跨越式成长:思维转换重塑你的工作和生活 畅销书《学习之道》作者芭芭拉博士走遍全球,进行跨学科研究,提出了重启人生的成长性工具:思维转换
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忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册,在信息负担过重的今天,它可以帮助人们完成需要完成的工作,并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识,帮助人们对一天的时间做出合理的安排,而不是任由时间支配人们的生活节奏,以利用效率*的时间完成*重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区,分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合,每章内容后附有实验,以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。
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本书作者是世界著名激励大师安东尼嫡传弟子 池田贵将原创的时间管理宝典。这是一套写给当下不愿意内卷、不希望折腾的职场人士的工作指导书,让你在高效完成工作的同时,也能有充裕的时间去感受生活、享受身心放松的愉悦。 本书对心理学、神经科学等前沿知识进行了大量追踪和研究,并以此为依据,原创很多了的时间管理方法。每年举办的讲座吸引 1 万余人参加,包括上市企业老板、畅销书作家等知名人士。 这是一本让你对时间管理耳目一新的书,刷新你对时间的认知。既帮助你科学的管理时间、又帮你合理的分配精力,培养不折腾而又高效的工作和生活方式。正如作者所说,本书的目的是 让你度过每天都想从床上一跃而起的人生 。 本书特色: 1、本书是市面上讲工作与生活平衡的原创时间管理书。本书依据心理学、神经科学等多种科学的前沿
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跨越式成长 思维转换重塑你的工作和生活 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◆不错畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利博士走遍优选,进行跨学科研究,提出了重启人生的关键性工具——“思维转换”,面对不确定性,无论你的年龄或背景,你都可以通过学习为自己带来深刻的变化,完成工作和生活的跨界转型。◆优选50位影响力的思想家之一的丹尼尔·H. 平克称这本书“可以改变你的人生”。◆畅销书《终身成长》作者卡罗尔.德韦克认为“对我们的改变能力持积极态度有助于催生这种改变”。◆陈春花、阳志平、孙思远、彭小六、高地清风跨界推荐。
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为孩子立界线【正版保证】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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1分钟大脑整理法 拯救人生的整理法则,送给每一个努力生活的人,做自己情绪的主人
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伤精与养精康复之道【正版】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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饭局的艺术 礼尚往来全套7册中国式沟通艺术社交人情世故场面话中国人的规矩礼仪中国式应酬酒桌文化礼仪人际交往为人处世的书籍
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把话说到别人心坎里 懂得说话让对方心服口服口才训练与人际交往说话技巧语言表达能力训练语言幽默沟通艺术书籍0217
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☆原来我们都一样,一边打工一边哭。一本泪中带笑、微辣带酸、共感十足的【打工日记】。 ☆韩国资深社畜的自我剖析,yes24评分9.2! ☆无数读者读后惊呼: 天啊,这说的不就是我吗 ,在别人的故事中看到自己,收获勇气。 ☆拒绝焦虑,不失眠,让你成为情绪稳定的上班族。
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稻盛和夫:让工作快乐起来(HHWH) 只有工作快乐,人生才能更快乐!
面对工作,有的人是不得不为之,有的人是积极快乐为之,这全取决于你的态度。而这个态度则决定了你的人生。稻盛和夫的醒世箴言,值得每个人去体会!
