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日本 国民 生活美学家教你一生受用的201个 美丽要点 , 让你在日常生活中,拥有令人 怦然心动 的美好 ●打开这本书,你将学会美丽人格的养成秘诀 201个让你变得有魅力的基础逻辑,看似简单却精心打磨的经典之作,让你的为人处事谦虚而有细节,人际关系更融洽,获得他人的好感与信任,过得自在、潇洒 ●告别显老的习惯,在举手投足间自然展现魅力,开始全新而美丽的生活 从细节出发,改变姿态、眼神乃至生活用品等方方面面,让你从内而外焕然一新,活得有情趣、更出色 ●让你突破自我框架的勇气与信心 不再被世俗的眼光的评判所羁绊,面对困境也有自救能力,一步一步蜕变成理想的自己 ●不再纠结和迷茫,懂得在得到与失去之间慧心的平衡,从而获得幸福的能力 ●一本小书,给你前行的力量,陪你度过人生的
¥59.90定价:¥59.90电子书:¥17.97
一问一世界(畅销完整版,新增40000字未发表内容。无数次的灵魂碰撞,世界就在我们眼前) 提问让你洞开视野,解决困惑。生命有无数的可能性,你的梦想还在沉睡,为什么不把它唤醒? 果麦出品
50岁的杨澜,是中国电视黄金的三十年的代表人物,几度因为电视环境的改变面临梦想和现实的选择,但上千位人物,上万次提问,就像是撞上再反弹过程,那些新奇的,幽默的,感动的,困惑的,深刻的,忧伤的,热情的,痛苦的,愤怒的,宽容的问答,渐渐地勾画出这个时代的缩影,也让杨澜不断地探索,找寻自我。就像杨澜自己所说: 这是一件多棒的礼物! ★2011年,《一问一世界》面世,无数读者亲历感动。 ★2019年,杨澜入行30年。她从这些年不断地发问中,精华凝练出4万字从未发表过的文字,新增这些年的人生感悟及采访精华,作为《一问一世界》畅销升级版给广大读者的福利。 ★本书的内容是从杨澜访谈录和杨澜工作室一万多个发问的问题中挑选出来的,涵盖了国际政治、商业、文化、女性、体育、艺术、人工智
¥53.70定价:¥68.00 (7.9折)
过禅意人生:存在主义治疗师眼中的幸福生活 包祖晓医学博士教您如何摆脱常见的“心理误区”,轻松、宁静、从容地过上幸福人生!
北京中医药大学博士、 " 健康中国 2012 十大风尚人物 " 罗大伦倾力推荐! 健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的 心 密切相关。 禅疗四部曲 ,是以 禅疗 为主要特色的著作,把人类健康的理念、身心疾病的疗愈、生命品质的提升赋予了全新的视角。这种独创的心理疗法,是现代医学、现代心理学与传统禅学的完美结合,对于一些正在遭受各种痛苦折磨的人,尤其是高压力人群、 亚健康 人群来说,无疑具有重大的意义。 医学博士包祖晓长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研究,擅长运用禅学理念和方法治疗各类神经症及心身疾病,对抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、痴呆、慢性疲劳综合征、疼痛障碍有深入研究。
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折) 电子书:¥16.00
生命的重建正念篇+自爱篇+心的疗愈全3册 做自己的心灵导师露易丝海的成名代表作心理健康观念读物 解放你的心灵 找到生命的
¥86.80定价:¥150.00 (5.79折)
¥46.60定价:¥49.00 (9.52折)
走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨 抑郁并不可怕,可怕的是身在病中不知病,包医生教您轻松战胜抑郁,重塑大脑,拥抱自己。
21世纪人类面对的*疾患是精神疾病,而抑郁症是其中的重点,并认为抑郁症大规模爆发的危险率为15~20%。因此,抑郁症的有效防治工作已成为社会和医学界广为关注、迫在眉睫需要解决的热点问题。 作为精神/心理卫生科医生,包祖晓在长期与抑郁者打交道的过程中发现,抑郁首先是生活或者是人生问题,然后才是医疗问题,我们需要把抑郁问题还原回生活/人生问题去加以解决。有鉴于此,作者以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨》。该书从新的视角对抑郁及其治疗问题进行了深入剖析,纠正了有关抑郁诊治过程中的误区;详细介绍了诊治抑郁所需要的检查和评估,对于易混淆的疾病进行了整理;本着标本兼治的原则,在论述抑郁症常规的药物治疗和心理治疗方法之外,深入
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折) 电子书:¥22.42
