17年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜 翻译成50多种文字,畅销全球500多万册 我们这个时代**影响力的心灵经典 身心灵畅销作家张德芬导读推荐 曾经,有一位乞丐在路边坐了三十多年。 一天,一位陌生人经过。 这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说: 给点儿吧。 陌生人说: 我没有任何东西可以给你。 然后他问: 你坐着的是什么? 乞丐回答说: 什么都没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。 陌生人问: 你曾经打开过箱子吗? 没有。 乞丐说: 有什么用?里面什么都没有。 陌生人坚持: 打开箱子看一看。 乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜:箱子里装满了金子。 那些没有找到他们真正财富 存在的欢乐以及与它紧
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
1、人与人的差距,在于心智的不同。面对压力,为什么有人深陷精神内耗,有人却游刃有余?机遇来临,有人反应迟缓,有人却能迅速抓住机会?真正智慧的人,能时刻升级心智世界,做好应对变化的准备。 2、依托心理学、神经科学前沿知识。预测加工理论、双系统模型、认知重构、内隐自我、焦虑箱、知识地图、思考工具箱、系统优化法、经验值心态、成果清单 从思维到行动,先实践再反馈,形成心智成长闭环。 3、L先生说公号主理人潜心五年创作,不负读者期待。L先生说,拥有75万关注,是粉丝心中不舍得分享的宝藏公众号、自媒体界的一股清流,多次入选印象笔记、有道云笔记公众号实力排行榜。 4、解决现实难题,帮你找回精神上的活力和源源不断的行动力。精神内耗、社交障碍、缺乏自驱力、信息黑洞、思维僵化 在不确定的时代,打开心智,实现确
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
百万级畅销书作家李筱懿新书《自在》,周国平、刘润、香帅推荐。 关于工作、社交、个人成长、亲密关系等的生活哲学,致力于解决好现实问题,获得真实的自在,做自己人生的主人。 100个基本,来自作者亲历、实践之后的思考与方法。如何应对必须面对却难以应对的人和事?如何在工作中为自己争取资源?如何快速提高应对能力?别人请你帮忙,你尽了力,反而落得个埋怨怎么办?本书涵盖了常用的场景和需要处理的关系,,简单明了,贴近生活,提供贴合实际的解决方法,有故事,有启发,有帮助。 多角度阐述何谓 自在 。 自在 不是不争不抢不在乎,那是放弃。 自在 是掌握了基本方法之后,变得通情达理,还能把想做的事情办成。 自在 不是想怎样就怎样,不管不顾别人的感受,那是任性。 自在 是在明确原则之后,张弛有度,不紧不慢地解决问题。 这
¥29.50定价:¥59.00 (5折) 电子书:¥41.30
当下的力量实践手册(白金版) 《当下的力量》实修指南,张德芬倾情推荐! “活在当下”的具体修习方法,更浅显易懂,更具实操性,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
《当下的力量实践手册》,《当下的力量》实修指南,张德芬倾情推荐! 《当下的力量实践手册》中,埃克哈特 托利提出了 活在当下 的具体修习方法,更浅显易懂,更具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
思维的囚徒:活出生命的意义7原则 ()作者师从维克多·弗兰克尔,与《活出生命的意义》一脉相承,提炼意义疗法七大原则,用意义拯救现代社会的心理荒芜,发现工作的意义。
我们每个人都在追寻意义 生命的意义,生活的意义,活着的意义。 即便当下我们貌似不再面临生存困境,但是我们的内心可能也从未如此荒芜过。 尼采说: 知道为什么而活的人,就能生存。 我们为什么而活呢? 1. 这本书回答了什么问题? 我们为什么而活?意义为什么很重要?意义如何给我们的生活带来好处?我们应该如何做才能发现意义? 2. 为什么要读这本书? 世界著名心理学家维克多 弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中阐释了他的意义疗法,这本书并没有把自己的核心学说归结为七个核心原则,本书根据弗兰克尔的学说,提炼了七个核心原则,三个核心要素,十三个意义反思练习法,可以帮助读者通过这些原则和方法去发现生活和工作的意义。 3. 这本书的精彩观点 ( 1 )自由地选择你的态度:在任何情况下,不管情况看似多么绝望或
¥29.00定价:¥58.00 (5折) 电子书:¥12.99
作家、生活美学家曾焱冰暖心力作,分享优雅从容生活的56种基本生活法则和优雅从容的生活智慧。 有 松弛感 的生活,有 获得感 的人生,可以从调整一些生活中的小事开始。 重新认知你的 精神内耗 : 不够好 不完美 的焦虑只是 消极的完美主义 不断更新自己,敢于追逐喜欢的事,无论成败,都是新的遇见和成长,而非一次次与旧我重逢。 生活也需要高效管理,由此获得的时间用来好好生活: 时间管理、精力管理、情绪管理、屏蔽生活中的诸多 噪声 分享优雅从容生活的56种基本生活法则: 生活不只是重复,开启全新的视角,给自己新的遇见、新的成长 面对生活中的诸多大问题和小麻烦,找到适合自己的解决之道 提供切实可行的方法对生活进行小小的调整,持续遇见更好的自己
