养颜的智慧:优质女人的喝浆修身法 张鹤瑶【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
针对不同体质女性的身体寒湿、淤堵的问题及美容困扰,《养颜的智慧 优质女人的喝浆修身法》为您献上作者并亲身实验成功的70种身心性全方位护养调理方案。这些方案教您从头到脚享受由五谷杂粮和中草药酿制而成的美味养生浆的全程滋润,再加上日常保养功法的悉心调理,达到打通全身淤塞以内养外的目的,从根本上解决您身上全部的损美性问题。女人从头到脚出现的大部分美容问题,部是由淤导致的。所以,你的当务之急,就是打通全身的淤塞,还自己一个干干净净的身体。香附、苍术、川芎等中草药煮成的美味通淤浆,是一个让女人快乐无恙的铂金级妙方。每天上班前和下班后,打开冰箱,拿出一杯美味葆春浆,加热后服下,补充气血、胶原蛋白,花上很少的钱,就能达到昂贵的胎盘素的功效?拥有光洁如玉的肌肤,是每个女人的梦想。让美味雪肌浆灌
¥9.71定价:¥30.00 (3.24折)
日本知名造型师 山本昭子 与知名插画师、漫画家 ma2 联手打造的男士时尚穿搭图鉴。 这是一本实用 养眼的穿搭书!单品推荐、穿搭分享、色彩搭配 不只有干货, 还有 西装控 一定不能错过的插画。 涵盖基础单品、平价品牌、休闲与商务穿搭、色彩搭配、穿搭细节、四季穿搭推荐等多个方面的男士穿搭基础知识! 不必再为约会穿搭苦恼、不会被女友吐槽很 土 、用10件经典单品和基础技巧的组合来提升你的时尚度吧!
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
《不生病的纪律》畅销30万册后 ,作者张鹤瑶2011年再推力作! 这是一本你**应该拥有的养颜智慧书,因为: **,方法全面:70种身心性全方位护养方案,包括修心的音乐,大补气血的美味浆液,通经排毒的道家小功法,让您从里到外干干净净。 第二,原料纯天然、绿色、廉价:平时常吃的蔬菜、瓜果、花类、中药材等随处可见的食材和药材都可以拿来根据自己的体质做打浆原料。 第三,工具简单:只要一台豆浆机就够了。 第四,真实、可靠:每一种配方都经过作者亲身体验。 读这本书,等于赠送自己一张健康美丽存折。每天往里面不断续存,你就可以源源不断地领取幸福和快乐!
¥14.50定价:¥29.00 (5折)
一个优雅的女人,同时也应该是一个气息迷人的女人,没有味道的女人没有未来。 太平洋芳香疗法学会创始人舒兹 诺贝尔彻博士曾形容说,现代人时常觉得被切断了与大自然的联系,精油可以令人们重新接上这种断层,任何人只要轻嗅精油的香味,就仿佛回到了大自然的怀抱。就此而言,以植物精油为主体的芳香疗法,足以在现代人的生活中扮演重要的角色。 芳香疗法*神奇之处,在于对身体、心灵都大有裨益。它把“身”与“心”视为一个整体,必须两者兼顾,才能达到完美的境界。芳香疗法的实际应用方法,也在于兼顾身体与心灵。在照顾外在的身体方面,芳香疗法有许多可以美化容颜、肌肤的方法;而在照顾内在心灵、精神方面,芳香疗法有许多方法可以使精神放松,心灵升华。芳香疗法*神奇、*迷人之处也在于此。 本书奉上188种来自大自然的芳香献礼,
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360°!你的行头在说话! 7秒钟决定你的身价! 全球*权威、*赏心悦目、*简单易学的成功男士形象圣经! 150余幅不可多得的全息高清相片、100多个图文并茂的服饰混搭金点子、60余项因人而异的穿衣技巧、50个你不可不知的S.O.S形象急救法则……本书为你精彩呈现! 送一本给爱你的女人,她将每天为你点石成金; 送一本给你爱的男人,他每时每刻都将给你*炫的体验!
