时尚瑜伽馆系列--15分钟排毒瘦身瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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瑜伽大全 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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时尚瑜伽馆系列--15分钟燃脂瘦身普拉提 丛磊,双福 编著 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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3分钟瘦身塑绳瑜伽全图解刘秀玲,双福 主编 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,品质保证,本店套装书籍默认为单本,有问题您可以联系客服!
你是不是进入了减肥瓶颈期? 你是不是懊恼身体僵硬的像块铁板? 你是不是更想在家里运动而不想去瑜伽馆? 最安全、最有效的塑绳瑜伽运动,只需每天3分钟,唤醒身体内在瘦身能量! 《3分钟瘦身塑绳瑜伽全图解》是国际认证健身专家刘秀玲老师专为女性定制的瑜伽运动瘦身方案,操作简便,实用性强,随书附赠高品质演示光盘,轻轻松松瘦身。
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瑜伽大全 林小平,双福 编著 化学工业出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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3分钟瘦身塑绳瑜伽全图解 刘秀玲,双福 主编 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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瑜伽大全 林小平,双福 编著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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时尚瑜伽馆系列--15分钟强效瘦身瑜伽 林小平,双福 编著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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3分钟瘦身塑绳瑜伽全图解 刘秀玲,双福 主编 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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时尚瑜伽馆系列--15分钟强效瘦身瑜伽 林小平,双福 编著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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时尚瑜伽馆系列--15分钟强效瘦身瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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时尚瑜伽馆系列--15分钟燃脂瘦身普拉提 丛磊,双福 编著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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时尚瑜伽馆--瑜伽从入门到高手 林小平,双福 等编著 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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瑜伽理疗自学全书 林小平,双福 编著 中国纺织出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