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
哈佛幸福课 《哈佛幸福课》是一本讲述幸福科学知识的书,它能带你穿透幸福的本质,发掘背后的原因。这些科学道理解释了人类大脑是如何想象未来、如何预测自己会满意哪种结果,以及这样的预测准确性如何。
《哈佛幸福课》作者丹尼尔 吉尔伯特在哈佛大学有 幸福教授 之称。本书曾荣获英国皇家学会科普类书籍奖。连续23周入选《纽约时报》畅销书排行榜。
¥38.30定价:¥59.00 (6.5折)
1. 【畅销全球的《幸福的方法》作者沙哈尔新作,揭示逆境中的幸福方法,帮你培养幸福力、复原力和反脆弱性】 2. 【提出全新的SPIRE幸福模型,通过精神、身体、心智、关系、情绪5大要素,撬动生命的自我修复】 3. 【彭凯平、俞敏洪倾情推荐,中国积极心理学推广人彭凯平教授万字长文作序推荐,赞誉本书为后疫情时代的幸福学引爆点】
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折) 电子书:¥41.30
当下的力量 白金版中信出版社 硬皮精装 埃克哈特托利著张德芬 活在当下 自我实现励志读物心灵大师经典之作畅销书籍排行当当 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《当下的力量》埃克哈特?托利经典之作,我们这个时代具有影响力的心灵经典!畅销书作家张德芬导读推荐!《当下的力量》一本“灵性开悟的指引之书”,教导我们一种新的生活方式,告诉我们如何把日常生活中受的苦减到最少,如何活得更好、 过得更开心。
¥38.30定价:¥59.00 (6.5折)
幸福的方法2:幸福的最小距离 《幸福的方法》作者沙哈尔全新作品,40个幸福秘诀,揭示如何在生活的琐碎和细节中捕捉幸福。多一个人阅读这本书,就多一点对生活的热爱。
沙哈尔教授全新作品。沙哈尔在这本书中探讨了我们如何在忙碌的生活中获得内在的幸福感和安全感。本书延续了他在《幸福的方法》中对如何获得内心的幸福感这一问题的追寻,通过他与他的理发师之间的简短对话,将对这一问题的探寻更加深入到生活中,超越理论,可以作为《幸福的方法》的实践版,告诉我们在平凡生活中获得幸福的小秘诀。 40段对话揭示的幸福法则。本书将泰勒和他的理发师阿维两年间在理发店进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节。通过泰勒与阿维简短的对话,你将同他们一起思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,每一章都在提醒我们那些早就存在但一直被我们忽视的真理,都在提示我们收获幸福的方法 。 深刻的道理简单地讲,心理大师级叙事水平。越是深刻的道理,越需要浅显地讲。本书体现了作者作为哈
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
【官方正版 假一罚十】当下的力量 新版白金版 硬皮精装 埃克哈特·托利著张德芬 活在当下 自我实现励志读物心灵大师经典之 身心灵大师埃克哈特·托利经典之作,20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜!
¥38.30定价:¥59.00 (6.5折)
积极心理学理论重要推动者、哈佛大学心理学教授埃伦 兰格博士于1979年做了一项具有里程碑意义的 逆时针 实验。在这个实验中,兰格博士将16名八十多岁的老年人带到一个被改造为20年前(1959年)场景的旧修道院里,让这些老年人像当年一样在那里生活一周。结果,不可思议的事情发生了:这些老年人的视力、听力、记忆力都有了明显提高,其步态、体力和握力也都有了明显改善。基于这个实验,兰格博士创建了能够颠覆人类认知的 可能性心理学 理论。 传统心理学研究的是 什么 ,而可能性心理学研究的则是 可能是什么 。可能性心理学的重点是要寻找个体的差异性和未来的可能性。在兰格博士看来,人类的潜能很大程度上是被 无觉知状态 抑制了,因为一旦你相信自己做不到,那么你就不敢去尝试。但是,如果你意识到外在评判和医学诊断并非绝对正确,那
¥44.80定价:¥69.00 (6.5折) 电子书:¥48.30
感恩的力量 梁永安教授推荐!300万人争相观看的幸福课,医学、心理学都验证过的幸福生活法,打开学习、工作和亲密关系的新局面
1.TED爆款演讲精编,330万人争相观看的幸福课 学习感恩,过更幸福的人生! 2.见证感恩的神奇力量,有效治愈学习、工作、亲密关系中的负面情绪,让你停止抱怨,掌控情绪! 3.愿每个人都拥有感知幸福的能力 你不经意的日常,正是无数人用尽全力的人生! 4.1杯咖啡,1000位无名的贡献者,10000公里跨越美洲的感恩之旅 咖啡的秘密生命志让我们重新认识置身其中的这个世界,重拾生活的可贵和优雅!