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从头到脚要美丽(《内因决定外貌——从丑小鸭到白天鹅的美容秘方》作者南丘阳新作)
重磅级美颜丛书 每天美丽一点点 系列之四、 《内因决定外貌 从丑小鸭到白天鹅的美容秘方》作者南丘阳**力作,这一次,她要告诉你:对身体的态度,决定女人一生的幸福! 点击免费阅读更多章节:从头到脚要美丽 相关推荐《 精油全书》 500种经典配方演绎芳香生活 推荐小说《我的孤儿宝贝》(当爱情与友情难以并蓄,该如何取舍?当自由与责任无法相容,该如何抉择?) 推荐小说《所以》(池莉三年力作重述女性生命成长历程) 推荐:靳羽西《中国淑女》(打造完美优雅气质)
¥11.20定价:¥28.00 (4折)
天美丽一点点系列三 颜随心转,心如菩提 所谓养颜,就是养的素颜;所谓素颜,就是使我们的容貌、肌肤质本洁来还洁去;所谓质本洁来还洁去,皆因我们的身心来自神赐,我们**要做的就是努力祛除我们身心的烟火气、工匠气、脂粉气,让时光回转,风吹草低,美丽自现! 九大养颜真法,天天活色生香! 精彩看点: 现代社会对女人的要求实在过分,要貌比西子,还得蕙质兰心;要厨艺无双,还得社交达人,怎么才能游刃有余?只能靠心的智慧。在这本书中,猫就慷慨地把自己视为珍宝的女人经奉献给大家: 1种生活理念:素颜——只有心神闪亮的女人才会容颜不老,化妆品哪里做得到? 9种养颜真法:阳光呼吸法、冬眠调息法、音乐调息法、风水养颜法、素食养颜法、口水养颜法、发酵养颜法、芳香养颜法、周期养颜法,每一种
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Ins人气时尚插画师yopipi的首本穿搭手账! 丰富可爱插画搭配干货满满的四季穿搭技巧,让你的穿搭每天不重样。 涵盖妆容提升技巧、发行设计、风格打造、身形穿搭建议等多个小专栏,从细节处提升你的时尚度。 不论是职场女性还是育儿宝妈,不论是穿搭小白还是时尚达人,都能从这本书中找到自己喜爱的风格,解决你的穿搭烦恼。 不用再为上班、约会穿什么而烦恼!不会再因为满柜衣服却搭配不好而苦恼!无需潮牌或潮流尖货,平价品牌也能穿出自己的美!
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套装2册 穿搭基本法 男士时尚图鉴+女士时尚手账 四季穿搭提升时尚 山本昭子ma2插画涵盖基础单品 Ins人气时尚插画师 不擅长穿搭的人,形象有救了!365天的造型,一套书解决
《穿搭基本法 男士时尚图鉴》 日本知名造型师山本昭子与知名插画师、漫画家ma2联手打造的男士时尚穿搭图鉴。 这是一本实用 养眼的穿搭书!单品推荐、穿搭分享、色彩搭配 不只有干货, 还有 西装控 一定不能错过的插画。 涵盖基础单品、平价品牌、休闲与商务穿搭、色彩搭配、穿搭细节、四季穿搭推荐等多个方面的男士穿搭基础知识! 不必再为约会穿搭苦恼、不会被女友吐槽很 土 、用10件经典单品和基础技巧的组合来提升你的时尚度吧! 《穿搭基本法 女士时尚手账》 Ins人气时尚插画师yopipi的首本穿搭手账! 丰富可爱插画搭配干货满满的四季穿搭技巧,让你的穿搭每天不重样。 涵盖妆容提升技巧、发行设计、风格打造、身形穿搭建议等多个小专栏,从细节处提升你的时尚度。 不论是职场女性还是育儿宝妈,不论是穿搭小白还是时尚达人,都能
¥59.80定价:¥119.60 (5折)
穿搭基本法 男士时尚图鉴 江苏人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?日本知名造型师山本昭子与知名插画师、漫画家ma2联手打造的男士时尚穿搭图鉴。?这是一本实用+养眼的穿搭书!单品推荐、穿搭分享、色彩搭配……不只有干货, 还有“西装控”一定不能错过的插画。?涵盖基础单品、平价品牌、休闲与商务穿搭、色彩搭配、穿搭细节、四季穿搭推荐等多个方面的男士穿搭基础知识!?不必再为约会穿搭苦恼、不会被女友吐槽很“土”、用10件经典单品和基础技巧的组合来提升你的时尚度吧!
