准爸爸 /孕妈妈睡前胎教故事书【全2册】 怀孕胎教书籍 孕期书籍大全书 宝宝孕前孕期备孕妇十月怀胎孕产妇保健看的书
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备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!)
本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点,列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段,我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱,每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程。而且对其中一些食谱列举了专家的点评,让你更好地了解这道食谱的营养与功效。再配上精美、清晰的图片,让即使是烹调知识并不丰富的备孕妈妈、准妈妈以及新手妈妈们,也能成功制作出一道道营养又美味的菜肴,从而确保孕产妇的身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。 更多精彩美食好书请点击这里: 孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 帮孕产妇配好一日三餐(孕期 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!)
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帮孕产妇配好一日三餐(孕期+ 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!)
女人从怀孕那一刻开始, 吃 就成了头等大事。准爸爸递来的水果、妈妈婆婆在饭桌上摆上各种餐点、姐妹们送来的各种干果,面对这件头等大事儿以及大家期待的眼神,准妈妈们是无从下口,还是来者不拒呢? 更多精彩好书请点击: 备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!) 孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!) 聪明孩子*爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必吃的营养菜品, 让你的孩子吃得更好,长得更快,变得更聪明)
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内容丰富,通俗易懂。详解孕期保健知识、产检知识和运动建议等内容,分析不同孕期阶段的食补重点和营养需求,用通俗的语言解读,帮准妈妈轻松孕育健康宝宝。 图文并茂,速查速用。推荐350多道美味料理,详细的烹饪步骤搭配美食实拍图,并解读每道菜相应的调养功效,帮助准妈妈选择适合自己的美食。 专业解读,科学实用。从专业角度解读孕期可能出现的种种不适,并提出治疗建议及饮食调理方法,让准妈妈得到正确指导,消除孕期不安情绪!
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孕妇书籍大全4册 备孕书籍 育儿知识大全十月怀胎知识百科全书孕期怀孕期备孕婴儿早教新生儿护理书父母食谱菜谱孕前准备全套
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孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 全面满足妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈**的饮食指导!
女性在生命不同的阶段会担任不同的角色和任务,其中怀孕、分娩到哺乳这段时期尤为重要。因为在这段时期,女性在生理上发生了较大的变化,其体质特点也与平时不太一样,饮食营养就更要多加注意。那么,对于孕产妈妈来说, 怎么吃 这个问题就很重要。吃对营养,吃得健康,不仅会调理好孕产妈妈的身体,而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。 更多精彩美食好书请点击这里: 备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!) 帮孕产妇配好一日三餐(孕期 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!) 聪明孩子*爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必
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迎接宝宝的降临,让准妈妈和准爸爸品尝到了喜悦和幸福,也给他们带来了初为父母的忙乱:如何做好孕前的准备工作?如何轻松顺利度过十月孕期?新生儿如何喂养?要想解决这些问题和困惑,就请翻开这本书吧。从孕育常识、孕前准备、快速怀孕方法,到孕期饮食、孕期体检、胎儿发育、胎教方法,再到分娩指导、哺育方法、新生儿喂养及护理等,凡与育儿相关的话题,几乎无所不包,为准妈妈解答孕期不同阶段的疑问,帮助准妈妈顺利度过既幸福又不安的分娩旅程。全面的孕产知识介绍,全程跟踪式的孕育指南,让孩子超前一步,领先一生。
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人生的起跑线从怀孕那一刻开始 本书提供全面的孕产、育儿指导 怀孕百科指南让您平安度过孕期 分娩百科指南教您顺利分娩技巧 育儿百科指南帮您养育健康宝宝 所有困惑的答案尽在本书中搜索
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怀得上、生得顺3册套装 280天孕期同步胎教方案280天,每天都有不同的胎教方案,阶段式孕期同步胎教,全过程跟踪简单科学。
权威妇产科专家, 280 天孕期同步胎教方案 280 天,每天都有不同的胎教方案,阶段式孕期同步胎教,全过程跟踪简单科学。 30 年临床经验总结, 50000 个妈妈亲身验证有效有着 30 年妇产科临床实践经验,相信只有妈妈教得好,才能养育出聪明的宝宝! 详细告诉你每一天应该怎样与胎儿互动才能让他更聪明 40 条贴心胎教指导, 200 个精选胎教小方案,让你学以致用,教出高 IQ 、高 EQ 、高 AQ 的 三高 宝宝!