¥31.80定价:¥49.00 (6.49折) 电子书:¥34.30
呼吸:去自然里更新自己 平衡身心的正念启发书,松弛感与心灵充电指南 心理学家李松蔚主编
★松弛感与心灵充电指南,一本帮你平衡身心的正念启发书 ★创刊于英国的正念生活读物,用自然疗愈自己,也寻找灵感与勇气 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 ★花园作家@蔡丸子、《了不起的我》作者@陈海贤、写作者@钟立风、简单心理创始人@简里里鼎力推荐 已出版《呼吸01:每个人都需要自我肯定》《呼吸02:我的孤独是一座花园》《呼吸03:后退一步》《呼吸04:珍惜吧,日常的光》《呼吸05:每一天都是美丽的新冒险》《呼吸06:非必要之必要》。 为什么叫 呼吸 ? Breathe编辑部创立于英国,创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分:幸福、生活、正念、创造力和逃离,旨在帮你找寻从日常压力中解脱出来的方法, make time for yourself (把更多的时间留给自己),给焦虑的日常生活留出一点 呼吸
¥51.70定价:¥69.00 (7.5折)
幸福手册:《幸福的方法》作者泰勒·本·沙哈尔新作 ·彭凯平、倪子君、汪冰、张杰诚挚荐读 ·畅销全球的《幸福的方法》作者新作 ·获取每一日点滴喜悦和人生持久幸福的幸福手册
★畅销全球的《幸福的方法》作者沙哈尔教授作品 《幸福的方法》畅销全球15年 改变了无数人对幸福的理解 鼓励无数人投入对幸福的追求 新作《幸福手册》完整呈现沙哈尔幸福理论的日常练习 教你如何在当下习得幸福的方法 ★实践手册 行动计划,体验每日的点滴喜悦 完整呈现 幸福的方法 全系列的幸福练习 帮助读者将所学的理论应用在日常生活当中 通过全方位多角度的练习,把对幸福的追求内化为日常的行为 ★日复一日的小练习,习得人生关键的幸福能力 理论 练习的模式,活出每日的点滴喜悦和人生的持久满足 感恩 运动 人生意义地图 给予 记录痛苦 四种人生模式 审视失败 80/20法则 全然体验 体验 感恩信练习 60秒愉悦点 全面的日常小练习,让你对幸福的追求简单到不可能失败。
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折)
★创刊于英国,风靡世界的正念生活读物,全球累计发行量超过300万册 ★一本帮你平衡身心的正念启发书,让我们一起把每个日子过成良辰 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 ★美中心理治疗研究院创始人@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、KnowYourself创始人@钱庄、独立音乐人@陈鸿宇鼎力推荐 ★后疫情启思特别专题,李维榕(家庭治疗心理学大家)、李松蔚(心理学家)、李一诺(一土学校创始人)、贾坤(正念指导老师)撰写主题文章,关照日常生活 ★青山周平(著名设计师)、钟立风(音乐人)、青音(心理学家)、朱月怡(花点时间创始人)、郎启旭(潮汐正念APP创始人)受访呼吸问答,提供生活状态的参考和人生的启思 也许焦虑和无力感是这个时代的特征, 那就 Breathe and make time for yourself 吧。 为什么叫 呼吸 ? Breathe编辑
¥38.30定价:¥59.00 (6.5折)
何帆示范版《如何阅读一本书》。 阅读没有门槛,但能通过阅读快速提升自己的人凤毛麟角。 被樊登称作 读书量 碾压自己、文章被吴伯凡当作 快速充电器 的北大教授何帆,就堪称读书界宗师级高手,一直因常年大量快速有效的阅读和产出而备受敬羡。 在自称 职业读书选手 的何帆看来,读书这件事暗藏着诸多不点不透不拨不明的玄机与智慧。在新作《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书中,何帆向读者 示范 了一个读书高手如何通过选书搭建认知结构、如何准确掌握一本书的核心内容、如何有效阅读、直至将图书精髓转化为自我洞见的全过程 可以说,他将自己多年的阅读见解融入本书,帮助读者学会 读懂一本书 ,享受阅读带来的自我提升与快乐,保持心智的活力与成长!
¥31.20定价:¥48.00 (6.5折)
归属感:做真实的自己 简里里、王建一推荐 本书通过分析我们的内心的孤独感,帮助读者走向内心,找到真正的归属感,建立和他人的联结,拥有更顺畅的人际关系。
1. 作者布琳 布朗是全球知名的 TED 演讲人之一,也是美国著名的社会学家、畅销书作家。 2. 本书通过分析我们的内心的孤独感,帮助读者走向内心,找到真正的归属感,建立和他人的联结,拥有更顺畅的人际关系。本书可读性较强,由浅入深解读了孤独和归属感之间的联系,具有畅销潜质。 3. 本书由简单心理创始人简里里写推荐序,知名心理咨询师王建一推荐 布琳 布朗博士一直在研究赋予人生意义的各种特质 脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱,以及归属感。 在《归属感》中,布朗博士重新定义了何谓 真正的归属感 ,提出了旨在帮助我们找到内在归属感的 归属四法则 :1. 不再抗拒,相互靠近;2. 实话实说,且有礼有节;3. 相信爱,和陌生人握手。4.外柔内刚,不改初心。此外,她还从中提炼出 勇敢(BRAVING)七大原则 ,包括:设定界线(Boundaries),保持
