、球王贝利与费德勒们光鲜亮丽的背后，本书另辟蹊径，以独特的视角深挖一段少人问津的历史。作者将为您揭开笼罩在现代体育面孔上的
¥106.00定价：¥212.00 (5折)
运动损伤管理(提升运动表现的损伤预防评估与康复指导)(精) 9787115543301
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115543301 Author 作者 (澳)戴维·乔伊斯(David Joyce)，(英)丹尼尔·莱文德(Daniel Lewindon)主编 Format 版本 精装 Pages Number 页数 472页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书共分为六部分，*部分介绍了如何制定伤后康复预案，以及体能训练、心理和营养等因素在损伤预防和伤后康复过程中的重要作用；*部分讲解了损伤风险分析与评估方法及运动机能、跑步机制、落地机制、投掷生物力学、核心差定性和柔韧性对损伤预防和功能恢复的作用：第三部分讲解了肌肉、肌腱和骨损伤的特点、成因、康复过程和二次损伤预防策略；第四部分分析了颈部、肩部、肘关节和脊柱等身体部
¥252.00定价：¥504.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115488831 Author 作者 美国健康和体育教育协会(SHAPE America),(美)雪莉·霍尔特/哈勒(Shirley Holt/Hale),( Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 257页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《美国小学体育课程指导》由美国体育教育学领域具有几十年从业经验的专业人士精心编写，是献给所有小学体育教师的教学指导书。全书围绕美国K-12（幼儿园～12年级）体育教育的国家标准和年级水平学习成果展开，共分为两部分。靠前部分包括前三章，通过探索学生学习的奥秘，重新审视美国体育教育国家标准中的关键概念，以及协助实施符合标准的教学，为设计体育教学计划奠定了坚实基础
¥63.00定价：¥126.00 (5折)
无伤跑法 2 跑步技术优化与训练提升 9787115552556
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115552556 Author 作者 戴剑松,郑家轩 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 308页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 历时5年完成创作，是一本在对大众跑者开展大量研究的基础上所形成的理论与实践相融合的“跑步训练手册”。本书包括了无伤跑法的原理篇、技能篇和训练篇。原理篇深入分析了大众跑者的技术特征，讲解了无伤跑法理论；技能篇则通过近200个动作和13个训练整合视频，指导解跑者如何进行身体灵活性和稳定性评估及养成合理的跑姿；训练篇全面解析了大众跑者科学训练的原则、方法和技巧。本书不仅适合初级跑者，能够帮助初级跑者从一开始jiu能够以一
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787530493557 Author 作者 [奥]哈拉尔德 R．哈布 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 210页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2016-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 20开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书介绍了作者并且经过数年以及数千人验证有效的滑雪基本动作教学体系，旨在帮助新手一开始就掌握有效果的滑雪方法和解决迷惑彷徨的滑雪者的难题和突破瓶颈。书中介绍的滑雪进度从基础入门开始逐渐晋升到专家级技巧，因为作者相信使用本书中的方法，任何人都可以成为滑雪专家。不论你处于什么水平，都可以直接从相应的水平开始练习。每个练习都有要点和总结，通过强化要点来强化基本动作。书后还有术语解释，遇到不熟悉的术语
¥63.00定价：¥126.00 (5折)
¥30.00定价：¥48.00 (6.25折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115483249 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 296页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《哑铃训练全书》由中国国家乒乓球女队体能教练写作，从执教很好职业运动员的亲身实践中总结经验，推出了一套使用哑铃的健身训练体系，通过手臂训练、肩部训练、胸背训练、腹部训练、下背部训练、臀部训练、腿部训练和复合训练，全面提升肌肉力量、肌肉耐力和身体核心稳定性，使你的身体更强壮、更健美、更具力量。《哑铃训练全书》采用分步骤图解的方式呈现，每个动作都有正面、侧面多角度图，包括目标肌群、指导要点和动作步骤讲解，且配有教学视频，扫二维码即可
¥70.59定价：¥141.18 (5折)
自由风格训练 4个基本动作优化运动和生活表现 9787115495198
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115495198 Author 作者 (美)卡尔·保利(Carl Paoli),(美)安东尼·谢邦狄(Anthony Sherbondy) Format 版本 精装 Pages Number 页数 438页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《自由风格训练：4个基本动作优化运动和生活表现》是卡尔·保利对15余年的体操运动员经历和10余年的执教经历的总结之作，从升级动作的独特视角，提出了一种化繁为简的运动表现提升训练新思路。 《自由风格训练：4个基本动作优化运动和生活表现》首先介绍了自由风格训练的理论基础，解释了通过升级动作改善人体运动表现的训练原理。接着，《自由风格训练：4个基本动作优化运动和生活表现》采用分步图解的方
