天天都要瑜伽提斯 唐幼馨 著 四川辞书出版社【正版现货】 正版图书，本店套装图书默认为单本，您下单前可咨询在线客服，谢谢！
台湾金石堂网络书店 台湾诚品书店读者评价。 随书放送，窈窕轻身·美丽净化VCD，暖身静心操 暖点塑身操 全身美形操&按摩，全长30分钟版。 风行全球、好莱坞明星最爱的新轻身运动，东方瑜伽与西方彼拉提斯的邂逅。雕塑线条修长、身材紧实的超比例，让你的身体和心灵一起微笑的魔力运动——瑜伽提斯运动。本书是由台湾瑜伽提斯人，万芳医院肥胖防治中心运动教练，美国圣道大学运动管理硕士唐幼馨倾情奉献，融入作者的教学经验，深入浅出地介绍了瑜伽提斯的精髓，并以图文并茂的形式呈现其要领，是一本大众女性窈窕轻身、紧实美形的运动书籍。 非瑜伽提斯不可的爱美理由： 量身雕塑，重现诱人曲线、消除副乳，胸部集中抬高、摆脱八字下垂胸、搞定背后赘肉、赶走壮壮肌肉，造就修长线条、让瘦瘦红肉变多，结球白肉减少、延缓老化，
¥12.90定价：¥27.98 (4.62折)
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¥6.00定价：¥19.37 (3.1折)