一本穿透心灵、照见灵魂之书。 你修复自我的一角,恰是整个世界失落的一角。 人生是成为更好版本自我的旅程。在热爱的事里,找回自我的活力。 活出自我的张力。克服恐惧,欢脱着向前! 老爷爷没有年龄焦虑,他说 外貌显得很年轻确实重要,但是我看起来年轻,主要原因是我一直想活出一个崭新的自我。 去做从没有做过的事,去认识新朋友,向世界张开手,珍惜有缘相逢的人和事。 活着总是值得的。 你可以找到热爱生活的一万个理由。花生酱三明治。白葡萄酒。和朋友聊天。长跑后喝水。 生活在等待着你。虽然你现在被短暂地困在这里,但世界哪儿都不去。如果可以,坚持下去。活着总是值得的。 焦虑是自由引起的眩晕。你的坐标永远是你自己。 睡好,保持头脑清醒。听取智慧的建议,好好生活,欢脱着向前。 珍惜现在的自己,照顾好自己 人如
¥109.60定价:¥109.60
乌云后面依然是灿烂的晴天正版当当自营同款每天能量金句每日能量金句每日箴言一句话改变人生启迪心灵感悟人生青春正能量励志经典
¥9.80定价:¥38.00 (2.58折)
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像水一样吧,朋友:我从父亲李小龙身上获得的智慧、哲思和勇气 让一代天才武术家和灵魂探索者李小龙的人生哲学带给你强大的内心和定力!给每一个年轻人走出低谷、终身成长的心理自助工具,赠予你重启人生的勇气。
如何终结内耗,成为内心强大的人?人生低谷要如何自渡?如何接纳自己,勇敢表达自己? 李小龙说:Be water,My Friend! 《新闻周刊》《科克斯评论》《出版人周刊》多家媒体鼎力推荐,亚马逊编辑之选。售出英、日、法、德等20国版权,《纽约时报》畅销作家书评推荐! 一本重拾人生信念之书。 像水一样 是李小龙眼中功夫的 境界,也是其人生哲学的概括,本书首次对此进行了详尽而完整的阐释。 水,无形无状,至柔至刚。以水为喻,意指独立人格的本质 内心强大,怀抱信念。水,随物赋形,顺势而为,指引我们找到强大而无可撼动的核心和深深扎根于生活的定力。像水一样,你需要充分表达自我、在生活中保持流动、锻炼身心、不要掉进间隙里 但,重要的是: 一个人的潜能不是他取得了多少成就,而是要始终积极地投身生活,在这个过程中永无
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【李柘远推荐】 起床后的黄金1小时 池田千惠 著 李柘远哈佛学长LEO力荐 养成早起的习惯 揭开64位成功人士培养高效率 李柘远哈佛学长LEO力荐
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你对自己"不自信"的判断是真实的吗? 你知道如何认知自己的天赋吗? 要如何重新整合自己的过去,并塑造自己的未来? 自信并非与生俱来,而是可以后天习得的一种思维模式。拥有自信力的根本,其实就是给予自己爱的能力。 ◇继畅销百万册《不畏将来 不念过去》后,作家十二诚意新作。教你用智慧且温柔的方式,把过去整合到当下的生命里,把当下活成你想要的未来。 ◇并不是越优秀就会越自信,而是因为自信,所以成为更优秀的自己。 ◇剖析3重自信维度,12层自信内涵,9个练习自信的方法,36句自信心锚:带你走出自卑的"舒适区"。 ◇青音、采铜诚意力荐:"能把自信总结成方法论并不是一件容易的事情,十二却做到了。" ◇自信的力量会给人生带来哪些巨大转变?特别收录十二与九位不同领域人士的采访:
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休息休息:60秒恢复精力的深度休息法 简单的休息,就是疗愈秘方。
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少有人走的路(手账本):路上的冥想 来自《少有人走的路:心智成熟的旅程》和《少有人走的路5:不一样的鼓声》的365个日课
本书存在的主要目的 鼓励你深刻地思考 365种答案,无限的灵感表达 斯科特派克博士一生思想精粹 四色全彩印刷,裸脊锁线、布包书脊,可180度平摊、适宜书写
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大脑天性:创造高效心智的人生指南 打造高效头脑的全方位计划,商界、航天、奥运精英都在用
缺乏运动、熬夜、饮食不良、压力过大、负面情绪……不只是伤身,更伤脑!严重影响了我们的思考和决策能力! 大脑如此“受伤”,就会让我们在工作和生活中“失了智”昏招迭出,活得越来越艰难。 如何保持高效的大脑? 《大脑天性》包含了一套全面、实用的大脑效能提升指南。 它涉及了上述生活中,可以入手改善的方方面面: 身体运动 睡眠休息 饮食营养 认知功能 情绪情商 社交沟通 在你想得到和想不到的地方,大脑都在发挥着重要的作用。 一起来了解大脑运行机制,制定一套改善的方案吧 大脑赢了,你就是赢家!