¥149.00定价：¥298.00 (5折)
青少年铁人三项运动员竞技训练理论与实践 9787576311495
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787576311495 Author 作者 陶焘 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 416页 Publisher 出版社 北京理工大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书以提升青少年铁人三项运动员科学化训练水平为主旨, 将运动训练学、竞技参赛学、运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动医学等多学科融为一体, 构建了以青少年生长发育规律与体、技能发展特征为逻辑起点, 以游、骑、跑三项技术学习和战术培养为主体, 以紧密贴合铁人三项专项体能需求为根本, 以运动训练的科学化监控方法为支撑, 以提高青少年铁人三项运动员竞技参赛能力为*终目标的铁人三项训练体系。本书不仅可供铁人三项教练员与运动员使
¥93.00定价：¥186.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115535276 Author 作者 (美)玛利亚·A.斯帕诺,(美)劳拉·J.克鲁斯卡,(美)特拉维斯·托马斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 510页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是学习运动营养学基础知识不可或缺的专业工具书。全书分为四部分14章，内容按照逻辑顺序组织，每一章都根据前面介绍的信息构建而成。在第1部分中，概述了营养在每个人的生活中所发挥的重要作用，讲解了健康营养学的基础知识；第2部分关注的是宏量营养素及其对健康和疾病的影响，并给出了维持健康与积极生活方式的膳食建议；第三部分介绍了微量营养素在健康和运动表现方面的作用；第四部分
¥191.00定价：¥382.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115508256 Author 作者 (英)简·约翰逊(Jane Johnson) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 226页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《体态矫正指南》介绍了30 种常见的异常体态及针对性的矫正措施，为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导，同时教患者如何根据自身情况进行自我矫正。《体态矫正指南》共分为4 个部分，*部分对体态矫正的基本原理和应用技术进行了概述，*部分至第四部分从异常体态的定义、类型、识别方法、后果、缩短和拉长的肌肉等方面，分别对10 种常见的脊柱体态问题、14 种常见的骨盆和下肢体态问题、6 种常见的肩部和上肢体态问题进行了剖
¥113.00定价：¥226.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500945710 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 664页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 为了适应田径运动教学与训练科学化的发展趋势，更好地培养高质量的田径业余训练的专门人才，提高广大基层教练员的执教与执训水平，中国田径协会组织全国部分*教练员和部分体育院校专家、学者共同组成了《中国青少年田径大纲教法指导》编写组。 《中国青少年田径大纲教法指导》是在《全国田径青少年业余训练大纲》基础上编写而成的，包括13章内容。 在内容体系安排上，《中国青少年田径大纲教法指导》不仅突出了田径运动的青少年业余训练与教学特点，还突出了对业余田
¥109.00定价：¥218.00 (5折)
谢军少儿国际象棋启蒙绘本(1-6) 9787115596208
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115596208 Author 作者 谢军 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 20开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 谢军少儿国际象棋启蒙绘本 由国际象棋女子世界冠 军谢军精心创作，是一套适合3~12岁孩子学习国际象棋、开发智力的精美绘本。本书通过简洁凝练的语言和生动活泼的插图，详细展示了国际象棋的起源、棋子的基本下法、棋谱的记录、基础的进攻与防守技巧、国际象棋的胜负判定、比赛中的计时方法等学会下国际象棋的知识点，以及棋德、棋品。书中还设置了与知识点高度匹配的思维游戏和特色习题，边学边练，有助于激发孩子的阅读兴趣并检验学习效果。 本书
¥129.02定价：¥258.04 (5折)
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足球技战术训练全书(全彩图解版) 9787115467133
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115467133 Author 作者 [德] 费边·西格（Fabian Seeger） Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 352页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由拥有多年一线足球俱乐部执教经验的德国足协A级教练费边·西格所著，书中汇集了350项足球实战训练，涵盖传球、运球、射门、假动作、一对一等个人足球技术训练，以及个人与团队攻防战术、对抗能力、体能（速度、力量、耐力）训练、守门员训练五大核心领域，而且这些训练适合各个年龄组和不同水平的球员，能够帮助教练快速设计、制定出高质量的现代足球训练方案，是足球教练不可或缺的参考资源。本书适合足球运动爱好者、