缺乏运动?久坐?面容憔悴肤色暗淡?精神紧张?局部肥胖?担心“三高”问题?“性福”隐忧?经常应酬,消化不良…… 请翻开本书,寻找重拾健康与美丽的钥匙。 把时尚运动和医学理疗结合,是21世纪的一种趋势,也是我感兴趣的研究方向。 ——海静,青岛大学医学院教授 双人动作很新鲜,以前还未注意到有这样的书,让瑜伽变得如此简单实用,很适合生活忙碌的我。是一本值得珍藏的理疗养生书! ——董茜,早报记者 青岛以后的城市名片上除了红瓦,绿树,碧海,蓝天,还要加上瑜伽,时尚的城市,需要时尚的运动。 ——瑜伽先生,网友
¥3.20定价:¥13.38 (2.4折)
瑜伽理疗自学全书 林小平,双福 编著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
缺乏运动?久坐?面容憔悴肤色暗淡?精神紧张?局部肥胖?担心“三高”问题?“性福”隐忧?经常应酬,消化不良…… 请翻开本书,寻找重拾健康与美丽的钥匙。 把时尚运动和医学理疗结合,是21世纪的一种趋势,也是我感兴趣的研究方向。 ——海静,青岛大学医学院教授 双人动作很新鲜,以前还未注意到有这样的书,让瑜伽变得如此简单实用,很适合生活忙碌的我。是一本值得珍藏的理疗养生书! ——董茜,早报记者 青岛以后的城市名片上除了红瓦,绿树,碧海,蓝天,还要加上瑜伽,时尚的城市,需要时尚的运动。 ——瑜伽先生,网友
¥3.40定价:¥17.70 (1.93折)
瑜伽教程 (印)Manu,双福 等编著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
瑜伽,历经数千年,身、心、灵的统一使我们摆脱了肉体痛苦和精神禁锢,带来了身体的健康和精神的净化。 《瑜伽教程——瑜伽全程学习图解》秉承印度传统瑜伽体系,结合作者多年的练习和教学经验。对于中国读者,瑜伽似乎总是神秘的,在理论和体式名称中常常出现神的名称,因此作者用通俗的语言和小故事揭开这层神秘的面纱。教程从瑜伽的起源、发展到瑜伽的实践,都是作者在印度传统瑜伽体系的基础上,结合中国的情况编写而成的。 希望每一位读者能够通过这本书对纯粹的印度瑜伽有所了解,祝福每一位读者在瑜伽中分享宁静和谐。
¥3.40定价:¥12.50 (2.72折)
时尚瑜伽馆系列--15分钟燃脂瘦身普拉提 丛磊,双福 编著.【无忧售后 放心购买】
¥3.76定价:¥32.28 (1.17折)
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¥4.00定价:¥21.37 (1.88折)
3分钟瘦身塑绳瑜伽全图解 刘秀玲,双福 主编 中国纺织出版社,【正版可开发票】
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瑜伽教程 (印)Manu,双福 等编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽,历经数千年,身、心、灵的统一使我们摆脱了肉体痛苦和精神禁锢,带来了身体的健康和精神的净化。 《瑜伽教程——瑜伽全程学习图解》秉承印度传统瑜伽体系,结合作者多年的练习和教学经验。对于中国读者,瑜伽似乎总是神秘的,在理论和体式名称中常常出现神的名称,因此作者用通俗的语言和小故事揭开这层神秘的面纱。教程从瑜伽的起源、发展到瑜伽的实践,都是作者在印度传统瑜伽体系的基础上,结合中国的情况编写而成的。 希望每一位读者能够通过这本书对纯粹的印度瑜伽有所了解,祝福每一位读者在瑜伽中分享宁静和谐。
¥4.00定价:¥21.37 (1.88折)
时尚瑜伽馆系列--15分钟排毒瘦身瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥15.00 (3.34折)
3分钟瘦身塑绳瑜伽全图解 刘秀玲,双福 主编 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是不是进入了瓶颈期? 你是不是懊恼身体僵硬的像块铁板? 你是不是更想在家里运动而不想去瑜伽馆? 最安全、的塑绳瑜伽运动,只需每天3分钟,唤醒身体内在能量! 《3分钟塑绳瑜伽全图解》是国际认证健身专家刘秀玲老师专为女性定制的瑜伽运动方案,操作简便,实用性强,随书附赠高品质演示光盘,轻轻松松。
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时尚瑜伽馆系列--15分钟排毒瘦身瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版】
¥5.00定价:¥15.00 (3.34折)
时尚瑜伽馆系列--15分钟排毒瘦身瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥17.00 (3.53折)
