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【新华书店总店】一日三餐减糖料理 ,娜塔,辽宁科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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一分钟练出魔鬼身材:韩国健身女神教你60招完美曲线操 (韩)崔玄真 哈尔滨出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
"韩国当红明星都在练的瘦身秘诀大公开李珉廷、韩佳人、李美妍、李美淑……韩国百位明星完美推荐天啊,每天一分钟,真的可以练出迷人曲线美胸、平腹、提臀、瘦腿,想瘦哪里就瘦哪里!流汗运动1小时,不如做1分钟瘦身操!"
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性感女神:不只是瘦 谢黎明 9787555252764 青岛出版社
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跳出想吃又怕胖的陷阱【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
本书适用于贪食症患者。如果你经常暴食,然后通过节食、诱吐、运动、服用泻荡或利尿剂或其它方法把吃进肚里的食物清除掉,本书也对你很有帮助。如果你有无法抑制的强烈食欲,并想在短时间内吃光大量高热卡食品,并且吃完后感觉不是那样好,那么你就可能是一个暴食者。如果你食欲很好或偶尔多吃一两份食物,你并不能算作暴食者。
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【新华书店总店】放弃减肥,我瘦了60斤 ,陆乐天,电子工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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一日三餐减糖料理 娜塔 辽宁科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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深度减肥 浦人 著 电子工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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周一断食(日本明星都在用的减肥法&健康法!1个月减重5~7kg,体脂率减少3%!)
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记录式减肥 戒掉发胖的习惯+记录式减肥 30天减肥笔记(2册) 江苏文艺出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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为什么面对喜欢的食物,你总无法拒绝它的诱惑? 你并非真的无法拒绝,你只是不喜欢失去控制的感觉,通过吃下食物,可以让你轻松地停止内心的挣扎并重拾控制感。 为什么你总是觉得放肆地享用美食才能释放压力? 情绪在错误的饮食习惯中扮演着主要角色,焦虑、抑郁、压力都会让你求助于常食的安慰性食物,从而转移自身注意力,同时麻醉自我。 为什么你总无法在吃得足够多、足够饱的时候停下来? 你习惯认为只要还有美食,你就“应该”继续享受美食带来的快感,却从没有想到自己是被“快感”所操控。 为什么在你节食减肥几周后总会遇上停滞期? 人减重时既会减轻脂肪的重量也会减轻体内水的重量。事实上,你以为自己消耗了脂肪,其实消耗的是体内的水分。 作者卢斯亚尼自创的自我训练法,教你将事实与假想分离开,学会对不断反复的
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我减掉了五十斤(心理咨询师亲身实践的心理减肥法) 徐徐 漓江 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
“很好看”的减肥书,有情节有故事,不仅提供方法,更提供动力和能量。“很好用”的励志书,从减肥入手——让身体轻盈下去、让灵魂丰满起来。徐徐不只是要和有减肥需求的人分享经验,也想和陷在痛苦回忆中的人分享如何被治疗。《我减掉了五十斤(心理咨询师亲身实践的心理减肥法)》不仅是一本减肥指导手册,更是一本借着减肥谈心灵成长的自白书。徐徐让自己成为公开的“大病例”,把她在伤痛被治疗后减肥得以成功的经历
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【新华书店总店自营】瘦 ,蔡必贵,郭亦城,王天华 著,北京联合出版公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】瘦 ,(美)约瑟夫·J.卢斯亚尼(Joseph J.Luciani) 著;曾容 译,重庆大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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全新正版图书 女生养颜指南中医原山广东科技出版社9787535977670 女养生指南普通大众人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
北京中医药大学针灸推拿学硕士、北京航医院中医医师原山作品。抖音的中医医师,师承国内推拿大家付国兵教授;曾受邀参与中央电视台、北京卫视等多个知名电视节目的录制。 一本让你变好看的中医书,让你重新审视养颜日常,了解五脏六腑的运作规律,学的养颜方法,真正做到“理想的健康养生”。 活出人生的无龄感,概括 5大养生方式,了解30个调养气血的饮食良方,打开减龄10岁的青春密码。 鱼尾纹、抬头纹、法令纹条条惊心,黑眼圈、双下巴、小肚腩样样忧愁,哪些原因加速女生衰老?跟着原山医生,学了变美。 一本适合各年龄段女健康养生的枕边书。你不知道的养颜隐患,让医生告诉你答案。 精心定制趣味插图,图文并茂,轻松掌握养颜秘诀。
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【新华书店总店】芳疗百科 ,(英)克莉西·怀伍德,上海世界图书出版公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】这样减肥不反弹 ,仰望尾迹云 著,电子工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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婴儿食品节食法 一种现代生活方式理念 (美)江柏德 华夏出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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全新正版图书 气质之美克莱姆斯·冯·穆弗林中信出版集团股份有限公司9787521712124人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
美是自律,美是沉淀,美是生活的艺术,美也是内心的力量。 1.传承60余年,三代时尚编辑毫无保留分享经验。本书作者曾在迪奥、娇韵诗等工作多年,后创办自己的美容杂志,具有丰富的时尚美容经验。母亲、外祖母都是法国版Vogue编辑,提供行业内深度和的观点。书中更有大量来自法国美容师、皮肤科医师、美发造型师、彩妆师的专家建议。 2.法式保养的范本之作,针对全年龄女的护肤保养技巧。从护肤、妆容、护发、美体、香氛、运动、睡眠、饮食等多个方面出发,作者以亲身经历娓娓道来,对轻熟期 (35岁), 绽放期(3555岁)以及优雅期(55岁以上)三个阶段,各有不同的保养技巧和针对行多方面的细分讲解。 3. 更传达了对生活和美的态度。无论年龄几何,都要享受生活,保持优雅和美丽。美并不只是与年龄作斗争,而是一种具有仪式感的生活方式和人生态度。
