《断舍离 瑜伽智慧》是 断舍离 创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价 我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈进。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。 1.断舍离创始人山下英子与瑜伽大师龙村修联袂分享影响他们人生的 日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术 。 2.从断舍离源头 冲瑜伽 体悟让生命喜悦的的生活方式,上一堂让人生更加笃定
¥22.50定价:¥45.00 (5折) 电子书:¥36.99
孤独的时候,不如吃茶去 在一盏茶的时间里,展开一个个妙趣横生的世界。作者向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶的同时,也将自己反转人生的秘诀娓娓道来,那就是:做真正感兴趣的事。
如何在搞砸了自己的人生后,迈出自我疗愈、自我救赎的那一步? 如何在自我封闭的绝望深渊中,获得重新开始的勇气和力量? 如何成为自己要成为的样子? 这是一个 废柴妈妈 人生反转的故事。作者珍娜向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶,并将自己反转人生的秘诀娓娓道来,那就是:做真正感兴趣的事。 从热爱的配制花草茶入手,珍娜发现自己自然而然地表现出了许多优秀品质:乐观、坚韧、抗压、不轻言放弃、富有激情、极具创造力和行动力、灵感爆棚、不怕被别人拒绝 因为珍娜做的是自己喜欢的事,这样的生活正是她想要的,而这一切帮助她实现了人生的大逆转。 生命里的某一刻,也许你会孤独、绝望,仿佛每一条出路都对你竖起 禁止通行 的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来,喝上一大口手里的热茶 让氤氲的热气抚慰你的烦恼,平复你的焦躁,
¥23.10定价:¥42.00 (5.5折) 电子书:¥7.79
岁月漫长,你要闪闪发光 写给在深夜里痛哭的自己,也写给哭过之后选择继续坚持的自己;写给那些教你成熟懂事的时光,也写给那些让你刻骨铭心旳回忆
☆ 新媒体知名作者、你的情感男闺蜜沈善书写给你的暖心之书,作者不站在旁边喊加油,只陪你一起为梦想奔跑,陪你从脆弱到勇敢。 ☆ 你每一天的进步、成长,都是为了更加靠近理想中的自己。我们都有太多无可奈何,但还是要尽可能地善待自己的人生,无畏周遭的喧嚣与世俗的桎梏,做喜欢的事,爱想爱的人,过自己想要的生活。 ☆这本书写给在深夜里痛哭的自己,也写给哭过之后选择继续坚持的自己;写给那些教你成熟懂事的时光,也写给那些让你刻骨铭心旳回忆。我们一直在路上,有狂风暴雨也有风和日丽,会体验成功的欣喜,也会被难过失意击中。但是,等我们终于到达彼岸再回过头看,这段日子都会变成闪光的回忆,因为我们自己都长成了会发光的人。
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥19.99
只有当心非常安静时 马超 北京时代华文书局【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.静下来,哪都有美好的东西。冥想是一种发现自我的美好生活方式。静心冥想能够让你更爱自己和身边的人;静心冥想能够对治工作中的焦虑,情感上的失意;静心冥想让你能够更好地放松身心,调整情绪,而且随时随地随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。 2.作者马超具有专业背景。作者是一名佛学研究生,师从名家,是个安静爱美丽的女孩子,她所写文字文艺浅显易懂,容易实行,对读者有很高的实践作用。 3.《只有当心非常安静时》装帧精美,四色彩插,图片选用高质量、精美简洁、让人看后静心温暖的图片,希望从细节之中也能让读者感受到安静之美的力量。
¥2.00定价:¥21.37 (0.94折)
高维智慧 : 发现你的内在成长力。 用十维空间理论解读生命资源,打开你的智慧天窗。生命本身,自有其蓬勃生长的力量 用十维空间理论解读生命资源,打开你的智慧天窗 生命本身,自有其蓬勃生长的力量