¥27.30定价:¥42.00 (6.5折)
追求完美在某方面来说也是女性缺乏自信的表现。因此,如何帮助女性打造勇敢的心态,如何让女性学会不取悦他人,团结更多的女性一起,共同成长、勇敢做自己,从这本书中可以找到答案。 告别 完美女孩 ,拥抱真实、勇敢的自己,把握机会,勇敢实践。希望通过这本书,能够让更多女性跳出 完美 陷阱的束缚,踏上勇敢之路。当你更加坚强、更加快乐、更加充实、更加强大,就能更好地改变自己并影响他人。
¥31.80定价:¥49.00 (6.49折) 电子书:¥14.99
听心 神奇的心愿之书,独创心图对话,觉醒,艺术,活高级;梁冬欢喜推荐;帮你重启强大的潜意识之门,活出本性自足。献给你的重启命运之书。
《听心》是一本神奇的心愿之书。它独创的心图对话体验,用艺术的方式,听心觉醒,让你活出高级。《听心》开启你强大的潜意识能量,超越当下局限,活出本性自足。 正如,现代催眠之父,艾瑞克森神奇的运用隐喻创造情境 让人让人敞开心房,用不同角度来看待事物,自发地理解到他们之前未曾发觉的改变潜能。 人只会为心中画面奋斗。 心 知道你想要的,而 智 是社会要的,内心需要被社会要求压抑时,你就会焦虑、抑郁。心图对话将带你用全新视角看待心愿,让本性与智性相互倾听,心智合力,达成不可思议的境界。 你是否感觉人生意义越来越模糊难见? 你是否遭遇暂时的困顿? 你是否进退维谷、左右为难,面临重要决策? 你是否疲于奔命,陷入漩涡,感觉力不从心? 我们如何能够跳出当下的局限获得真正的自由? 向《听心》许愿,心知道答案。
¥57.20定价:¥88.00 (6.5折)
【新版】幸福的方法 哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列 改变人生的幸福读本心灵励志正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列,定义幸福、认识幸福、开启幸福,深度阐释什么是真实的幸福。 ★改变人生的幸福读本,影响人生选择的哈佛大学幸福课。 ★积极心理学学者沙哈尔博士,帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图,看清关于幸福的所有的脉络和细节。
¥26.80定价:¥56.00 (4.79折)
1.来自哈佛大学、斯坦福大学、加州大学等机构的26位学者一致赞誉。《纽约时报》《出版人周刊》畅销书,16国读者亲身实践。国家心理救援专家西英俊,心理学者胡慎之、海蓝博士、曾旻,专业心理服务机构壹心理等一致推荐。 2.人生不如意事十有八九。复原力,就是从逆境、创伤和挫折中恢复,重振旗鼓的能力。在日常生活中,我们需要应对压力、解决冲突、克服疲惫与痛苦、应对变化的世界,复原力能给予我们有力的支持。 3.越是直面逆境的人,越能掌控好人生。曾经失去丈夫的Facebook首席运营官谢丽尔 桑德伯格、百万畅销书《从优秀到卓越》作者吉姆 柯林斯、积极心理学之父马丁 塞利格曼都从培养复原力中获得帮助。 4.本书是一线科研成果和实用方法的结合。《复原力》作者里克 汉森是知名心理专家、临床心理学博士、自我导向型神经可塑性研究领域专
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折)
★创刊于英国,风靡世界的正念生活读物 ★一本帮你平衡身心的正念启发书,让我们一起把每个日子过成良辰 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 ★美中心理治疗研究院创始人@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、简单心理创始人@简里里、音乐人@钟立风鼎力推荐; ★心理学家@李松蔚、阅读类自媒体主理人@焦尾Tyler、暂停实验室创始人@郭婷婷撰写主题文章,探讨 日常的光 哲学,发现微小的幸福; ★建筑师@戚山山、好好住创始人@冯老板、第1整理术主理人@周一妍、作家@曾焱冰、服装设计师@郭则焓、脱口秀演员@小鹿受访分享生活中的微光瞬间。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征, 那就 Breathe and make time for yourself 吧。 为什么叫 呼吸 ? Breathe编辑部创立于英国,创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五
¥44.80定价:¥69.00 (6.5折)
一个人,安静而丰盛; 两个人,温暖而踏实; 一家人,相爱而温馨。 美国知名作家格雷琴 鲁宾在其作品《幸福哲学书》获得巨大成功后,又对幸福进行了深入思考。她认为,除非你自己真的感受到了幸福,否则你就不算拥有真的幸福。若要提升幸福感,你可以为自己量身制订一个 幸福计划 ,多花些精力在家庭上,学会用断舍离的思维模式,让自己和家人都更加快乐、平静。 在这本《幸福断舍离》中,格雷琴从家庭财富、婚姻、重塑自我、时间管理、养育孩子、善待家人、多行善举等多个方面阐述了如何在细节上打造幸福的氛围,同时也要学会当舍即舍,把握当下,拥有充满喜乐的生活。
¥29.20定价:¥45.00 (6.49折)
刻意放手:向最幸福的人学习幸福 全球热销书《丹麦人为什么幸福》作者迈克·维金新作。来自世界各地的人们的幸福与财富物语!