瑜伽入门宝典 林小平,双福 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽,就是探求内心宁静的途径,如何让这条泥泞小路变成车马坦途,林小平老师已经做出了很多,并且一直在努力着。 我经常与她在一起交流瑜伽的心得,很敬佩她对瑜伽的感悟和理解,也很敬佩她一丝不苟的工作态度。 《瑜伽入门宝典》凝结了对之前瑜伽书籍的体悟和学员朋友的心声,体现了更深的瑜伽境界。
¥6.00定价:¥19.37 (3.1折)
时尚瑜伽馆系列--15分钟经络按摩瑜伽 Manu,双福 编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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瑜伽入门宝典 林小平,双福 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽,就是探求内心宁静的途径,如何让这条泥泞小路变成车马坦途,林小平老师已经做出了很多,并且一直在努力着。 我经常与她在一起交流瑜伽的心得,很敬佩她对瑜伽的感悟和理解,也很敬佩她一丝不苟的工作态度。 《瑜伽入门宝典》凝结了对之前瑜伽书籍的体悟和学员朋友的心声,体现了更深的瑜伽境界。
¥6.00定价:¥29.37 (2.05折)
从零开始,轻松练瑜伽。本书将具代表性的经典瑜伽体式一本全收录,是瑜伽初学者的入门宝典,瑜伽熟练者的进阶指南。书中从基础姿势讲起,将体式细分为入门,进阶,高手三个阶段,并加入目前的套路瑜伽练习,类别设置清晰。全书一步一图,详细注释动作规范要领,让读者练习时一目了然,简单易劋作。特别设有功效索引“瑜伽让你更美丽”“瑜伽让你更健康”,精选书中体式,按美肤养颜,瘦身塑形,减压,缓解疲劳,保健强体等功效,以索引的形式列出,使本书兼具美体保健的指导作用,方便读者按需快速查阅。
¥6.64定价:¥64.77 (1.03折)
时尚瑜伽馆--7日速效瘦身瑜伽 [印度]Manu 双福 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
瑜伽教程 (印)Manu,双福 等编著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽,历经数千年,身、心、灵的统一使我们摆脱了肉体痛苦和精神禁锢,带来了身体的健康和精神的净化。 《瑜伽教程——瑜伽全程学习图解》秉承印度传统瑜伽体系,结合作者多年的练习和教学经验。对于中国读者,瑜伽似乎总是神秘的,在理论和体式名称中常常出现神的名称,因此作者用通俗的语言和小故事揭开这层神秘的面纱。教程从瑜伽的起源、发展到瑜伽的实践,都是作者在印度传统瑜伽体系的基础上,结合中国的情况编写而成的。 希望每一位读者能够通过这本书对纯粹的印度瑜伽有所了解,祝福每一位读者在瑜伽中分享宁静和谐。
¥7.00定价:¥19.00 (3.69折)
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瑜伽,历经数千年,身、心、灵的统一使我们摆脱了肉体痛苦和精神禁锢,带来了身体的健康和精神的净化。 《瑜伽教程——瑜伽全程学习图解》秉承印度传统瑜伽体系,结合作者多年的练习和教学经验。对于中国读者,瑜伽似乎总是神秘的,在理论和体式名称中常常出现神的名称,因此作者用通俗的语言和小故事揭开这层神秘的面纱。教程从瑜伽的起源、发展到瑜伽的实践,都是作者在印度传统瑜伽体系的基础上,结合中国的情况编写而成的。 希望每一位读者能够通过这本书对纯粹的印度瑜伽有所了解,祝福每一位读者在瑜伽中分享宁静和谐。
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时尚瑜伽馆系列--15分钟产后保养瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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15分钟燃脂瘦身普拉提 丛磊、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每日5分钟燃脂瘦身普拉提,实现燃脂瘦身大改变!《5分钟燃脂瘦身普拉提》中,丛老师精心设置了5分钟燃脂瘦身普拉提练习套路,让世界的普拉提短时间内激发身体的活力,协调身体机能,迅速燃脂瘦身,更能迅速帮您升级瘦身效果。初学者可以结合《5分钟燃脂瘦身普拉提》的图书体式详解、大图阅览、普拉提00变进行练习,也可以随《5分钟燃脂瘦身普拉提》附赠光盘实景演示的DVD一起练习。《5分钟燃脂瘦身普拉提》还是普拉提老师的参考,您可以通过观看科学编排的动作,研究动作的针对性和有效衔接,从中获得新机会。清晰的语音提示、有效的轻松指导、详实的内容介绍,无论是初学者还是有经验者,《5分钟燃脂瘦身普拉提》都会给您带来神奇的改变!