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世间万物虽幻化千姿,穷尽万象,但万变不离其宗,表面的变化,蕴含着不变的规律。如果你能参透其中的奥秘,掌握其中的要义,并能灵活机动地运用,那么你将不会被事物的表象所迷惑,能透过复杂的现象抓住事物的本质。 心理学家 李原 聪明人和普通人之间的根本区别不在于知识多少、阅历深浅,而在于思维方式的不同。我们在生活和工作中所获取的一切结果,都取决于我们的行为,而我们的行为取决于我们的思维模式。 作家 沧海满月 为什么有人在很短时间内,就能轻松地获得成功,而更多人
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“勇气”两部曲精装纪念套装(套书2册) “被讨厌的勇气”两部曲200万册精装纪念套装 独家手账本 作者新寄语 重装上市!
全球畅销800万册 简体中文版畅销200万册 勇气 两部曲精装纪念套装,重磅上市! 附赠独家精美手账本,愿您度过充满勇气的一年! 蔡康永 曾宝仪 陈文茜 朴信惠 林依晨 大张伟 樊登 杨千嬅 汪峰 叶璇 联袂推荐 所谓的自由,就是被别人讨厌 去爱的勇气,就是变得幸福的勇气 《被讨厌的勇气》导读 夜晚,一位愤世嫉俗的青年拜访了哲人的小屋。 他听说哲人主张 世界极其简单,人人都可以获得幸福 ,便决心当面推翻这种谬论。 世界一片混乱,像他一样烦恼和痛苦的人到处可见,得到幸福哪里容易了? 哲人却告诉他这样的道理: 一切的烦恼都来自人际关系。 所谓的自由,就是被人讨厌。 这怎么可能?怎么会有人想要被人讨厌! 消除人际关系的烦恼,人生的目标就仅止于此吗? 青年为这恶魔一般的思想而着迷,他们开始了激烈的辩
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咨询里有太多人觉得自己浑身毛病,求批判、求改造、求方法,但我其实 什么都没做 ,只是陪伴他们去看自己本来的样子,接纳这个真实的自己。 周小宽 周小宽老师的文字像她这个人一样,温柔而充满抱持力,她用并不犀利却直指核心的语言带人去看关于自身的真相,让直面自身痛苦的痛苦不再那么骇人,让人 敢 成长了。 每一天, 周小宽 公众号这个树洞都会接收到无数读者心里的声音。大家在周老师文章的陪伴下,不断走进自己的内心,静静疗愈着自己。读周老师的文章,会让人渐渐敢对自己说: 倘若没有人爱我,我爱我自己; 倘若注定孤独,我就热爱孤独; 倘若有人否定我,我知道他的否定不等于我; 我想快乐便快乐,想悲伤便悲伤,想脆弱便脆弱,想坚强便坚强; 我可以原谅也可以不原谅; 我可以大方也可以
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张德芬:我们终将遇见爱与孤独 张德芬 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
华语世界深具心灵影响力 千万册书作家 张德芬 继“遇见未知的自己”系列后 直面童年创伤、婚变、儿女远行等无法逃避的痛苦 “面壁”修行四年,1600多个日夜的书写, 以自传式全新作品,分享人生重大挫折的蜕变之旅! 尹建莉 武志红 吴晓波全力推荐 如今,我很感谢那些挫败的过往。如果不是在亲密关系上遭受挫败,我现在不知道自己会高傲到什么地步,不知道自己会自以为是地飞到哪里去了。是那些伤心和失落,让我遇见了那个未知的自己,活出自己想要展现的深度。──张德芬 Conversation with Heart 世上没人可以陪你走一辈子,请你学会和自己好好相处。
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放下 静心 不抱怨的世界 感悟人生 人生一定要断舍离全套5册情绪管理 成人心灵历史书籍排行榜前十名正版当当自营同款积极心
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生命喜悦的祈祷 沈妙瑜著祈祷文一周生命喜悦的祈祷感想文心灵札记【赠送写给孩子的能量朗读文】镜子练习能量祈祷文