将心理学理论知识和自身心理咨询实践相结合,用十维空间理论解读生命资源,讲述生命维度的秘密。 生命已经提供给我们每个人足够的资源,要突破这些资源,突破心智模式局限,从而实现与宇宙万物的链接,达到内在的自由。 全书穿插很多图例以及案例故事帮助读者理解理论知识,形象直接,通俗易懂。 从思维方式、死亡恐惧、专注力等各方面,解读个体为何无法跳出已有心理机制,突破现实中的障碍,实现自我成长。 所有能实现的突破,都源于自己的内心,能否实现时空维度穿越,实现内在成长,取决于自己。 这本书既适于心理学专业人员研读,也同样适用于有心于自我成长之人学习,突破自我局限,实现成长飞跃。 作者李淡,心理咨询师,擅长心理学与企业EAP实际应用课题、潜能开发、个人发展咨询。曾做过大学教师和精神科医生。在心理
¥41.70定价:¥58.00 (7.19折)
通过21天的训练和实践,你就能轻松应对恐惧、悲伤和愤怒这些负面情绪。 1.操作性强。本书针对恐惧、愤怒、悲伤、开心等情绪做检测,分析在职场、家庭、友情、爱情之中如何应对。 2. 控制情绪的方式独特新颖,检测分析每个人的情绪症结,对症下药,在幸福快乐中培养出能力。 3.理论性和操作性结合,既有理论阐述,也有操作建议。
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只有当心非常安静时(团购,请致电010-57993149) 在这个变动不居的功利世界里,每个女孩,都应当存一颗专注简单的心,去做事去生活。
1.静下来,哪都有美好的东西。冥想是一种发现自我的美好生活方式。静心冥想能够让你更爱自己和身边的人;静心冥想能够对治工作中的焦虑,情感上的失意;静心冥想让你能够更好地放松身心,调整情绪,而且随时随地随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。 2.作者马超具有专业背景。作者是一名佛学研究生,师从名家,是个安静爱美丽的女孩子,她所写文字文艺浅显易懂,容易实行,对读者有很高的实践作用。 3.《只有当心非常安静时》装帧精美,四色彩插,图片全部选用高质量、精美简洁、让人看后静心温暖的图片,希望从细节之中也能让读者感受到安静之美的力量。
¥25.90定价:¥36.00 (7.2折)
华人心灵成长、潜能开发的奠基之作。 每个人在世上都只有活一次的机会,没有任何人能够代替他重新活一次,人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的,惟有对自己人生的责任,每个人都只能完全由自己来承担,一丝一 毫依靠不了别人。 ——著名作家、哲学家 周国平 许宜铭先生有着丰富的人生历练,坦诚的勇气和非凡的智慧,他用充沛的热情、精力和慈悲心,以及对心灵的敏锐觉察来协助学员开发潜能、自我成长,释放生命中的种种能量。 ——身心灵疗愈课程讲师 胡因梦 如果您像二十年前的我,口袋里没有几个钱,我建议您来买这本书,这些都对我有很大帮助。在这里,您将可能会体察到自身拥有的强大潜能并释放出来,可以创造财富,实现理想!让您 生活得更从容、更愉快! ——当当网上书店联合总裁 俞渝
¥19.20定价:¥35.00 (5.49折)
1、《总有一些东西,我们爱之如生命》 1.关于旅行 近距离触摸不丹,刻录不丹的原貌。 喜马拉雅护佑的神秘土地 原始,宁静,不争 经幡,转经筒,被佛光温暖, 不丹,现代版桃花源,难抵达的人间净土 离天空近,离幸福不远。 这里就是不丹! 2. 关于人生 好的旅行可以改变人生。 不丹,是人一生中*值得向往的地方。 作者义无反顾地放弃安逸的生活,穿越不丹,体验各式的苦难,只求在那圣洁的雪峰上,重新点燃信念的火焰。 2、《总有一个人,爱你如生命》 1、母爱深沉:震慑人心的教养体验,不折不扣的勇敢灵魂。 我愿意,愿意拿我的快乐换你的快乐,愿意拿我的一生换你的幸福!我爱你,如生命! 我的期待是什么?我曾经期待你能走路说话、写字唱歌。你只咿咿呀呀,我虽然有点失
¥87.90定价:¥127.40 (6.9折)