全球热销书《丹麦人为什么幸福》作者迈克 维金关于 幸福 的第二本专著。一本有趣又充满幸福感的生活方式读物,可以教会你如何去追求幸福快乐,发现世上存在的美好。 LYKKE,一个丹麦词汇,意为幸福或快乐。本书从衡量幸福的六个维度:凝聚感、金钱、健康、自由、信任、与人为善,将研究数据与世界各地人们的幸福生活实例结合,详尽地介绍 提高生活质量的方法,帮助我们一步一步走向幸福,达到我们想要的幸福生活状态。 大多数人都认为问鼎幸福之巅的物品是金钱。也正因为如此,我们生活中处处充满着挑战、挣扎、艰难与风险,但这本书将带你寻找生活中积极的一面,学会乐观面对人生。读完这本书,你将重新思考金钱、健康、自由与幸福之间的关系,重新审视自己之前的价值观。
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折)
当你被看见 国内知名后现代心理咨询师胡素卿作品,9个心理咨询案例,涵括9种典型人生困境。人生就是一个不断升级打怪的过程,难免会受伤和遇阻,当你被看见,变好就有了可能。
1. 师从心理学家李子勋、国内知名后现代心理咨询师胡素卿作品 2. 9个心理咨询全程案例,涵括9种典型人生困境:青春期情绪困扰、中年危机、婚内出轨、工作无价值感、家庭暴力等等,提供治愈参考样本 3. 呈现咨询师与来访者互动过程,展示来访者所遭遇问题背后更深层的原因 4. 人生难免遭遇困境,当你被看见,变好就有了可能
¥33.80定价:¥52.00 (6.5折) 电子书:¥37.00
潜意识知道答案:自我探索行动手册 壹心理创始人黄伟强鼓掌推荐,知名心理学家朱建军教授重磅新作,用一种简单实操的方式实现专业心理疗法落地,一本书助你更准确认识自己,活出想要的人生
1. 知名心理学家、意象对话心理疗法创始人朱建军重磅新作,被称为 朱洛伊德 的朱建军教授,拥有30多年心理咨询经验,在《潜意识知道答案》这本书中,朱建军教授用一种简单实操的方式实现了专业心理疗法 意象对话心理疗法的落地,针对人的内心、行动力、人际关系、职场、过去和未来六个方面30个高频出现的问题,给出了解读潜意识的实操方法,引导读者与自己的潜意识对话,读懂潜意识,进而读懂自己,减少困惑与纠结,活出想要的人生。 2. 经由这本书,你可以获得与心理咨询师面对面沟通的登天般的体验,同时也能获得自我的成长。壹心理创始人黄伟强鼓掌推荐: 朱建军老师的《潜意识知道答案》,让我们有方法穿透表层的心理活动,避开内心的 噪声 ,听到我们心底真实的声音! 3. 这本书适合以下人群阅读:不了解自己的特质与长处;自卑却不知道
¥34.60定价:¥52.00 (6.66折) 电子书:¥25.90
1.谷歌母公司 Alphabet总裁、谷歌联合创始人谢尔 盖布林,文津图书奖得主吴军博士,畅销书作家张德芬,孤独大脑公号主理人喻颖正,群英汇集,争相推荐。 2.谷歌无人驾驶汽车研发部门Google X首席商务官开山力作,集13年的研究与思考,另辟蹊径地演绎出适用于每一个人的快乐方程式。 3. 版权输出近30个国家和地区,同时在全球发起影响10亿人的 千万要快乐 行动,其影响力直接助推本书的影响力和扩张度。 4.世界*工程师眼中的人生意义,颇为独特的 快乐 与 人生价值 探讨角度与视野,令读者耳目一新。 5.内容烧脑,文字凝练,可以为读者提供美好的阅读体验。
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折) 电子书:¥9.99
幸福的体质 天生自带幸福体质的人,都有什么样的思维习惯?家庭治疗学派知名心理专家、Better更好学院创始人青音,用好听的故事+专业的知识,讲透活在人际关系里的72种智慧。
1、 生活中*可怕的,不是失败,而是在焦虑中奔波,却始终碌碌无为。你有没有想过,很多的问题,是出在人际关系上。我们踏入社会,绕不开的就是人际关系,这本书就是解决人际关系困扰的 自我赋能 书,作者青音运用心理学、社会学的专业知识,用10章72个要点,讲透处理人际关系的艺术,帮助读者在关系中成长。 2、 本书作者青音是家庭治疗学派知名心理专家,同时也是 Better更好学院 创始人,中央电视台特约心理专家,超百万粉丝公号 青音约 创始人。中国超过4亿人听过她在中央人民广播电台的情感心理节目。武志红说,夜间听青音的声音陪伴,是一种幸福。海蓝博士夸她是个集聚才华、直率、热情、优雅漂亮于一身的女人。她在爱奇艺独创的心理脱口秀节目点击量和评论数破亿,仅次于高晓松。 3、 虽然是一本心理学著作,但这本书的行文风格非常亲切
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丹麦人为什么幸福Hygge [丹麦]迈克·维金 著,林娟 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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1 、 3 个核心理念 不确定性、不可分割性、无限潜能搭建参与式量子世界观,在量子时代刷新认知世界新方式。 2 、 机械论世界观带来的束缚: 看不到未来令我感到恐慌 ;自我与他人分离,缺乏共情;被旧的想法或者经历打败,陷入低自尊的消极状态 15 个典型案例,每个人都能从中发现与自己相似的经历。 3 、 TEDx 演讲人,主题演讲每月超 4 万次点击量,北美*心理学网站超 200 万粉丝。 4 、 国际超心理学泰斗史坦利 库皮尼,《纽约时报》畅销书作者卡洛琳 密斯给予高度评价。
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思维的囚徒 活出生命的意义7原则 亚历克斯·佩塔克斯 活出生命的意义 对抗焦虑抑郁空虚 用意义拯救心理荒芜 心理学书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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积极的力量:如何变得幸福、健康、聪明、富有 著名风险投资人哈里?埃德尔森首次公开其精彩的人生历练、成功的秘诀;让你快速掌握更幸福、健康、聪明、富有的方法;投资自己,比任何事都重要。