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生命的重建 爱的重建 心的重建全套6册正爱篇 自爱篇 问答篇露易丝海著当当自营同款正版速发心理健康心灵治愈励志哲学读物畅
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★送给每个想悄悄变优秀的女孩 ★躺平emo很简单,但暗自努力一定更酷 ★变好这件事,真的会上瘾啊 ★抖音、小红书、微博爆火的治愈系漫画火热上市 ★300000 人收藏,900000 人点赞,18000000 阅读量 ★每个全力以赴的时刻,都是你人生中的 高光时刻
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魅力的力量:破解个人影响力密码 博恩·崔西职场致胜系列丛书 比尔.盖茨、杰克.韦尔奇、巴菲特等的培训导师博恩.崔西将告诉你怎样变得富有魅力,赢得成功机会。
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恰到好处的孤独 孤是王者,独是独一无二,要做独一无二的王者就要接受永远的孤独,只有腾空双手,才能接住更好的一切。35篇暖文故事,帮你找到光明攀登的阶梯。如果你想去实现自己的梦想,孤独是你的必修课
推荐一:每一个人都有一段独行的时光,或长或短,都是无可回避的过程。但凡成功之人,往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月,而这段时光,恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗,捱过去,天也就亮了。 推荐二:人只有在孤独时,心才会真正的安静下来,才会很理智。孤独而不苦,是一种很高的境界。 推荐三:一个人未必孤独,人多时也未必丰富。不会享受孤独,就不会享受人生。回味孤独的时光,与自己对话,我才明白:我的世界就是我自己,我的问题就是我自己,我的答案也同样是我自己。我的人生路,还要我自己来走。 推荐四:孤独之前是迷茫,孤独之后是成长。孤独, 是生命里必有的黑暗。它无法穿越,也不可战胜。我们能做的就是与它平静地共处。 推荐五:美好的诗篇不在远方,而在离你很近的
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【1】摆脱坏情绪的控制,拥有丰富而有意义的人生! 你的人生是否过得高贵而富有意义,与你能否控制自我息息相关。《坏心情自愈法》对各类拖累我们的消极情绪(愤怒、焦虑、不满、空虚、忧虑等)进行了详细的归纳和解读,从认识情绪、了解情绪到掌控情绪、调适心情,一步步将你从消极情绪的泥沼中带出来,让你的生活不再被坏情绪笼罩,变得轻松而舒适。 【2】心理分析 疗法学习 案例应用,带你踏上情绪自愈的成长之旅! 一本书解开你与不良情绪的纠缠,就此告别灰暗人生。作者对坏情绪的影响进行了详尽的剖析,配合贴近生活的案例,生动地讲述克服消极情绪的方法。专业性与趣味性相结合,让每个人在阅读的过程中真正学会与情绪和睦相处,建立起积极的信念,开辟精彩的人生。
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《唯有猫能治愈我》: papi家的大小咪、郭斯特、萌爪医生、十爷盛赞推荐! 特别是papi酱盛赞此书: 我和老胡与大小咪共同生活的体验是任何事无法替代的,杰克森的猫也帮助他走出失意的人生低谷。 《唯有猫能治愈我》: 在猫届影响力堪比村上春树、夏目漱石,动物星球频道知名系列节目《管教恶猫》主持人、猫行为专家、资深撸猫大神、猫老爹、YouTube红人、猫咪击掌 快闪慈善活动创始人杰克森 盖勒克西暖心之作。 《唯有猫能治愈我》: 《唯有猫能治愈我》讲述了两个破碎的生命 穷困潦倒的摇滚音乐家杰克森和骨盆被汽车轮子轧碎、被主人抛弃在收容所的短毛猫本尼 彼此相依为命的治愈故事。这不是一本普通的猫咪回忆录,也不是一本普通的猫咪养育指南。这本书将带你经历过山车般的情绪 愤怒、沮丧、悲伤、快乐,一路上会教你很多
