幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥23.37 (2.57折)
生命的心流 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2300年前,古哲人狄奥根尼打着灯笼也找不到一个诚实的人 而今,要找到一个真正快乐的人,恐怕更加困难。在一个高度物化的社会里,对财富、地位、权力的追逐。未必能使人更加快乐。唯有从每天的生活经验、当下的体验品质即“心流”中创造乐趣。才能提升身心的品质。掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。
¥30.35定价:¥111.83 (2.72折)
丹麦人为什么幸福Hygge [丹麦]迈克·维金 著,林娟 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥18.00定价:¥63.00 (2.86折)
过你想过的生活 101个让你幸福的方法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的专家,泰勒·本-沙哈尔继超级书《幸福的方法》后,带来了这部力作。沙哈尔博士认为,人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述0个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时打破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。是的,你的生活你做主!
¥11.77定价:¥74.26 (1.59折)
幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥46.00 (1.31折)
《撬动幸福 一本系统介绍幸福学的书》一本深入浅出把世界上先进的幸福学原理与我们的生活和工作结合起来的书。政府如何提高国民的幸福?企业如何使员工忠诚?商家如何使顾客满意?你如何让自己更快乐?很多人认为幸福是主观的,不能科学研究的,但事实上幸福是一门学问,就像物理学一样。
¥18.72定价:¥89.56 (2.1折)
过你想过的生活 101个让你幸福的方法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的专家,泰勒·本-沙哈尔继超级书《幸福的方法》后,带来了这部力作。沙哈尔博士认为,人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述0个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时打破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。是的,你的生活你做主!
¥11.35定价:¥74.97 (1.52折)
专注的快乐 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
画家拿起画笔,勾勒内心的美景 音乐家拨动琴弦,展现内心的旋律 作家奋笔疾书,书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间里,他们的快乐在于专注投入、浑然忘我的体验。《专注的快乐 我们如何投入地活》提出了“心流”的概念。当完全专注于一件事时,你会浑然忘我、心无旁骛,全然忘却周遭其他事物和时间的存在,整个身心都发挥到——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下,不论做什么事都会价值百倍,而且生活本身就会成为目标所在。作者米哈里·契克森米哈赖从分析一般人日常的生活结构开始,帮你掌握那些美妙的心流时刻,让生命与志趣融合无间,收获更美好的人生体验。快乐其实很简单,只要专注,就能快乐。S
¥35.87定价:¥123.93 (2.9折)
呼吸的奇迹课程 【正版书】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
国际生命呼吸课程老师李宜静精研十年,带领我们做对呼吸,启动身体的自愈力,做到身心的深层疗愈。这是一个简单、没有压力、轻松、愉快的呼吸法。累的时候,是否该停下来休息一下、补充能量,再继续向前?然而大部分的人累了,就喝杯咖啡或茶,让咖啡因刺激神经系统,然后继续向前冲。这就好像一匹已经疲惫不堪的马,我们还继续鞭打它,要它继续向前跑,难怪我们都是未老先衰。学会一些实用的呼吸法,每天早上练习个0~20分钟,一整天下来,身体及精神的状况就会完全不一样。读完这本书,你能得到一些改变 ☆我们可以更用心、更有觉知地来过日子,而不必走上生病的路——“生病”,包括所有身体的、心理的,及各种不同关系的病——包括人际关系、金钱关系,以及自己与自己相处的关系。☆时时在意自己的呼吸,给呼吸“自由”,去做它该做
¥20.09定价:¥92.34 (2.18折)
《似非而是》最重要的意义在于,它对大多数人是有用的。对于作者肯特·基思来说尤其如此。他言出必践,身体力行。正是这种真实性,征服了他和我们所有人。我初次见到肯特的时候,不知道他已经写了《似非而是》的初稿,但现在我知道了,并不吃惊。我们曾经一起待了几个小时,谈论人生和工作,他总是强调人生意义,而且总是清楚地知道从哪里找到它们。结果,他承担了一项艰巨、高风险的任务。他还有勇气摆脱一些传统的生活和工作模式。在我们作过的一次长谈之后,肯特放弃了声望、权力和金钱,去听从自己心灵的呼唤。他辞去了大学校长的职位,开始研究、思考和陪伴家人。他肩负起更为艰巨的使命,追求更高的目标。然后他写出了这《似非而是》。多年以来,我总是鼓励肯特花更多的时间来写作和讲演。现在,在这《似非而是》里,他与我们分
¥10.40定价:¥71.55 (1.46折)
当下幸福力 直击亿万人心灵的幸福能量书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“生命的觉知课系列”作为直击亿万人心灵的幸福能量书,由美国、日本、中国大陆及同步推出,在生命的觉知课系列2——《当下幸福力》中,作者基于对日常生活的深刻洞察,用充满生活气息的语言从崭新的视角提醒人们觉知生命点滴,感受寻常生活的幸福,对于现今浮躁的人们可谓是一捧清心明智的甘泉。学会失败 当身处困境时,不要寄望突然于出现巨大的力量,帮你瞬间翻转人生逆境,那是赌徒一把翻盘的“乐透思维”,最可能实现的改变是让一个好的观念、正面的想法,慢慢地发酵茁壮,在无形间一步步累积成为可观的改变力量。远离抱怨 每个人的心里都有两只狼正在打架。其中一只是愤怒抱怨的、报仇心强的,有暴力倾向的 另一只则是友善的、可爱的、温和的。你喂食哪一只,哪一只就会获胜!