1、作者并不是一个专门从事心理辅导的心灵导师或者励志大师,他的身份更多的是著名风险投资人、金融分析师、企业家 他将自己受用终身的方法和获得成功的秘密总结在这本书中,向每一位读者传递积极的力量; 2、读完这本书的人无人不称其受用,《华尔街》作者罗伯特 甘比等纷纷给予高度评价,称其为一生中*值得投资的事。 3、没有人不希望变得更幸福、更健康、更聪明、更富有,但是真的能做到吗?作者开诚布公讲述了一些自己的方法,在读励志的故事的同时也能掌握实用的方法。
¥25.30定价:¥39.00 (6.49折)
1人物故事贴合当代人的生活,其中包含复杂的生活细节,能戳中大家普遍面临的痛点:害怕听到别人的评价、因为孩子撒娇而生气、控制不了暴饮暴食等生活、工作、育儿、与人交往常常面临的问题,让读者能对号入座,感同身受。 2是一本零基础、无压力的心理入门书。通俗易懂,风格温暖、解压、治愈,以心理咨询为主要话题的相关图书进来比较流行,类似《蛤蟆医生去看心理医生》,给人舒畅放松的阅读感受,给人成长的力量。 3.将心理学知识巧妙融入故事情节,同时带读者了解一些日常生活中常见的心理学现象(如移情作用、强迫性人格障碍、产后抑郁症等),并根据每位主人公的症结,简要地提出针对性实践方案。 4. 脑内探险队 的频道推出不过一年,深受听众喜爱,2017年更在iTunes获得全年下载数量第六名的佳绩,很有口碑。 5.绘制精美内文插画,四色
¥38.80定价:¥59.80 (6.49折) 电子书:¥41.86
1.美国得克萨斯大学奥斯汀分校商学院教授多年研究总结出的幸福科学,教人认清毁掉幸福感的七大元凶,重建提升幸福感的七个习惯,在场景化练习中找到久违的幸福体验。 2.清华大学社会科学院院长、心理学系主任彭凯平,得到App《关系攻略》专栏作者熊太行,美国领导力教练马歇尔 戈德史密斯撰序推荐。
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读心 瑞典知名沟通专家 亨利克·费克萨斯 教你在更短的时间里,快速解读对方的行为,了解对方的思想拥有更融洽的人际关系
掌握了读心技巧,即便你遇到了素昧平生的陌生人,也可以在短短几分钟之内,了解到很多有关对方的信息。 比如,你可以推断出他可能有哪些兴趣、他目前处于何种情绪之中。 当他的想法改变时,你会立刻观察到,并且在他发觉自己的情绪即将产生变化之前,先他一步扭转乾坤,且无须多发一语。 你也可以侦测出他是否在说谎,是否对某人动了心 在短短几分钟内,你就可以了解到很多信息,搞清楚对方的行事逻辑和思维模式。这种深入了解的程度甚至能够超过他多年的朋友。这会让你们之间的沟通变得更清晰、更透彻,让对方更加信任你!
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《幸福哲学书》是美国知名作家格雷琴 鲁宾的代表作品。 我们知道,人类从未停止过思考幸福、寻找幸福的脚步。即便过着安稳的生活,我们依然会感到不安,会焦虑、会暴躁,甚至杞人忧天。 一天,幸福专家格雷琴坐在拥挤的公交车上时,她 想明白了两件事:我本可以更快乐;生活不会自己改变,除非我做点儿什么。在那一刻,我决定花一年的时间尝试让自己更加快乐。 于是,这本精彩的《幸福哲学书》诞生了。 基于格雷琴对幸福生活的体悟与剖析,她从健康、婚姻、职业规划、育儿、交友等12个方面阐述了拥有幸福生活的秘诀,正如她所说: 我知道,当我快乐时我就能表现出众。 快乐的时候,我会更有耐心、更宽容、更有活力, 我会感到更轻松,也会变得更慷慨。 专注于幸福不仅让我更快乐,而且会让我周围的人更幸福。 我不想否定我的生活。 我想
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1 、给千万人带来能量转变的奇迹之书。帮你正确驾驭焦虑情绪,与焦虑和平相处。 2 、焦虑使我们刺痛,也让我们行动。作者生动记述了自己从小到大的焦虑经历,从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的,焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。他的故事感动了美国、英国、俄罗斯、德国、意大利、韩国、荷兰、巴西等 20 多个国家的读者。 3 、一位资深媒体人,用勇气书写焦虑。作者为国外著名杂志《大西洋月刊》的总编辑。从 2 岁开始,他就是个满心焦虑、充满恐惧、成天发抖的孩子,一惊吓就想逃、一紧张就想吐,心理治疗、药物控制,甚至酒精都无法完全纾解他的焦虑问题。但是焦虑并没有压垮他,反而成为他不断前行的动力,成就了现在的他。 4 、席卷美国各大榜单,各路媒体推崇备至。《纽约时报》畅销书。《科克
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☆2015年,阿图葛文德医生的《好的告别:关于衰老以及死亡》唤醒了每个人对于未来老年生活的重视,他从医生的角度,以悲悯情怀讲述普通人心态的调整。而《年轻不老,老得年轻》则撷取生活中的小故事,引出人生中的大哲理。笔触轻松,幽默,温暖,又不乏犀利尖刻之语,让糊涂的人变清醒,让纠结的人变泰然。 ☆享誉华人世界的励志大师刘墉,是台湾金石堂评选出的16年来畅销书作家之冠,他的观点,帮助和激励了一代又一代的读者成长,他的书,在大陆发行量超过。今年他正值耳顺之年,家中还有三位精神矍铄、乐享生活的耄耋老人,在他看来,老人就像孩子一样,害怕寂寞,需要亲人的拥抱和呢喃。他把这些写给老人也是自己的心得体会,一篇篇发到网上,没想到引起强烈反响,很多人留言表示受到触动,每天追看,甚至展开讨论。这本书是他
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猜测和偏见 何帆阅读笔记 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
何帆示范版《如何阅读一本书》。阅读没有门槛,但能通过阅读快速提升自己的人凤毛麟角。被樊登称作“读书量”碾压自己、文章被吴伯凡当作“快速充电器”的北大教授何帆,就堪称读书界宗师级高手,一直因常年大量快速有效的阅读和产出而备受敬羡。在自称“职业读书选手”的何帆看来,读书这件事暗藏着诸多不点不透不拨不明的玄机与智慧。在新作《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书中,何帆向读者“示范”了一个读书高手如何通过选书搭建认知结构、如何准确掌握一本书的核心内容、如何有效阅读、直至将图书精髓转化为自我洞见的全过程……可以说,他将自己多年的阅读见解融入本书,帮助读者学会“读懂一本书”,享受阅读带来的自我提升与快乐,保持心智的活力与成长!
