椅子瑜伽习练指南 引导练习者觉察体式,觉知身体,带你探索、发现、发明椅子的更多用法,带你沉浸在瑜伽的练习中
¥78.00定价:¥108.00 (7.23折)
椅子作为瑜伽的辅具,用途广泛、效果显著,可用于所有类型瑜伽体式的辅助习练
¥74.30定价:¥88.00 (8.45折)
辅具瑜伽习练指南I 站立体式 详细阐释辅具在站立体式中的各种用途 适用于多层次瑜伽习练者
本书更全面、深入地介绍和探索了使用辅具进行瑜伽练习的方法,给瑜伽习练者以实践指导,有待读者探寻瑜伽真谛,体验瑜伽奥妙。
¥74.30定价:¥88.00 (8.45折)
辅具瑜伽习练指南II 坐立体式/前伸展体式 详细阐释辅具在站立体式和前伸展体式中的各种用途
通过各种不同的辅具,针对我们熟知的瑜伽体式,并给出若干的变体和习练序列,这些序列各具特色,习练者可以根据具体情况进行选择。
¥74.30定价:¥88.00 (8.45折)
身心实验室 瑜伽习练与探索 艾扬格瑜伽学院教材系列 艾扬格探索瑜伽本源 精准体式解读 通过习练提高身心能力 肢体与哲学的交织 关爱 感恩 平静 自信
读者对象:瑜伽练习者、瑜伽教练、瑜伽爱好者、瑜伽初学者、哲学爱好者 你是否有关于下列问题的一些思考? 一直在瑜伽的大门外窥探,却始终因为这样或那样的顾虑而尚未踏入瑜伽的世界 。 仅仅专注于体式的练习,时常遇到瓶颈无法突破。 追求高阶体式的习练,因为无法完成而自怨自艾,逐渐丧失了继续下去的信心和动力。 对于长期习练带来的生活方式和习惯上的改变,是否关注并意识到。 当你遇到上述问题或其他更多情况时,那么请打开这本书,它将给你以启示。 本书是西方哲学与
¥78.00定价:¥108.00 (7.23折)
辅具瑜伽习练指南Ⅲ 倒立体式 详细阐释辅具在倒立体式中的各种用途
艾扬格大师被称为现代瑜伽的创始人,辅具是艾杨格瑜伽的一个标志,本书正切合了艾扬格大师的这一理念。本图书定会帮助读者改善练习,借由瑜伽找到内在的快乐和安宁。
¥74.30定价:¥88.00 (8.45折)
辅具瑜伽习练指南 2 坐立体式/前伸展体式 辅具是自我学习的向导,它们的帮助是准确的、无误的。
1.艾扬格瑜伽学院教材系列 2 本书展示了很多崭新而有趣的使用辅具习练瑜伽的方法,通过书中的方法可以加强你的艾扬格瑜伽习练。 本书可以作为大众读物,供读者了解、学习如何在瑜伽习练中引入辅具;亦可作为工具书,当习练者在习练过程中遇到具体问题时进行查阅(我们在附录中提供了体式索引及插图索引,供习练者查阅)。
¥78.00定价:¥108.00 (7.23折)
瑜伽梵语轻松学 艾扬格瑜伽常用体式名称 扫码获取朗读音频,随时随地跟听、跟读.
