不生气,你就赢了 写给每位内心善良的人,每句话都会得以庇护,让你的性格、情绪、自控力、都得到好的诠释,让每一个性情中人在这书里得到情感的升华。
写给每位内心善良的人,每句话都会得以庇护,让你的性格、情绪、自控力、都得到好的诠释,让每一个性情中人在这书里得到情感的升华。 1 :有效的情绪掌控法,全面提升自控力的心理必修课。 ◎生气,就是拿别人的过错来惩罚自己;不生气,就是人生的一种境界和气度。 ◎掌控情绪才能掌握未来!你远比想象中强大。 ◎一生气你就输了。相信自己,只有你能够决定自己的命运。 2 :控制好情绪,就能掌控好命运,你的内心才会更加强大。 ◎聪明的人,把逆境当成有效的一堂课。 ◎乐观的人,感恩自己所拥有的才是珍贵的。 ◎幸福的人,懂得用 取舍 来把握自己的人生。 ◎我们要学会控制自己的情绪,不要让情绪反过来控制我们。凡事多一些理性,少一些任性,把 恶魔 般的情绪关在囚笼里,做掌控自己情绪的主人! 3 :不生气,你就赢了
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积极心理学 哈佛大学广受欢迎的课程 幸福的奥秘是什么?现代人为什么经常不快乐?怎样保持绝佳状态? 你是欣欣向荣,还是衰败凋零?获取和调整情绪是人类与生俱来的天赋,本书告诉你, 每一个人,都可以通过努力来提高自身的积极情绪。 1. 本书与你深入探讨 幸福的内涵、产生机制和影响因素 ,并教你幸福感的测量与促进方法。 2. 本书是帮你 开发自身潜能、培养积极心理品质、获得幸福生活 的自助读物。 3. 本书为近年来积极心理学重要的通俗著作之一。可作心理学、教育学、社会学等相关专业的宝贵参考书。
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心灵自愈术摆脱焦虑,拥有轻松自由的人生 我们都要和不安的内心好好聊聊,聊开了就不再焦虑了。 这一秒,按下你的暂停键 问自己: 我是否经常感到紧张、焦虑? 我是否经常为看得见和看不见的危机担心? 我是否越来越迷茫、消极,深受压力之苦? 我是否容易受外界环境影响,不够豁达自信? 本书会教你实用的方法,让你: 控制你的身体反应, 管理你的思想和情绪, 强化你的个人能量场, 做回不焦虑的自己。
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时常感到迷惘?人生路越走越窄? 脑筋总不如别人灵活?生活不如想象中精彩?这个世界正努力遗忘不肯改变、不会应变的人! 10个突破口 10个技巧通过本书的学习,你可以 找到自我独特的位置与能力,谋划未来的方向!学会有策略地思考,激发自身潜在的巨大能量!面对棘手难题时,从容、迅速地找到解决方案!
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生活很苦,但你要甜 真诚具备战胜一切的力量。*好的人生就是要活得真实、活得坚强、活得勇敢、活得洒脱。每个在生命中挣扎过或正在挣扎的人都需要这本书。
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心静了 世界就静了 正版当当自营同款静心 战胜焦虑 抑郁的心理策略正版书籍当当自营十心灵励志畅销书排行榜前名心理学情绪控
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成大事的9种心态 金鸣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书关注的是成大事者的9种心态的分析,同时又融注了大量事实,让人们明白失败是成功之母,每个人都难免失败,失败并不可怕,关键是要展示重塑自铁积极心态,扭转被动人生局面。这才叫有志者,叫强者。在当今社会拥有一颗健康的心灵,保持积极乐观的心态,去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益,把书中的指导原理运用到现实生活中,获得心灵的洗涤与升华,祝您成为人生的大赢家。
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乖其实你不用怕 清心 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《乖,其实你不用怕》是一本温暖亿万读者的佳作。一本帮你放下担心,消除恐惧和不安的心灵励志书。很多时候,我们总是被一些问题困扰。为什么越努力离幸福越远?越向前走越感到孤独?年纪越长内心越恐惧?为什么日子过得总是很辛苦,很费劲儿?世界上人们担心的事情9成不会发生,所以不要怕。你要勇敢和坚强,才能活出更美好的自己!作者以自己和周围人的亲身经历为主,针对生命、时光、得失、爱、成长等主题,阐释了如何于平实的故事中发现自己的不足,通过修正和努力,渐渐遇到更美、更勇敢的自己。这本真诚的书用温暖的文字告诉你,不要怕。成长不代表放弃理想,沧桑不代表失去希望。人生路上,你吃的亏,受的苦,忍的痛,流的泪,都会变成光,照亮前进的路。
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正版书籍 淡定 强大你的内心 荡涤你的灵魂牧原著命运就是这样在给予我们鲜花和掌声的同时 也会夹杂着凄风苦雨 修身养性 成