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人生每一步都算数 柳智宇著 书中有专门展现数学的学习方法 对于想学数学的读者有启发价值 正版热卖书正版当当自营同款
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★世界*负盛名的心理治疗专家、作家和演讲家,被媒体誉为 *接近圣人的人 ★代表作全彩版重装上市! ★出版近30年长销不衰,被译为30种语言,全球畅销3500万册! ★这是一部抚慰心灵的生命之书,让你接纳自己,感悟生命的真谛。 ★这是一部改变观念的觉醒之书,让你发现改变并不困难,一切问题可以迎刃而解。 ★这是一部重建身心的革命之书,让你更了解自己的身体和思想,以积极的态度面对人生。
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心悦读丛书·颠倒思考:发现你的潜能 犹太人沿用数千年的创意思考之道 犹太精英的创意秘密 改善创意思维模式,迅速获得自我提升
根据犹太思想,创意思考是关键。数千年来,犹太人证明了他们是一群有创意、思考能突破界限的人群。以色列到今天也被认为是一个创新的国家。这都是犹太创意思考的结果。全世界都往一个方向的时候,犹太人会往反方向走,通过他们的思考模式来颠倒全世界的基本假设。
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所见即是我,好与坏我都不反驳 我有很多面,你看见我哪一面,就配哪一面。千万粉丝短视频博主爆火文案、百万粉丝公号10万+阅读热议话题、日本排名前三心理学家备受追捧的暖心疗愈指南。人生不争辩,淡定做自己!
【千万粉丝短视频博主爆火文案、百万粉丝公号10万 阅读热议话题】 1.人活到一定年纪,就懒得给每个人都留下好印象,你所见即是我,好与坏我都不反驳。 2.无需从别人口中打听我,我有很多面,你看见我哪一面,就配哪一面。 3.人生在世,重要的不是社会成长,而是心理成长。社会性的成长是他人眼中的成长,会满足他人的期待,得到他人的祝贺。而心理上的成长是自身的成长,是自身的收获。 ◎【哈佛大学日本研究所客座研究员写给万千读者的暖心疗愈指南】 在本书中,日本著名社会心理学家加藤谛三从自我觉知、自我认同、自我接纳三个专业的心理学维度出发、用温暖疗愈的话语,帮助读者不断建立自我认同感,真正做到无条件自我接纳,开启心智成熟之旅。 ◎【有条件地对待他人的评价,无条件地完成自我接纳】 我们总会惯性地认为自己的人生有
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本书拾缀了作者十余年来所感所悟的百余篇文字。在个人修为、事业、家庭、读书、交友、游历等多个层面,作者遇到新问题,产生新疑问,探求新答案,由此集结成书,不仅体现作者独立、独到的思考和见解,更重要的是作者展示的态度——生命需要新高度,人的一生总意味着成长与进步。作者不仅是用文字记录自我的成长,更是用文字在重构个体生命的价值。其重构价值的文字均源出作者之身体力行,这种饱满、有力的文本,可以成为有缘同道中人的枕边读物。
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只想和你过好这一生 新版 国内外十九位心理大师联手打造的亲密关系及家庭幸福成长课。我爱你,不光是因为你的样子,还因为和你在一起时,我的样子。团购电话:4001066666转6。
我们终此一生,能让我们觉得人生无憾的无非与父母、爱人、子女之间的亲密关系幸福而稳定。 然而,这么重要的相处我们还有我们的父母亲友却并没有得到教导,于是大家在盲目摸索,过程中经常被伤害击中,无法还原。 这本书从心理学出发,资深心理咨询师以丰富的经验和柔软的内心,来一步步引导大家,让大家在亲密关系一途从坎坷到顺遂。 我们的亲密关系调顺之后,没有什么可以阻挡我们成为一个有底气,有魅力而又内心强大的人。
