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护肤 化妆 美发 塑形 穿搭全书 她品、凡妮莎、摩天文【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《护肤·化妆·美发·塑形·穿搭全书》内容涵盖女性美容美体及整体造型的各个方面,是一本实用的“时尚百科全书”。☆护肤 清洁、补水、防、美白、祛痘、抗衰……基础护肤养出无暇美肌 经前期、生理期、经后期……在特殊的日子里给肌肤特别的呵护,28天由内而外养出好气色。☆化妆 底妆、眼妆、唇妆、腮红全攻略,用化妆来整容,根据场合选择合适的整体妆容。☆美发 基础护发养出飘逸秀发 马尾、麻花辫、包包头、盘发……百变发型为气质加分!☆塑形 揭开肉肉真面目,瘦脸、瘦手臂、瘦腰、瘦肚子、瘦腿,丰胸、提臀……瘦身+塑形,打造完美S形曲线!☆穿搭 根据体形打造个人穿衣风格,轻松应对约会、会客、聚会、上班、社交酒会等各种场合。
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妈妈手工坊 健康无添加的爱心饼干 王森 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《妈丶妈丶手工坊 健康无添加的爱心饼干》收集00余款饼干,既包含简单易劋作的挤制类饼干,还有稍微复杂点的起酥饼干、混酥饼干,既有大众易见的刀切饼干,还有新颖奇特的造型饼干等。书中含0款用手机二维码和亿拍软件可以看到的详细制作视频。《妈丶妈丶手工坊 健康无添加的爱心饼干》最重要的特色在于健康无添加,从最基础的饼干做法讲起,饼干品种比较丰富,内容比较全面,讲解比较详实,步骤比较清晰,而且图文并茂,语言通俗。《妈丶妈丶手工坊 健康无添加的爱心饼干》既包含简单易劋作的挤制类饼干,还有稍微复杂点的起酥饼干、混酥饼干,既有大众易见的刀切饼干,还有新颖奇特的造型饼干,小小一本书,包含的内容很全面。
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一步巴黎——1个月开始“零垃圾”生活 轻松搞定垃圾分类,用纯天然的产品,吃更健康的食物,减少生活中的毒素,简化生活
★来自法国*出版社,畅销法国,版权输出至俄罗斯等多地 ★法国精英女性枕边书 ★用1个月的时间过上更健康的生活: 零垃圾 其实是一种更健康的生活方式,书中收录20多种自制产品配方,用 纯天然 代替 有毒物 之后,身体和皮肤都会更好! ★简化生活、省时省力: 零垃圾 不会让你多花时间,反而能简化生活,减少你浪费在不必要的打扫上的时间,让你有更多的时间享受生活。 ★集多种功能于一身的互动挑战书,不仅好看、有趣,还很懂你:每周挑战、每周回顾,各种实用的清单,还有闺密的妙招!
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轻轻松松普拉提 缇雅·斯坦摩 李力、 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
普拉提通过调整骨盆和脊椎,包括一系列调整矫正姿势、促进肢体协调与平衡,增加身体柔软度与肌力的伸展动作,搭配呼吸与专注力的不断练习,达到塑身、减压、伤害复健等效果,可以在不会对身体造成负担的情况下,创造出健美匀称,紧致结实的体态。这套融合东西方身心训练法于一体的普拉提式健身劋,以物理治疗、运动分析、舞蹈和瑜伽为理论基础,由专业人士设计,循序渐进,适合各种体质、年龄和体形的人锻炼,是一套全新、高效而且安全的系统训练方法。它专为调节全身而设计,强调身与心的交融,能帮助你准确地肌肉,让你的一举一动都协调流畅,即使是刚刚开始练习普拉提的新手也很容易学习掌握,带给你持久的益处。
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瑜伽 从入门到精通 青岛出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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你真的懂高级时尚吗? 我们常挂在嘴边的名牌,到底有名在哪里? 你知道它们各自的特点吗? 你能一眼就分辨出来某一个单品的品牌吗? 它们被称为高奢,仅仅是因为贵吗? 要怎么穿戴与搭配,才是真正的时尚? 这本书讲述了十个法国高奢品牌的故事,将品牌历史、风格一一道出,展示了各年度巴黎时装秀场上的100幅高定时装现场手绘图,让你近距离接触巴黎大秀,接触高奢时装。 跟随真正懂高奢时尚的人,让《纽约时报》头号畅销书《欲望都市》绘者,梅甘 赫斯带我们走进法国的优雅时尚。 穿越二百年法国时尚史,走进法国高奢时装殿堂,了解十大品牌前世今生。