¥27.50定价:¥59.80 (4.6折)
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我在宋朝穿什么 图解中国传统服饰 沉浸体验大宋衣冠之美 宋朝服饰图鉴 妆发搭配指南 33个场景为勾勒具体形象 古代传统服
¥44.00定价:¥88.00 (5折)
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领导干部穿戴的艺术 李宗厚 著 江苏人民出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
服饰是把双刃剑,稍有不慎就危险! 穿着成功不成功,但不成功的穿着保证你失败!
¥6.00定价:¥19.37 (3.1折)
精油生活DIY全书【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
开启身心宠爱之旅,探索玩转精油的境界!超全面:188种复方精油调制宝典,您能想到的护理用品都能在家轻松调配,:远离化学添加剂,采撷大自然孕育的天香,给身心最的呵护,巨简单:每种精油调制方法不超过5步,一看就会,一做就上手,最直观:近300幅全息照片精彩演示,手把手教您精油调制步骤和诀窍,极乐活:自己动手,洗尽铅华,回归自然,乐享当下。 准备精油10滴,基础油250毫升,蜜蜡15克,芦荟凝胶55毫升,烧杯一个,小锅-个,搅拌棒一支,干净瓶子一个。把蜜蜡和基础油牧人小锅中加热·直至蜜蜡融化。将芦荟凝胶倒人烧杯·直到其呈现液体状,拿离火源。在烧杯中加入蜜蜡混合油,缓慢搅拌,等其慢慢冷却。在乳霜尚米形成半固体形状前加入精油,缓慢搅拌。将冷却的乳霜分装到干净的瓶子中,完成制作。 一本使所有女人瞬问散发迷人
¥53.70定价:¥120.00 (4.48折)
《天香 精油生活DIY全书》是历时两年不衰的养颜类图书品牌“每天美丽一点点”系列五,又是一部最实用、最基础的精油DIY“葵花宝典”,为您倾情奉上涵盖全部常见精油种类的精油数据库,针对不同肤质、不同适应症候,提供美颜、美体、消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、增强记忆力、催生柔情蜜意的芳香疗法定制配方,从头养到脚,提升女人幸福感受力与魅力指数。精油DIY简单有趣,于简约中彰显了女人的气质与品位。有一千个女人,就有一千种创造美丽奇迹的路数。《天香 精油生活DIY全书》为您搜求权威经典精油DIY配方,款款深情,必有一款打造您的美丽神话。《天香 精油生活DIY全书》为你献上 58种常见精油快易通,雅致女人DIY心法全公开45种娇颜妙方,留住肌肤的最美年华54种大变身配方,护发、爱手、美足、塑身一步到位72种放松身心配方,减压、助
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养颜的智慧 张鹤瑶 著 江苏人民出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《不生病的纪律》30万册后 ,作者张鹤瑶2011年再推力作! ??? 这是一本你应该拥有的养颜智慧书,因为: ??? ,方法全面:70种身心性全方位护养方案,包括修心的音乐,大补气血的美味浆液,通经排毒的道家小功法,让您从里到外干干净净。 ???第二,原料纯天然、绿色、廉价:平时常吃的蔬菜、瓜果、花类、中药材等随处可见的食材和药材都可以拿来根据自己的体质做打浆原料。 ??? 第三,工具简单:只要一台豆浆机就够了。 ??? 第四,真实、可靠:每一种配方都经过作者亲身体验。 ???读这本书,等于赠送自己一张健康美丽存折。每天往里面不断续存,你就可以源源不断地领取幸福和快乐!