¥16.28定价:¥84.84 (1.92折)
生命的心流 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥30.39定价:¥111.40 (2.73折)
我心安处是幸福 女人美好的生命姿态 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我心安处是幸福 女人最美好的生命姿态》中,金老师以她洞彻人生的智慧,发自内心的仁爱和善良,将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文,从着装搭配到自我修养,从生活美学到人生态度,从情绪管理到人际关系,为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导 女人30岁之前需要做哪三件事,才能让自己的人生完满而无遗憾?女人怎样永保童心,让自己去感知生活中微小的幸福?女人如何做才能真正学会爱自己?女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出,找到事业的支点?女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜?女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式?……愿这本书,让你得到你期望的答案,成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励!
¥10.24定价:¥71.75 (1.43折)
成功的快乐方程式 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
美国运通、IBM、CNN等大公司员工激励手册商务顾问和激发演说家苏珊·福特·柯林斯女士在国家心理健康研究院研究时突发灵感,开始致力于研究成功的人士。通过在工作上以及在个人生活上观察他们,她发现了0种他们已经在无意识地使用着的、能引导我们一步步地走向成功的0种技巧。书中有许多强有力的实例、故事以及建议,有助于你的个人跳槽、实现建立小家庭的梦想甚至创办和经营公司。
¥16.40定价:¥84.34 (1.95折)
似非而是 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥10.31定价:¥71.56 (1.45折)
冥想 每天冥想胜过坚持锻炼工作狂也能享受健康人生 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
工作与健康,是不是鱼和熊掌?在竞争激烈的职场上打拼,是不是一定要牺牲快乐幸福?除了在健身中挥汗如雨,这世上有没有不费吹灰之力的健康秘方?科学已经证实冥想可以降低血压,缓和心跳 可以强化免疫系统,使人不易感冒 可以大幅降低罹患或等致命疾病的概率 可以改善神经协调,让我们成为更有效率的思考者 可以促进DHEA荷尔蒙分泌,延缓衰老 更重要的是,冥想完全无副作用 如果你总感到疲惫,在季节转换时,总是批患上流感 因背负贷款、忙碌的工作、复杂人际关系等生活压力而感到快喘不过气来 经历了感情或事业重创,渴望恢复心灵平和 希望提升专注力,更有效率、更积极地面对挑战 想摆脱安眠药等精神药物,回归生活本质 想要活得健康快乐,却总是因为“没时间、没精力”而放弃尝试,那就赶快加入冥想一族吧!
¥16.71定价:¥84.10 (1.99折)
生命的心流 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2300年前,古哲人狄奥根尼打着灯笼也找不到一个诚实的人 而今,要找到一个真正快乐的人,恐怕更加困难。在一个高度物化的社会里,对财富、地位、权力的追逐。未必能使人更加快乐。唯有从每天的生活经验、当下的体验品质即“心流”中创造乐趣。才能提升身心的品质。掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。
¥30.25定价:¥111.75 (2.71折)
我心安处是幸福 女人美好的生命姿态 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我心安处是幸福 女人最美好的生命姿态》中,金老师以她洞彻人生的智慧,发自内心的仁爱和善良,将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文,从着装搭配到自我修养,从生活美学到人生态度,从情绪管理到人际关系,为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导 女人30岁之前需要做哪三件事,才能让自己的人生完满而无遗憾?女人怎样永保童心,让自己去感知生活中微小的幸福?女人如何做才能真正学会爱自己?女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出,找到事业的支点?女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜?女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式?……愿这本书,让你得到你期望的答案,成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励!
