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我们究竟是为了生活而工作,还是为了工作而生活?这个问题的答案也许并不那么重要。重要的是,无论工作还是生活。我们都可以选择是任由它变得更糟糕,还是让它变得有趣一点。 《常见心理问题及调节方法》从显而易见的种种病症入手,介绍了各种常见心理问题的症状表现、发病机制、测量及调节方法,力图用最通俗的语言表述,使其成为适用于广大专业人士及普通民众的生活保健用书。相信您通过阅读此书,可以重新审视自我并提升应对日常生活中遇到的各类心理不适的能力。
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