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面试的智慧 征服面试官 获取优质工作机会 李向衡 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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效率脑科学 卓有成效地完成每一项工作 [美]戴维·罗克(DavidRock)著,马梦捷 译 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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潜伏在办公室 职场版《潜伏》 陆琪【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《潜伏》并不仅仅是部谍战片,也是一部不可多得的职场教程。余则成的经历,有很强的现实意义,他用亲身体验,教导我们如何在险恶的职场生存。作者将职场里的二十三条生存法则一一解读,加入案例和实际分析,完整地诠释职场上的潜规则。这里讲的,是中国文化里不足为外人道的东西,但同样也是如今中国人的真实的职场环境。知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。
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带着微笑去工作 王明哲 著 中国言实出版社【无忧售后 正版书籍】
微笑是一种职业操守,更是一种修养,一种气质,一种风度,一种力量,还是通往成功的捷径。
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零缺陷工作 汪中求、朱新月 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《零缺陷工作》通过讲述航天人兢兢业业地工作,阐述了对待工作零缺陷的态度。共七章,主要有 用的心态去实现、次就把工做对、责任心造就完美等。
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王永庆的球童 蔡合城 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《王永庆的球童》要告诉我们的是,每个人的基因中都含有成功的因子,这些因子就是执着与勤奋。蔡合城不是成功学家,也不靠演讲赚钱。他只是用自己的经历,用自己的坎坷与挫折告诉人们,成功可以属于每一个人。用实际营销案例、亲身经历讲解销售,是《王永庆的球童》的大特点。从小就善于将工作变成生意、一天卖丶出二百套房、平均每三天就卖丶出一辆奔驰车,如何做到的这些,蔡合城在书中一一给出了解释。他不仅详细描写了销售过程,更将自己在过程中的心理变化,通过哪些手段、怎样激励自己才最终获得成功都做了坦诚的说明。《王永庆的球童》被地区销售界指定为入门教材!
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婴幼儿及其照料者第8版:尊重及回应式的保育和教育课程【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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网红景区和网红城市 形成打造案例分析 刘杰武 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共分为五章,章主要是从新生代崛起和旅游传播性崛起的背景下探析网红景区和网红城市的出现。第二章主要论述网红景区及网红城市是什么,特征是什么,它们为什么会成为网红。第三章主要从实际劋作层面论述网红景区和网红城市是如何打造的。第四章重点论述了当下很流行的六种网红项目的应用与测算。第五章列举了当前有名的网红项目及网红城市,并深入分析了它们的“网红”之路,印证了“网红景区和网红城市”打造的实际劋作手法。本文是一本时效性很好强的著作,体现了本阶段对“网红景区和网红城市”研究的阶段性成果,希望本书的观点及成果能够对业内诸位同人有一定的启示!
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搞定Ⅱ:提升工作与生活效率的52项原则 戴维·艾伦 著 GTD时间管理系统 中信出版社图书 正版书籍
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天下没有坐着吃的午餐 如何在残酷的公司创下惊人的业绩 [日]市村洋文 千太 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在大学时就赚得一亿日元、在日本野村证券创下前所未见的惊人业绩、传说中的“鬼才社长”市村洋文,用自己多年的销售经验和经营实践告诉你,人生就是随时准备去战斗!上班时间就是比赛时间,没有选手在“比赛时”热身。他提出了“不要坐着吃午餐”的理念,教你如何在工作中随时保持战斗状态,变“被迫做”为“主动做”,妥善分配时间,有效处理各项工作,创造良好的人脉关系,不放过任何一件微不足道的小事,让工作成为一种快乐和享受。无论你是职场新人,还是业内老将,作者平实的成长故事和成功经历都会给你极大的震撼、反思和启迪。
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接待的艺术 中华传统规矩全套2册中国式通用接待指南应酬沟通智慧酒局为人处世职场敬酒办事的艺术是门技术活说话技巧一本通正版
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像经营企业一样经营自己:人人都能学的职场规划术 刘捷 著 浙江大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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办公室心理学:醒觉的领导与睿智的员工 (美)高德葆(Golderg,M.J.) 著,汇才 译 北京师范大学出版社【正版图 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《办公室心理学-醒觉的领导与睿智的员工》是一本关于九型人格不可多得的权威著作,本书从实用心理学的角度出发,详细介绍了九种人格类型的主要特征,以及各种类型管理者与员工之间的互动关系,通过丰富的案例教导人们如何与周围特定类型的人交往,如何发挥自己的性格优势,如何在办公室复杂的人际关系中让工作更出色。