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全新正版图书 天天:不会失败的减肥方刘毅中国铁道出版社9787113256081 减肥基本知识对健身感兴趣的读者人天图书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
这是一本一看懂的书,因为它够基础,即使你从来没接触过画画; 这是一本一学会的书,因为它够详尽,1小时画出100个视觉单词easy; 这是一本应用无边界的书,不论你是在哪种场合——开会/带娃/读书/旅行等,随手来。 ;
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【新华书店总店旗舰店】只想瘦这里 ,(韩)宋美娟,湖南科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;1.想瘦哪里就瘦哪里%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;2.8周就能减轻10%的体重%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;3.全新CORE运动计划,个性化局部体型雕塑%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;●测试体型,针对局部来减肥。%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;●8周就能减轻10%的体重。%26nbsp;
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【新华书店总店旗舰店】瘦 ,(美)约瑟夫·J.卢斯亚尼(Joseph J.Luciani) 著;曾容 译,重庆大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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《瑜伽陪你越变越好》是畅销全球的新派瑜伽类生活书,这是一本带你了解瑜伽,走进瑜伽,并且最终享受瑜伽带给自己美好变化的书。瑞秋 布拉森从一个零基础的普通人,通过接触瑜伽认识到自己生活中存在的问题,并且勇于改变。瑜伽是一个通往新生活的通道,健康,积极,向上,享受身体的变化,享受瑜伽带来的改变。管理身材并且改变内心。这就是《瑜伽陪你越变越好》会带给你的感受。 n
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【新华书店总店旗舰店】瑜伽女神 ,黄露慧 著,青岛出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】坐着就能瘦? ,(日)中村格子 主审;王锡兰 译,青岛出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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全新正版图书 女人要么美 要么很美:那些偷偷变美的陈瑜芳河北科学技术出版社9787571705244 女美容普通大众人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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2020中西医结合助理医师考前摸底测试卷 辽宁科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【新华书店总店旗舰店】7天让你腰瘦美 ,洪素卿 著,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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是这么一颗轻柔的球,搭配简单舒缓的动作,让你轻松松骨盆伸展,改善姿势,打造不胖体质;重塑腰线, 消除腰酸背痛! 日本体操协会医医学顾问、医学博士中村格子医师根据现代人*常见的问题设计3大单元,让你瘦得超有感,回春抗老化! ;
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【新华书店总店自营】20天比基尼减肥法 ,(韩)梁德一,中国友谊出版公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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全新正版图书 素颜女神:听肌肤的话 升级版 国民护肤书冰寒青岛出版社9787555244974人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
你是否也听说过这些“护肤秘籍”:; 不化妆也要用卸妆油“卸妆”?; 洗脸后要用化妆水做二次清洁?; 明星皮肤好是因为天天敷面膜?; ……; NO!NO!NO!这都是在以“护肤”的名义伤害肌肤!你需要“理护肤法”来拯救肌肤。; 全文修订,更多干货:作者根据新的研展对全行修订,增加“医美面膜”等新内容,增加《护肤品常用成分简介》一章,解读一百多种护肤品成分。; 来自实验室的良心护肤经:书中介绍的护肤方法和护肤理念都有实验为证,有了这本书,再也不用当“小白鼠”了。; 百万粉丝正在学护肤法:为什么花了那么多钱护肤,肌肤问题依然在?因为你给的不是肌肤想要的!不跟风,不盲从,用适合自己的方法护肤才能把花在护肤上的每一分钱都转化成实实在在的“颜值”,已经百万粉丝在用理护肤法找回健康年轻的肌肤。; 破解美容
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全新正版图书 饮食代谢力森拓郎天津科学技术出版社9787557696535 减肥基本知识普通大众人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
一本送给自己和家人的健康饮食减脂书。有效、简单、易坚持,用科学的饮食减脂、排毒、抗衰老、提升免疫力。 健康饮食倡导者森拓郎,十余年的塑形、减肥经结,数十万人验证的“提升代谢力”指南。 40%蛋白质 30%脂肪 30%碳水化合物=优美体态 5个可的易瘦食谱,8张食物成分解析图表,10大提高代谢力的方法! 33张图表,看懂代谢与食物的关联;24个小贴士,掌握提升身体代谢力的关键要素。 减肥的阻碍是代谢力低下,改变饮食结构提升身体代谢,改善各项机能。 适用人群:久坐不动的白领人群,饮食不科学的学生群体,代谢力慢的中老年人。 随书附赠“30天饮食计划本”。
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《黄帝内经》是中国人的医学典籍,它更适合中国人的体质,是值得挖掘的养生养颜智慧宝库。本书深入挖掘国医经典著作《黄帝内经》中有关的理论精髓,多角度多层行现代解读,汇集古往今来有关的各种美容秘方,帮助女学会在日常生活中调养身体、打通经络、补养气血,从内而外地美丽起来。
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40岁减肥务必与众不同 中国水利水电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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