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北京妇产医院妇产科医生王晓梅、姜艳联袂打造! 《40周怀孕同步指导》提供系统、权威的孕期指导,从专业的角度诠释胎儿发育、妊娠知识、饮食营养、运动保健、生活指南、医疗预防、胎教方案等多方面的内容,总结了准妈咪应知的所有事项,并介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中读者不知道的、想知道的和应该知道的知识,在孕期日常生活注意事项、每月一些可能的异常情况、孕妈咪饮食宜忌、孕期准爸爸须知等方面做出了全面的安排和细节指导,帮助孕妈咪解决等待过程中的各种疑惑,让孕妈咪和准爸爸共同分享人生的喜悦与幸福。
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从胎宝宝10个月的成长变化不难看出,想要有一个完美的孕育过程,*终实现生一个健康、聪明宝宝的愿望,准妈妈需要承载太多……而且任何一个小小的疏忽都可能为胎宝宝健康埋下隐患,甚至影响宝宝一生。那么,计划孕育的夫妇该做哪些具体的准备工作呢?十月怀胎过程中,不同时期母体和胎宝宝都有哪些变化,该如何拟定营养方案恰当进补,又该如何针对孩子各个阶段的发育情况进行切实有效的胎教,有哪些防护方面的细节要注意,又有哪些异常需要防范呢?……宝宝像一粒种子,沉睡在准妈妈的子宫里。但欣喜、焦虑不安却存在于全家每一个人的心中。尽管准妈妈故作镇静,却总也掩饰不住内心的不安,甚至胡乱猜想。一系列新问题该怎么办?家人该怎样做才能帮上忙?基于此,这本《图解十月怀胎优生方案(四色全彩版)》应运而生,一一为你解答。
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北京大学深圳医院营养专家孙晶丹倾力打造! 《孕产期营养同步指导》提供系统、权威的孕期营养指导,详细介绍了孕前、孕期、产后三个不同时期的营养需求,为孕妈妈们设计出科学营养、丰富多样的同步饮食方案,并针对孕期及产后易出现的病症,对症开出饮食调养食方,帮助孕妈妈们轻松解决难题,完美地度过孕产期。
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《 30 几岁如何生好*胎》 ★资深孕产专家全程护航! 13 项精心的孕前准备, 40 周完美的孕程指导, 100 条贴心的孕产建议。 30 几岁生下聪明、健康宝宝! ★解决高龄孕产妇的各种烦恼: 克服紧张焦虑,轻松备孕; 调理孕期不适,享受完美孕程; 普及胎教知识,加强跟宝宝交流; 传授健康美食,增强孕期营养; 走出剖腹产误区,科学选择分娩; 加强母乳,提高宝宝抵抗力; 合理运动,早日恢复美丽身材! ★怀孕、胎教、分娩、产后恢复图解式指导! 轻松解决各种问题,让大龄妈妈也能轻松享受怀孕生产过程,轻松度过人生的重要阶段。 《妈妈一定有办法 1 :发现宝宝神秘世界》 这是一部写给母爱的书 细细品味字里行间,温婉细腻的母爱智慧,真的被感动!被开启 ! 常常感慨在屏幕上扮演过太多的母亲角色,唯有生活中的母
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为了帮助孕妈妈顺利、科学地度过人生中*不平凡的10个月,《全程孕产不可不知的1001个常识》精心地为您解读了孕前准备、孕期保健、产后恢复等孕期前后必知的1001个常见问题,科学权威,内容丰富。相信本书图文并茂的形式和科学严谨的解答能为您的孕期增加更多的动力和快乐,成为您顺利度过孕期的小帮手,从而使您孕育出健康聪慧的宝宝。
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胎教是为了什么?其实是为了培养一个健康、聪明、活泼、可爱的宝宝。胎教不仅对胎宝宝的生理发育有着很深的影响,而且对宝宝今后的智商、情商发育也起到翻天覆地的变化。鲁艳明主编的《完美胎教40周(附光盘)》让孕妈妈们不再为了“如何胎教”、“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。用*生动活泼的语言来进行深入讲解,对孕期女性进行*贴心的全程关怀。