¥113.00定价：¥226.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115460653 Author 作者 (美)托尼·格赖斯(Tony Grice) 著;孙奇 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 216页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2017-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 羽毛球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛球可以使我们一生受益。《羽毛球运动从入门到精通（图解第 2版）》由世界羽毛球名将托尼·格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造，将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛球学习旅程。本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始，循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等高 级击球技术，并在此
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787030717320 Author 作者 张跃辉 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 312页 Publisher 出版社 科学出版社 Publication Date 出版日期 2022-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书的蓝本是上海交通大学公选课《桥牌与博弈论》以及上海交大桥牌队的训练讲义，旨在为桥牌爱好者介绍以桥牌的数学原理为基石的不错桥牌理论。成功的桥牌叫牌法与打牌理论的基础是桥牌的五大数学定律，即总墩数定律、输张定律、短套定律、双套总墩数定律以及牌张分布定律.前三个定律尤其是总墩数定律和输张定律已被绝大多数中不错桥牌选手所熟知，而短套定律由于应用范围狭窄而较少为人所知，至于牌张分布定律与双套总墩数定律尚未见之于文字，恐
¥67.00定价：¥134.00 (5折)
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¥19.80定价：¥39.00 (5.08折)
¥12.70定价：¥25.00 (5.08折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571405755 Author 作者 车润田,车铭君,车强 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 508页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 宋氏形意拳是由山西太谷宋世荣、宋世德兄弟二人所创。宋氏兄弟二人自幼习练家传少林拳及家藏《易筋经》《洗髓经》，后拜在形意拳祖师李洛能先生门下，积十年之功，得形意真传，艺业大成。其后，二人又融会贯通太极、八卦等拳术，并将得到的《内功四经》及家藏《易筋经》、《洗髓经》与形意拳有机结合，并亲身试行，发劲独特，被世人冠以宋氏形意拳的美誉。车润田先生晚年精心整理宋虎臣、宋铁麟二位大师所授形意拳法，并向深微
¥103.42定价：¥206.84 (5折)
交大情足球缘(我与上海交大的足球故事)(精) 9787313266736
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787313266736 Author 作者 赵文杰 Format 版本 精装 Pages Number 页数 338页 Publisher 出版社 上海交通大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
¥106.00定价：¥212.00 (5折)
青少年排球运动技能等级标准与测试方法(第2版) 9787030649515
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787030649515 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 96页 Publisher 出版社 科学出版社 Publication Date 出版日期 2020-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 B5 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书介绍了青少年排球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、场地、方法及要求、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明。本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门，各级体育协会，体育院校及中小学校，社会性体育培训组织相关人员参考使用。
¥56.00定价：¥112.00 (5折)
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500953043 Author 作者 陈刚杨国庆 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 394页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2017-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书对体育小镇建设兴起的时代背景、体育小镇的内涵、中国体育小镇建设发展现状、国外体育小镇建设的经验研究、中国体育特色小镇建设指南及评价指标体系等理论问题进行了研究，并精选了14个江苏省体育健康特色小镇创建实录的案例，重点总结和提炼了体育小镇建设的江苏模式、特色与经验，新意层出、发人深省、令人振奋，是一部适应时代潮流和产业发展新理念的力作，也是中国体育小镇初创期建设成果的缩影与展示。本书旨在抛砖引玉，不断丰富