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15分钟排毒瘦身瑜伽 林小平、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《5分钟排毒瘦身瑜伽》是一本瘦身书,由瑜伽老师编写,并随书附赠DVD,光盘实景演示,是不容错过的瑜伽练习宝典。纤细窈窕的腰肢、紧致光泽的肌肤是很难达成的目标吗丶?其实,只要每天在闲暇时刻练习5分钟排毒瑜伽,就能够轻松实现这一目标。5分钟瑜伽练习,时间短短,却能够让身体能量得到大聚集和发挥,瑜伽练习效果更明显。《5分钟排毒瘦身瑜伽》根据读者不同的时间安排和功效需要,设置清晨排毒、纤细腰肢、排毒紧肤、加强瘦身、瑜伽00变练习,您只要按照体式详解、大图阅览和练习提示练习即可,瑜伽练习也因此不枯燥,排毒美颜的效果更快捷。
¥7.04定价:¥41.80 (1.69折)
时尚瑜伽馆系列--瑜伽美人养颜经 林小平,双福 等编著 化学工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥7.30定价:¥17.18 (4.25折)
时尚瑜伽馆系列--15分钟入门瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【无忧售后 放心购买】
15分钟,时间短,效果快!n 燃烧脂肪、健康、塑形、排毒养颜、减压养生,n 清晰感受到身体的迅速进步与改变……n 让身体富有韵律感,让生命更具活力,让生活更有乐趣!n 源自瑜伽至高殿堂,初学者指导教程,15分钟快速入门,伸展,柔韧养生,轻松成为时尚瑜伽达人。n 最值得珍藏的瑜伽美丽教程n 印度著名瑜伽大师倾情指导推进n 海量高清图片n DVD全程实景指导n 献给生命的健康宝典n 时尚健身铂金珍藏版n 医师采用的辅助疗法n 印度著名瑜伽大师倾情指导推荐n 随时随地 简单有效n 奉献瑜伽100变n 瑜伽第3季n 风扉世界的美体健身方法
¥7.50定价:¥43.50 (1.73折)
瑜伽教程-瑜伽全程学习图解 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《瑜伽教程 瑜伽全程学习图解》是由有着近20年瑜伽教学经验的印度老师,基于古印度文代相传的传统瑜伽体系撰写而成。作者根据不同读者需要,将瑜伽课程分为初级、中级、三阶段,每阶段均由瑜伽体式和瑜伽理论两部分组成,全图解,提供由浅入深、循序渐进、细致说明的习练纲要。在基础课程之外,瑜伽的拓展课程会使你学习到流瑜伽、呼吸法、冥想、清洁法等。在书中,你还会学习瑜伽的起源,读到圣哲帕坦伽利的瑜伽箴言等。推出“我要成为瑜伽师”,根据作者教学积累,给想成为瑜伽师的读者最贴心的指点。因此,瑜伽入门者、想要得到提升的瑜伽爱好者、想成为瑜伽师的人……都可以从本书中找到适合自己的内容。
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瑜伽大全 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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¥7.90定价:¥24.00 (3.3折)
瑜伽全家总动员 林小平,双福 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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时尚瑜伽馆--美体瘦身瑜伽大全 李小平,双福 等编著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
¥8.00定价:¥58.25 (1.38折)
瑜伽全家总动员 林小平,双福 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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时尚瑜伽馆--美体瘦身瑜伽大全 李小平,双福 等编著 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥8.50定价:¥49.29 (1.73折)
时尚瑜伽馆--美体瘦身瑜伽大全 李小平,双福 等编著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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3分钟鬼脸瑜伽全图解 刘秀玲,双福 中国纺织出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是不是羡慕女明星们超小的锥子脸? 你是不是在购买美妆用品时左思右想? 你是不是拒绝去做微整形手术? 现在,不需要任何道具,不用买高级保养品, 只需每天3分钟,做出各种鬼脸,展现你的容颜! 国际认证健身专家刘秀玲,根据多年的瑜伽教学经验,总结学生们遇到的面部问题,针对大家最为关注的美颜,精心编写了《3分钟鬼脸瑜伽全图解》,打造中国女性的鬼脸瑜伽。内容包括部分:鬼脸瑜伽快速入门、极简鬼脸瑜伽和鬼脸瑜伽升级(鬼脸 身体瑜伽),更根据实际生活需要,特别设计了随时随地鬼脸瑜伽,让您随时随地瘦脸美颜。除此之外,还介绍了饮食、生活习惯等与瘦脸息息相关的内容,让您全面美颜减压。 随书附赠精美演示光盘,通过老师实景演示动作,方便读者精准把握时间、轻松学习、成功瘦脸。 现在,让
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