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坐月子新生儿护理一本搞定 北京妇产医院专家,坐月子,新生儿养护全搞定
面对如此稚嫩的新生命,年轻的父母,在经历短暂的喜悦后,更多的是焦虑和手足无措。 宝宝不停哭,是饿了还是困了,还是哪里不舒服了? 宝宝的脸上怎么长了这么多疹子? 宝宝吃饱了吗?睡好了吗? 新妈妈吃什么才下奶?如何坐月子才能更快恢复体力?。。。。 每天,每时,每刻,新手爸妈和照护者们都会面的新问题,我们邀请了北京妇产医院专家王琪教授,为你一一解开月子里额各种问题,让月子里不再忙乱,让宝宝长得更好,让全家人都以好的状态开始人生新的篇章。
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万千心理·养育从孕期开始:胎儿期和婴儿期的心理发展 从受孕之时开启宝宝的养育之旅!在充满爱的环境中培养孩子的情绪、性格和潜能。
大部分父母都认为,养育是从孩子出生后开始的。但近期的神经科学和发展心理学的研究发现,从受孕那一刻起,胎儿大脑的发育便与母体的环境状态相连接了。人类的情感和自我意识并非建立在出生后的*年中,早在母亲子宫里的时期就启动了。这就意味着,从母亲怀孕开始,我们就应该开始关注胎儿所处的环境。也就是说,从受孕起,对孩子的养育便开始了。 国际公认的早期人类发展专家、美国产前和围产期心理协会的创始人托马斯 R. 沃尼在《养育从孕期开始》这本书中,阐述了大量关于产前和围生期环境对胎儿的影响。从胎儿的意识、感知、大脑发育、母体压力、父母与胎儿的沟通、生产过程、母婴联结、经验、早期记忆、早期照料者、创伤及暴力、同理心及利他等多个方面,近乎全面地介绍了生产前后的环境对孩子的巨大影响。并且,沃尼博士还详细介
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产后,由内而外的修复 《畅销书》女人一定要好好爱自己 产后修复,关乎产妇健康,更是一种优雅的生活态度
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月子期与新生儿期的重叠,往往令新妈妈手忙脚乱。面对如此娇弱的小生命,迫切地想要抱抱他,让他感受妈妈臂弯里的温暖和满满的爱意,却因为生产后身体虚弱而力不从心;当宝宝哭闹时,多想给他温情的安抚却不知如何下手 这本书为新手妈妈提供更完善、更专业的指导,陪你一起度过坐月子 黄金期 ,细致耐心地照顾好新生宝宝。
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一个经济学家的怀孕指南 妈妈经济学系列,用经济学的思考方式,提升妈妈的生活品质。和《虎妈战歌》一起被《纽约时报》评选为有影响力的育儿读物十佳。
◎本书被《纽约时报》评选为过去10年中有影响力的育儿读物十佳,同时入选的还有《虎妈战歌》。 ◎关于孕产妇的指南书籍非常多,但还没有从经济学角度,由经济学家根据经济学理论以及数据分析,给准妈妈提供的理性怀孕指南。本书是 妈妈经济学 系列的其中一本,另外一本是同一作者写的《一个经济学家的育儿指南》,指导从孩子出生到学前班这段时间的妈妈的选择。 ◎怀孕生子这一人生大事必须借助大数据分析才能步步完满。作为科学育儿的主流倡导者,以及经济学前沿的引领者,美国布朗大学的经济学教授奥斯特根据怀孕亲身经历写出的书,更权威更具说服力。 ◎网络上充斥着各类真伪难辨的孕产信息,令准妈妈们事事小心翼翼,时刻如履薄冰,严重影响生活品质。本书可谓解惑之作、澄清之作。除了必要的孕产知识,准妈妈们还能顺便学到很多有
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看,我怀孕了! 《非诚勿扰》嘉宾主持黄菡温情推荐!著名作家九夜茴点赞推送!北京协和医院孕产专家张羽全程友情指导!平民版孙俪、小S式人生赢家!读了这本书,孕期没忧愁,生育无困惑,月子不慌张,搞定熊孩子!