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魔法家事手账 江苏人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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天香-精油生活DIY全书 刘璞 著 江苏人民出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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天香-精油生活DIY全书 刘璞 著 江苏人民出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
一个优雅的女人,同时也应该是一个气息迷人的女人,没有味道的女人没有未来。 太平洋芳香疗法学会创始人舒兹?诺贝尔彻博士曾形容说,现代人时常觉得被切断了与大自然的联系,精油可以令人们重新接上这种断层,任何人只要轻嗅精油的香味,就仿佛回到了大自然的怀抱。就此而言,以植物精油为主体的芳香疗法,足以在现代人的生活中扮演重要的角色。 芳香疗法最神奇之处,在于对身体、心灵都大有裨益。它把“身”与“心”视为一个整体,必须两者兼顾,才能达到完美的境界。芳香疗法的实际应用方法,也在于兼顾身体与心灵。在照顾外在的身体方面,芳香疗法有许多可以美化容颜、肌肤的方法;而在照顾内在心灵、精神方面,芳香疗法有许多方法可以使精神放松,心灵升华。芳香疗法最神奇、最迷人之处也在于此。 本书奉上188种来自大自然的
¥7.80定价:¥17.10 (4.57折)
天香精油生活DIY全书 刘璞【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《天香 精油生活DIY全书》是历时两年不衰的养颜类图书品牌“每天美丽一点点”系列五,又是一部最实用、最基础的精油DIY“葵花宝典”,为您倾情奉上涵盖全部常见精油种类的精油数据库,针对不同肤质、不同适应症候,提供美颜、美体、消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、增强记忆力、催生柔情蜜意的芳香疗法定制配方,从头养到脚,提升女人幸福感受力与魅力指数。精油DIY简单有趣,于简约中彰显了女人的气质与品位。有一千个女人,就有一千种创造美丽奇迹的路数。《天香 精油生活DIY全书》为您搜求权威经典精油DIY配方,款款深情,必有一款打造您的美丽神话。《天香 精油生活DIY全书》为你献上 58种常见精油快易通,雅致女人DIY心法全公开45种娇颜妙方,留住肌肤的最美年华54种大变身配方,护发、爱手、美足、塑身一步到位72种放松身心配方,减压、助
¥15.59定价:¥47.25 (3.3折)
瑜伽养生大智慧 迷罗 著 江苏人民出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果世上有一种方法真的能够抗衰老,你难道不想把这种抗衰老的方法送给父母和朋友吗丶?在本书里,迷罗针对不用年龄段的人裙,结合24节气,将中医和瑜伽中养生祛病精髓完美地结合在一起,设计了2套经络、瑜伽、穴位三合一的“元瑜伽”抗衰老方案,让您一年四季都能随着生命的生、长、收、藏规律健康平安。
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天香-精油生活DIY全书 刘璞 著 江苏人民出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
一个优雅的女人,同时也应该是一个气息迷人的女人,没有味道的女人没有未来。 太平洋芳香疗法学会创始人舒兹?诺贝尔彻博士曾形容说,现代人时常觉得被切断了与大自然的联系,精油可以令人们重新接上这种断层,任何人只要轻嗅精油的香味,就仿佛回到了大自然的怀抱。就此而言,以植物精油为主体的芳香疗法,足以在现代人的生活中扮演重要的角色。 芳香疗法最神奇之处,在于对身体、心灵都大有裨益。它把“身”与“心”视为一个整体,必须两者兼顾,才能达到完美的境界。芳香疗法的实际应用方法,也在于兼顾身体与心灵。在照顾外在的身体方面,芳香疗法有许多可以美化容颜、肌肤的方法;而在照顾内在心灵、精神方面,芳香疗法有许多方法可以使精神放松,心灵升华。芳香疗法最神奇、最迷人之处也在于此。 本书奉上188种来自大自然的
¥7.63定价:¥17.09 (4.47折)
套装3册 穿搭基本法 男士时尚图鉴+女士时尚手账+穿对颜色才美丽 男生女生的日常穿衣颜色搭配 服装配色 时尚穿搭 一套搞
《穿搭基本法 男士时尚图鉴》: 日本知名造型师 山本昭子 与知名插画师、漫画家 ma2 联手打造的男士时尚穿搭图鉴。 这是一本实用 养眼的穿搭书!单品推荐、穿搭分享、色彩搭配 不只有干货, 还有 西装控 一定不能错过的插画。 涵盖基础单品、平价品牌、休闲与商务穿搭、色彩搭配、穿搭细节、四季穿搭推荐等多个方面的男士穿搭基础知识! 不必再为约会穿搭苦恼、不会被女友吐槽很 土 、用10件经典单品和基础技巧的组合来提升你的时尚度吧! 《穿搭基本法 女士时尚手账》: Ins人气时尚插画师yopipi的首本穿搭手账! 丰富可爱插画搭配干货满满的四季穿搭技巧,让你的穿搭每天不重样。 涵盖妆容提升技巧、发行设计、风格打造、身形穿搭建议等多个小专栏,从细节处提升你的时尚度。 不论是职场女性还是育儿宝妈,不论是穿搭小白还是时尚达人
¥98.80定价:¥197.60 (5折)
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瑜伽养生大智慧 迷罗 江苏人民出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