¥74.00定价：¥148.00 (5折)
NSCA-TSAC-F美国国家体能协会特种行业体能教练认证指南(中国体能训练师认证参考教材)(精) 9787115546
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115546531 Format 版本 精装 Pages Number 页数 671页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由美国国家体能协会众多专家联合编写，是一本以实证为基础的、全面综合的特种行业人员体能训练指导书。 本书首先介绍了运动生理学、运动解剖学、生物力学以及生物能量学等运动科学的基础理论知识，然后讲解了特种行业人员必须了解的关于训练的各方面内容，具体涵盖营养、体能测试和评估、运动方式的选择、训练计划设计、伤病风险与康复管理、不同特种行业人员的生理问题以及对训练场所的组织与管理等内容。 不论是体能教练还是特种行业人员，都能从本书中获得
¥460.00定价：¥920.00 (5折)
如居水中——婴幼儿水上教育(第2版) 9787516739853
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787516739853 Author 作者 Uwe Legahn Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 中国劳动社会保障出版社 Publication Date 出版日期 2019-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书提供了许多在水中玩耍和运动的建议。对于这个年龄段的孩子们来说，玩耍显然是位的。但也不能不加以控制，任由他们随心所欲地玩耍，因为这样可能会白白浪费许多成长的机会。有的放矢地玩耍能够帮助孩子们积累运动经验，这些全新的经验并不是与生俱来的，而要靠孩子们自己在水中慢慢摸索而成，他们能够逐步掌握水上安全行为，并从中获得乐趣。就此而言，具体的泳姿其实是次要的。对于本书为婴幼儿，即进入小学之前的孩子们提供的丰富
¥72.13定价：¥144.26 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787509655986 Author 作者 王成 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 经济管理出版社 Publication Date 出版日期 2018-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《王成太极（上卷）》包含太极理论体系和训练体系，从健身原理、技击规律到训练方法作了详尽阐述。作者将传统太极技法、传统养生术与当代运动医学相融合，使健身作用更具针对性，养生效果更为显著；同时将传统捧打踢拿技法完整展现，使读者可窥太极原貌，可得太极精髓。 王成先生根据多年亲身实践和散手实战教学经验提炼而成的“王氏法则”和“太极应对三篇”――“作战篇”“应对篇”“接手篇”堪称太极圭臬，读者由此可登堂入室，直抵太极神妙
¥65.78定价：¥131.56 (5折)
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¥19.03定价：¥39.00 (4.88折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787567018051 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 128页 Publisher 出版社 中国海洋大学出版社 Publication Date 出版日期 2019-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 休闲潜水是一项充满挑战性和趣味性的休闲活动，在美好生活需求日益增长的今天，越来越受到人们的喜爱。为了满足社会对休闲潜水快速发展的需求，中国潜水打捞行业协会顺势而为，建立了我国休闲潜水培训架构体系，旨在培养更多更很好的休闲潜水教练和潜水员，推动中国潜水行业发展，谱写新时代下中国休闲潜水发展的新篇章。本书属于潜水修炼的高端选修课。适合有一定潜水基础的人使用，比较适合潜水深度修炼。
¥64.00定价：¥128.00 (5折)
扳机点疗法 基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案 9787115544896
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115544896 Author 作者 (英)瓦莱丽·德洛纳 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 320页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书首先阐释了扳机点的概念、成因及其与慢性疼痛的关系，然后分析了各部位肌肉的常见扳机点的成因、位置和疼痛区域，并介绍了如何通过改变生活方式和动作习惯，以及针对已有的扳机点进行按压和拉伸训练以达到缓解疼痛和消除扳机点的目的。 不论是运动康复师、体能教练和其他体育专业人士，还是受困于慢性疼痛和功能障碍的普通人，都可从本书中受益。
¥130.00定价：¥260.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500938026 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 340页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2010-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是根据全国普通高校体育类各专业人才培养方案，为加强学生素质教育和培养实际动手能力，并结合我们多年的教学实践经验编写而成的。本书依照体育学院（系）各专业运动人体科学课程体系，包括《运动解剖学》《运动生理学》《运动生物化学》《体育保健学》《体育测量与评价》和《运动生物力学》6门课程所涉及的实验内容，通过验证型实验、综合型和设计型实验等，系统地介绍运动人体科学实验仪器的使用和实验方法，加强对学生动手能力、思维能力、观察能力、科研能力
