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窈窕淑女 少女时代Julien Kang金世雅等韩国明星天天都在用的瑜伽塑身减肥 [韩]李承雅 沈言希 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《窈窕淑女》是一本最有效的明星身材塑造指南书,能让女人脱胎换骨。由韩流御用的塑形师帮你塑造明星身材,拥有优雅气质。书中介绍了为所有瑜伽做暖身的拜日式 打造健康和美丽的活力瘦身瑜伽 消除上班紧张与压力的办公室瑜伽 让忙碌的现代人放松的治疗瑜伽 预防高尔夫伤害,锻炼挥杆基础的高尔夫瑜伽以及依一周星期别搭配,天天伸展的每日瑜伽。内容由浅入深,详尽的动作解说,搭配细心提醒,不论你是瑜伽新手还是运动达人都能轻易上手。无论在家里、在办公室、在高尔夫球场或是想增进双人感情、疗愈身心,少女时代的御用瑜伽师Nadia为你打造明星般的完美身材,令你享受优质的生活。
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化妆师笔记 刘军,谭芳军 武汉出版社 9787558248962 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
¥116.00定价:¥149.00 (7.79折)
优雅小主妇的低成本奢华生活 苌苌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《优雅小主妇的理财生活》之超级实用升级版、超级精明实践版、超级划算白金版。我们的口号是 用最小的投资换取大的收益,用的成本打造最奢华的生活。低成本意味着少花钱,奢花意味着“破费”,两者怎么能统一呢?哈哈,我就做到了!房子我买了,装修这最劳民伤财的“必修课”,我只交了四万块钱的学费,墙、地板、浴室、厨房、家具、家电全部搞定!车子属于品吧?我也买了,一年全部的费用也就一万块钱,够低成本吧?我和老公每年都要出去旅游——两次,你猜花多少钱?呵呵,俺俩加起来不到5000!在这个“什么都涨,就是工资不涨”的年代,想知道我是怎么做到的吗丶?来吧,跟我一起走进《优雅小主妇的低成本奢华生活》,你会发现,奢华生活也可以是低成本的。姐妹们请一定牢记,生活是一门艺术,需要的不仅是钱,更多的是心思。
¥9.94定价:¥50.33 (1.98折)
一辈子做纤柔美人 只需5秒身体不再僵硬 [日]兼子正 魏薇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一辈子做纤柔美人》要想瘦,先把身体练柔!日本的伸展运动教练兼子正先生带你进行一场全新的伸展革命!教你5秒变瘦的修身运动!全书一百多张真人模特详细图解,详细解读正确地使用肌肉去完成站、坐、走等动作,自然改善身体整体的平衡。
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懒美眉的瑜伽生活 这是一本轻松简单的瑜伽瘦身美颜书; 更是史 上有趣的瑜伽文字搞 杨柳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
清晨,从爱人的臂弯中醒来,打开窗,阳光被温煦的风吹到脸上,大自然赐予我美好的一天。来到花园中,立定,伸展开四肢,让我们虔诚地向太阳公公致敬。沐浴着晨光,双手合十,微闭上双眼,调整你的呼吸,吐故纳新,让灿烂融入你的内心、你的每一个细胞。记住 别再拒绝阳光!工作间隙,下午茶时分,暂时放下那没完没了的工作,少聊一些娱乐八卦,练上几个办公室瑜伽招式,扭动扭动已经有些酸痛的脖颈。随着身体的放松,内心变得柔软、平和起来,之前与同事的拌嘴、被领导批评的不快、客户的刁难,都会一扫而光。即使接下来还要面对这些问题,你也会有一个更积极的心态。此时,一朵芬芳的百合在心中悄然绽放!下班回到家,先不急着进厨房,点燃熏香,闻着袅袅散开的香气,伴着舒缓轻柔的音乐,用瑜伽舒展一下疲惫的身体,放松紧张的心情。
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一辈子做素颜女孩 (韩) 徐东惠 著 武汉出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《一辈子做素颜女孩》:韩国满意度100%的专业美容医师倾情力作,专为亚洲女性量身打造,让·肌肤·年·轻·15岁,中、日、韩女性美容。爱美是一种天性,也是一种爱自己的表现。
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享瘦就能瘦 (韩)金龙敏 著,林建豪 译 武汉出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
韩国权威减肥名医减肥秘诀,轻松打造女神级的曼妙身材! 名医减肥体质测试卷全公开! 附赠 30天完美变身记录本 爱美是天性,是享受。享瘦?就这么简单! 一本书完全解决你的小肚子凸起,饮食肥胖,产后虚胖,顽固性肥胖,熬夜肥,内分泌失调肥……
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懒美眉的瑜珈生活 杨柳 著 武汉出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
在瑜伽的世界里,我和一草一木同呼吸,身享美丽,心享快乐。 瑜伽对女人的呵护是全方位的,从美肤、养发、修身、到治病,只要是女人的问题——瑜伽都办! 当你逐渐深入瑜伽世界,它会渗透到你生活中的每个方面,时刻提醒你自省、看开,引导你靠近自然……最终成为你的生活方式。随时随地,你都能以瑜伽的智慧活出生命的真实、美好。 这是美颜红人馆系列的第四本,是一本非常精美的双色书。作者自诩是个慵懒如猫的美眉,平时的就是和猫猫一起瘫在沙发上。看得出来,作者很喜欢猫,于是,在书中所有的瑜伽动作旁边,都有猫猫的身影,可爱的女孩儿和趣致的猫猫如影随形,成为此书的特色。 因为懒,所以不会时时算计,事事小心,处处赔笑脸;因为懒,所以看得开。对很多事都能释怀;因为懒,所以从不瞎操心,更不会没事找事、自
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瑜伽、冥想、曼陀罗舒压:成就全新的自己 王慧荣 著 武汉出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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优雅小主妇的低成本奢华生活 苌苌 著 武汉出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