本书是“京城最帅瑜伽教练”、畅销书《24节气养生法》作者迷罗的第一本以瑜?为核心方法,结合节气来强健身心的书。此书与其他养生书的大不同: 养生的智慧就是在正确的时间做正确的运动,正确的时间是要踩着节气的步伐,正确的运动是要利用一招胜招、一法胜万法的瑜伽导引。 最高效:一个节气,一套瑜伽方案,就能养出一年的健康平安! 最贴心:为老年人设计了最安全、最有效的迷式老年瑜伽! 潮: 24节气减肥法告诉大家节气减肥的秘密 ! 最实惠:本书附赠12经络瑜?动作全彩挂图一张,手指瑜伽、热身瑜伽全彩拉页一张! 上班族瑜伽:如果因久坐或坐姿不当引起肩颈痛,可以用一招瑜伽中的鸟王式,这个动作可缓解上肢的疲劳酸疼,改善网球肘、肩周炎、颈椎病等问题,还能消减女性手臂的赘肉,打造纤纤玉臂。 节气减肥瑜伽:大寒到惊
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一看就懂穿搭术 旋旋 著 美容/美体/化妆(新)生活 新华书店正版图书籍 江苏人民出版社
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精油生活DIY全书【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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¥19.90定价:¥46.00 (4.33折)
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嫩娘脸部按骨手册:五分钟解决脸部问题【正版书籍,支持发票】 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
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本书是“京城最帅瑜伽教练”、书《24节气养生法》作者迷罗的本以瑜?为核心方法,结合节气来强健身心的书。此书与其他养生书的大不同: 养生的智慧就是在正确的时间做正确的运动,正确的时间是要踩着节气的步伐,正确的运动是要利用一招胜招、一法胜万法的瑜伽导引。 效:一个节气,一套瑜伽方案,就能养出一年的健康平安! 最贴心:为老年人设计了最安全、的迷式老年瑜伽! 潮: 24节气法告诉大家节气的秘密 ! :本书附赠12经络瑜?动作全彩挂图一张,手指瑜伽、热身瑜伽全彩拉页一张! 上班族瑜伽:如果因久坐或坐姿不当引起肩颈痛,可以用一招瑜伽中的鸟王式,这个动作可缓解上肢的疲劳酸疼,改善网球肘、肩周炎、颈椎病等问题,还能消减女性手臂的赘肉,打造纤纤玉臂。 节气瑜伽:大寒到惊蛰的这段时间,人体肝气升发,能量集中
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【正版新书】【作者力 图解中国传统服饰 我在宋朝穿什么 传统服饰服饰史古代服饰汉服大明衣冠古代服饰图鉴大宋人物图谱妆束参
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自己是 好的美容师-一个八代中医世家的养生驻颜方 正版现货,可开发票
《自己是的美容师 一个八代中医世家的养生驻颜方》作者是八代中医世家的美容专科医生王超凡,她用中医中最传统、也最安全有效的方法,告诉每一个爱美的女孩如何做自己的美容师,如何通过自己的双手来调理身体,从而达到由内而外的美容效果。《自己是的美容师 一个八代中医世家的养生驻颜方》针对女性日常生活中所遇到的痤疮、色斑、脱发、白发、皱纹、黑头等一系列的美容问题,给出了作者多年珍藏的食疗方法和五脏调理法。此外,作者还为女性奉献了塑造身材曲线,调理常见妇科等问题的方法,告诉女性朋友,美丽是女人一生的事业,只要我们自己动手,同样可以做自己的美容师。
¥29.39定价:¥59.78 (4.92折)
男人有型赢天下-盛传全球的成功男士气质与品位方案 正版图书,极速发货,可开发票
你知道吗丶?在人际交往中,如果你输在了外表形象,那么就相当于输掉了55%的内在品质 如果不细心修饰外表,一个人的内在永远只能呈现7%!茫茫人海中,每个人都像一本等待别人翻阅的书,无论内在表现如何卓越,如果只是装在一张烂书皮下,那么你被别人关注并进而“阅读”的可能性简直微乎其微——你能想象一本不被人阅读的书广受欢迎、被社会认同吗丶?如果不是封面吸引了你,你怎会在分钟前捧起你手中的这本书?在这个人才济济、竞争无处不在的社会里——你就是你所穿的!所以,现在请站在镜子前,从上到下仔细打量一下你自己 你的外表在向别人说着什么?它让别人把你归为哪一类?你的衣服泄露了你的秘密吗丶?别儍了,没有人会告诉你这些事情的——除开你自己!因为就像口臭和牙缝里的菜渣一样,当你穿着不得体,别人不太可能轻易告
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全新正版图书 嫩娘脸部按骨手册贝亚特·阿勒克桑德罗维兹江苏人民出版社9787214069474 美容按摩疗法手册人天图书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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从头到脚要美丽 南丘阳 著 江苏人民出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
重磅级美颜丛书“每天美丽一点点”系列之四、 《内因决定外貌——从丑小鸭到白天鹅的美容秘方》作者南丘阳力作,这一次,她要告诉你:对身体的态度,决定女人一生的幸福!
