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婴儿食品节食法 (美)江柏德(John Probandt) 王梅 华夏出版社 9787508098654
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女人别说你会瘦身 闫文龙 主编 9787508065281 华夏出版社
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青花鱼教练让女人拥有S形曲线(第2版) [韩]崔诚祚 黄珊珊【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
韩国当红超人气明星全智、全惠彬、玄英、金美丽、申爱的绝密健身档案大公开,让女人拥有演艺明星们的“S”形完美曲线!韩国健身教练崔诚祚带来塑身美体新风尚。MBC《星期天的夜晚》之“车胜元的健身俱乐部”、SBS《金胜贤郑银儿的美丽清晨》之“快速脱离肥胖”嘉宾主持、KBS2TV的《直播世界的早晨》中开设健身讲座。国民教练——青花鱼教练崔诚祚的女子健身大法,“S形曲线是你挥汗付出后得到的应有回报!”作者希望通过《青花鱼教练让女人拥有S形曲线(第2版健身经典修订再版)》,能为繁忙的现代女性提供一些既系统科学又很有效的健身方法。
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《女人别说你会瘦身》从运动瘦身的角度出发,选取了十个很热门的女性塑形项目,包括健身劋、肚皮舞、瑜伽、普拉提等,对这些运动塑形项目进行分步图解 并以十位女性教练的成功经验为线索,为读者展示、最实用的美体动作。同时,还配有教练与读者的人物对话部分,解读不同运动的特色,并揭示一些运动上的常见误区,为女性读者提供美体捷径。
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瑜伽本来就是健身和提升灵性的途径,而源淼老师传授的”喜乐瑜伽”更是加上了“喜乐”的元素,让人修习了之后,不但可以强身、回春,更可以体会到“喜乐”的感受。
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作者依伍·马伦是健身、美容领域的专家,曾帮助成千上万的人成功减肥,保持身体的苗条和健康。但在35岁生日时。她突然发现自己曾经扁平的小腹上也冒出了一条“游泳圈”,后来通过一整套方案,她让那些讨厌的“游泳圈”彻底消失了。另一位参与者凯特·库克,是一位杰出的营养学家。她深造于英国最负盛名的学院——营养研究所,其大的优势在于懂得如何使营养知识和饮食习惯巧妙地结合起来,让减肥变得轻松、有效、持久。本书在全球不衰。它很有趣,没有空话,善于以轻松、启发性、激励人心的方式把各种方法娓娓道来 最重要的是,这些方法能直击减肥的核心问题。最终为你“减”出一个更苗条、更健康、更的新形象。
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女人,别说你会9787508065281 闫文龙 主编 华夏出版社 枫林苑图书专营店 正版图书,收到货可开电子发票。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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