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1.作者在是礼仪培训行业的头部讲师,是众多央企、银行的特邀礼仪讲师。在喜马拉雅、酷我等平台拥有大量听众,在金领女性群体格外受欢迎。 2.本书从日常的穿衣、配饰、职场社交、旅行等板块告诉万千职场女性的气质养成的底层逻辑。
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世界很喧嚣做自己就好 老杨的猫头鹰2023年新作 百万畅销书作家 送给当代年轻人一本毒舌又好笑的开窍指南 正版书籍
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【正版】乡土中国 费孝通著 人民文学出版社 附赠考点 原著无删减名著高中版阅读书籍
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我们集体失去的记忆,其实是 一体,你我生命的本质。 谈集体的失忆, 其实是想谈人类原初的心理状态, 是想探讨生命的源头, 这一点是在文明发展中被我们逐渐遗忘的。 要表达一体,比较正确的词或许是 全部 , 我们从来没有离开过一体,也不可能离开。 没有一体,就没有生命, 把一体找回来,是我们这一生要做的。
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一想起你,大雨落下、花瓣落下、眼神落下、骄傲落下、希望绝望,全都落下。 不管你曾经被伤害得有多深,总会有一个人的出现,让你原谅之前生活对你所有的刁难。 在这世上,没有非爱不可的人,也没有非做不可的事。除非,那个人是你,那件事是我爱你。 《总有一次流泪让我们瞬间长大 治愈亿万心灵的暖心之作》以不同的视角来诠释人生、奋斗、心灵、幸福,是一部用故事诠释人生真谛的成长书。本书力图营造一个轻松惬意的阅读空间,让读者可以从任何一页读起,以一个个充满哲理的小故事讲述不同的对生活对世界的观点和感悟,借此来修正读者的处世观点、完善对生活的态度,领略真情、自我鼓舞,于豁然开朗中去中寻求故事中所蕴藉的智慧和道理,真正做到开卷有益。 易中天中华正史:《祖先》《国家》电子书免费抢先看
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我已见过银河,却仍只爱你这一颗星(附心情卡片) 感谢他出现在生命中,弥补了所有迟到的时光。
送给那些不是那么坚强,也并非刀枪不入,只是想寻找到彼此温柔相拥的人; 送给那些想要谈一场不会分手的恋爱的人; 送给那些在相爱时,忽略了感动,冷战时,忘记去感恩的人。 愿你能自由地爱,从固执到开悟,从迷乱到平静,从痛苦到喜乐,不再害怕,享受付出,不计以后,没有白费生命。
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房琪kiki新书全3册JST真希望你也喜欢你自己+人间值得+把生活过成你想要的样子正版 杨天真大冰鲁豫张含韵作序女性文学
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不讨好,不打击,不掌控 避开语言陷阱,为爱好好说话 本书看点: 1、学会 友爱式 吵架: 不得不吵架时,如何正确地和伴侣发脾气 既能发泄情绪,又不让对方寒心。 2、避免被 爱情 套路: 你是遇到真爱,还是遇到了渣男/女? 从说话方式,可以判断对方是否真的爱你。 3、拒绝 以爱为名 的精神控制: 学会拒绝任何形式的精神打压、掌控和心理摧残。 4、建立 成长式 亲密关系 避开语言陷阱,在交流中和对方一起成长,让彼此成为更好的人,为爱情升温。 再好的感情, 也经不起有毒的话语! 且行且珍惜。
