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5年时间,从月入5000到年入千万的思维模型和行动指南; 成长是伴随一生的关键词,你成长的速度,决定未来人生的高度; 成长有方法,一年抵三年,5种角度,25个思维模型,决胜高效成长; 公众号 孤独大脑 作者老喻,润米咨询创始人、《5分钟商学院》主理人刘润,《拆掉思维里的墙》作者、新精英生涯创始人古典,《好好学习》《好好思考》作者成甲,知识星球创始人吴鲁加,生财有术创始人亦仁等联袂推荐。
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投资自己的脑袋=划算的投资没有一项投资的回报率,高过投资「自己」投资自己、让钱追着你跑。万维钢、梁冬、成甲、古典推荐先搞脑,让钱追你跑!坚持写作27年 | 从严重口吃到演讲冠军| 遍历搜狐/优酷网总监 | 创业一年赚取一个百万 | 3年创业营收破4亿。只有自己的能力,不会受到外界的冲击。
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1. 屏蔽力是一个人很好的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。人生的荒唐就是在烂人、烂事上纠缠,它能耗光你所有的正能量。屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。本书帮助你学会给生活“减负”,剔除不必关注的一切,把精力和时间还给自己,保护自己的内心世界。2. 500万粉丝自媒体号富兰克林读书俱乐部5年沉淀,精品力作!富书作为深耕14年的内容IP,又一直跟各个领域的头部IP深度联结,深知你的焦虑和迷茫。《屏蔽力》替你分析缺乏屏蔽力的表现,教你提升屏蔽力的方法,助你摆脱内耗、无力、不安与焦虑。3. 屏蔽力+顿感力+断舍离=人生无敌!4.一份屏蔽力提升计划!一份精神防守指南!学会屏蔽力,让你的人生从此开挂!从屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏
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复盘高手 自我认知与自我精进的底层逻辑 郑强 复盘思维复盘工具书个人成长时间管理职场 复盘工具落地应用方法教材书籍正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
简单重复10000次,不如有效复盘1次。人人都在说的复盘,究竟该怎么做才有效?给出系统的复盘解决方案及工具,将成体系的复盘工具引入个人发展的场景。教你在时间管理不善、考试学习效果不佳、求职受挫以及成功完成了一件事之后,该如何像职业复盘师一样抓住要点、分析问题、总结改进方案。做到把教训变成能力,让成功的经验可以复制和迁移。
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 童慧琦战隼秋叶壹心理 经管励志心灵与修养正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
很多人深深以为“休息=让身体休息”。因此当他们深感疲惫时,往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然,采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是,有些疲劳无法因此而减轻,是大脑疲劳。《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电,只要你的内心未被治愈,无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法,是让你的大脑获得休息。毕业于耶鲁大学医学院精神医学系,在美国及日本一共拥有25年临床医生经验的作者,以科学依据为基础撰写的《高效休息法》,将告诉你如何让大脑获得真正的休息。经耶鲁大学研究证实,通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式可以实践的“消除大脑疲劳的七个休息法”,塑造不易疲劳的大脑,拥有更加坚韧的内心。《高效休息法 世界精英这样放松大脑
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洞见不一样的自己 让你少走弯路的60个智慧锦囊 洞见君 著 千万粉丝大号洞见精华好文 中国式人际沟通技巧分析 亲密关系 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.不是每一种观点,都可以叫洞见。2.精选百万阅读量深度好文60篇,集结呈现,多篇文章在“人民日报”等媒体转载,深受好评及关注;3.认知、自律、修养、人际、情绪5大主题,审视日常美好,致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善,洞察自己,精进自己,超越自己,帮助读者洞见不一样的自己,成为更好的自己。4.精致32开,烫金工艺,纯质用纸,装帧精美,便于阅读。