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一看就懂穿搭术 江苏人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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养颜的智慧 张鹤瑶 著. 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
《不生病的纪律》30万册后 ,作者张鹤瑶2011年再推力作! ??? 这是一本你应该拥有的养颜智慧书,因为: ??? ,方法全面:70种身心性全方位护养方案,包括修心的音乐,大补气血的美味浆液,通经排毒的道家小功法,让您从里到外干干净净。 ???第二,原料纯天然、绿色、廉价:平时常吃的蔬菜、瓜果、花类、中药材等随处可见的食材和药材都可以拿来根据自己的体质做打浆原料。 ??? 第三,工具简单:只要一台豆浆机就够了。 ??? 第四,真实、可靠:每一种配方都经过作者亲身体验。 ???读这本书,等于赠送自己一张健康美丽存折。每天往里面不断续存,你就可以源源不断地领取幸福和快乐!
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本书是“京城最帅瑜伽教练”、畅销书《24节气养生法》作者迷罗的第一本以瑜?为核心方法,结合节气来强健身心的书。此书与其他养生书的大不同: 养生的智慧就是在正确的时间做正确的运动,正确的时间是要踩着节气的步伐,正确的运动是要利用一招胜招、一法胜万法的瑜伽导引。 最高效:一个节气,一套瑜伽方案,就能养出一年的健康平安! 最贴心:为老年人设计了最安全、最有效的迷式老年瑜伽! 潮: 24节气减肥法告诉大家节气减肥的秘密 ! 最实惠:本书附赠12经络瑜?动作全彩挂图一张,手指瑜伽、热身瑜伽全彩拉页一张! 上班族瑜伽:如果因久坐或坐姿不当引起肩颈痛,可以用一招瑜伽中的鸟王式,这个动作可缓解上肢的疲劳酸疼,改善网球肘、肩周炎、颈椎病等问题,还能消减女性手臂的赘肉,打造纤纤玉臂。 节气减肥瑜伽:大寒到惊
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天香精油生活DIY全书 刘璞【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《天香 精油生活DIY全书》是历时两年不衰的养颜类图书品牌“每天美丽一点点”系列五,又是一部最实用、最基础的精油DIY“葵花宝典”,为您倾情奉上涵盖全部常见精油种类的精油数据库,针对不同肤质、不同适应症候,提供美颜、美体、消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、增强记忆力、催生柔情蜜意的芳香疗法定制配方,从头养到脚,提升女人幸福感受力与魅力指数。精油DIY简单有趣,于简约中彰显了女人的气质与品位。有一千个女人,就有一千种创造美丽奇迹的路数。《天香 精油生活DIY全书》为您搜求权威经典精油DIY配方,款款深情,必有一款打造您的美丽神话。《天香 精油生活DIY全书》为你献上 58种常见精油快易通,雅致女人DIY心法全公开45种娇颜妙方,留住肌肤的最美年华54种大变身配方,护发、爱手、美足、塑身一步到位72种放松身心配方,减压、助
