享瘦塑形瑜伽/健康爱家系列 这不是你的最后一本减肥塑形书,而是开启生活即美体的第一步,让身体自然瘦下来,不失败、不反弹
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艾扬格传 10周年忌辰特别纪念版艾扬格瑜伽创始人现代瑜伽之父 艾扬格全集经典瑜伽书 现代瑜伽之父艾扬格亲述80余年瑜伽人
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艾扬格传(10周年忌辰特别纪念版):“现代瑜伽之父”艾扬格亲述80余年瑜伽人生路
1.艾扬格是世界著名的瑜伽大师 瑜伽界的 米开朗琪罗 、艾扬格瑜伽创始人、被《时代周刊》誉为 世界最具影响100人 ,《瑜伽之光》《帕坦伽利瑜伽经之光》《瑜伽经的核心》的作者。 艾扬格亲述8 0 年瑜伽人生路 本书讲述了艾扬格的出生、求学、步入婚姻、组建家庭,他如何走上瑜伽之路、如何习得瑜伽精髓、建立艾扬格瑜伽学院,把瑜伽事业从印度带向全世界,以及艾扬格瑜伽的发展历程。 3. 艾扬格关于瑜伽练习的独到见解 本书分享了艾扬格的瑜伽之路、瑜伽修习及教学感悟,读者可以从中学习大师在瑜伽方面的独到见解,感受他的丰富个性和独特魅力。 4. 艾扬格忌辰1 0 周年特别纪念版(附加值,根据不同销售渠道的要求单独设计) 为了纪念艾扬逝世10周年,本书特别推出了精装纪念版,特意为读者设计了精美的赠品例如瑜伽体式活页
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印度瑜伽大会中国籍导师于伽全新力作。 数百张图片全彩分步图解,图文并茂,更容易掌握要点。 每天练习15分钟,恢复身心的平衡与宁静。 减肥塑形、调理慢性疾病、平复情感创伤,修身又修心。 赠送40节示范视频,涵盖书中所有体式,扫码即可观看。
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辅具瑜伽习练指南(Ⅱ坐立体式前伸展体式)/艾扬格瑜伽学院教材系列
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内在之美,内在之光 B.K.S.艾扬格先生作序,其女担任体式模特
本书从瑜伽习练的经典体式 头倒立式开始,详细讲解了站立及倒立体式、坐立体式、仰卧体式等不同类别体式,结构层次清晰,各部分内容带领读者逐步进入体式的习练,内容设置合理,并配有体式图片,帮助读者理解体式中各个环节的动作,有助于习练的有效性和准确性。
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瑜伽梵语轻松学 艾扬格瑜伽常用体式名称 扫码获取朗读音频,随时随地跟听、跟读.
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瑜伽梵语轻松学 认识字母 扫码获取朗读音频,随时随地跟听、跟读.
本书从梵语最为基础的字母写法及读法为出发点,微信扫码可以获取朗读音频,随时随地跟听、跟读。
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