¥62.00定价：¥124.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500953333 Author 作者 狄锡杰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 246页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2018-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书跳出拳术的圈子，从文化的角度论述太极拳。他从研究太极拳对象、习练内容、习拳人应具备的风范等方面去认识太极拳；以太极拳的文化内涵、艺术品位、“三教”基础去深刻理纠太极拳；以内核要论、科学依据、发展趋向去把握太极拳。本书强调把太极拳融入人们的日常生活中，运用"阴阳相修""性命双修"规范自己的行为,把以人为善,舍己以人作为与人交往的戒律,把*、顺其自然视为遵循准则,不单是教人练拳,更是让人提高文化素养,从而使太极拳技击功能、
¥45.00定价：¥90.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787559610966 Author 作者 (日)吴清源 著;官岚行 译 Format 版本 精装 Pages Number 页数 494页 Publisher 出版社 京华出版社 Publication Date 出版日期 2017-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 吴清源先生从生平八百多局棋战中精选出一百局辑成《吴清源自选百局(精)》一书，不仅对棋局的战况、胜负手进行解说，还记述了当时自己的生活状况及时代风貌。通过这百局棋谱，读者不仅可以感受到高手棋局厮杀之酷烈，也能从围棋神手的运子之间领会到棋道的高妙之处。
¥64.77定价：¥129.54 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122428882 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书讲述了莆田南少林武术内练养生功法，将武术的“外”与“内”、“练”与“养”紧密结合，通过对身体有关穴位的刺激、按摩，以及意识、呼吸、动作等各种方法的练习，使周身经络气血通畅，真气运行，外练内养，从而达到身心和谐，增强免疫力的效果。全书彩色印刷，有功法要诀，有功法演练。本书中功法以自我锻炼的形式，不需要特定的场地、器材，很适合居家练习，可供武术、健身爱好者使用。
¥147.31定价：¥294.62 (5折)
中国网球运动发展策略研究——以精英后备人才、教练员培养与体教融合推进为视角 9787564389215
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564389215 Author 作者 雷正方,杨成波,刘青 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 416页 Publisher 出版社 西南交通大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是体育领域的研究专著。基于作者参与的中国网球协会决策咨询研究项目“我国精英网球后备人才培养策略研究”“我国精英网球教练员培养策略研究”“‘十四五’时期网球项目体教融合推进策略研究”成果撰写而成。内容由三个部分组成：*篇为我国精英网球后备人才培养研究，主要论述精英网球后备人才培养的现实缘由、现状问题、国外借鉴以及路径对策等；*篇为我国精英网球教练员人才培养研究，主要论述精英网球教练员培养的素质与
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图解拳击技术与战术(视频学习版) 9787115537812
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115537812 Author 作者 (日)宫田博行 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 152页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由日本职业拳手宫田博行倾力写作，是作者对自己运动员生涯和多年执教经验的总结之作。作者不仅讲解了拳击运动中常用的进攻与防守的基本姿势、拳法和步法，还拓展了包括利用离心力的摆拳、自下而上的勾拳、不同距离的防守方法等多种攻防技术，同时针对更不错别的拳手，提供了大摆拳、钻头拳、近距离格斗的寸拳等多种不错拳法，此外还对组合技、实战战术以及增强出拳力量和体能的日常训练方法进行了详细讲解。不论您是拳击选手、拳击教
¥51.00定价：¥102.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787522903163 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 280页 Publisher 出版社 中国纺织出版社 Publication Date 出版日期 2023-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《围棋与景德镇》讲述与千年瓷都景德镇相关的围棋历史、传说、故事，结合景德镇社会、经济、文化、体育的发展，全面介绍景德镇的围棋历史发展、文化、赛事、活动、人物、事件。上篇旨在向世界推介千年瓷都景德镇，重点介绍景德镇悠久的历史、厚重的陶瓷文化、丰富的旅游资源以及日新月异的城市发展。下篇挖掘整理了景德镇围棋的源流与传说，介绍了近年来在景德镇举办的全国性重要围棋赛事，景德镇群众围棋活动、景德镇围棋人物、棋坛故事等，其中介绍陶瓷文化与围棋
¥68.00定价：¥136.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115552068 Author 作者 (英)史蒂文·J.弗莱克//威廉·J.克雷默 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 540页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 对于大众健身和专业体能训练来说，抗阻训练是不可或缺的。作者基于自身多年的研究、实践经验，以及世界各地的运动科学家关于抗阻训练的重要研究进展，探讨了抗阻训练方案的关键变量及设计方法。书中具体介绍了抗阻训练方案的设计原则和不同类型的抗阻训练，详细阐释了抗阻训练的生理适应及其与心肺训练、柔韧性训练等的关系，系统讲解了抗阻训练方案的设计方法、可使用的技术和策略及停训的影响和安排，仔细讨论了