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孕前准备及不孕调养 针对中国女性体质定制的个性化调养方案,排毒与全面调养相结合,确保高质量卵子的诞生
指导方案可操作性强。没有高谈阔论,都是简单有效、可操作性强的指导建议,什么阶段适宜怎样调理、如何运动都进行了详细介绍。新手爸妈也能将调养事项安排得井井有条。 针对不同体质进行指导。偏胖女性、消化不良女性、过敏体质女性、素食女性都能找到适合自己的调养方案。 权威专家审定,安全有效。本书经过权威专家亲自审定,读者可放心操作,安全有效。 版块灵活,内容丰富。书中除介绍备孕女性的饮食、运动,还介绍了备育男性的调养事项,同时,还有专家对调养细节做出的专业提示,保证方案执行得万无一失。
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看到老婆孕期的辛苦,老公应该怎样安慰与分担?面对老婆孕期的种种反应,作为老公的你是不是会束手无策?不管是备孕期还是孕期,老公的支持和帮助都会给予老婆无限的力量!这本书教会新手奶爸和老婆一起孕育健康聪慧的宝宝!
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详解孕妈每月变化,内容全、信息量大的孕产百科知识 一看就懂,胎宝宝成长、孕期生活,轻松搞定 让你明明白白怀孕,安安心心生娃
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营养师给备孕夫妻、 坐月子 期间产妇以及哺乳期女性、宝宝喂养制订的 健康营养计划 关注不同时期重点营养素和如何饮食搭配 每餐有详细操作步骤和营养详解 口味兼顾南北制作简单不难 随书附一周食谱示例卡,随心设计自己的每日餐单
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有利于妈妈与宝宝健康的运动,可以让孕妈咪事半功倍地体会运动的愉悦,做个孕味十足的漂亮妈妈。
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将胎宝宝的变化直接体现在每周的标题上面,让人打开目录就想继续翻下去。 从不喜欢喝牛奶会不会缺钙,到怎样应对孕晚期出血,都能在书中找到答案。这本书就是为解决孕妈妈的更多困惑而精编细作。 附赠产后瑜伽VCD,帮爱美的孕妈妈及时恢复健康身材。
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坐月子与月子餐:两代人健康的基石 专业指导+经验分享,40余个小窍门直指月子中令人困惑的问题,帮助产后松弛下垂的器官加速“归位”。
从古至今,讲述坐月子习俗;内外兼顾,适合体质的才是好的。按月子不同阶段来搭配食谱,专业营养师打造,营养丰富、食材多样,帮助你迅速恢复元气,为健康加分。根据新妈妈的身体变化,把顺产和剖宫产妈妈的调理分开来讲,针对性更强,让新妈妈坐月子更明白、更安心。在新生儿护理中,从新生儿喂哺方式到宝宝常见疾病,从开始就杜绝疾病隐患。一家一本,不但是你个人的营养顾问,还是整个家庭的保健书。
¥28.20定价:¥48.00 (5.88折)
孕育健康宝宝,从了解育儿知识开始。一部权威专家极力推荐的育儿宝典:营养胎教,环境胎教,抚摸胎教、语言胎教、光照胎教……优生,即指孩子如何从父母那里获得优良的遗传基因优生从选择配偶开始/做好生育的心理准备/为怀孕储备营养/认真做好孕前保健/怀孕时机与优生/孕期营养与优生/孕期保健与优生胎教,一门古老而崭新的学问胎儿期是脑发育的关键期/现代科技验证胎教的可能性/胎儿也有记忆力/胎儿也有自己的性格/胎教再好也要适度/胎教,准爸爸一起来
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这是一本帮助女性唤醒身体潜能,实现自然分娩和舒适分娩,得到情感安慰的经典之作! 本书前四版畅销20余年,影响数百万家庭。 作者佩妮 西姆金,享誉全球的*专家,是生育教育和非创伤性分娩支持的开创者。 本书几大特点: ★提供全方位陪产策略,以及产前准备、产后护理科学方法。 ★教你综合运用3Rs策略、呼吸法、母体体位与运动、用力技巧、水疗、触摸或按摩、挤压等方法,帮助产妇实现自然和舒适分娩。 ★重视产妇的情感关怀,使分娩体验更佳。 ★情景再现式的图文呈现,所有方法易学、易操作。
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胎教一天一页 从胎教形式、胎教内容、时间安排、胎教方法、胎教作用等方面,为准爸妈提供了孕育聪明宝宝的专业指导方案
