减脂生活 基础代谢减肥法 减脂生活 邱医生说 基础代谢减肥法 正版
¥26.50定价:¥52.00 (5.1折)
【新华书店旗舰店正版】减肥不是挨饿而是与食物合作 伊芙琳特里弗雷 埃利斯莱斯驰 著 北京联合出版有限公司 肥胖不仅是身体
¥20.30定价:¥38.00 (5.35折)
女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天 王潇 绘著 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.“女人明白要趁早”第三季来袭!#塑身100天#帮助你成为期待中的自己。 2.#塑身100天#活动参加者众多,并且反映强烈,很多网友热情参与,热心跟帖。 3.《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》内容简单易懂,趣味性强,特别是将塑身过程中可能遇到的困难以及解决方法用心理疗愈性的温暖语言娓娓道来,亲民感十足。
¥2.00定价:¥27.37 (0.74折)
女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身00天》为渴望重塑自己身心、从此“有型地活着”的女性量身定制的女性励志书。作者试图通过“塑身00天”这个“变身游戏”来从正视/接受自己、戒掉零食、调整饮食结构、马上行动、进行力量、将塑身当成一种习惯等众多方面来展示塑身这件事儿带来的神奇变化,并希望将这种变化带来的欣喜分享给每一位渴望变身的女性,帮助她们“定制全新的自己”。
¥9.08定价:¥48.41 (1.88折)
瑜伽从新手到高手 (全彩) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
专业 练习的瑜伽如果不得要领,不仅不能起到健身、塑形的作用,还有可能让身体受伤。《瑜伽从新手到高手(超值全彩珍藏版)》中全套瑜伽体式均由世界瑜伽协会导师精心编排,并亲身示范,手把手教你正确练习的瑜伽。内容全面 从正确、基础的正位瑜伽动作出发,带你了解正确姿势的重要性,为瑜伽练习的者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习的者都能从正确的角度出发,练习的正确的瑜伽。每套动作都有详细的功效讲解,练习的者可根据自身情况选择适宜的动作。分步详解 收录了五大瑜伽体式,配有近千幅精美的彩色示范图片,部分示范图还配有更直观的线条指示,分步讲解了各个姿势的动作要领,简明直观,并重点对练习的中常见的错误动作做出提示,一招一式,循
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瑜伽从新手到高手 (全彩) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.62定价:¥64.59 (1.03折)
轻断食:完美瘦身的肠道革命 [英]麦克尔·莫斯利,傅临春 9787559635723 北京联合出版公司
适读人群 :减重需求者、关注肠道健康者 全球书系《轻断食》作者麦克尔??莫斯利博士全新健康肠道法。 麦克尔博士亲身体验胶囊微型摄像机20个小时的肠道之旅,探索肠道里奇异又私密的世界。 升级轻断食谱,改善肠道菌群,颠覆自体。只有肠道健康,才能又瘦又美。 美味又治愈的食谱、科学的饮食计划、改善菌群的方法等,有你健康所需的所有东西。
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瑜伽 从入门到精通 美梓 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发,为瑜伽练习的者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习的者都能从正确的角度出发,练习的正确的瑜伽,从而唤醒生命的正面能量,使身心获得提升和超越,做一个健康快乐的“瑜”美人。
¥6.16定价:¥64.86 (0.95折)
瑜伽 从入门到精通 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.97定价:¥64.93 (1.08折)
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健身享瘦塑形之瑜伽:动作技巧图解练习教程 美梓,张秀丽 著 北京联合出版公司【正版】
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10年2,000,000套,日本科学手作品牌,首度正版引进 出品方日本学研教育出版,拥有50年科学实验教材出版经验和专业团队,堪称“科普读物元祖” 科技文艺跨界主题书+日本原装DIY模型套装,极富创意的产品组合 重拾童年的回忆,和很爱的人一起分享幸福的手作时间 从小孩到大人,从情侣到亲子,都能收获乐趣、知识和感动的梦幻作品 内含详细分解说明书,傻瓜也可以顺利组装使用
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科学减肥十日通 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现在可以确信的是,如果得到科学的指导,大部分人是可以成功减肥的。在这方面,《科学减肥十日通》是一本不可多得的全面、系统介绍减肥理论与方法的书籍。
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方法对了,你就瘦了 张富源 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
亚洲徒手塑形教父张富源,专为中国女性量身打造的瘦腿秘技!有效解决萝卜腿、大象腿、O型腿、X型腿等各种腿部困扰,魔法般地让你神奇拥有一双女神级的美腿! 廋腿,这一本就够了!从百万粉丝实证反馈中精心挑选出80个超EASY动作,亲选模特示范详解200多幅图片、定制23个教学视频,精准、快速、有效! 暖心赠送价值38元的小腿矫正带。谁都可以绑,绑上就能瘦,配合矫正操,肥腿也能瘦很快!更贴心的是,书中附有高清视频,详细讲解瘦腿的每一个动作,让你的瘦腿动作更标准!本书可以带来神奇的效果: 1、自测腿部曲线,让你对自身的腿型了如指掌,针对性塑形,拥有腿部线条; 2、发现影响腿型的不良习惯,绑上小腿矫正带,不论站、坐、躺,随时随地修正腿型; 3、无论萝卜腿、大象腿、O型腿、X型腿等问题腿型都能够矫正,并且还有瘦腿、缩胯、
¥7.00定价:¥21.00 (3.34折)
科学减肥 十日通 小东,德东 编著 北京联合出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
现在可以确信的是,如果得到科学的指导,大部分人是可以成功的。在这方面,小东和德东编著的《科学十日通》是一本不可多得的全面,系统介绍理论与方法的书籍。,是肥胖人群中永远的话题。绝大部分肥胖的人并不乐见自己肥胖的现状,他们中的大部分人都尝试过各种方法。但是,真正成功的人少之又少,要么是缺少毅力、要么是减下来之后又疯狂反弹。有的人说自己喝口凉水都长内,难度可想而知。不过,不要太过悲观。实际上,没有想象的那么难。
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瑜伽从新手到高手【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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方法对了,你就瘦了【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况】
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健身享瘦塑形之瑜伽:动作技巧图解练习教程【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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瑜伽从新手到高手 美梓 著 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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转脚腕,变美腿 (日)久优子. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
不管是办公室的座椅,还是家里的沙发,甚至在泡澡的浴缸里,随时随地都能“转”,转转就能瘦。这本书的目的并不是短暂的减重,塑形、、健康,才是我们更好的追求。 久优子,日本知名美体老师,师从日本整体医学医师带津良一医师,日本淋巴治疗师协会、预防医学健身健美协会、医学学会资格认证,创立了“转脚腕”美腿法。 无器械塑形,不节食。久优子采用对“淋巴”和“脚腕”的护理方法后,成功减掉15公斤,并提出“让脚腕变柔软”的美体方案。她创立的美体沙龙完全采用预约制,除了注重美腿塑形外,更强调对全身的均衡性调整,惊人的成效吸引了日本各界知名人士。随书附赠“美腿秘籍”小册子,附动作图解 打卡。书中含有转动脚腕 按摩等动作图解,坚持下去,遇见更美好的自己!
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¥1.30定价:¥10.57 (1.23折)
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