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虚拟现实游泳课程教学系统资源开发与应用 9787564434335
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564434335 Author 作者 茅洁 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 228页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 虚拟现实技术应用于教育领域，营造出一种“自主学习”的环境。由传统的“以教促学”的学习方式取代学习者通过自身与信息环境的相互作用来获得知识、技能的新型学习方式，将是教育技术发展的一个飞跃。 本书介绍了虚拟现实技术与增强现实技术的研究现状、特征分类，对虚拟现实游泳教学系统完成需求分析，构建了系统的开发平台、总体设计、系统模型，推进了游泳教学虚拟现实环境与增强现实交互的构建及应用。 本书适合相关科研人员、教师和虚拟
¥65.00定价：¥130.00 (5折)
1984-1996中日围棋擂台赛风云录 9787546421186
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787546421186 Author 作者 杨志存 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 成都时代出版社 Publication Date 出版日期 2019-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 1984-1996年举行的中日围棋擂台赛对中国围棋甚至世界围棋发展产生了很大影响，被认为是现代围棋*成功的比赛之一。本书形象生动描绘了中日12年擂台大比武全景，全面反映出当代中日围棋整体水平，真实记录了中国围棋赶上*日本的艰难、光辉历程。中日围棋擂台赛对于中国围棋的发展*意义，聂卫平在前三届比赛中的神奇表演，让围棋从小众运动中解放出来，成为了中国人耳熟能详的智力竞技运动，更是为中国培养了数以千万计的棋迷。
¥48.00定价：¥96.00 (5折)
家庭体育环境对青少年身体活动影响机制研究 9787564435332
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564435332 Author 作者 阳家鹏 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 近些年，青少年的体质状况令人担忧。青少年的体质健康关系到中华民族的未来。《全民健身计划纲要》明确提出以青少年儿童为重点实施对象。对青少年儿童的培养，有赖于家庭、学校、社会的合力，是一项巨大的系统工程，本研究量化了家庭体育环境与青少年身体活动、锻炼动机，从微观层面探讨家庭体育环境如何影响青少年体育锻炼行为，丰富了家庭体育研究内容。青少年的体质健康关系到中华民族的未来，探讨了家庭体育环境如何影响青少年体育锻炼
¥57.32定价：¥114.64 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787530853696 Author 作者 聂卫平 编 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 953页 Publisher 出版社 天津科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2013-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《新编围棋大全丛书》由棋圣聂卫平担任主编，国内众多品质棋手共同打造，历时三年，精雕细琢，是当今国内*完整、*非常不错、*系统、原创的围棋工具书，是集围棋技术大成之作，对传承围棋文化具有重大意义。 围棋文化博大精深，内涵丰富，爱好者普遍有较高层次修养。本丛书在对现有围棋理论、实战资料、围棋古籍等整理、归纳的基础上，着重对近十几年来出现的新型、新变化加以详尽讲解。结构上采用工具书的编排，附有检索目录，方便读者快
¥56.00定价：¥112.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500960782 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 396页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2022-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 "本书以《中国足协裁判员培训大纲》为指导，在遵照并执行大纲任务、内容和要求的基础上， 按照竞赛规则、裁判方法、裁判业务专题等进行分类阐述。 自 2016/2017版开始， 由国际足球理事会主持编写的《足球竞赛规则》从 文本结构、语言贯通、条款解释等方面都做了较大幅度的调整。本书是在全新 的竞赛规则内容和编辑理念指导下，结合现代足球裁判工作的实际需求，全面阐 述足球裁判领域中的相关业务知识，具有时代性特征。"
¥94.00定价：¥188.00 (5折)
图解游泳运动从入门到精通(视频学习版) 9787115582928
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115582928 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法
¥73.00定价：¥146.00 (5折)
¥39.20定价：¥56.00 (7折)
¥30.00定价：¥45.00 (6.67折)
¥18.30定价：¥28.00 (6.54折)
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