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开启身心宠爱之旅,探索玩转精油的境界!超全面:188种复方精油调制宝典,您能想到的护理用品都能在家轻松调配,:远离化学添加剂,采撷大自然孕育的天香,给身心最的呵护,巨简单:每种精油调制方法不超过5步,一看就会,一做就上手,最直观:近300幅全息照片精彩演示,手把手教您精油调制步骤和诀窍,极乐活:自己动手,洗尽铅华,回归自然,乐享当下。 准备精油10滴,基础油250毫升,蜜蜡15克,芦荟凝胶55毫升,烧杯一个,小锅-个,搅拌棒一支,干净瓶子一个。把蜜蜡和基础油牧人小锅中加热·直至蜜蜡融化。将芦荟凝胶倒人烧杯·直到其呈现液体状,拿离火源。在烧杯中加入蜜蜡混合油,缓慢搅拌,等其慢慢冷却。在乳霜尚米形成半固体形状前加入精油,缓慢搅拌。将冷却的乳霜分装到干净的瓶子中,完成制作。 一本使所有女人瞬问散发迷人
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一种把天生“缺陷”变优势的“美容术” 一个把体质与美丽完美结合的“魔法” 一门专为女性量身定做的体质“美容学” 广州中医药大学中医美容专业教授傅杰英*体质美容方法大揭秘,最权威的体质抗衰老版本,很多新的妙诀为首次披露。 她告诉我们新颖的美容养生理念:要想美,先要了解自己的体质,根据体质的特点去美容,才是最科学、最经济、最有效的美容法。 她提出“美容就是养生”观念,养生和美容有机结合才会打造一个美丽而健康的肌体,使人永葆青春。 针对每种体质的美容优势和劣势,作者提出了8套系统的形体和皮肤管理方案,简单易行,效果显著,普适性强。●皮肤问题都不是孤立的,皮肤是内脏气血的一面镜子。●要知道,美与不美的主要责任不在美容师、医生,而在自己。●了解自己的体质,认识自己的生命,针对性的改
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我们都需要重新认识自己的脸。 针对脸部骨骼的按摩不仅能使人精神抖擞,还能让我们保持平和的心态。另外,它还可以治疗偏头痛、鼻窦炎;缓解工作压力;释放紧张情绪。你身体的不适感,都可以通过按摩脸部骨骼来解决。 1.任何人: 即便你没有学过按摩,只要按照书中的步骤,你也能为自己、为爱人或朋友进行按摩。 2.任何时间: 不管是每天苏醒之时、午餐之时、夜晚舒缓压力之时,还是晚上外出之前,你都可以轻松进行按摩。 3.任何地点: 不管是在公园中、在办公桌旁、在飞机上,还是在床上,你都可以方便进行按摩。
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如果世上有一种方法真的能够抗衰老,你难道不想把这种抗衰老的方法送给父母和朋友吗丶?在本书里,迷罗针对不用年龄段的人裙,结合24节气,将中医和瑜伽中养生祛病精髓完美地结合在一起,设计了2套经络、瑜伽、穴位三合一的“元瑜伽”抗衰老方案,让您一年四季都能随着生命的生、长、收、藏规律健康平安。
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天下最美是素颜 一猫一菩提 江苏人民出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
天美丽一点点系列三 颜随心转,心如菩提 所谓养颜,就是养的素颜;所谓素颜,就是使我们的容貌、肌肤质本洁来还洁去;所谓质本洁来还洁去,皆因我们的身心来自神赐,我们要做的就是努力祛除我们身心的烟火气、工匠气、脂粉气,让时光回转,风吹草低,美丽自现! 九大养颜真法,天天活色生香! 精彩看点: 现代社会对女人的要求实在过分,要貌比西子,还得蕙质兰心;要厨艺无双,还得社交达人,怎么才能游刃有余?只能靠心的智慧。在这本书中,猫就慷慨地把自己视为珍宝的女人经奉献给大家: 1种生活理念:素颜——只有心神闪亮的女人才会容颜不老,化妆品哪里做得到? 9种养颜真法:阳光呼吸法、冬眠调息法、音乐调息法、风水养颜法、素食养颜法、口水养颜法、发酵养颜法、芳香养颜法、周期养颜法,每一种方
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