我们相信,日历不仅是记录时间的工具。 日历是我们一整年的陪伴,代表着一种生活的仪式感,更是我们对来年的美好祝福。而《健康日历2020》愿意做你温暖、可靠的小玩意儿,让健康伴你度过2020年的每一天。 在这本日历里,丁香医生团队经过严格甄选,选出了365条人们在日常生活中经常遇到却又经常误解的健康常识。 这365条健康常识渗入我们生活的方方面面,从头发到牙齿到皮肤到我们的消化系统和呼吸系统,无所不涉及。这365条健康常识适用于儿童、年轻人、中年人和老年人,几乎所有年龄段的人都能从中找到适配自己的健康指导。这些健康常识都简单易懂,即使没有医学知识读者也能轻松理解其中的道理。 《健康日历2020》是我们为你和你关爱的人奉上的「每一天的健康心意」。愿所有人拥有一个更健康更美好的2020。 我们希望这本《健康
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食物戏很多 餐桌辟谣记 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
朋友圈里转发已久的食物“箴言”真的正确吗?网上热烈讨论过的食物相克话题有结论吗?来这里,颠覆你的食物认知,揭开“吃”的真相。《舌尖上的中国 第二季》科学顾问、所著入围“文津图书奖”推荐图书名单、从事食物研究多年的科学家云?心教你如何区分真假难辨、似是而非的传言,练就科学饮食思维。本书由多位业内大咖联袂推荐,从食品安全、选储烹饪、健康养生、科学辨伪等方面解读79个健康饮食领域的热议话题,是每个家庭推荐的食物辟谣指南。书中每个主题以一问一答的形式,有理有据,有关键句划线,有“敲重点”小栏目,让你快速get知识点,看透谣言真相。随书还附赠有辟谣盲卡,可做书签、明信片,有料又有趣!
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读懂珠宝 200年佩戴文化之美 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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FASHION TO TV南方新丝路模特大赛6周年影像纪录【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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倒挂花束创意制作 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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和葡萄酒相遇在最好的年代 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★世界百大葡萄酒庄巡礼·100支世纪年份酒品评·美酒美食创意搭配 ★全球100大葡萄酒庄巡礼,勾勒出世界葡萄酒庄地图★严选100支美好年份的葡萄酒,奉上详实品酒笔记★美酒+美食,感受佳酿美食创意搭配带来的味蕾享受★作者近10年世界名酒庄探寻资料汇编,数十年葡萄酒从业知识积累与总结;内容权威,版本经典,在台湾多次再版★本书对葡萄酒从业人员有切实的指导性,也是葡萄酒爱好者深入了解葡萄酒知识的推荐书籍★大开本(185*260),全彩精装,品质高端
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狗狗的幸福吃出来 养狗书籍宠物狗狗 55道狗狗鲜食料理手工零食自制营养粉宠物犬养营养食谱大全狗狗的喂养方式饲养攻略知识百
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你的心事,食物都知道 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《你的心事,食物都知道》展现了一种人与自然和谐共处的生活哲学。书中通过食物探索人与大自然的关系,传达了一种慢生活的理念。书中的食物不仅是营养的来源,更是情感和故事的载体。每一种食物都蕴含着作者的心血和对生活的热爱,而为每道食谱精心绘制的插画则为这份热爱增添了生动的色彩。食物是作者与自然对话的媒介,书中强调了在安静的状态下,用心聆听食物的重要性。食物不仅仅是物质的存在,它们能够反映出人类内心的模样,是心灵与自然沟通的桥梁。书中的每一道食谱都伴随着详细的图文教程,使读者能够轻松地在家中复现这些美味的蔬食料理。总的来说,《你的心事,食物都知道》是一本能够启发人们对生活、食物和自然深刻思考的书籍。它不仅提供了实用的食谱,还传递了一种简单、自然、充满爱的生活方式。无论是美食爱好者、寻
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永生花设计与制作 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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头发保卫战 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书以清楚易懂的健康科普文字搭配头皮知识图解, 首次揭开头皮微生物的神秘面纱,帮助读者探究微生物是如何为头皮细胞健康提供助攻的。并解析头皮种种问题现象、掌握头皮需求真相、教你洗发护发品选用不迷失方向、 破除道听途说的头皮养护知识……总之,就是要你懂得和自己头皮的相处之道,并内化成为日常生活的具体行动力。