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不生气,一切都会好 不是烦恼太多,是你内心不够平和。管好情绪,就管好了整个世界!宽容他人,亦是放过自己。惟有远离怒气,微笑向暖,才能重获心灵自由,让人生更开阔。
不生气的人生,一切都会好! 图一时痛快,出一口气,事后又为自己生气的行为懊恼不已,觉得当初要是不生气就好了!你是不是也经常这样?管好情绪,就管好整个世界!不生气,其实是一种人生历练。宽容别人,亦是放过自己。 ★ 本书通过若干小技巧,帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁,打造 不生气 模式,让你能够轻松优雅地掌控自己的情绪。 ★ 本书助你放下一切杂念,惟愿还你一颗健康的心灵,永远保持一份好心情,去创造幸福美好的人生。 ★ 这不是一本鸡汤书,也不是一本说教的人间指南,本书旨在于用趣味的故事,让读者在故事中找到自己的影子,反思自己的心灵。
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不要让现在的心态毁了将来的自己 陈恩科 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不要让现在的心态毁了将来的自己》内容推荐 ◆《不要让现在的心态毁了将来的自己》,看大千世界万事万物,有失败就会有成功,有完美就会有缺陷,应让一切顺其自然,以坦然的心态面对生活,面对人生。逝去的就留作纪念吧,得到的要更加珍惜,有梦想就应加倍努力。◆人生的底色本是从从容容、平平淡淡、寻寻常常,潇洒走一回,便多了一份坚实、一份醒悟、一份自信。潇洒地直面现实,潇洒地洞悉人生,潇洒地接纳八面来风,潇洒地承受恩恩怨怨。◆心外世界的大小并不重要,重要的是内心世界的宽窄。一个胸襟宽阔的人,纵然住在一个小天地里,亦能转境,把小天地变成大世界 而一个心量狭小的人,即使住在摩天大楼里,也会是鼠目寸光。◆我们站在,却总是对昨天念念不忘。并不是说昨天与我们无关,只是为了自己能够活得更好,应该不计较昨
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心态好一切都会好 微夏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心态好,一切都会好》帮助每个人调整心态的书。让烦躁、焦虑、不开心等远离你,让你的内心充盈强大的力量,从而能够从容优雅淡定的生活,给自己一个美好的人生。本书用故事说明道理的方式,说明拥有好心态在做事做人方面的重要性。从多方位多角度解读好心态,并给出了一些实践性建议和指导。心态好,天宇之中的小我,便能够通达一切,包容万事,自然能够让自我的世界对了,一切都就变好了。唯有好的心态,才能够领略自然中山水的美丽风情。唯有好的心态,才能在困顿繁忙中,沏一杯清茶,放手一音乐,于袅袅清香和悦耳的音乐中,收拾自我,从而轻装前行。
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正能量 跟消极心态说不 郭宇君 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正能量就是积极的能量,正能量对社会健康发展、生活质量提升、个人修养提高等有着积极的作用。在这个竞争激烈、物欲横流的时代里,正能量是不可或缺的。我们的工作生活中,消极态度几乎无处不在。如何更好地挖掘正能量、运用正能量、传递正能量,让我们有一个良好的氛围,这个问题已经逐步被重视。《正能量 跟消极心态说不》以五大能量为板块,全方位地剖析消极态度对我们的人生造成什么样的伤害,并且详细地阐述正能量所能带给我们的一些不同寻常的收获。怎样才能消灭消极态度?怎样才能激发自己无限的潜能?怎样才能找回真正的自己?怎样才能感受幸福的真谛……在《正能量 跟消极心态说不》中你能找到满意的答案。
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成大事的9种心态 台海出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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淡定女人好命 廷音 编著 台海出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《都市女性心灵拯救手册:淡定的女人命》针对现代社会中生活节奏越来越快,而且对自己的生命质量要求越来越高的女性,尤其是在这个过程中不独立、失去安全感的女性,提出了一种从容的生活智慧——淡定。淡定是一种生活态度,是智慧的不争,是宠辱不惊,是对简单生活的一种追求。《都市女性心灵拯救手册:淡定的女人命》从淡泊名利、淡忘过去、淡化“酸葡萄”心理、淡定爱、淡化“年龄”和淡定理财等诸多方面,为女性提出了如何淡定生活的智慧。
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打败内心的小恶魔:52个找回自信与从容的完美小道具 刘飒 台海出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每个人的身体里都住着魔鬼,无论你是否愿意承认,它们永远存在于你的内心,并且和你身体里正义、善良、勇敢的那部分做斗争。这些魔鬼有的叫自卑,有的叫懒惰,有的叫紧张,有的叫悲观,它们的存在阻碍了我们向前的脚步。然而事实上,那些小恶魔不过是你内心对生活的示弱,自己给自己找的软弱的借口。小恶魔牢牢地控制着那些性格软弱的人的行为方式,让他们不知道怎么和别人说话,不知道该怎么与人打交道,不知道怎么让自己跳出困境,不知道怎么向别人证明自己。自信是每个人与生俱来的特质,只是有些人的自信容易找到,而有些人的自信被小恶魔偷偷掩盖住了。只要你有心去找,就会发现树立自信心,其实是一件很容易办到的事情。