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挥杆 一本外企高管的平衡工作与生活的神奇秘诀 WEB20时代职业经理人绝 对生存 [美]宾 无言 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本向你展示权力人士之职场谋略的秘密手册。《挥杆 轻松高效的职场秘密》阐述了职场经理人如何轻松高效地工作的五个步骤以及具体方法。作者斯坦利·宾用幽默犀利的语言,为那些身负重担但渴望轻松高效工作的职场人士提供了宝贵的灵感源泉。本书是一本帮助职场经理人轻松高效完成工作的读本,它将帮助你 找到轻松高效处理工作的方法,提高在WEB2.0时代运用一切新技术的效率,以及机智处理财务、如何在应酬桌上挥杆等现实生活工作中的各种问题。
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到瑞士【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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马拉松训练宝典【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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搞定Ⅲ:平衡工作与生活的艺术 戴维·艾伦 著 GTD时间管理系统 中信出版社官方旗舰店
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别说你懂职场禁忌 高品致 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
职场生涯到底是怎样的?将入职场和新人职场的新人如何在今后的职场打拼中混得更好?除了超强的个人才识和诚恳的工作态度,必须懂得职场生涯中到底有哪些禁忌是不可触犯的,哪些职场规则是必须遵循的,《别说你懂职场禁忌》根据现代职场文化理念,针对性地提出职场问题、职场建议,把常见的职场禁忌提炼成以“不要”为主体小结的职场规则,简单醒目。每一章节配以案例诠释,通俗易懂,精辟成篇,对每一个将入和初入职场的人加强自身修养,改善职业行为具有很强的指导意义和?鉴价值。把这些职场教诲一一融化在你的日常工作生活中,成功了、升华了以后再去感叹它的历久弥新吧!
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静香的花道生活:日式小原流花道技艺入门【正版】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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爱情与工作的每日禅 夏绿蒂?净香?贝克 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
弗洛伊德说过 “成功的生活意味着爱情与工作都很顺利。”然而大多数禅学教导出自传统的寺院道场,和世间浪漫情爱、家庭生活、工作与职业等大千世界是脱节的。净香是一个典型的美国禅师,这本书把净香在密集禅修的场所以及每个礼拜六上午的活动中所说的话,记录编辑起来。“参禅”为期二到七天,除了师生间必要的交谈以外,全在静默中进行。净香不能接受浪漫化的灵修通过把事物进行甜美轻柔的理想化以逃避现实人生的苦难。她经常引用的一句话是 “枯树鲜花开。”如果能够真正体验每一当下,拿掉心中的那个“小我”,日常生活的美妙就会显现。她和我们共同走在这条修行之路上,以平凡无奇的话语引导着我们 朴素的外表下藏有典雅高贵的智慧。
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问题解决力 成为善于解决问题的优秀员工 [日]大前研一、斋藤【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本书应该是每一位职场新人的书,因为,组织吸纳新人,最重要的就是协助自身解决各种各样的问题,《问题解决力 成为最善于解决问题的员工》是你“可以随身携带的工作导师”,无论你将来供职于世界500强企业,还是一家规模不大的公司,具备良好的行为规范,将使你在职场中立于不败之地,终身受益。行为规范改成“职业素养”。这是一本帮助企业员工提升解决问题能力、提高竞争力的读本。它将帮助你提高工作效率,加强责任意识 提高管理时间、与人沟通的能力。的员工,是最擅长解决问题的员工。只有勇敢面对问题
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求职从大一开始 覃彪喜【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《求职,从大一开始》是覃彪喜在完成《读大学,究竟读什么》以后历时五年完成的作品。面对日益严峻的大学生就业形势,作者把着力点从“读大学,究竟读什么”这种形而上的命题回归到了最敏感,对大学生来说也实用的求职问题。正如温家宝总理所说,就业不仅关系到一个人的生计,而且关系到一个人的尊严。覃彪喜之所以写《求职,从大一开始》,也就是为了挽救大学生这个裙体的尊严而努力。可是,正如作者所言,“决定面试结果的并不是面试那十几分钟,而是整个大学四年”。一个大学生在毕业求职的时候有多大的竞争力,这不是一朝一夕的结果,而是取决于整个大学四年。从这个意义上来说,求职这场战役从大一入学就已经打响了。要想毕业时能够具备足够的核心竞争力,就必须从大一开始做好职业规划,明确目标。为了让大学生能够有这种意识,
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赢在初印象 尼古拉斯·博斯曼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
初次见面的前90秒决定了你能否赢得对方的信任顺利成交!销售、谈判、人际交往、领导团队,良好的印象是建立威信聚集人脉的关键一步。“当代卡耐基”尼古拉斯·博斯曼是快速赢人脉的专家,神经语言程序学(NLP)的执行师。在这里,他告诉我们如何运用外表、身体语言、态度和声音来建立良好的印象以及融洽信任的关系。他帮助你说服他人接纳你的观点,并且按照你的想法行动 告诉你初次见面的90秒钟我们能做哪些 给予对方想象 确立社交空间 连接大脑语言 连接三种感官 连接四种人格 0秒广告 引导话题 连接情绪让对方安心……而这些就是快速聚集人脉顺利成交的关键几步!