¥9.78定价:¥71.67 (1.37折)
撬动幸福 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥18.50定价:¥89.36 (2.08折)
烦恼有八万四千种解药 用心看清真正的自己 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很大程度上,我们的幸福被心中的烦恼和无数的莫名情绪所掌控。当一种情绪被触发时,我们争吵不休,有股冲动想摔椅子,想一走了之,但一念之间,一切突然变得既滑稽又荒,好像自己成了局外人,看着另一个“自己”不知道在气什么。《烦恼有八万四千种解药 用心看清真正的自己》认为,情绪的处理并不意味“”或“压抑”,每个人的情绪均有其循环的脉络,唯有洞悉自己的情感模式,才能找到有效的途径。作为一位经验丰富的心理治疗师,作者将西方心理学与东方佛学智慧巧妙结合,提出了用专注的意识,即正念来处理情绪和烦恼的解决之道,让我们能够不带成见地观察情绪的生起、转变、消散,如实、平静地专注于当下。
¥11.94定价:¥74.23 (1.61折)
似非而是 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《似非而是》最重要的意义在于,它对大多数人是有用的。对于作者肯特·基思来说尤其如此。他言出必践,身体力行。正是这种真实性,征服了他和我们所有人。我初次见到肯特的时候,不知道他已经写了《似非而是》的初稿,但现在我知道了,并不吃惊。我们曾经一起待了几个小时,谈论人生和工作,他总是强调人生意义,而且总是清楚地知道从哪里找到它们。结果,他承担了一项艰巨、高风险的任务。他还有勇气摆脱一些传统的生活和工作模式。在我们作过的一次长谈之后,肯特放弃了声望、权力和金钱,去听从自己心灵的呼唤。他辞去了大学校长的职位,开始研究、思考和陪伴家人。他肩负起更为艰巨的使命,追求更高的目标。然后他写出了这《似非而是》。多年以来,我总是鼓励肯特花更多的时间来写作和讲演。现在,在这《似非而是》里,他与我们分
¥10.08定价:¥71.84 (1.41折)
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¥11.09定价:¥74.08 (1.5折)
幸福有7种颜色 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《幸福有7种颜色》是心理学及芳香疗法专家金韵蓉的新著作,也是一本总结她多年研究成果的生活手册,它融合了色彩治疗和芳香疗法的实践心得,内容包括如何正确选择衣着的颜色,成为靓丽的职场丽人 如何借助色彩帮助孩子健康成长,以及建设成熟健康的两性关系,等等。在《幸福有7种颜色》里你不仅能找到预防问题的方法,也能找到解决问题的方法,还会发现它劋作起来很简单,不需要花大钱,也不需要耗费精力,而也最重要的是,你一定乐在其中,因为没有人能在美丽色彩和美好香气的包围下还闷闷不乐!
¥16.24定价:¥84.03 (1.94折)
呼吸的奇迹课程 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥20.21定价:¥92.27 (2.2折)
过你想过的生活 101个让你幸福的方法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥11.46定价:¥74.03 (1.55折)
人生困境整理术 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人生困境整理术 如何直面生活的难处?》绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。《人生困境整理术 如何直面生活的难处?》中,李子勋从心理学视角、融入中国传统文化和哲学的智慧,来解读现实中人的自我成长、职场、家庭、爱情婚姻等方面遭遇的心理困惑。帮你重新打开视域,重新带着好奇的心,去看待自己。李子勋说 人的一辈子都在完成自己,你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历,都是生命中灿烂的东西。当你把任何体验当作资源来看时,什么事都不再是大事情,你都可以用平常心去面对。他让你相信 所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,
¥14.17定价:¥80.31 (1.77折)
幸福有8种颜色 金韵蓉 著 中信出版社,【正版保证】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
《幸福有7种颜色(典藏版)》编辑推荐:金韵蓉迄今为止 、最满意的作品——写给知性女子最温暖的色彩疗愈书。让色彩走进你的生活,让幸福走进你的心里。《幸福有7种颜色(典藏版)》是金韵蓉迄今为止 、最满意的作品。 温暖灵动的文字加上明丽多彩的插画,有读者说,读《幸福有7种颜色(典藏版)》,整个人处于极度享受的状态。 我们眼睛所能捕捉到的色彩不下百万种,关于色彩,除了冷暖和明暗的感知,你是否知道色彩还有轻重感、软硬感、前后感、大小感? 赤橙黄绿蓝靛紫,除了能带给人赏心悦目的视觉刺激,你是否知道它们还具有神奇的情绪和生理的疗愈功能? 能够引导身体和精神处于兴奋状态的红色,能激发我们对生命充满热情,相信自己拥有成功的能力和特质,也能帮助我们坚持自己的理想并持续努力。 黄色是 抗忧郁色彩。对胰腺、肝脏、胆囊、