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中国茶山行记 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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经络精油芳疗小百科 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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问茶 茶事小百科 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
无论你是刚开始接触茶叶的入门者,还是有一定基础的茶友,抑或是经营相关业务的茶商,都能从本书中有所收获。贾迎松老师具有丰富的茶课教学经验,她将教课过程中学员容易产生误区的问题汇集整理成书,将晦涩难懂的茶学专业知识用通俗易懂的语言讲述出来,并且引经据典,向读者讲述有趣味性的古代茶闻,是一本轻松易读的茶科普书。本书将带你走近茶叶真相,揭示你不知道的茶叶秘密。
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高颜值创意饮品 咖啡 茶饮 鸡尾酒 气泡水 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
人气咖啡、创意茶饮、浪漫鸡尾酒、快乐气泡水、滋润乳制品、低卡果蔬饮、清爽冰粉……各式花样饮品轻松拥有。桂花厚乳拿铁、脏脏豆乳拿铁、生酪拿铁、地球拿铁、泰式奶蓝、石榴鸭屎香柠檬茶、龙舌兰日出、嗨棒……网红爆款和经典饮品在家也能自己做。材料易得、做法简单,扫描二维码看制作视频,新手可以轻松完成。每一款都颜值超高,帮你刷爆朋友圈。
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你的心事,食物都知道 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《你的心事,食物都知道》展现了一种人与自然和谐共处的生活哲学。书中通过食物探索人与大自然的关系,传达了一种慢生活的理念。书中的食物不仅是营养的来源,更是情感和故事的载体。每一种食物都蕴含着作者的心血和对生活的热爱,而为每道食谱精心绘制的插画则为这份热爱增添了生动的色彩。食物是作者与自然对话的媒介,书中强调了在安静的状态下,用心聆听食物的重要性。食物不仅仅是物质的存在,它们能够反映出人类内心的模样,是心灵与自然沟通的桥梁。书中的每一道食谱都伴随着详细的图文教程,使读者能够轻松地在家中复现这些美味的蔬食料理。总的来说,《你的心事,食物都知道》是一本能够启发人们对生活、食物和自然深刻思考的书籍。它不仅提供了实用的食谱,还传递了一种简单、自然、充满爱的生活方式。无论是美食爱好者、寻
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零浪费堆肥 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 超实用的堆肥方法,点亮居家新技能★ 16个DIY项目,一步一图,一学就会,零基础也可以轻松上手★ 利用二手材料,自制堆肥箱,和孩子一起体验动手的乐趣★ 厨余再利用,简单神奇,零浪费 + 省钱 + 好玩★ 大人和孩子一起做科学实验,探索大自然奥秘★ 践行零浪费生活方式,守护我们心爱的地球
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四季露营 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
探索自然的旅途中,露营已不仅仅是一种休闲活动,更成为了一种生活的艺术。《四季露营》是佟小鹤倾力打造的第二本户外美食指南。本书精心梳理了各类露营设备,让初学者轻松掌握选择与使用技巧。菜谱也对应四季变化,春笋牛肉、腌笃鲜,漫山遍野中品尝鲜嫩爽口的春笋,是春天的味道。牛肉小串、绿豆汤,夏天就是要在野外一遍撸串一遍去火。栗子炖鸡、糖煮甘栗,软糯可口的栗子是秋天的最爱。芝士烤南瓜、生椰拿铁,冬日暖阳下吃点热乎乎的很有必要。户外美食达人倾囊相授,80道户外美食制作方法和秘诀,无论是春日还是冬夜,让你在野外尽情享受季节的风味。这本书不仅是露营爱好者的推荐手册,更是追求生活情趣的朋友们的新选择。
