积极心理学:中国人的68堂幸福实践课 韦志中 台海出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
名师作者 作者为韦志中心理学网校校长,3万业内人士心灵导师,从事心理咨询与教育20余年。 内容全面 全书从积极情绪表达、积极PIN质训练、积极意义转换、积极人际建设4个方向,讲述养成积极心理的68个技巧,有针对性地帮助人们全面提升幸福感。 方法实用 作者扎根我国心理学本土特色,通过具体化的技术分析和操作指导,打造68堂幸福实践课,可直接用于指导人们解决实际心理问题。 逻辑清晰 问题提出 技术理念 核心目标 特点与优势 技术操作指南,由理念到实践,让读者轻松掌握提升积极心理品质的方法。 阅读舒适 双色印刷,纸张优良,开启舒适阅读体验。
¥22.00定价:¥55.37 (3.98折)
我们都抑郁 但是没关系 李宏夫,彭玥等 著 台海出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
6位不同年龄、职业的抑郁症患者倾情讲述抑郁后的心路历程和生活,零距离感受他们的挣扎和痛苦,欢笑和泪水。其中收录豆瓣评分9.0分的《请珍爱这样的自己——一个抑郁症患者的内心独白》,感人至深,直击心灵,令人久久难以释怀。 多位资深专业心理咨询师撰文,在深入浅出,平易近人的笔调中,破除普通大众对抑郁症和抑郁症患者的种种偏见和误解,为抑郁症患者提供自助指南,为身边有抑郁症患者的人出谋划策。 2微博200万粉丝大V相生栗子特别全新创作暖心漫画《生而为人》,每个读过的人都笑中带泪,感到麻木的内心得到了治愈和抚慰。
¥14.00定价:¥35.00 (4折)