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旗袍美在哪里?精致的面料、复古的花色、精巧的盘扣、优雅的立领、灵动的开衩……一针一线里尽是巧思与柔情,不管什么年纪,总有一款旗袍能穿出你独有的气质。旗袍曾经历过怎样的变迁?从清代的兴起到时期的鼎盛,从新中国成立初期的流传到长达三十年的消失,无言的旗袍把光阴的故事刻在历史的记忆中、刻在每个女子的生命里。的名媛留下了哪些与旗袍有关的故事?阮玲玉、林徽因、唐瑛、陆小曼、张爱玲……这些女子的故事里总有旗袍相伴,她们将旗袍穿出万种风韵,旗袍也见证了她们传奇人生。什么时间、什么场合适合穿旗袍?出嫁时,旗袍为喜庆的气氛添一份妩媚 朋友聚会时,旗袍带出一种低调的奢华 品茶时,旗袍与茶香放慢了时光的脚步……
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送给老师的第1本健身书 张英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍适合老师的各种健身方法及注意事项,让老师们通过简单有效的运动方式来强健身体。章介绍老师们需要知道的健身知识,根据自己的情况选择适合自己的运动方式 第二章介绍适合老师们的办公室健身运动及具体动作 第三章介绍适合老师们居家的健身运动及具体方法 第四章介绍适合老师们的户外健身运动 第五章介绍冠心病、糖尿病患者等特殊人裙的健身注意事项。
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激情女性 [加拿大]罗森塔尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《激情女性——做一个完整的女人》一书的出版恰逢其时。现今,我们越来越推崇那些充满活力、信心十足,对以力、金钱和性充满兴趣的新女性。而那些生活在转型时代的女人,也正努力地重新审视她们的需求、渴望和期待,以及她们在社会上的位置。这些女性想知道,像激情这样的情感,适合她们新的生活方式吗丶。
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怀孕对大多数女人来说意味着放松和大吃特吃,同时也意味着身材走样,而在武宗杨眼中,怀孕给了女人修正健康与美丽的第二次机会,这是上天额外的赏赐。在这本书里,你看不到关于生孩子如何艰辛的抱怨,有的都是对美的执着,以及追求完美身材的自律。从孕期饮食到孕期运动,从月子期饮食到产后塑形瘦身,她不走寻常路,每一步都走得精致而优雅,绝不放任自己变胖变丑,更请出各路明星好友运动专家为她全程保驾护航,这一切最终成就了她的完美辣妈丶计划。做母亲是女人一生中的重要时刻,但不应成为人生的转折点,从此告别时尚与苗条,孩子应该是妈丶妈丶生活中的锦上添花,抓住每一个让自己变美的机会,辣妈丶就不再是梦想。
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本书从衍纸技法的最基本——衍纸材料、基本部件做法、部件组合方法入手,详细介绍了衍纸作品的制作方法,之后又介绍了大量作品并配有详细的图解说明,真正做到详细、零基础地讲解一门手工艺,即使是“手工艺白痴”也能轻松上手。同时,书中按照衍纸作品的类型将作品部分分为 书签、贺卡、花卉盆栽、立体萌物和实用物件,适合各个年龄段的读者阅读并学习,且成功率高,制作出的成品精美、好看、实用性强。
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精致女孩指南 张瀚一 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
生活中的一些小细节,就足够“出卖”你的修养,做个精致的女孩,是对他人的尊重,也是使自己的事业、人生成功的一条“捷径”。这本书讲了100条你不知道的护肤、性格、习惯的小细节,只要掌握了他们,你就会在不经意间让人感受到你的成熟、精致与气质,开启“顺风顺水”的人生模式。请记住,现代社会,既是一个讲求能力的社会,也是一个“看脸”的社会,只会埋头苦干的你,也需要懂得如何让自己闪闪发光,被大家看到你的努力与能力!所以,做一个精致女孩吧!
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零基础学衍纸 王昀【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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