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零基础学瑜伽 田欣,王莉,刘英杰 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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好咖啡没有秘密 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一次聊透菜单上的各式咖啡,从常见的美式咖啡和拿铁,到咖啡菜单上的“隐形大佬”意式浓缩咖啡、咖啡店里的新宠儿澳白……让你从容点单不尴尬。家用咖啡器具怎么选、怎么用?如何选择咖啡电子秤?凉掉的咖啡可以用微波炉加热吗?高清这些生活中常见的问题,每个人都可以成为家庭咖啡师,“咖啡自由”轻松实现!等级越高的咖啡豆越好喝吗?什么是咖啡杯测?滴滤、手冲,冷萃、冰滴,别再傻傻分不清!轻松掌握咖啡控必知的进阶知识,秒变咖啡高手。文字通俗易懂、活泼有趣,将专业知识化繁为简,短时间内即可掌握如何得到一杯好咖啡。
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情绪芳疗:精油助你摆脱负能量 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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头发保卫战 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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咖啡馆 慢时光 118款招牌咖啡、茶饮、果汁、冰品及餐点 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
收录咖啡、茶、果汁、气泡饮、冰品、三明治、司康等上百种咖啡馆饮品及餐点食谱,每一款都是人气爆品。详细解读不同饮品的基底特色、萃取方法和变化要领,以及如何定制独具风格的招牌食单,不论是专业人士还是饮品爱好者,皆可满足。公开制作招牌饮料和点心的秘密武器——自制糖浆、糖渍水果、抹酱和果酱,紧跟步骤,初学者也能一看就懂,制作零失败。相同材料同时制作出冷热饮,满?不同季节、不同人群的各种需求。
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送给宝宝的手编亲子装 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
韩国精品编织书!当妈丶妈丶的都知道当孩子穿上和父母同样的衣服会有多么的兴奋!当一家人穿着与众不同的亲子装走在大街上,温馨的场面不言而喻。可惜的是,市场上能够购买到的优质亲子装简直是寥寥无几,很难得到追求高品质妈丶妈丶们的认可。那么,不妨试试自己亲手为宝宝编织亲子装吧,亲子的套头衫、开衫、背心、披肩、围巾、帽子、手套、手袋、领带等,内容丰富、实用、时尚。本书呈现的所有款式均为生活中穿着频率高的经典款式,虽然是看似简单的款式,却有着不一般的精致细节,每一件都一定是让你爱不释手的精品。爸爸、妈丶妈丶、男女宝宝,只需要一本书就能让全家人过一个美丽而温暖的冬天。很值得一提的是,很少能有一本编织书的编织工艺讲解,能像这本书般的详细与明了,相信即便是编织新手也能轻松看懂编织工艺的每一个环
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健康减糖 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
真的没有夸大其词,相信大家多少听说过“减糖”这个概念。多吃糖会加速皮肤老化,还是很多慢性代谢病的元凶。但有些人减着减着恨不得把糖给减没了,反而把身体搞垮了。这里我们请来了北京协和医院的陈伟医师告诉大家真正适合中国人自己的减糖攻略。减糖并不是戒糖,而是控糖,是改善饮食结构,吃得更全面,才能皮肤好、老得慢、少生病!
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动动就能瘦 无负担快瘦伸展操 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《动动就能瘦 无负担快瘦伸展劋》是一本劋作简单,效果可靠的运动减肥瘦身指导书。书中介绍了肥胖与不良的身姿有关,并分析了几种典型的肥胖体态的成因和改善方法 介绍了正确的站、走、坐、卧姿势与身体健康及身材的关系 介绍了胸部、背部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部的重点瘦身塑形方法。
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以色列马伽术 徒手格斗大全 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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不挨饿减肥:体重管理核心原则 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本送给想拥有美好身材的健康书!??一本有温度、有深度、有态度的减肥科普书!??作为一个营养科硕士,很多道理都明白,但往往控制不住自己的食欲和情绪,减肥需要一个好的方法,并且这个方法是不痛苦,能长期坚持的。书中的饮食方法不仅能减肥,还让人吃饱、吃好,满足味蕾,享受食物的乐趣。真心推荐给大家!