过分节俭是算计,大手大脚是傻气。优雅小主妇的口号是:用最小的投资换取的收益,用的成本打造最奢华的生活! 1.我不要过那种“有钱要少花,没钱就不花”的生活。我以为,那只是生存,而绝非生活。我要做一个优雅、幸福的超级可爱小主妇。 2.我从来不认为健身需要花很多钱,与其在健身房的器械上挥汗如雨,倒不如跟着我“左三圈右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭”。 3.在购物之前要先问自己5个“W”,即:Why、What、When、Where和Who。 4.家是房子里面住着两个相爱的人。如果没有爱,那只是房子而已,再豪华也没用;如果只有爱,那也不行,总不能两个人天天在马路上伴着星星月亮入睡吧? 5.时刻谨记:所有的投资中,感情投资花费最少,回报率。 6.精致的牛排、摇曳的烛火、上等的红酒,再配一曲萨克斯,想必是每个女孩子心中最浪漫
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2023高中新教材新课堂考卷周周清月月考高二选择性必修上册 任选备注
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一瘦就瘦一辈子 (韩)李京 武汉出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一辈子做素颜女孩 [韩]徐东惠【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
书中从美容医学的角度对现代爱美人士最关心的20个皮肤问题进行了具体透彻的阐述,从产生根源到解决之道逐一解析,还提出了从内到外的治疗方法以及日常生活中的保养之道,更为难得的是作者作为一名美容医生,以专业角度向读者解释了各种美容医学的专用名词和实施方法,为读者揭开了美容医学的神秘面纱,是不可多得的兼具时尚性和实用性的美容书。
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恣闲行走 胡如奎 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 喝着吃着就瘦了 食物健康饮食轻断食 快瘦食物速查全书水果蔬菜健康瘦身饮品制作书籍
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一辈子做素颜女孩 (韩) 徐东惠 著 武汉出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《一辈子做素颜女孩》:韩国满意度100%的专业美容医师倾情力作,专为亚洲女性量身打造,让·肌肤·年·轻·15岁,中、日、韩女性美容。爱美是一种天性,也是一种爱自己的表现。
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瑜伽冥想曼陀罗舒压 成就全新的自己 消除内心烦躁减轻疲劳感找回身心的自然状态重塑您的健康与自信 心灵舒压彩绘书籍
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 李健 编著 武汉出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
联合日本生活书出版社高桥书店共同出版 引进日本97万册的《野菜の便利帐》设计思路 吸取日本的健康蔬果饮食理念; 打造中国最健康、最绿色、最的生活书品牌 一段美味创作之旅,亦是养颜的制胜秘诀。 百余种鲜榨蔬果汁,全彩实拍配图,手把手教你制作好喝蔬果汁,为职场白领增添生活情趣的同时,又能美容,一举多得。 最绿色的果汁书,百分百实物拍摄,全方位解析各种蔬果的养生作用,每个家庭都值得拥有的果汁书。 美时美刻尽享美味生活,原来也可以有滋有味。
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 李健 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
时下减肥、美容几乎成了每个女性必须关注的话题,甚至可以说,有的女性朋友将减肥,视为毕生追求的一个目标。同时怎样健康地生活,更是全社会所关注的话题。而《图解瘦身养颜蔬果汁速查全书》正是帮助人们美容、减肥,引领大家追逐健康生活的实用工具书。《图解瘦身养颜蔬果汁速查全书》囊括了百余种鲜榨蔬果汁,其中原材料有近千种,增加了速查功能,并配丰富诱人的蔬果及果汁图片,让读者看起来更有学习制作和饮用的欲望。书中的各种小版块,如营养成分表、品饮小贴士等,更增加了《图解瘦身养颜蔬果汁速查全书》的实用性,也更直观易懂,以便读者轻松简单美容塑形。
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瑜伽冥想曼陀罗舒压 成就的自己(风靡欧美20年史 上神奇的心 王慧荣,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一瘦就瘦一辈子李京暎著 美体瘦身减肥书抓住碎小时间增加活动量瘦身技巧
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5秒闪速瘦3厘米! 全日本百万女性亲身体验变窈窕。 不必盲目拉伸肌肉,不必天天有氧运动,轻松扫除腰疼、背疼、肩算、脖子疼! 专业健身教练不告诉你的窈窕秘诀! 新潮运动来袭,打造新世纪都市人健康变美伸展风潮! 要想苗条健康瘦,先把身体练柔!非同一般拉伸的完全不痛的拉伸术。
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本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经 张小暖 武汉出版社【正版保证】
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《美颜红人馆:女人保湿计划》编辑推荐:女人是水做的骨肉,要有水的柔情、水的坚韧,还要有水灵灵的皮肤、水汪汪的双眸、水润润的樱唇……水,是成就女人的要素。 美颜护肤的基础全在保湿,从皮肤到血液,从五脏到六腑,从发丝到脚趾,要让整个身体都充盈着水分子。 身体任何部位的干燥,无论是皮肤、关节,还是眼睛、口腔,甚或女人的脐下之地,都属于阴虚火旺,体内津液不足,所以,滋阴是最根本的内在保湿法。 有水分的女人才健康,有水分的女人才有生命活力,有水分的女人才能芳香一生。 女人是水,柔情似水。爱上一个男子,她深情的眼神让人心旌摇曳;她的心会化作一泓清泉,注满爱人的每一个细胞。女人是水,坚韧如水。虽柔弱,但能持久,一滴一滴,源源不断,滴水穿石。 保湿和补气养血、滋阴的关系极为密切,想要脸上水,光靠护
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