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20岁懂规划30岁不害怕 人生关键十年的职业生涯规划 刘海梅 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《20岁懂规划,30岁不害怕 人生关键十年的职业生涯规划》通过真实的案例,具体阐述了职业生涯规划的全过程 从了解自己开始,到了解外部环境、确定职业目标,再到选择匹配的职业。本书不仅理论体系科学严谨,还配有一些测试题目,实用性较强,让读者能够边看边做,学以致用。《20岁懂规划,30岁不害怕 人生关键十年的职业生涯规划》适合职场中的青年人以及即将走向社会的大学生阅读。
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胜任才是硬道理北京华业文化有限公司 张仲超 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一个企业要想拥有强大的竞争力,内部员工必须具备胜任力。一个成功的企业必然由胜任岗位的员工队伍组成,这样才能所向披靡、无坚不摧。胜任的员工,会给企业带来巨大的利润,而企业同时也会不断地提拔和重用这些员工!不胜任的员工,如果不能让自己尽早胜任,就只能被企业淘汰,永远平庸一生。事实正是如此,企业依靠胜任的员工才能生存,而员工只有不断提升自我的胜任力才能发展!记住,世界不相信眼泪,胜任才是硬道理!
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潜伏在办公室 职场版《潜伏》 陆琪【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《潜伏》并不仅仅是部谍战片,也是一部不可多得的职场教程。余则成的经历,有很强的现实意义,他用亲身体验,教导我们如何在险恶的职场生存。作者将职场里的二十三条生存法则一一解读,加入案例和实际分析,完整地诠释职场上的潜规则。这里讲的,是中国文化里不足为外人道的东西,但同样也是如今中国人的真实的职场环境。知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。
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广东省职业技能鉴定指导丛书 公共营养师 韦莉萍、胡志庚、吕永【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“民以食为天,食以养为先。”近年来,随着社会经济的高速发展,人民生活水平日益提高,人们对营养与健康日渐重视,平衡膳食、合理营养已成为日常生活的基本需求。然而,由某些微量营养素缺乏导致的疾病依然严重,如由维生素D、钙缺乏导致的佝偻病,由铁缺乏导致的贫血。近几年来,因营养过剩引发的高血压、糖尿病、心脑血管病等各种慢性病逐年增多,而发病年龄却在逐年降低。公民缺乏营养知识、膳食结构不合理是其主要原因之一。建设一支从事营养教育和营养指导的技能人才队伍,普及科学的膳食营养知识,已成为提高人民健康水平的迫切要求。为此,2005年0月25日,劳动和社会保障部公布了公共营养师、健康管理师等健康指导相关的新职业,并实行国家职业资格认证制度。《广东省职业技能鉴定指导丛书 公共营养师》依据中华人民共和国劳动和
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忠诚胜于能力 邱庆剑 机械工业出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《忠诚胜于能力(升级版)》是作者依据自己历年与职场人士交流《忠诚胜于能力》一书的信函整理出来的,分两部分 “理念篇忠诚与能力”是对原《忠诚胜于能力》一书观点的补充和提升,是近几年的一些新的感悟,以及和读者交流的部分成果,包括没有目标,何来忠诚 没有忠诚,谈何能力 没有能力,哪有未来。“实践篇忠诚的培育”,包括没有忠诚文化,谈何忠诚行为 没有忠诚机制,哪有忠诚回报 没有忠诚管理,何来忠诚团队。《忠诚胜于能力(升级版)》是信函汇集,针对问题解决问题,一篇信函集中谈一个理念或处理问题的方法,形式、内容都是好的创新,属于真正意义上的专家与实践工作者的交流。