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幸福的方法【正版书籍,满额减,电子发票】 本店图书以书名为准,如图片是套装默认为书名对应的书籍
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气质最好的样子 女性日常生活的50个基本理念,从物品选用、居住空间,到待人接物、文化滋养、个人提升……跟随气质女王加藤惠美子,由细微处的点滴改变,塑造清爽自在的气质人生。
接触过日本文化的人,会发现很多日本女性值得我们借鉴:无论年龄、职业,大部分人都比较重视自己的形象,在意穿搭的协调、妆容的精致。而且,她们中还有不少人热衷于打理生活,从居住空间到待人接物、言谈举止,尽力营造出令人舒服的气质。 加藤惠美子就是一位这样的日本女性。她是一位专业设计师,在时尚审美、生活风格这一领域有着极其丰富的经验,在日本家喻户晓,可以说是女王级的人物。同时,加藤老师也有遍布全球的跟随者,她的作品《气质》在中国创下了销量奇迹,被誉为 女性魅力圣经 。 加藤老师的这本新书,超越了旧作中姿态、外形的修炼,着眼于生活实践,为女性提出了很多具体可行的建议,比如:怎样通过选择优质物品来塑造自己的品位?怎样维护和保养一个令人心情愉悦的家居空间?怎样安排日常生活,让自己从内到外都健康
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丹麦人为什么幸福Hygge [丹麦]迈克·维金 著,林娟. 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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零阻力:清理内在的塞多那释放法【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
本书编辑:源自最古老的塞多纳释放法,让无数重量级大师豁然开朗,目前的一本解释塞多纳释放法作品,专注于消除负面能量,获得强大的正面能量。 《遇见未知的自己》张德芬,《零极限》乔·维泰利,《男人来自火星,女人来自金星》约翰?格雷,《心灵鸡汤》杰克?坎菲尔德,成功学大师布博恩?崔西真诚推崇! 这本书的核心理念是:Keep it Simple, Sweetheart,亲爱的,保持简单就好 这本书只解决一个问题:如何清理无用能量,发挥内在的力量,达到心想事成! 这本书已经成功地帮助无数人清除了无用的负能量,获得了强大的正能量,这本书也将带领你活出最有能量的自己!
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生命的重建 实践篇冥想篇 【正版图书】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
《生命的重建(冥想篇)》包含各种富有哲理的观点,激发了我们的创造性思维。它让我们从另一个侧面去理解我们的经历。我们来到这个世界上,带着纯净、清澈的思想,和我们内心的智慧息息相通。随着我们不断成长,我们从周围的成年人身上学会了恐惧和局限。当我们长大成人,我们已积累了太多的消极思想,多到连我们自己都没有意识到。而我们自己,往往就是在这些错误的观念上建立起我们的生活和经历。当你阅读《生命的重建(冥想篇)》时,书中的某些观点或许你并不认同,它们可能会同你现有的信念体系发生冲突。这很正常。我把这称做“激发你的思维”。你无须赞同我的所有观点,但请你审视一下你所秉持的信念和原因。这便是成长和改变。
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丹麦人为什么幸福 (丹)迈克·维金(Meik Wiking) 著;林娟 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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撞上幸福 吉尔伯特慷慨地分享了他对人类古怪的头脑的敏锐洞见,并以令人愉悦和引人入胜的方式引领我们找寻幸福。如果你很幸运地读了这本书,那么一定会收获满满的幸福。
汪丁丁、张德芬、张怡筠、王福重、余世存、黑幼龙、汪冰、古典、廉思、蔡天新、肖锋、郭昕、丹尼尔·卡尼曼、丹尼尔·戈尔曼、斯蒂芬·列维特联袂推荐、解读本书 获评亚马逊网上书店“年度十大商业好书” 荣获英国皇家学会**科普书籍奖 连续23周入选《纽约时报》畅销书排行榜 迄今为止关于幸福的*权威*有影响力的著作之一,媲美《情商》、《影响力》 作者是“幸福研究领域”的极具影响力的专家,幸福研究作为一个跨学科领域吸引了心理学家、经济学家和其他实证研究人员,当然也吸引了众多感兴趣的大众读者、学生、政府官员、企业家、教育人士。
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好好修养爱(遇上素黑才懂得爱自己 奇女子积蓄20年力作 附赠超值能量卡)
遇上素黑才懂得爱自己。 素黑,被誉为 以传奇能量传递爱,疗愈爱 **人。华语世界**影响力情感自疗作家。继《好好爱自己》《学会爱,超越爱》后,为爱带来奇迹的震撼启示录。 素黑积蓄20年力作,附赠超值能量卡 彭浩翔、李欣频、郝蕾、李蕾两岸三地 敢爱推荐
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猜测和偏见 何帆阅读笔记 40篇阅读笔记 200本认知建构阅读书目 私房阅读方法论 示范如何提升阅读能力 挖掘内容精髓
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呼吸(套装共3册) Breathe中文版, 平衡身心的正念启发书,把每个日子过成良辰。 李松蔚、童慧琦、陈海贤、钱庄、陈鸿宇推荐
