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《再苦也要笑一笑》分为四部分,部分是学会接受苦难,第二部分是学会为自己减压,第二部分是如何自我调节,第四部分是要行动起来。《再苦也要笑一笑》中从这些个不同角度出发,收集和整理了一些苦难与微笑的实例,系统地编写了个人在生活中遇到的各种问题。从人生的苦难角度出发,详细写了面对苦难时应持有的态度,以及走出挫折与苦难处境所用的方法。
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