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职场励志全书 陈书凯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《职场励志全书》从全面提升职场白领的工作品质这一命题出发,荟萃阐发了最经典的职场励志思想。以员工应该具备的职业精神、品质、信念、方法、习惯、能力六个方面为纲,全面解析了职场精英应具备的职业素质。《职场励志全书》激励进取不息的职场精神,传达明智通达的职场观念,点拔高效智慧的工作技巧,是激发员工活力、提升员工素质、提高团队效率、增强企业凝聚力、建设企业文化的职场励志经典读本。《职场励志全书》笔调通俗,其中穿岔了大量职场故事,指点职场成功蹊径,既生动活泼又发人深思。帮者很快学会运用自己的智慧,提升自我竞争力,成为职场上的“领头羊”,工作中的“万金油”。
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冠心病用药与配餐 用药配餐系列 王雪威 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍了什么是冠心病,冠心病发生/发现/预防。冠心病的合理用药,介绍了冠心病的用药常识。冠心病的合理配餐,介绍了冠心病患者的配餐常识。据世界卫生组织(WHO)公布的资料,美国总死亡人数中,有24.7%死于冠心病,北爱尔兰冠心病病死率居世界首位,为536/0万。我国根据993年结束的6省市500万人口的资料统计,虽然冠心病发病率和病死率低于国际水平,但发病率和死亡率呈上升趋势。冠心病已成为威胁人类健康最严重的疾病之一。但事实上,冠心病是完全可以预防和治疗的,如果在日常生活中运用合理饮食和药物高血压、高血脂,防止动脉硬化的发展,同时还要禁烟、避免情绪激动、注意天气变化等,冠心病患者也能同正常人一样地生活。细节决定成败,用药是否准确,配餐是否合理,决定着疾病治疗的成败。本书介绍了冠心病的基本常识、常用药物
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如何找到理想工作:16位资深职业规划师引导你回答关于工作的基本问题,帮助你找到喜欢且合适的工作 [美]苏·凯登 北京联合 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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咽喉炎自我按摩图解 刘明军 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
自我按摩疗法,最早见于我国西汉时期的马王堆出土文物,发展至现代。它强调自己动手,简便易学,无需特殊的器械设备,不受场地的限制,疗效显著,安全可靠,既经济又实惠。自我按摩可以疏通经络,消除炎症,增强体质,有着药物所不能替代的作用。全书分为五大部分。常识篇介绍了咽喉炎的病因、临床症状,自我按摩治疗咽喉炎的特点、疗程、注意事项 经穴篇介绍了治疗咽喉炎的体表、耳部、足部、手部的常用穴位及反射区 手法篇介绍了治疗咽喉炎的常用手法 治疗篇介绍了体部、耳部、足部、手部的自我按摩套路 调护篇从精神、饮食、药物等方面做一一介绍。本书图文并茂,文字精练,通俗易懂,图像清晰,生动形象,实用性强,适应面广,是医疗、家庭保健很有价值的参考书。我们希望本书的问世,能给广大读者带来益处。
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求职从大一开始 覃彪喜 覃彪喜【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《求职,从大一开始》是覃彪喜在完成《读大学,究竟读什么》以后历时五年完成的作品。面对日益严峻的大学生就业形势,作者把着力点从“读大学,究竟读什么”这种形而上的命题回归到了最敏感,对大学生来说也实用的求职问题。正如温家宝总理所说,就业不仅关系到一个人的生计,而且关系到一个人的尊严。覃彪喜之所以写《求职,从大一开始》,也就是为了挽救大学生这个裙体的尊严而努力。可是,正如作者所言,“决定面试结果的并不是面试那十几分钟,而是整个大学四年”。一个大学生在毕业求职的时候有多大的竞争力,这不是一朝一夕的结果,而是取决于整个大学四年。从这个意义上来说,求职这场战役从大一入学就已经打响了。要想毕业时能够具备足够的核心竞争力,就必须从大一开始做好职业规划,明确目标。为了让大学生能够有这种意识,
