如何达到身心的正位? 这是一本纯干货,没有煽情,没有铺陈,直接就是裸程相见、无修饰的心法。 心是身体和意识之间的主要连接。内心平静而专注的人,才能有知觉、有辨别、自信地生活。瑜伽是一种达到平衡的炼金术。 B.K.S.Iyengar 吉塔 S.艾扬格编著的《艾扬格瑜伽进阶教程》(针对第二年的学生)包括了53个体式和8种调息法。在《艾扬格瑜伽入门教程》中介绍过的站立体式,在《进阶教程》中将更加强其中的平衡、前伸展和侧向扭转。另外,不同体式中的屈膝动作,使我们意识到韧带和整个膝关节的功能一一观察它们如何恰当地、自如地工作。 学生们在《艾扬格瑜伽入门教程》中前屈时,可以自由地动作,可是,在《进阶教程》中,学生要在手臂创造相反的力,就像在正确的时点刹车。例如,玛里奇式、双角式II、半莲花手抓脚加强背部伸展
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你买过微博粉丝吗?名利场有捷径吗?中国离奢侈有多远?梦想是个什么生意?成功一定幸福吗?职业场也好,名利圈也罢,菜鸟有菜鸟的忐忑,精英有精英的困境。跟着工作漂泊,让名利为己所用还是为其所累?
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后天为美:青春有方,美丽有度 著名作家、哲学家周国平: 在人生的画面上,梦幻也是真实的一笔。
在这里, 有求美者亲诉求美经历 整形美容不仅要锦上添花,更要雪中送炭 坚持自己才是改变的 在这里 有排忧解惑 那些 江湖传说 ,那些相克相杀的项目 那些线雕,那些肉毒毒素注射 青春有方,美丽有度 让我们遇见更好的自己
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将6年来在网络书写的文章分成6个章节:1、往事并非如烟,2、军人的妻,3、烟雨江南,回忆曾经的过往;4、融入自然,5、紫涵思绪,6、瑜伽紫涵,书写学瑜伽、练瑜伽、教瑜伽的感悟。 这些文字记录了紫涵学习瑜伽后脱变的过程,她通过练习瑜伽体式身健康,通过书写灵魂苏醒的过程,自利利他,自觉觉他的形为成为紫涵的躯体活在世上的证明。
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林清轩创始人孙来春、老娘舅创始人杨国民、朱柄仁铜品牌创始人朱军岷联袂推荐。本书不仅可以供潮流品牌企业经营者参考,对与消费领域相关的互联网从业人员、对有志于从事消费品行业研究的人员也会有一定启发。
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不会穿衣的教授 浙江大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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紫涵与瑜伽 紫涵 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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全国专业美容师教战手册,吴幸娟 编著,浙江大学出版社,9787308059312
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女装结构设计(下第2版现代服装设计与工程专业系列教材)/阎玉秀/浙江大学出版社
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全国专业美容师教战手册 吴幸娟 浙江大学出版社 9787308059312
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饮食中的朝鲜历史 浙江大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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未来食物 明天我们吃什么 浙江大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
探索可持续发展、粮食生产和分配方面的趋势问题全面梳理未来食物趋势,阐述全球农业、食品工业以及零售业面临的挑战和机遇,生动介绍新食品体系的原料和形式,从3D打印食物到超级蔬菜,从可持续包装到无人超市,本书深刻地概述了从城市农业到海洋农场,从人工肉到应用人工智能,从混合超市到新的数字平台模式等趋势,初探未来食物供应链发展的各种可能性。我们如何才能继续以健康和可持续的方式养活不断增长的世界人口?我们能用3D打印机做饭吗?在未来几年,超市将扮演什么角色?本书将改变读者对食物的惯有思考模式,阐述更智能的食物生产方式,帮助读者对全球食物资源分布和未来食物的发展趋势有所了解。
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【 正版】对角线与同位的连身数独 龚善涯 浙江大学出版社 9787308219358
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【任选】【】服装流行传播与社交圈9787308183994浙江大学刘丽娴 凌春娅
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