¥4.00定价:¥23.37 (1.72折)
幸福的真意 (美)契克森米哈融 著,张定绮 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作 解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书 人何时最幸福? 幸福并非瞬间发生,也不受外在 事件的操纵,而是取决于我们对外界事物的理解。 当心灵经验达到状态时,心中澄明无碍。 当个人的身心发挥到,从事的活动也能因此而价值百倍,生活将不再度日如年。 学会掌控心灵意志的人,才能决定自己的生活品质;具备这种能力,也就相当接近幸福的境界了。
¥6.00定价:¥29.00 (2.07折)
开启的世界:幸福从未离开你 阿勋 著 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“如果你一生只读一本书,读这本。”——一位读者。 曾经的中国十大记者、央视《对话》总导演亲历彻悟,辞职著书一本开启、彻悟——直达幸福的手册。 张德芬、毕淑敏、国际心灵大师,玛丽莲·阿特金森等联袂推荐! 随书赠送《心灵慢转弯:开启幸福的50个提问》精美年历。
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心灵鸡汤:发现快乐的人生课 杰克·坎菲尔德, 马克·维克多·汉森, 珍妮弗·里德·霍桑, 晓寒, 吕方 中信出版社【正版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥1.00定价:¥11.37 (0.88折)
我心安处是幸福 金韵蓉 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《我心安处是幸福》 是一位睿智长者的过来经验; 是一部自我纪实; 是一个温柔的提点; 是一份慷慨的分享; 是一双温柔的手。 在这双手的牵引下,处于青春迷茫期20 的你可以找到自己努力的目标; 在家庭和办公室之间疲于奔命的30 的你可以找到平衡的支点; 经历了绵长岁月沧桑洗礼40 的你开悟了幸福的真谛。 生活美学专家金韵蓉写给都市女性的幸福规划和成长指南。 喧嚣都市里可以让人沉下心来阅读的心灵成长读本!
¥1.00定价:¥19.37 (0.52折)
幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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专注的快乐 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
画家拿起画笔,勾勒内心的美景 音乐家拨动琴弦,展现内心的旋律 作家奋笔疾书,书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间里,他们的快乐在于专注投入、浑然忘我的体验。《专注的快乐 我们如何投入地活》提出了“心流”的概念。当完全专注于一件事时,你会浑然忘我、心无旁骛,全然忘却周遭其他事物和时间的存在,整个身心都发挥到——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下,不论做什么事都会价值百倍,而且生活本身就会成为目标所在。作者米哈里·契克森米哈赖从分析一般人日常的生活结构开始,帮你掌握那些美妙的心流时刻,让生命与志趣融合无间,收获更美好的人生体验。快乐其实很简单,只要专注,就能快乐。S
¥36.49定价:¥123.27 (2.97折)
¥4.00定价:¥27.00 (1.49折)
幸福有8种颜色 金韵蓉 著 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥15.37 (2.61折)
幸福的真意【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作 解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书 人何时最幸福? 幸福并非瞬间发生,也不受外在 事件的操纵,而是取决于我们对外界事物的理解。 当心灵经验达到状态时,心中澄明无碍。 当个人的身心发挥到,从事的活动也能因此而价值百倍,生活将不再度日如年。 学会掌控心灵意志的人,才能决定自己的生活品质;具备这种能力,也就相当接近幸福的境界了。
¥22.70定价:¥176.50 (1.29折)
生命中不该忘记的事 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有很多道理,我们在小学的课本上就读到了,可是越长大越淡忘了。或许道理从来不是能学会的,而是需要每个人经历,然后领悟到的。在这《生命中不该忘记的事》中,作者揭示了幸福人生的0个妙方,言辞恳切且不乏生活的真切感受。