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放下束缚 防止制造暴力孩子 [美]张宝蕊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《放下束缚 防止制造暴力孩子》中,我会将“暴力”的观念提出来,可能会使很多人不舒服,因为,我认为我们的世界之所以有暴力发生,与我们的“暴力”有相当的关系。是的,我们的“暴力”。大概没有人会承认自己有时候是暴力的,就像那个小女孩,她也不会认为自己是暴力的,但是猫的确死了。她会后悔、自责、难受,然后说 “我不知道,我真的很抱歉,我不是故意的,我真的很爱我的猫。”无知不能解除“暴力”的事实 爱,不能抹杀“非故意”暴力的后果。所以,我希望借着对暴力的探讨,让我们开始意识到我们无知的严重性,从而在生活中,不仅在思想上改变,更重要的是在行动上改变。
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每周工作4小时 (美) 蒂莫西·费里斯 著,鹤梅 译 吉林出版集团有限责任公司【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
1.教你改变工作生活方式、实现理想人生的全新指南 2.数百万册的新贵生活方式宣言书 长踞《纽约时报》《华尔街日报》和《商业周刊》超级书 3.不管你是忙碌的上班族,还是世界500强的总裁,这本书都将改变你的生活
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狗日的工作 知识社会的职业选择与个人自由 [美]霍尔丹 仇海清【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《工作 知识社会的职业选择与个人自由》是职业咨询和实现自我的一部经典。霍尔丹是现代职业咨询业的创始人之一,本书反映了他新的理念和半个世纪以来帮助人们构筑职业生活的丰富经验。现在,霍尔丹年届八十,仍积极开发和传授职业及个人成功的原则。
¥5.49定价:¥36.86 (1.49折)
3000多年的建城史、850多年的建都史,北京,有讲不完的故事,有写不尽的风情,有看不够的风光,有读不倦的文化……北京出版社推出的一套《“北京通”丛书》出现在京城各大书店。老舍、金受申、张中行、侯仁之、朱家溍、刘叶秋、邓云乡、赵洛、叶祖孚九位文化大家,或是老北京或是久居北京,对于北京的风光、风物、风情、风俗、风采、风味了如指掌,烂熟于心,可谓地道的“北京通”。《赵洛讲北京》“古都风貌”“文化踪迹”“胜地一览”“园林游记”几乎把北京的“好”地儿都写遍了。真可称得上一本翔实旅游咨讯。
¥14.29定价:¥63.51 (2.26折)
国医养生智慧 男人这样更健康 崔先铎 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国医养生智慧》作为社会的中坚,家庭的支柱,男性养生至关重要。《国医养生智慧 男人这样更健康》从实际出发,结合经络、气血、饮食、睡眠、内在肌体等方面的理论指导男性合理养生。“顺应自然规律,调节自我身心”,是我们获取成功和健康的法门。“顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。”中医养生的实质是通过调理肌体,使人体的机能得以恢复,从而唤醒我们所具备的自我调节能力,使得身体自愈。
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鲸鱼哲学 [美]肯·布兰佳萨德【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
虎鲸是海洋中最庞大,最凶猛的食肉动物之一。但它们却愿意听从训练师指挥,为观众表演节目。训练师竞争是怎么办到的呢?来自驯鲸的秘诀,为你揭示建立良好人际关系的智慧……猫捉老鼠——专挑别人做错的事。鲸鱼哲学——关注别人做得正确的事。你是否发现,你越去注意某种行为,这种行为就越有可能被重复!注意力就像阳光一样。我们注意什么,什么就会生长,我们忽略什么,什么就会枯萎!看看人做了哪些正确的事吧,用“鲸鱼哲学”改善你的工作和生活!人和鲸鱼之间有什么共同之处吗丶?有,当你对鲸鱼的表现予以充分肯定的时候,它们和人一样会表现得更好!本书讲述一位人际关系很差的经理在看鲸鱼表演后得到启示,随后将鲸鱼训练师的驯鲸技巧应用于自己的家庭和工作,从而极大地改善了周围的人际关系,使家庭更加幸福,工作更有成效
¥10.55定价:¥52.36 (2.02折)