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你的灯亮着吗 如何找到真问题 10万册纪念版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1 避开思维陷阱,找到真问题,才能发现更有效的解决方案;6个主题、20多个故事,让你在轻松阅读中训练思维能力;2 美国计算机名人堂成员温伯格作品,原书1982年出版,持续销售40年;3 连续创业者、瓶颈学社联合发起人、多家企业经营顾问林恒毅作序推荐,成甲、马徐骏、李忠秋、粥左罗、剽悍一只猫、苏杰联合推荐;4 新增成甲在得到App上的解读文稿,让你更快地了解这本书的内容、更好地吸收精华。
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不再讨好做安稳强大的自己 黄玉玲著 武志红心理×看见心理 讨好型人格原生家庭职场人际关系亲密关系婚姻自我疗愈情绪处理心理 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
武志红作序推荐!作者曾被武志红评价为“专业非常扎实”的心理咨询师,本书是作者10余年咨询经验的精华总结。·围绕心理咨询中经常出现的讨好问题,从重建自我秩序、重新扎根出发,提出了切实有效的解决方案和观点。·案例描写具有现场感,作者将内心活动描写得非常生动,“言说”出了来访者的无意识困境,使“无意识”意识化,于是,痛苦不再难以言说,变成了“有人懂,有人理解”。看完本书,等同于做了一次心理咨询。·提供了10个有关讨好的情绪“矩阵”练习。以书写疗愈的方式,探索“恐惧与焦虑”“羞耻与委屈”“愤怒与内疚”“悲伤与无力”“孤独与空虚”5组情感反应。·自卑、愧疚、敏感、焦虑、受害者思维、不敢拒绝、人际关系差、对评价过于敏感、依赖父母......你遭遇的讨好型困境。四个阶段带你戒掉讨好,活出自信。疗愈关系中的
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知识情感类达人Caroline涵涵姐作品,以“涵”为主线,呈现真实、知性、精致的Caroline涵涵姐;公开Caroline涵涵姐海内外求学、求职经验、情感生活和读书感悟等,温情讲述她宠爱自我、深情生活、心智成长、连接世界的达人成长心路;解析新知女性狂热生活、自信绽放可循路径、可证事实、可行指导,配置“9问9答”、“‘涵酸’言论”,以坚定的认知打破坚硬的枷锁;“中国z美的书”获奖者门乃婷担纲创意设计,四色印制,图文并茂,可读性高、品质感强;冯唐、周国平、黄启团、岳晓东、约翰·格雷联袂推荐。
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高效能人士的笔记整理术 正确记录你的生活和工作 记好手账,致力大脑开发,提升工作效能,通过笔记进行工作规划,提高你的工作效率和生活品质
每一个学习、工作过的人,都少不了跟笔记本打交道。写了这么多年的笔记,你确定自己真的理解它了吗?为什么同样的内容,别人总记得比你时间少、速度比你快、效率比你高,而且效果还更好呢?先别急着怀疑自己的智商,也许正是你的笔记拖了大脑的后腿。
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这代年轻人不一样 如何与新生代共生 TED演讲人 千禧一代敬业度专家 85后断奶集中营 掌门人哈迪德讲述成功创业经历 告诉你如何领导这一代年轻人 微软领导力顾问西蒙·斯涅克作序推荐
腾讯公司高级执行副总裁汤道生曾被问到,腾讯*害怕什么,他说*怕不了解年轻人在想什么。因为这种持之以饥、怀之以愚,所以腾讯一直在成长。出生于1982-2000年的千禧一代,如今已经大量进入职场,他们的偏好与诉求迥异于自己的前辈,作为管理者和未来的管理者,如果不了解这代年轻人,失去的可能是企业未来的发展机会。 克里斯汀 哈迪德创业的成功,正在于她对于千禧一代年轻人的了解,在企业内部营造了完全透明的文化,让员工不怕犯错,拥有安全感,并养成了忠诚、尊重和追求卓越的品质,把公司变成了 85后断奶集中营 (《福布斯》的评价),她则被媒体称为千禧一代敬业度专家,演讲时听众都会掏出纸笔记录她的讲话要点。 但是克里斯汀并非生来如此,她几乎犯下了创业者能犯的所有错误,公司几乎要被做垮,但是经过不懈努力,她成了年轻
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《受益一生的情绪控制课(白金珍藏版)》 内容提要: 情绪的好坏关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展。因此,学会控制好自己的情绪是每个人一生中都必须学习的重要一课。本书用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识,深刻地阐述了正确的情绪理念,告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。 本书理念新颖,案例精彩,方法实用,易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。 《受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版)》 内容提要: 《受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版)》汇聚了哈佛大学众多心理学教授的经典理论,分别从成功心理学、社交心理学、职场心理学、财富心理学、情绪心理学、幸福心理学、教育心理学、健康心理学等方面,对心理学知识进行了全方位的介绍,使读者通过了解哈佛
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