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知名孕产专家权威奉献胎教方案 快乐胎教* 故事、儿歌、诗歌、童谣 给*的宝贝
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明明白白做产检 便携式产检口袋书,孕妈妈想问的产检问题,医生没空告诉你的专业知识,都在这里了
本书便随身携带,让孕妇在遇到困难和疑惑时,能够随时拿出来,针对自己的问题,迅速找到答案,对自己的健康和宝宝的发育做到心中有数,遇事不慌。
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西尔斯怀孕百科(全新升级典藏版)+六层楼先生 怀孕呵护指南(套装全2册)
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《女瑜伽行者的怀孕日记》区别于市场同类型的怀孕日记,不仅记录宝宝的生长发育情况,让大众全面了解整个孕期的注意事项及有关营养、健康、胎教、分娩方面的知识,更有作者亲自通过诵经、焚香、瑜伽等方式缓解孕期身心不适的经历,读者可有所借鉴,以期实现孕期的心态平和,为宝宝营造一个良好的生长内环境。
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权威的编审团队:本书由范健教授和虞志艳教授主编,编委会权威专家撰稿后精选录入,经多位专家共同审稿、修改后出版。 内容翔实:包括乳腺按摩应用解剖和生理学基础、乳腺按摩手法的基本要素和要求、乳腺按摩相关中医学基础理论、乳腺按摩基本手法和操作标准化流程、产后乳腺预防保健按摩及乳腺按摩临床评估和疗效判定等内容。 开拓创新:本书结合临床乳腺按摩操作的实际情况,对基本手法、标准化流程、服务规范作了大胆探索和创新,具有权威性、实用性、指导性。 面向专业人士:可作为医院产后康复中心医护人员及乳腺按摩康复专业技术人员的培训教材,也可作为产后康复学科建设的参考用书。
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《怀孕啦》的主要编著者渠川琰,是原北京医科大学妇儿保健中心副主任、妇产科教授,从事妇幼保健工作已经50余年,本书浓缩了她多年的经验和心得,将科学、权威的专业知识,用浅显易懂的方式呈现给读者。 十月怀胎,这是一个既漫长而又让人感到兴奋与艰苦的历程。宝宝的一举一动总是给准父母们带来接连不断的惊喜,但同时又面临许多困惑:宝宝每个月长成什么样子了?妈妈的生理感觉又是怎样的?如何让宝宝拥有聪明智慧的大脑?什么时候进行胎教*合适?孕期应如何补充营养……这些大家普遍关注的问题,都能在本书中找到答案。 另外,为了丰富书中的信息量,我们增加了“知识链接”和“爱心提示”小栏目,让读者能够快速便捷地获取*有用的知识。此外,我们还约请了专业的模特美丽出镜,精心拍摄了孕期运动操和产后修复操等一系
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1000个细节决定孕产健康! 孕前、孕中、孕后、产生、母婴、健康、优生、营养、胎教、保健 指导准妈妈孕育宝宝全过程的每一个细节,让你在孕程的每一天,都能得到贴心的护理和温馨的提示。
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怀孕坐月子吃什么 北京协和医院营养师详解备孕怀孕坐月子期间的饮食,全面满足妈妈和宝宝的营养需求!做好体重管理,长胎不长肉。
备孕 怀孕 坐月子,怎么吃怎么养?孕期饮食有讲究,协和营养师帮你全程无忧! 图文结合、根据妈妈和宝宝特点给出科学的营养指导、明确提出孕期营养宜忌、还加入了准爸爸的参与和每个月的重点关注,针对孕产期的不适也给出了科学的指导。
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怀孕分娩育儿全书 (*实用的怀孕分娩育儿全书,一书在手,怀得轻松、生得顺利、带得省心)
★孕前准备和怀孕全程指南 ★分娩与坐月子完美方案 ★0~1岁宝宝养育手册
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《坐月子与新生儿护理宜忌速查》 遇到问题查一查,困扰轻松解决!产褥期*全护理方案,一部*全面、*实用的产后母婴护理百科。
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