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人人适用的经络拍打法【售后无忧】 【可开电子发票,现货速发,套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
选择这本《人人适用的经络拍打法》版权书,是因为我被作者凡夫颇为神奇的经历所吸引:作者因为自己一次严重到要立遗嘱的肝病,认识了拍打,并治好了他的病,从此爱上拍打。他通过拍打进行养生,并将拍打进行推广,用自己的亲身经历说明拍打这种养生法的神奇之处在于了解了就会让人“上瘾”。 本书作者是台湾科技大学的老师,用颇为理性的实践来讲解拍打的养生功效。而作者介绍的拍打养生法非常简单易操作,不只是随时随地能进行拍打养生,而且人人都能自己进行拍打养生或者大家互相拍打养生。 通过这本《人人适用的经络拍打法》,我还了解了一个词:自愈力。每个人的身体都天生自带自愈能力,通过拍打启动身体的自愈能力,了解一个完全不同的养生世界。 拍打可用于养生保健:疏通全身的经络,作为“日常打扫”来清除体内的毒素,
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得到你所想要的 (美)图托 著,(美)贝塔格 绘,西西里 译 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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BM伸展Do-Re-Mi (日)饗庭秀直 著,琴安实 译 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一分钟BM伸展,源于奥林匹克运动员的培训办法,现在任何人可以轻松愉快完成。 ·消除腰部疼痛 ·僵硬肌肉变柔软 ·腹肌伸展,上下一般粗的“圆柱型”变成魔鬼身材 ·打造臀部曲线,成为“背式美人” ·锻炼大腿内侧肌肉,变成“长腿美人”
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
掌控自我的职业女性 (美)迪克森 著,徐文艳 译 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书对困难情境的探讨并未止步于简单的策略,无论是对种种困境,还是其解决策略,作者都会对其产生的背景或作用机制加以说明。换句话说,本书的目的并非是提供对困难的操作范本,而是使读者在理解自身处境的基础上,找到个人内在的力量,从而从内心里生发出应对困境的个人策略。相对于某些片面强调操作性的读物而言,本书对人自身有着更为客观的理解和科学的尊重。
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许玮伦:人气美女养成日记 许玮伦 著 中国轻工业出版社【无忧售后 正版图书】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
本书是玮伦的珍贵之作,在书中她首度毫无保留地公开自己从小到大的变美过程,其中有数十幅精美珍贵图片,包括她的童年趣事、饮食方面的养颜养身料理、提振精神的体操运动、保持身材的运动方法、手足脸等分部位保养心得,还有扮靓化妆法、百变发型以及穿衣搭配法等。身体从上到下、从内到外,点点滴滴,无一遗漏。文字幽默风趣、真实可爱,对于爱美的女生,会获得崭新的变美方法。24篇亲笔日记,120幅珍贵照片——最后的纪念给所有爱玮伦的朋友们! 台湾人气的美少女许玮伦,为你带来她的美女成长秘密:饮食小秘诀、窈窕曲线Easy go、还原一张水嫩的脸、玮伦式美颜妆、靓发DIY、Smart 穿衣法,学会了这些小窍门,你也可以变得更美哦!
