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《都市女性心灵拯救手册:淡定的女人命》针对现代社会中生活节奏越来越快,而且对自己的生命质量要求越来越高的女性,尤其是在这个过程中不独立、失去安全感的女性,提出了一种从容的生活智慧——淡定。淡定是一种生活态度,是智慧的不争,是宠辱不惊,是对简单生活的一种追求。《都市女性心灵拯救手册:淡定的女人命》从淡泊名利、淡忘过去、淡化“酸葡萄”心理、淡定爱、淡化“年龄”和淡定理财等诸多方面,为女性提出了如何淡定生活的智慧。
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