《呼吸01:每个人都需要自我肯定》 ★创刊于英国,风靡世界的正念生活读物 ★一本帮你平衡身心的正念启发书,让我们一起把每个日子过成良辰 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 ★乔恩 卡巴金认证正念减压课程培训师及督导师@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、KnowYourself创始人@钱庄、独立音乐人@陈鸿宇鼎力推荐 ★作家七堇年、静观减压教师方玮联、新京报 书评周刊主编马培杰、民谣歌手周云蓬等进行呼吸问答,提供自我价值感小秘诀 也许焦虑和无力感是这个时代的特征, 那就 Breathe and make time for yourself 吧。 《呼吸》是一系列关注自我、提醒你将更多时间留给自己的正念生活读物。 插画精美,提供超凡视觉体验 内文充满精美插画,是阅读,也是视觉盛宴。美味的家常食物、沐浴在星空下的独特体验、咖啡馆的灵感迸发,均
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幸福的方法 2 幸福的最小距离 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
·沙哈尔教授全新作品。沙哈尔在这本书中探讨了我们如何在忙碌的生活中获得内在的幸福感和安全感。本书延续了他在《幸福的方法》中对如何获得内心的幸福感这一问题的追寻,通过他与他的理发师之间的简短对话,将对这一问题的探寻更加深入到生活中,超越理论,可以作为《幸福的方法》的实践版,告诉我们在平凡生活中获得幸福的小秘诀。·40段对话揭示的幸福法则。本书将泰勒和他的理发师阿维两年间在理发店进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节。通过泰勒与阿维简短的对话,你将同他们一起思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,每一章都在提醒我们那些早就存在但一直被我们忽视的真理,都在提示我们收获幸福的方法 。·深刻的道理简单地讲,心理大师级叙事水平。越是深刻的道理,越需要浅显地讲。本书体现了作者作为
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过你想过的生活:101个让你幸福的方法 超级畅销书《幸福的方法》作者泰勒本-沙哈尔博士力作 101种高效简单的方法 帮助你过你想过的生活 获得极致的幸福
《过你想过的生活》是世界权威的积极心理学专家泰勒本 - 沙哈尔博士力作! 继超级畅销书《幸福的方法》后,沙哈尔博士对幸福学进行了进一步的深入研究。他认为,人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择,每一个选择都会决定我们的生活品质。所以,通过选择,就可以创造出我们想要的生活。在书中,他提出了 101 种简单实用的方法,包括做出改变、立即行动、宽恕,找到自己的使命、冥想等,帮助我们转变思维模式,跳出固有的思维框架,从内而外保持积极、乐观的心境,从而做出明智、正确的选择,改变自己的人生。 《过你想过的生活》是对《幸福的方法》更深度的解读,每个读者都可以从这 101 个秘方中找到***自己的方式,从点滴做起,改变自己,拥有幸福。 选择就是创造。 决定去选择,就是决定去
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《幸福有7种颜色(典藏版)》这本书是金韵蓉写给知性女子*温暖的色彩疗愈书。 温暖灵动的文字加上明丽多彩的插画,有读者说,读这本书,整个人处于极度享受的状态。 我们眼睛所能捕捉到的色彩不下百万种,关于色彩,除了冷暖和明暗的感知,你是否知道色彩还有轻重感、软硬感、前后感、大小感? 赤橙黄绿蓝靛紫,除了能带给人赏心悦目的视觉刺激,你是否知道它们还具有神奇的情绪和生理的疗愈功能? ·能够引导身体和精神处于兴奋状态的红色,能激发我们对生命充满热情,相信自己拥有成功的能力和特质,也能帮助我们坚持自己的理想并持续努力。 · 黄色是*好的抗忧郁色彩。对胰腺、肝脏、胆囊、脾脏、消化系统、胃、皮肤、中枢神经系统以及太阳神经丛都有疗愈的能力。 ·橙色主管了我们的直觉,它能稀释淡化伤
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专注的快乐:我们如何投入地活 店主推荐!退换无忧!可开发票!优惠多多!
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1.每位爱美独立新女性都应该读一读的人生之书,作者分享了自己的风格品位进化史,精彩纷呈的时尚圈生活,不打鸡血,不灌鸡汤,以幽默的文风和语调,培养一种独特的关于人生的轻松时尚,并充满了一个优雅的法国女人对时尚的自我思辨。一本忍不住分享给闺蜜的小书。 2.作者是红遍欧美的时尚偶像,法式优雅的灵感缪斯,身兼作家、插画师和摄影师数职,被《纽约时报》誉为 时尚守护者 ,不仅教你穿衣,还教你怎样有腔调地爱与生活。著名街拍与插画女王。是LV、Prada、Dior、Chlo 、Chopard、Tiffany Co和雅诗兰黛、欧莱雅等品牌的御用合作方。 3.被时尚界奉为 优雅、有趣、实用 的时尚读本,一经发行就迅速登上《纽约时报》畅销榜,Instagram掀起时尚达人晒书狂潮。里面真实记录了嘉兰丝 多尔过去四十年的高低起落,能量满满,鼓励你以谦卑的心不断进步,
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生命的光彩程度,不是来自于生命的长度,而是来自于幸福实践的亮度。我们总在寻觅幸福、渴望幸福,殊不知,幸福其实真的很简单——有人爱,有事做,有所期待的生活就是幸福的生活,如果你还未感知到,就请翻开书,随本书作者一同品味寻常生活的幸福,换个角度看你的生活,有时改变你的想法,就改变了你的世界。
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