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正能量--跟消极心态说不 郭宇君 著 台海出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
抵御消极心态:规避自私、逃避、抱怨、沮丧、拖延的负能量 传递正向能量:聚集宽怀、进取、豁达、乐观、愉悦的正能量 正能量就是积极的能量,正能量对社会健康发展、生活质量提升、个人修养提高等都有着积极的作用。在现在这个竞争激烈,物欲横流的时代里,正能量是不可或缺的。我们的生活中,工作上,消极态度几乎无处不在,如何更好地挖掘正能量,运用正能量,传递正能量,让我们能有一个良好的氛围,这个问题已经逐步被重视: 信念、情绪、潜意识、意志力;人脉、健康、财富、名望 当积极的能量被引爆时,你的人生将会得到神奇的大转变 ——改变全球亿万人的蝴蝶效应
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不要让现在的心态毁了将来的自己 陈恩科 台海出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不要让现在的心态毁了将来的自己》感动千万读者的暖心励志之作。别在该动脑子的时候动感情,不失控的正能量情绪掌控术 当你的才华还撑不起你的梦想时,不要让现在的心态毁了将来的自己,当你的能力还不了你的目标时,应该沉下心来学习和历练。当你对未来充满迷茫时,请停下来阅读《不要让现在的心态毁了将来的自己》这本书!将来的你,不是浮云,而是沉淀和积累! 只有拼出来的美丽,没有等出来的辉煌!掌握好心态,便能掌握好人生。 日本京都半导体公司创办人 ,稻盛和夫(Kazuo Inamori)的经营哲学就是「成就=能力x努力x态度」。当你连拼命努力的机会都不给自己时,就不要去跟任何人比什么天赋! 赢在心态,你准备好了吗?《不要让现在的心态毁了将来的自己》是有效的情绪掌控法,让好心态指引你的人生方向,成就你的辉煌事业! 人生的失败
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一本书温暖整个世界。 优等的人生,不必华丽,但必须不用怕! 当下发生的一切,全都是你心性的映照。你美好,这个世界就美好。人生短暂,哪有时间浪费在不安、忧伤、担心、惧怕上? 毕淑敏、卢思浩、柴静等秉持的人生信念; 你要与这个世界温暖相拥;要相信没有到不了的明天;会看见更美好的自己! 各大杂志的心灵励志类作家清心力作《乖,其实你不用怕》火热上市。 每一篇都是心灵成长的物语,给你慰藉、希望、光亮,教你坦荡荡地活着! 1.全新立体阅读模式,每章节配备音乐随播,让文字发出声音,让阅读深入灵魂。7首动听的歌给你无限的力量。 2.一本温暖整个世界的书,让所有前行的人得到心灵抚慰。 3.72个故事见证如何用勇敢坚强自信去除心中的恐惧、担心、不安、忧伤。
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正版!正能量--跟消极心态说不 9787516800812 台海出版社【正版图书,可开发票】
抵御消极心态:规避自私、逃避、抱怨、沮丧、拖延的负能量 传递正向能量:聚集宽怀、进取、豁达、乐观、愉悦的正能量 正能量就是积极的能量,正能量对社会健康发展、生活质量提升、个人修养提高等都有着积极的作用。在现在这个竞争激烈,物欲横流的时代里,正能量是不可或缺的。我们的生活中,工作上,消极态度几乎无处不在,如何更好地挖掘正能量,运用正能量,传递正能量,让我们能有一个良好的氛围,这个问题已经逐步被重视: 信念、情绪、潜意识、意志力;人脉、健康、财富、名望 当积极的能量被引爆时,你的人生将会得到神奇的大转变 ——改变全球亿万人的蝴蝶效应
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心态好,一切都会好 微夏 编著 台海出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
假如我们想要主宰自己的世界,首先要主宰自己的心态。 心态是我们每一个人命运的真正主人,只要有好的心态你就成功了一半,本书告诉以温暖的话语告诉我们: 1.积极的心态虽然不能改变你的出身,却能帮你蜕变成更好的自己。 2.自信的心态是帮你走出迷茫和黑暗的永恒信仰。 3.无论贫穷还是疾病,能够陪伴你走出困境的永远是你乐观的心态。 4.这世界没有无缘无故的成功,只有坚持不懈的结果。 5.你能容得下的人越多,你所能够取得的成就才能越大。 心态改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。你将会看到一个更好的自己!找到更好的出路,发现更开阔的世界,开创更成功的人生!
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