★轮椅上*美的“行者”。留学前夕遭遇严重车祸,高位截瘫。跌落人生谷底,她没有逃避,也没有放弃,而是用坚韧的毅力寻找生活的希望。 ★她四肢瘫痪,坚持用仅能活动的小拇指练习打字,她写下的博文、短评、游记、歌词达 30 余万字;她在网络社区发表的文章起无数年轻人的共鸣;她的故事将给 8500 万伤友带去温暖。 ★85后折翼天使和年过半百的父母,克服了种种不便,90 天穷游欧洲 60 余座城市 。这是一段普通三口之家相互陪伴的另类“侣行”,给我们带来了爱、勇气、信念与力量。 ★作者围绕青春、爱情、成长、生命等问题,带我们一起去“遇见”那些路上的风景、美食、时尚、人文与故事,为我们重新描绘出心灵的归宿:生活美好,今夕请珍惜。 ★知名杂志撰稿人、鬼才@ 易懿-默墨倾力奉献图文随笔集,语言真诚、平实、富有力量
¥24.80定价:¥36.00 (6.89折)
简单但非凡的创意:这是一本由读者来填写内容的“每日问与答”。它把图书和笔记本成功连贯起来。 同类书在美国亚马逊网站畅销多年,稳居“心灵自助类”**名。英文**2010年版本已畅销突破100000册。 中国大陆**本“自我成长心灵日记本”。
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你的礼物树在哪里,只有你知道(团购,请致电010-57993149)
1.心理励志:契合当下一些人的现实困境,压力、畏惧、焦虑、固执、急于求成等心理,对症下药,有利于纾解情绪, 简化生活,找到人生的努力方向。 2.心灵故事:42个取自生活的真实案例,人人都能看懂的小故事,却能深深触动每个人的心,引起共鸣,进而反省和检 视自己的人生。 3.人生道理:当整个社会都在追求快速成功时,本书告诉我们,一切要从*基础开始,用心浇灌命运给予每个人的种子 ,才能找到属于自己的礼物树,才能真正拥有自己的人生和成就。
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哈佛心理素质课 (哈佛学子献给孩子们*好的礼物。这一堂,智慧如菩提盛开!)
1, 在一生中,有个美丽的补偿,就是在帮助别人之后,也很好地帮助了自己。 2, 谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力。 3, 在工作中学习的人,等于别人掏钱让他上学。 4, 要记住一个原则,别人从你所说的每一个字,能够了解到你知识的多少。 5, 如果你想要得到朋友,就应该首先做别人的朋友。 6, 与朋友或对手共享资源,你收获的不仅仅是金钱。 7, 把柏拉图当朋友,把亚里士多德当朋友,把真理当朋友。 8, 在某一种程度上来说,信誉等同于金钱。 9, 有激情的人会把事情做好,懒怠的人只会投机取巧。 10, 在人与人的交往中,* 让人感到幸福的莫过于真诚、诚意和廉洁。 11, 如果不知道一生的想要,还会得到什么呢? 12, 话要说得正确,也要正确地说话。 13, 恭敬是一种
¥18.20定价:¥28.00 (6.5折)
★ 告别抽象的理论和复杂的概念,让*会讲故事的丹·米尔曼为你讲述心灵法则 ★ 全球畅销书《深夜加油站遇见苏格拉底》解密续集,对神秘导师苏格拉底智慧的详尽评注 ★ 想得到,先明白自己要的是什么:有些人钓鱼钓了一辈子,却不明白,他们想要的其实不是鱼。
¥18.70定价:¥26.00 (7.2折)
你若愿意,人生就如夏花般绚丽: 泰戈尔教给我们的5堂疗愈课 (团购,请致电010-57993149) 泰戈尔教给我们的5堂疗愈课
在*忧郁骚动的时代,泰戈尔以朴实动人的文字来抚平人们内心的伤痕,他藉由吟咏辽阔的自然世界,带领人们看见生命的纯净与圣洁。
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我们终将与美好的一切相遇 你还在寻找与自己磁场相同的人吗? 新锐作家、硬派治愈系公号“桌子的生活观”主编肖卓,三观比五官更正,思想比套路更深。 李月亮、一直特立独行的猫、思想聚焦-吴雁联袂推荐。
★33万粉丝硬派治愈系公号 桌子的生活观 主编肖卓倾心力作,他的多篇100000 文章被 人民日报 新华社 洞见 十点读书 有书 思想聚焦 慈怀读书会 水木文摘 等300 家媒体转载,引网友热烈转发,点击量过亿。 ★《我们终将与美好的一切相遇》作者 桌子 是一张聚焦于生活里的智慧、温暖的桌子, 桌子 也是你的好兄弟 男闺蜜。★肖卓受邀在各大高校开讲职业生涯规划讲座200 场,携更多迷茫中年轻人找寻生活的光亮。 ★李月亮、一直特立独行的猫、思想聚焦-吴雁联袂推荐。 ★愿世界上所有磁场相同的人都能在这里找到属于自己的星辰大海!
