《断舍离 瑜伽智慧》是 断舍离 创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价 我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈进。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。 1.断舍离创始人山下英子与瑜伽大师龙村修联袂分享影响他们人生的 日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术 。 2.从断舍离源头 冲瑜伽 体悟让生命喜悦的的生活方式,上一堂让人生更加笃定
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恰到好处的孤独 孤是王者,独是独一无二,要做独一无二的王者就要接受永远的孤独,只有腾空双手,才能接住更好的一切。35篇暖文故事,帮你找到光明攀登的阶梯。如果你想去实现自己的梦想,孤独是你的必修课
推荐一:每一个人都有一段独行的时光,或长或短,都是无可回避的过程。但凡成功之人,往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月,而这段时光,恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗,捱过去,天也就亮了。 推荐二:人只有在孤独时,心才会真正的安静下来,才会很理智。孤独而不苦,是一种很高的境界。 推荐三:一个人未必孤独,人多时也未必丰富。不会享受孤独,就不会享受人生。回味孤独的时光,与自己对话,我才明白:我的世界就是我自己,我的问题就是我自己,我的答案也同样是我自己。我的人生路,还要我自己来走。 推荐四:孤独之前是迷茫,孤独之后是成长。孤独, 是生命里必有的黑暗。它无法穿越,也不可战胜。我们能做的就是与它平静地共处。 推荐五:美好的诗篇不在远方,而在离你很近的
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活出自己 让生命拥有一切可能 许宜铭 作者【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代生活容易产生种种变化、动荡、竞争、攀比、不连续、自由化、多元化、忙碌、压力、疏离和分裂,使内心更感孤寂、抑郁、焦虑和自我迷失,身心疾病迅速增加……人们普遍需要协助、支持和疗伤、解惑,强烈地需要一种激励支撑那个时常无所适从、无能为力的自己。在这部心灵成长的作品里,字字充满生命的智慧,将引领你揭开“潜意识”的神秘面纱,协助你快速认知自己、接纳自己,清楚地“觉察”到蕴藏在内心的无限潜能,转烦恼为智慧,有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。不否定世俗、不否定欲望、不否定烦恼,走向真正的认识自我之道。重塑性格,改写人生剧本,滋养与你有缘相逢的人。让生命拥有一切可能。
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岁月漫长,你要闪闪发光 写给在深夜里痛哭的自己,也写给哭过之后选择继续坚持的自己;写给那些教你成熟懂事的时光,也写给那些让你刻骨铭心旳回忆
☆ 新媒体知名作者、你的情感男闺蜜沈善书写给你的暖心之书,作者不站在旁边喊加油,只陪你一起为梦想奔跑,陪你从脆弱到勇敢。 ☆ 你每一天的进步、成长,都是为了更加靠近理想中的自己。我们都有太多无可奈何,但还是要尽可能地善待自己的人生,无畏周遭的喧嚣与世俗的桎梏,做喜欢的事,爱想爱的人,过自己想要的生活。 ☆这本书写给在深夜里痛哭的自己,也写给哭过之后选择继续坚持的自己;写给那些教你成熟懂事的时光,也写给那些让你刻骨铭心旳回忆。我们一直在路上,有狂风暴雨也有风和日丽,会体验成功的欣喜,也会被难过失意击中。但是,等我们终于到达彼岸再回过头看,这段日子都会变成闪光的回忆,因为我们自己都长成了会发光的人。
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【全新】【正版】苏珊福沃德心理学作品2册执迷如何正常地爱与被爱+依恋为什么我们爱得如此卑微强迫的爱为什么我们爱得如此困惑 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
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浮躁世间静心度日美好人生的85个基本【正版书籍,满额减,电子发票】 本店图书以书名为准,如图片是套装默认为书名对应的书籍
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只有当心非常安静时 马超 北京时代华文书局【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.静下来,哪都有美好的东西。冥想是一种发现自我的美好生活方式。静心冥想能够让你更爱自己和身边的人;静心冥想能够对治工作中的焦虑,情感上的失意;静心冥想让你能够更好地放松身心,调整情绪,而且随时随地随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。 2.作者马超具有专业背景。作者是一名佛学研究生,师从名家,是个安静爱美丽的女孩子,她所写文字文艺浅显易懂,容易实行,对读者有很高的实践作用。 3.《只有当心非常安静时》装帧精美,四色彩插,图片选用高质量、精美简洁、让人看后静心温暖的图片,希望从细节之中也能让读者感受到安静之美的力量。