¥16.17定价:¥84.06 (1.93折)
撬动幸福 奚恺元 等著 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你觉得钱能买到幸福吗?你知道如何做到“幸”价比吗? 经济学教你如何在有限的资源下极大化你的财富,幸福学教你如何在有限的财富下极大化你的幸福。 请回答以下问题: 1.你这周上班了吗?如果你回答“是”,请继续回答: 2.你为何上班?假如你的回答是A1(比如“我要工作”),请回答: 3.你为何要A1(比如“你为何要工作”?)假如你的答案是A2(比如我要赚钱),请回答: 4.你为何要A2?假如你的答案是A3,请回答: 5.你为何要A3?假如你的答案是A4,请回答: 6.…… 尽管每个人对上述问题的答案会不同,但这样一个一个的“为何”问下去,大家终结的答案会惊人的一致,最终的答案是什么? 请看本书。
¥4.00定价:¥25.37 (1.58折)
生命中不该忘记的事 (美)泽林斯基 著,史强,周娅书 译 中信出版社【无忧售后 放心购买】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
有很多道理,我们在小学的课本上就读到了,可是越长大越淡忘了。或许道理从来不是能学会的,而是需要每个人经历,然后领悟到的。 在《生命中不该忘记的事》中,作者揭示了幸福人生的101个妙方,言辞恳切且不乏真情实感。阅读这样的文字,就如同品味人生甘醇…… “休闲主义”系列精彩之作。
¥7.47定价:¥43.47 (1.72折)
过你想过的生活 101个让你幸福的方法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥11.45定价:¥74.99 (1.53折)
幸福之源 (德)克莱因 著,方霞 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
幸福就掌握在你自己手中! 好消息:幸福原来与练习有关。那些经常得消沉沮丧的人,只是还没学会重新设定自己的脑袋,还没有启动那些带来开朗的脑部程式。读完本书,确定会像作者所说的,脑子会产生新的连结,和翻开书前大不一样。 --德国《明镜》 图书馆里有一半的专业书籍都想探讨美好感受的成因,而克莱因用一本书就把它们说清楚了。本书并不提供廉价的励志花招,它提供的是一个“认识自己”的工具。 --德国《明星周刊》 这本精彩的书寓教于乐,在轻松流畅的叙述中用富有新意的角度探讨生活课题,并且提供了实用的建议--因为这些条件,使得阅读这本幸福之书本身就是一次幸
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幸福的真意 (美)契克森米哈融 著,张定绮 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作 解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书 人何时最幸福? 幸福并非瞬间发生,也不受外在 事件的操纵,而是取决于我们对外界事物的理解。 当心灵经验达到状态时,心中澄明无碍。 当个人的身心发挥到,从事的活动也能因此而价值百倍,生活将不再度日如年。 学会掌控心灵意志的人,才能决定自己的生活品质;具备这种能力,也就相当接近幸福的境界了。
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开启的世界:幸福从未离开你 阿勋 著 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我心安处是幸福 金韵蓉 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《我心安处是幸福》 是一位睿智长者的过来经验; 是一部自我纪实; 是一个温柔的提点; 是一份慷慨的分享; 是一双温柔的手。 在这双手的牵引下,处于青春迷茫期20 的你可以找到自己努力的目标; 在家庭和办公室之间疲于奔命的30 的你可以找到平衡的支点; 经历了绵长岁月沧桑洗礼40 的你开悟了幸福的真谛。 生活美学专家金韵蓉写给都市女性的幸福规划和成长指南。 喧嚣都市里可以让人沉下心来阅读的心灵成长读本!
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幸福的方法 (美)本-沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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专注的快乐:我们如何投入地活 (美)契克森米哈赖 著 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们对生活有种种期许,却从未真正生活过。你有多久没专注于自己的生活了?你有多少次一边为工作冥思苦想,一边焦虑结果和最后期限?你有多少次心不在焉地陪家人吃饭,脑中却还想着工作的烦恼?你可曾想过,正因为没有投入,生活才会背叛;正因为没有专注,快乐才会远离?