本书介绍艾扬格瑜伽常用的体式名称,微信扫码可以获取朗读音频,随时随地跟听、跟读。
¥41.40定价:¥49.00 (8.45折)
辅具瑜伽习练指南 1 站立体式 辅具是自我学习的向导,它们的帮助是准确的、无误的。
1.艾扬格瑜伽学院教材系列。 2 本书展示了很多崭新而有趣的使用辅具习练瑜伽的方法,通过书中的方法可以加强你的艾扬格瑜伽习练。 本书可以作为大众读物,供读者了解、学习如何在瑜伽习练中引入辅具;亦可作为工具书,当习练者在习练过程中遇到具体问题时进行查阅(我们在附录中提供了体式索引及插图索引,供习练者查阅)。
¥78.00定价:¥108.00 (7.23折)
辅具瑜伽习练指南 3 倒立体式 辅具是自我学习的向导,它们的帮助是准确的、无误的。
1.艾扬格瑜伽学院教材系列 2 本书展示了很多崭新而有趣的使用辅具习练瑜伽的方法,通过书中的方法可以加强你的艾扬格瑜伽习练。 本书可以作为大众读物,供读者了解、学习如何在瑜伽习练中引入辅具;亦可作为工具书,当习练者在习练过程中遇到具体问题时进行查阅(我们在附录中提供了体式索引及插图索引,供习练者查阅)。
¥78.00定价:¥108.00 (7.23折)
瑜伽梵语轻松学 认识字母 扫码获取朗读音频,随时随地跟听、跟读.
本书从梵语最为基础的字母写法及读法为出发点,微信扫码可以获取朗读音频,随时随地跟听、跟读。
¥41.40定价:¥49.00 (8.45折)
身心实验室 瑜伽习练与探索 分模块根据不同阶段的习练者,有针对性地进行体式介绍
本书是西方哲学与东方实践的一次对话,它分模块根据不同阶段的习练者,有针对性地进行体式介绍,并对不同的情绪及心理问题加以分析,给出了具有针对性的练习序列。
¥74.30定价:¥88.00 (8.45折)
瑜伽梵语轻松学 常用词汇100例 扫码获取朗读音频,随时随地跟听、跟读.
本书介绍瑜伽常用词汇,扫码可以获取朗读音频,随时随地跟听、跟读。
¥41.40定价:¥49.00 (8.45折)
师法自然——瑜伽习练与探索 沙子、树木、岩石都可以成为瑜伽习练的辅具,沉浸于自然,沉浸于习练。
本书将瑜伽习练拓展到瑜伽垫之外的大自然中,沙子、树木、岩石都可以成为瑜伽习练的辅具,帮助习练者沉浸于自然,沉浸于习练。
¥251.80定价:¥298.00 (8.45折)
¥56.32定价:¥88.00 (6.4折)
¥81.00定价:¥108.00 (7.5折)
¥57.07定价:¥88.00 (6.49折)
¥70.20定价:¥108.00 (6.5折)
¥385.34定价:¥540.00 (7.14折)
¥56.90定价:¥88.00 (6.47折)
¥31.65定价:¥49.00 (6.46折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥56.32定价:¥88.00 (6.4折)
正版 辅具瑜伽习练指南1(站立体式)大连理工大学出版社 艾扬格瑜伽学院教材系列 体型体态 身材管理 图文结合
¥99.76定价:¥99.76
正版全新 辅具瑜伽习练指南I 站立体式 YOGA小开本 (以)埃亚勒·希弗罗尼著 站立前屈式 三角伸展式 艾扬格瑜伽学院
¥76.56定价:¥76.56
正版 椅子瑜伽精进习练指南 精装 埃亚勒 希弗罗尼 艾扬格瑜伽学院习练教材
¥268.25定价:¥268.25
¥69.66定价:¥108.00 (6.45折)
¥108.99定价:¥168.00 (6.49折)
¥57.16定价:¥88.00 (6.5折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥81.00定价:¥108.00 (7.5折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥31.54定价:¥49.00 (6.44折)
/椅子瑜伽习练指南+身心实验室(中文版共2)瑜伽习练与探索 艾扬格瑜伽学院教材系列 艾扬格瑜珈椅子练习法 瑜伽习练指南书
¥209.00定价:¥209.00
¥18.50定价:¥22.00 (8.41折)
椅子瑜伽精进习练指南(A Comprehensive Guide to Lyengar Yoga P
¥179.56定价:¥268.00 (6.7折)
¥112.56定价:¥168.00 (6.7折)
正版 椅子瑜伽精进习练指南 精装 埃亚勒 希弗罗尼 艾扬格瑜伽学院习练教材
¥268.25定价:¥268.25
¥56.90定价:¥88.00 (6.47折)