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浮躁世间 静心度日:美好人生的85个基本 枡野俊明著,刘羽阳译 译 北京时代华文书局【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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依恋理论4册万千心理依恋的形成+依恋创伤的预防与修复+父母和婴幼儿的早期依恋关系+心理治疗中的依恋心理治疗师医生参考指导
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全新 全新/安心才是喜乐 幸福只要把心安下来 寂静法师幸福传递书
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我们终将与美好的一切相遇 肖卓 领读文化 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我们终将与美好的一切相遇》精选自硬派治愈系公众号“桌子的生活观”,多篇文章被“人民日报”“新华社”“洞见”“十点读书”“有书”“思想聚焦”“慈怀读书会”“水木文摘”等300家媒体转载,引网友热烈转发,点击量过亿。作者曾经历过两次创业失败,也曾经历迷茫困惑,也曾在深夜痛哭,所幸*终还是找到自己的星辰大海。从青涩懵懂,到成熟智慧,从放浪不羁的四处闯荡,到归田卸甲的从容不迫。这是作者十年人生历程的一些感悟,那些曾经帮他走出谷底、照亮前路的光亮,希望也可以照亮你。
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恰到好处的孤独 孤是王者独是独特要做独特的王者就要接受长久的孤独只有腾空双手才能 麦子奇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本书收录的文章写于不同时期,可能是散文,可能是杂文,也可能是小说,有些可能是真实的事情,有些可能是我做的梦,我的幻想。但所有的这一切,对于一个趋向于内心的人来说,都是真实的,是对自己内心的探索,嗯,我就是想要好好看看自己,想知道自己与世界是如何相处的,我想要自己所理解的生活是怎样的。如果你对一个孤独者的生活和臆想有兴趣,并且不嫌啰嗦的话,不妨一看,希望这些文字能带给你一些好的感受。
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别让坏心态害了你 张笑颜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们每天都会整理自己的房间,可是我们也许很少想到过要整理自己的心情。整理房间,我们可以丢弃很多不需要的东西,同样,整理我们的心情,也可以丢弃对我们处理事情不利的坏情绪。《别让坏心态害了你》不是教年轻人拼命地迎合别人、丢掉个性、忘记自我,而是告诉年轻人在处世方面,不但要善良、真诚、宽容,还要学会做事,灵活而圆融地做事,在保护自己和不伤害到他人的基础上做事。即从主观和客观因素一起出发,对你的性格死角进行一次全面的清扫,让你更好地了解自己,了解生活,为将来的幸福生活做好铺垫。
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孤独的时候,不如吃茶去 在一盏茶的时间里,展开一个个妙趣横生的世界。作者向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶的同时,也将自己反转人生的秘诀娓娓道来,那就是:做真正感兴趣的事。
如何在搞砸了自己的人生后,迈出自我疗愈、自我救赎的那一步? 如何在自我封闭的绝望深渊中,获得重新开始的勇气和力量? 如何成为自己要成为的样子? 这是一个 废柴妈妈 人生反转的故事。作者珍娜向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶,并将自己反转人生的秘诀娓娓道来,那就是:做真正感兴趣的事。 从热爱的配制花草茶入手,珍娜发现自己自然而然地表现出了许多优秀品质:乐观、坚韧、抗压、不轻言放弃、富有激情、极具创造力和行动力、灵感爆棚、不怕被别人拒绝 因为珍娜做的是自己喜欢的事,这样的生活正是她想要的,而这一切帮助她实现了人生的大逆转。 生命里的某一刻,也许你会孤独、绝望,仿佛每一条出路都对你竖起 禁止通行 的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来,喝上一大口手里的热茶 让氤氲的热气抚慰你的烦恼,平复你的焦躁,
少有人走的路 谢英明 北京时代华文书局【放心购买 无忧售后】
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一切都没那么糟 易懿 著 北京时代华文书局【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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