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幸福的真意【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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生命的心流【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《生命的心流》是积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作,解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书。 “心流”隐含的意义,就是许多人形容自己表现最杰出的那水到渠成、不费吹灰之力的感觉,也 就是运动家所谓的“处于”,艺术家及音乐家所说的“心灵泉涌”,“心流体验”,则是当心流出现时,身心高 度集中,行动与回馈不断互流,乐趣油然而生的感觉。这是生命的状态,是生活的“经典”。 掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。 所谓生命的心流,就我个人的观点来说,就是“毫不
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专注的快乐:我们如何投入地活 (美)契克森米哈赖 著 中信出版社【正版保证】
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《幸福有7种颜色(典藏版)》编辑推荐:金韵蓉迄今为止 、最满意的作品——写给知性女子最温暖的色彩疗愈书。让色彩走进你的生活,让幸福走进你的心里。《幸福有7种颜色(典藏版)》是金韵蓉迄今为止 、最满意的作品。 温暖灵动的文字加上明丽多彩的插画,有读者说,读《幸福有7种颜色(典藏版)》,整个人处于极度享受的状态。 我们眼睛所能捕捉到的色彩不下百万种,关于色彩,除了冷暖和明暗的感知,你是否知道色彩还有轻重感、软硬感、前后感、大小感? 赤橙黄绿蓝靛紫,除了能带给人赏心悦目的视觉刺激,你是否知道它们还具有神奇的情绪和生理的疗愈功能? 能够引导身体和精神处于兴奋状态的红色,能激发我们对生命充满热情,相信自己拥有成功的能力和特质,也能帮助我们坚持自己的理想并持续努力。 黄色是 抗忧郁色彩。对胰腺、肝脏、胆囊、
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过你想过的生活 101个让你幸福的方法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的专家,泰勒·本-沙哈尔继超级书《幸福的方法》后,带来了这部力作。沙哈尔博士认为,人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述0个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时打破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。是的,你的生活你做主!
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生命中不该忘记的事 (美)泽林斯基 著,史强,周娅书 译 中信出版社【正版保证】
有很多道理,我们在小学的课本上就读到了,可是越长大越淡忘了。或许道理从来不是能学会的,而是需要每个人经历,然后领悟到的。 在《生命中不该忘记的事》中,作者揭示了幸福人生的101个妙方,言辞恳切且不乏真情实感。阅读这样的文字,就如同品味人生甘醇…… “休闲主义”系列精彩之作。
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专注的快乐 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
画家拿起画笔,勾勒内心的美景 音乐家拨动琴弦,展现内心的旋律 作家奋笔疾书,书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间里,他们的快乐在于专注投入、浑然忘我的体验。《专注的快乐 我们如何投入地活》提出了“心流”的概念。当完全专注于一件事时,你会浑然忘我、心无旁骛,全然忘却周遭其他事物和时间的存在,整个身心都发挥到——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下,不论做什么事都会价值百倍,而且生活本身就会成为目标所在。作者米哈里·契克森米哈赖从分析一般人日常的生活结构开始,帮你掌握那些美妙的心流时刻,让生命与志趣融合无间,收获更美好的人生体验。快乐其实很简单,只要专注,就能快乐。S
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镜子的法则:实现幸福人生的魔法 (日)野口嘉则 著,陶旭瑾 译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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撬动幸福 奚恺元 等著 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你觉得钱能买到幸福吗?你知道如何做到“幸”价比吗? 经济学教你如何在有限的资源下极大化你的财富,幸福学教你如何在有限的财富下极大化你的幸福。 请回答以下问题: 1.你这周上班了吗?如果你回答“是”,请继续回答: 2.你为何上班?假如你的回答是A1(比如“我要工作”),请回答: 3.你为何要A1(比如“你为何要工作”?)假如你的答案是A2(比如我要赚钱),请回答: 4.你为何要A2?假如你的答案是A3,请回答: 5.你为何要A3?假如你的答案是A4,请回答: 6.…… 尽管每个人对上述问题的答案会不同,但这样一个一个的“为何”问下去,大家终结的答案会惊人的一致,最终的答案是什么? 请看本书。
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持久幸福力 (美)布朗 著,方仁馨 译 中信出版社【正版保证】
幸福是一颗甜甜的糖,幸福是一句感人的话,幸福是什么都不想,坐在一处静静发呆……每个人都想能长长久久地幸福生活。那么,如何获得持久的幸福力呢?结合沙哈尔的幸福理论和本书作者凯文?布朗对幸福的研究,获得持久幸福力的方法其实很简单——交友,做有意义的事情,坚持锻炼,帮助他人,加入一个尊崇某种信仰的社团……将这些做法坚持下来,变成生活的一部分,活着,便是不断收获幸福的过程。
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