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《私密瑜伽》章主要介绍了瑜伽的来源 第二章主要介绍了瑜伽基本功——静坐、手印等 第三章至第五章针对一般女性、白领职场女性、家庭女性提出了各种不同的瑜伽修炼方法 第六章主要介绍了私密瑜伽的一些特别修炼方法。书稿中作者把瑜伽修炼像讲故事一样娓娓道来,另外加上几十套作者瑜伽修炼的图片,全书图文并茂,可读性很强。
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◇ 瑜珈精神生活*权威的导师,喜马拉雅瑜珈传承斯瓦米·拉玛弟子 ◇ 六十余年丰厚的国际传导经验,超越宗教藩篱的灵性之光 ◇ 大师的亲身证悟,澄清内在脉络的种种迷思 ◇ 唤醒生命的原能,引领昆达里尼的启动之道 沿着呼吸之流溯源而上,庖丁解牛般灵巧穿梭于能量漩涡,冲破心识的层层迷障,直至“昆达里尼”的无际广袤,升入交融为一的喜乐境界之际,仿若闻见内在觉性的馥郁芬芳。 本书目标市场: 1.适合在练习“昆达里尼”瑜珈中遇上困惑或瓶颈的学习者。 2.仰斯瓦米韦达·帕若堤之盛名,意欲深入探究瑜珈哲学的读者。 1.面向所有追求心灵成长的读者。 点击免费阅读更多章节:拙火瑜珈——***奥秘的生命原能
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相由心生,人生在世不如意事十有八九,关键是你的心如何瑜伽教会我怎样用一颗宁静的心去面对尘世。
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