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1.袁文魁老师于2008年参加世界脑力锦标赛获封 世界记忆大师 称号,是第九位获此殊荣的中国人。 2.2009年至今,袁文魁老师培养了多位 世界记忆大师 ,包括《强大脑》中国队长、世界记忆总冠军王峰,《强大脑》全球脑王、少年组中国记忆总冠军陈智强等,曾带队为中国首次夺得世界脑力锦标赛国家冠军奖。 3.《记忆魔法师 : 学习考试实用记忆宝典》,2022年全新修订版重磅推出。继《记忆魔法师》《打造强大脑》《强大脑李威金牌教练袁文魁:教你轻松学习记忆法》之后,袁文魁老师推出本作品。 4.《记忆魔法师 : 学习考试实用记忆宝典》结合了袁文魁老师十余年的教学经验,阐述了记忆的经典方法,删除了旧版里不实用的方法,更新了作者的学习感悟,重点讲述了六根魔棒,七大信息记忆模型,诗词文章、英语单词和文理科等记忆方法。 5.全
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幸福的要素【官方包邮】幸福的方法作者泰勒本沙哈尔新作 俞敏洪彭凯平推荐 中信出版社官方旗舰店正版 《幸福的方法》作者沙哈尔新作提出全新的SPIRE幸福模型
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张德芬:我们终将遇见爱与孤独 张德芬 北京联合出版有限公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
华语世界深具心灵影响力 千万册书作家 张德芬 继“遇见未知的自己”系列后 直面童年创伤、婚变、儿女远行等无法逃避的痛苦 “面壁”修行四年,1600多个日夜的书写, 以自传式全新作品,分享人生重大挫折的蜕变之旅! 尹建莉 武志红 吴晓波全力推荐 如今,我很感谢那些挫败的过往。如果不是在亲密关系上遭受挫败,我现在不知道自己会高傲到什么地步,不知道自己会自以为是地飞到哪里去了。是那些伤心和失落,让我遇见了那个未知的自己,活出自己想要展现的深度。──张德芬 Conversation with Heart 世上没人可以陪你走一辈子,请你学会和自己好好相处。
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深情地活着,优雅地老去 积雪草继畅销书《微笑向暖,安之若素》后全新散文随笔集。写给每一个在变化的世界,不慌不忙,不宠无惊的你。愿你从容相爱,如叶生树梢;从容生活,如草生堤堰。随书附赠精美书签1枚!
★ 积雪草继畅销书《微笑向暖,安之若素》后全新散文随笔集。活着,就应该深情以赴;老去,就学着优雅从容。 ★ 中央电视台、中央人民广播电台等权威媒体连续多次朗读、推荐。 ★ 一本散发着淡淡古意的安静之书。文字温暖纯净,读来令人动容。 ★ 写给每一个在变化的世界,不慌不忙,不宠无惊的你。愿你从容相爱,如叶生树梢;从容生活,如草生堤堰。 ★ 知名摄影师@夏夏子 亲摄封面大片,唯美双封呈现,图文四色印刷,装帧雅致,随书附赠精美书签1枚。
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25次迷茫困惑纠结,告诉你,拥有自我的女人,绝不会被任何不幸拖入命运泥潭。25个人生温暖瞬间,告诉你,跟随自己的初心,生命中的美好都会如期而至。抵达幸福驿站的路线图 知名博主@小醒IOS 超人气摄影作品,生活不是为了让别人对自己满意,而是让自己对自己满意。跟随毕淑敏的幸福路线规划图,走出困境,找回自己,以自己喜欢的方式过一生。
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何帆示范版《如何阅读一本书》。 阅读没有门槛,但能通过阅读快速提升自己的人凤毛麟角。 被樊登称作 读书量 碾压自己、文章被吴伯凡当作 快速充电器 的北大教授何帆,就堪称读书界宗师级高手,一直因常年大量快速有效的阅读和产出而备受敬羡。 在自称 职业读书选手 的何帆看来,读书这件事暗藏着诸多不点不透不拨不明的玄机与智慧。在新作《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书中,何帆向读者 示范 了一个读书高手如何通过选书搭建认知结构、如何准确掌握一本书的核心内容、如何有效阅读、直至将图书精髓转化为自我洞见的全过程 可以说,他将自己多年的阅读见解融入本书,帮助读者学会 读懂一本书 ,享受阅读带来的自我提升与快乐,保持心智的活力与成长!
