(正版图书) 瑜伽冥想 9787538495270 矫林江 著 吉林科学技术出版社 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为市场参考价,划线价格并非图书的定价。商品图片仅供参考,以实物为准。
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国际瑜伽进阶教程 林琳 吉林科学技术出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
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成为时尚达人?谁都可以! 杨梦晶 吉林科学技术出版社 9787538472332
知名时尚博主,网络热评搭配达人MagicYang杨梦晶开年之作,海报网、Onlylady女人志、搜狐博客、I Style爱搭配等各大时尚网站口碑推荐!用搭配演绎时尚,用时尚定义生活!作为一名编辑,同时也是MagicYang的粉丝,关注并喜欢她很长时间了,还记得第一次在微博上看到她,就被她的文字和图片深深吸引,从她的种种点滴记录中能充分感受到她对生活的热爱,对时尚的精准把握,对一切美好事物的向往,她不随波逐流,在慢慢的成长中渐渐有了自己的风格并获得大家的认同与赞赏。 第一次找到她说明想把她对时尚的理解已经多年来服饰搭配的心得出版成书,她婉拒了,她说,她认为自己还没有成为一个真正的时尚达人,她的时尚阅历还不足以成书。虽然有些遗憾,但为此,我对这个80后的女孩更加充满信心,每天依然关注着她…… 时隔一年,当我看到她
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童颜美肌养成书 《女友》杂志 吉林科学技术出版社 9787538462357
☆《童颜美肌养成书》更具有操作性的美容书 告诉你每个整点护理肌肤的秘密。 ☆这不是中医美容书 如果你不会取穴,也喝不惯药膳,可以参照本书护肤。 ☆这不是介绍高价护肤品与化妆品的书 手就是最好的美容保养品。 只要勤快,没有高价护肤品,也能拥有好肌肤。
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许多人选择瑜伽都有自己的目的,有些人要减肥瘦身,有些人要雕塑形体,有些人要提升气质,有些人要放松减压,有些人要养生养气。而本书中的瑜伽将帮助您提升免疫力,并且给你更多的意外收获。《练瑜伽变完美》的内容中,选取了比较常见的体式,没有在其中加上过多花俏的动作和表演。主要介绍了安全的练习方法,和瑜伽练习当中真正会出现的问题和感觉。
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脊背矫形瑜伽 体式训练解剖图谱【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《脊背矫形瑜伽 体式训练解剖图谱》为读者提供关于瑜伽各种不同体式的图片和文字解析,同时也指导读者如何进行练习以及如何安全有效地矫正体态保持健康。《脊背矫形瑜伽 体式训练解剖图谱》分为两部分内容 部分介绍了解剖学定义和一些专用术语以及姿势、冥想、呼吸和人体各气轮的概述。这就使得在第二部分中使用到的词语不会显得那么神秘与陌生,更容易理解。第二部分有四个章节,章是关于驼背,第二章是关于脊椎前凸,第三章是关于平背,第四章是关于摇摆背。每个体式介绍中,都有一部分“如何进行练习”的内容来指导读者进行一系列的训练,同时附上图示和专业分析,显示哪块肌肉得到了伸展以及哪块肌肉处于活跃状态。每个体式都有详细的描述和专业的技巧提示。《脊背矫形瑜伽 体式训练解剖图谱》旨在帮助您矫正姿势,增强活力,增进健
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脊背矫形瑜伽体式训练解剖图谱,(英)布兰登 等,吉林科学技术出版社
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脸部瑜伽【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
脸部瑜伽不需要任何特殊工具,也没有高难的肢体动作。只要用手指刺激上、下、左、右脸部肌肉的穴位即可。现在就张大嘴巴,你能感觉嘴角周围的神经正在受到刺激吗?其实就是这么简单,通过手指轻轻拍打脸部的动作,也能把肤色变得白里透红。 像这样没有复杂技术和高难动作的瑜伽,就是可以让你轻松变美丽的脸部瑜伽。
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脸部瑜伽 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
制造小脸美人随着岁月的流逝,就这样眼看着皮肤和年轻说再见吗丶?眼角的皱纹和下垂的两腮,是不是你直担心的问题呢?能不能把下垂的脸部重新恢复年轻态,使讨厌的皱纹消失得无影无踪呢?用5分钟的时间做一下脸部瑜伽,找回皮肤的弹性,让我们不常运动的肌肉运动起来,可以使脸颊看起来更小。皮肤变干净小脸庞和干净的皮肤,是不是很招人喜欢呢?因为这个原因,你是不是在防皱方面不惜一切投资呢?要知道即便你可以承受美容、整容所需的费用,但是也不一定会达到我们期待的效果。尝试一下脸部瑜伽,通过脸部肌肉的运动和收缩,对打造干净、美丽的皮肤有很好的效果。笑容打造好印象有的人看上去显得很年轻,而有的人看上去却比实际年龄要大很多。可以看出,面部年轻的关键就在于“表情”和“皱纹”。拥有一张好气色的笑脸,会使我们看起
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