¥21.20定价:¥39.80 (5.33折)
1.全新优质畅销书,文艺、诙谐、哲思、感动,有年轻一代的孤独迷茫,有为人父母的无奈辛酸,有纨绔子弟的桀骜不驯,有叛逆少年的挥霍无度。人生、工作、理想、情感,包罗万千,写尽人生百味。2.全文由46篇文章组成,有热血青春,有艰辛创业,有家庭纷争,有人情冷暖,有原则准线等分布在9章之中,涵盖了人生的纬度和经度,既可以治愈创伤,又可以提拉人生,不失专业而又通俗的训导,照亮读者的心灵,帮你找回期待许久的自己。3.设计文艺,版式美观,制作精美,格调高雅,内页选用80g进口人性化耐磨轻型纸,颜色自然,轻而厚,便于携带,手感舒适,阅读体验极佳。4. 在懵懂的年龄,如何绽放青春;在欲望的世界,如何保持初心;在迷茫的时候,如何找到自我。你的纠结,在这里寻找答案。5.作者以其独特的视角,把生活中明显对立,但却被我们习
¥12.25定价:¥35.00 (3.5折)
你以前不是这样的 非虚构类读物。和浮躁的年轻人聊聊生活、工作、情感和理想。用一颗初心慢煮岁月,用一篇美文照亮生活。你可以犯错,可以跌倒,但是万不可忘记和放弃。字里行间写尽心声
1. 文艺、诙谐、哲思、感动,有年轻一代的孤独迷茫,有为人父母的无奈辛酸,有纨绔子弟的桀骜不驯,有叛逆少年的挥霍无度。人生、工作、理想、情感,包罗万千,写尽人生百味。 2. 全文由46篇文章组成,有热血青春,有艰辛创业,有家庭纷争,有人情冷暖,有原则准线等分布在9章之中,涵盖了人生的纬度和经度,既可以治愈创伤,又可以提拉人生,不失专业而又通俗的训导,照亮读者的心灵,帮你找回期待许久的自己。 3. 设计文艺,版式美观,制作精美,格调高雅,内页选用80g进口人性化耐磨轻型纸,颜色自然,轻而厚,便于携带,手感舒适,阅读体验极佳。 4. 在懵懂的年龄,如何绽放青春;在欲望的世界,如何保持初心;在迷茫的时候,如何找到自我。你的纠结,在这里寻找答案。 5.作者以其独特的视角,把生活中明显对立,但却被我们习以为常的
¥19.30定价:¥35.00 (5.52折)
推荐一:小太阳何德恺自励作品照耀你 作者用自己和身边人的故事围绕4大主题写成32篇文章,坦诚地告诉你:迷茫不安的解药就是努力过好现在。 推荐二:收录千万浏览量热帖、新鲜好文 这本书收录了《我们是如何一步步沦为平庸的》 《 再不努力,你分分钟就被打败了》《 别让舒适成为你青春的坟墓》等豆瓣、公众号上的热帖和近来的新作,激励你我在每个艰难的日子里勇敢前行。 推荐三:检测你的人生 我们在青春的路上如何丢失了自己的梦想,我们是如何一步步落后于别人的,自己心里特别清楚,无非是从生活中一点点的差距开始。努力那么少,根本轮不到拼天赋。不提升自己,分分秒你就被打败了。 推荐四:不放弃、不着急 每一匹黑马都有一段沉默奔跑的时光。那一段时光,是付出了很多努力,忍受了很多不堪,即便无人问津、被否定被质疑也不
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折) 电子书:¥7.63