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糖果生活 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们的网站每天都会发出很多有关时尚、食品以及文化的资讯,深受大家的喜爱。,这些资讯变成了一本书。它会告诉你如何把握时尚潮流,如何享受爱情,如何愉快地工作和购物。总这,美好生活所需要的各种知心话都能在书里找到。这年头,最前卫的写书方式是按照字母表顺序从头写到尾。《糖果生活》就是按这种方式写的。这本书谈到了很多话题,从“外表”一直谈到“时代精神”,涉猎颇广。书中充满了有趣的小测验、来自生活的真实故事、设计精美的图表、各种小窍门……当然,还有我们最擅长的美丽岔图。它会给你那颗时尚的心灵带来惊喜、快乐和启迪。它既教你如何在生活中精打细算,也鼓励你大胆地享受生活 即建议你如何与别人相处,也教你如何对付前男友。对于那些成天为生活烦恼的人来说,《糖果生活》会让他们轻松不少。
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FASHION TO TV南方新丝路模特大赛6周年影像纪录 区念中,余瑞金 编著 中国轻工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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¥2.00定价:¥20.09 (1折)
得到你所想要的 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
实现你梦想的所有-得到属于你的一切-用坏女孩自己的方式!先吃苦后享受的观念已经过去了。这是一本关于坏女孩如何获取爱情、名誉、财富、权力、停车位或者其它任何所想得到的东西的秘诀和窍门的简洁明了的百科全书。区别在于,你不需要等待,现在就能得到这一切。坏女孩的4条如何从工作中脱身的妙计 坏女孩如何猎艳和亲吻的指南 坏女孩如何找到合适居所的策略 关于男人和头发的真相 坏女孩如何把缺点变为工作优势 坏女孩如何处理伴娘衣服的种方法 如何获得更多的免费饮料 附送关于欲望坏女孩的真性告白。……因为做个坏女孩,感觉更棒!《BadGirl手册-在路上》(TheBadGirl-sGuidetotheOpenRoad)、《BadGirl手册-派对指南》(TheBadGirl-sGuidetothePartyLife)、《BadGirl手册-个色迷人招》(TheBadGirl-sGuidetoGettingWhatYouWant)、已经让你对坏女孩有所感悟啦,那还等什么?
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完美女人 (韩)河莉秀 著 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自行车设定 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《快乐生活教科书 自行车设定》是一本关于如何选购适合自己的身材和实际需要的指导性图书。书中主要介绍如何根据自己的身材选购自行车,如何正确骑行自行车,骑自行车应该准备那些装备和配件。书中通过专家型作者绢代的整个自行车选购和调整尺寸的全过程,形象再现购买一辆车的主意细节,很直观可信!此书是目前中国大陆好一本关于自行车设定的使用手册。
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自行车减肥 快乐生活教科书 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《快乐生活教科书 自行车减肥》是一本关于通过骑行自行车来减肥的运动健身图书。书中主要介绍了骑行益处、如何购买一辆符合自己需求的自行车、如何饮食搭配骑车减肥、骑行减肥塑型技巧等。书中通过专家型美人作者绢代的介绍惟妙惟肖,可信度极强!此书是目前中国大陆好一本通过骑车减肥塑型的使用手册。
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本书将告诉你良好的礼仪修养,是时尚男人女人魅力、优雅的根基,是一本当代时尚男女、商务人士、企业精英不可不读的礼仪典本,对人生和事业的成功大有益处,是一本国内首创、时尚卡通图文版、礼仪生活指南。
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你的心事,食物都知道 林间 著 子系 绘 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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工艺品雕刻工 (玉雕分册) 基础知识 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在劳动和社会保障部及中国就业培训指导中心领导下,在中国轻工业职业技能鉴定指导中心具体指导下,中国轻工珠宝首饰中心组织有关专家编写,并经劳动和社会保障部及中国就业培训指导中心审定了作为全国职业资格鉴定培训用书的《工艺品雕刻工》(玉雕分册)。我们严格按照劳动和社会保障部颁发的《国家职业标准》规定的范围,以《工艺品雕刻工》标准为依据,始终坚持以职业活动为核心,以职业技能为主线,按照标准、教材、命题、鉴定相衔接的原则,专门组织编写了这套教程。本教程共三册,包括美术、工艺基础知识,玉雕初级、中级、和技师、技师。其中,基础知识可作为各等级共用的必修部分。内容注重行业技艺性强的特点,注意借鉴行业中艺人、专家的实践经验,有针对性地突出了技能训练和技法的传授,体现了不同等级内容的不同深度。章