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每个人的生活都不同,没有一本书可以告诉所有人生命的意义和生活的意义,但是这本书从现实的角度讲述了那些因年迈而极度衰弱的老人或患绝症的病人可能会面临的各种问题和困境,并提出了现实生活中的解决办法。
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?继“醒脑之书”系列畅销200万册之后,老杨的猫头鹰诚意新作。畅销书作家老杨的猫头鹰“醒脑之书”系列颇受读者欢迎,他携“成年人”主题诚意归来,理解你、帮助你、祝福你。?毒到人间清醒,字字对症下药。专治各种“怕”:怕穷、怕输、怕失去、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成。专治各种“不甘心”:不甘心一辈子就这样了,不甘心成为街上一抓一大把的庸人,不甘心成为这个伟大时代的炮灰。专治各种“难”:生活难,学业难,职场难,交际难,人情世故难,勾心斗角难。做一个清醒的成年人:不解释,不强求,不讨好,不瞎想,不生气。要克制,要接受,要抗争,要尽兴,要体面。悄悄努力着,谁都不羡慕。?脱口秀式表达,真的能笑出声。拒绝说教,拒绝打鸡血,让你在“哈哈哈哈”中从焦虑到平静,从不甘到接受,从易燃易爆到和颜
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幸福手册:《幸福的方法》作者泰勒·本·沙哈尔新作 ·彭凯平、倪子君、汪冰、张杰诚挚荐读 ·畅销全球的《幸福的方法》作者新作 ·获取每一日点滴喜悦和人生持久幸福的幸福手册
★畅销全球的《幸福的方法》作者沙哈尔教授作品 《幸福的方法》畅销全球15年 改变了无数人对幸福的理解 鼓励无数人投入对幸福的追求 新作《幸福手册》完整呈现沙哈尔幸福理论的日常练习 教你如何在当下习得幸福的方法 ★实践手册 行动计划,体验每日的点滴喜悦 完整呈现 幸福的方法 全系列的幸福练习 帮助读者将所学的理论应用在日常生活当中 通过全方位多角度的练习,把对幸福的追求内化为日常的行为 ★日复一日的小练习,习得人生关键的幸福能力 理论 练习的模式,活出每日的点滴喜悦和人生的持久满足 感恩 运动 人生意义地图 给予 记录痛苦 四种人生模式 审视失败 80/20法则 全然体验 体验 感恩信练习 60秒愉悦点 全面的日常小练习,让你对幸福的追求简单到不可能失败。
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★创刊于英国,风靡世界的正念生活读物,全球累计发行量超过300万册 ★一本帮你平衡身心的正念启发书,让我们一起把每个日子过成良辰 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 ★美中心理治疗研究院创始人@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、KnowYourself创始人@钱庄、独立音乐人@陈鸿宇鼎力推荐 ★后疫情启思特别专题,李维榕(家庭治疗心理学大家)、李松蔚(心理学家)、李一诺(一土学校创始人)、贾坤(正念指导老师)撰写主题文章,关照日常生活 ★青山周平(著名设计师)、钟立风(音乐人)、青音(心理学家)、朱月怡(花点时间创始人)、郎启旭(潮汐正念APP创始人)受访呼吸问答,提供生活状态的参考和人生的启思 也许焦虑和无力感是这个时代的特征, 那就 Breathe and make time for yourself 吧。 为什么叫 呼吸 ? Breathe编辑
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你想过怎样的一生:从0到100岁,该学会的人生大事,都在这些生活的小事里了 海克·法勒 北京联合出版公司,【正版可开发票 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
0—100岁都能看懂的“人生预告片” ,道尽一生心路历程与智慧,让人眼底含泪。 本书展现了人在0到100岁每个不同人生阶段对世界的理解,句句戳心。 直击成长痛点和思维盲区,以全新视角看清生活本质。 接受自己和生活本来的样子,活在当下、预习未来。 全球的“心灵疗愈成人绘本”,让心回归简单。没有“应该要过”的人生,只有“想要过的人生”。 书中没有告诉你几岁就要做几岁的事情,没有告诉你怎么去处理生活中的难题,只是单纯地呈现人在一生中有可能遇到的变化、境况和感受。 人生没有标准答案。释放了社会所谓的“应该过的标准化人生”,让人懂得:人生没有必须要做的大事情。重要的是去体会成长中的小事。发现点滴美好才是生命的意义。 不管你正处在哪个阶段,书中都有与你此时此刻生命状态共鸣的一句话。 本
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