1 、每一个有冲劲的年轻男女,都即将或曾经 把*纯粹的青春留给某一座城市,把义无反顾的爱情留给某一个人,不管结局如何,这些梦想及爱情都那么难能可贵,把梦想看得胜过生命,把爱情看得胜过全世界。书中令人感动唏嘘的情感故事,总会触及读者的心灵底线,深深反思,世间的每一场遇见,都不是为了说再见,继续前行笑对烟火流年,心怀爱的善意,寻找生命中*温暖的那份柔软。 2、不管我们奔波什么,忙碌什么;不管这个社会如何功利、复杂、浮躁;不管我们要面对多少不完美、不尽人意,在每个人的心里都存着那么一份孤单的柔软。那份柔软无关江湖,无关烟火,无关利益,无关圈子,无关你所要面对的人情冷暖、世态炎凉。那份柔软,就是我们爱过。这一主题极易引发处于或过了热恋期的男女读者共鸣。
¥19.40定价:¥35.00 (5.55折)
恰到好处的孤独 孤是王者,独是独一无二,要做独一无二的王者就要接受永远的孤独,只有腾空双手,才能接住更好的一切。35篇暖文故事,帮你找到光明攀登的阶梯。如果你想去实现自己的梦想,孤独是你的必修课
推荐一:每一个人都有一段独行的时光,或长或短,都是无可回避的过程。但凡成功之人,往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月,而这段时光,恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗,捱过去,天也就亮了。 推荐二:人只有在孤独时,心才会真正的安静下来,才会很理智。孤独而不苦,是一种很高的境界。 推荐三:一个人未必孤独,人多时也未必丰富。不会享受孤独,就不会享受人生。回味孤独的时光,与自己对话,我才明白:我的世界就是我自己,我的问题就是我自己,我的答案也同样是我自己。我的人生路,还要我自己来走。 推荐四:孤独之前是迷茫,孤独之后是成长。孤独, 是生命里必有的黑暗。它无法穿越,也不可战胜。我们能做的就是与它平静地共处。 推荐五:美好的诗篇不在远方,而在离你很近的
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哈佛幸福的方法(哈佛大学最受欢迎的幸福课 泰勒 本-沙哈尔畅销书《幸福的方法》实践版)(团购,请致电010-579931
1.本书集合了哈佛大学教授、哈佛商学院讲师、哈佛著名毕业生有关幸福故事的实践性精华! 帮助每一个人开启智慧,通过运用简单易行的方法,达到幸福的彼岸! 2. 哈佛大学幸福课视频在各大公开课网站点击率长踞首位,每年超过1亿次。 当本课程引入中国时,它在网易公开课也获得了惊人的点击率,跟帖人数数以万计。 3.泰勒?本-沙哈尔《幸福的方法》引进中国出版,得到读者的好评,持续畅销,累计销售几十万册。 《哈佛幸福的方法?实践版》是针对《幸福的方法》的实践解读,有论点有故事,可读性强,针对性更强。
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
在难缠的日子里笑出声来 相信有一天,那些让你难过和纠缠不清的事情,你一定会笑着说出来……
1.《在难缠的日子里笑出声》来是直面当下困惑的年轻人,教他们如何应对人生旅途中不断出现的挫折,如何在逆境中奋起,战胜痛苦与不幸,找到快乐的方法。 2.内容具有很强的可读性和实用价值,能使读者在辛勤耕耘之时、在遭遇磨难之际、或在厄运降临之后,能够从容地微笑应对一切,乐观积极面对生活。
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