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BM伸展Do-Re-Mi (日)饗庭秀直 著,琴安实 译 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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跟着视频学刺绣 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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Meehue的公开课 手工皂创意设计与制作 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
韩式手工皂优雅调色的秘密是什么?如何做出有如艺术品般的独特手工皂?风靡韩国的天然系皂款,从配色到设计,如何做出迷人的清新风格?韩国首席手工皂老师权卿美(Meehue),汇集多年制作天然皂的技法与心得写成此书。本书特别收录“天然粉末色谱图”,32种天然色粉入皂示范,图示各种色粉入皂后的深浅变化、显色度等,提供手工皂色彩搭配设计的准则。本书共33款造型配方,适用不同技法,充满质感,造型吸睛,每款手工皂都配有详细的步骤图解,依照个人肤质做出专属手工皂,干燥肌、敏感肌、中性肌等肤质都适用。本书适合以下读者:在职人士,想全职或兼职创业,想要有自创品牌,带来额外收入。在学人士,有意发展一技之长,为未来作保障。家庭主妇,可为家人制作天然皂,亦可赚取收入。退休人士,拓展兴趣,自我增值。
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正版!俏丽佳人10日变—魅力BOOK 9787501943463 中国轻工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
如果腰围能减3厘米,如果松弛的双臂能变得紧致有弹性……女孩对身材的要求总是如此苛刻,因为我们希望比别人更出众。减轻体重是基础,显瘦也很重要,的身材尺码更是的梦想。长期以来,想减哪,就减哪,被认为是不可能完成的任务。后胸部总是变得扁平,体重减轻可是脸颊依然圆润,无论怎样努力双臂的肌肉依旧松弛,但是,这种神奇的10days重点法,完全能够实现“分部位”这一梦想,限制包含?NO!它的秘密就在于……(附身体震动体操彩图)
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正版!得到你所想要的 9787501949465 中国轻工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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探寻中国茶 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
全方位探寻中国茶:时间维度:追溯茶的起源、发展、变革空间维度:深入4大茶区、15个名茶产地,寻访44款名茶实操角度:详解茶的鉴别、选购、冲泡、品茗文化角度:鉴赏解读名器、茶艺、茶礼、茶画养生角度:25款养身养颜的茶疗验方
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人人适用的经络拍打法 凡夫 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
选择这本《人人适用的经络拍打法》版权书,是因为我被作者凡夫颇为神奇的经历所吸引:作者因为自己一次严重到要立遗嘱的肝病,认识了拍打,并治好了他的病,从此爱上拍打。他通过拍打进行养生,并将拍打进行推广,用自己的亲身经历说明拍打这种养生法的神奇之处在于了解了就会让人“上瘾”。本书作者是台湾科技大学的老师,用颇为理性的实践来讲解拍打的养生功效。而作者介绍的拍打养生法非常简单易操作,不只是随时随地能进行拍打养生,而且人人都能自己进行拍打养生或者大家互相拍打养生。通过这本《人人适用的经络拍打法》,我还了解了一个词:自愈力。每个人的身体都天生自带自愈能力,通过拍打启动身体的自愈能力,了解一个完全不同的养生世界。拍打可用于养生保健:疏通全身的经络,作为“日常打扫”来清除体内的毒素,扫除亚健
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咖啡烘焙师手册 (美)伦·布劳特 著 张焕菊 译 中国轻工业出版社
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清肠道 饮食+排毒+运动 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《清肠道 饮食+排毒+运动》 1.中医专家多年一线临床经验总结,饮食、按摩、运动、检查,接地气版肠道养护知识分享。2.100多种肠道喜欢的食物,40多个清肠食疗方,100余幅真人实拍按摩图解和运动图解,一学就会。3.多种常见肠道疾病辨证施治,让你远离腹泻、便秘、肠胀气、痔疮、肠道菌群失调、消化道溃疡等。 《养胃 饮食+治疗+中医调养》 1.中医专家多年一线临床经验总结,饮食、按摩、运动、检查,接地气版养胃干货分享。2.100多种养胃食物和中药材,60个养胃食疗方,100余幅真人实拍按摩图解和运动图解,一学就会。3.多种常见胃病辨证施治,让你远离口臭、恶心、呕吐、胃痛、胀气、泛酸、消化不良、食欲不振等。
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婚纱:新娘物语【正版图书,放心购买】 新疆部分地区不发货,自主下单不予受理赔偿
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