EQ瘦身法 想想就能瘦的无压力塑身魔法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
无需进行痛苦的节食,不必气喘吁吁地运动,简单可行而且绝不会失败的无压力减肥魔法!只需对意念和行为加以,在坚持的过程中,身体就会逐步发生改变,当瘦掉一公斤之后,大脑与身体就会自然而然地按照良好的习惯和规律来运行。例如 用餐时出声赞叹食物美味 为餐桌铺上蓝色或咖啡色系的餐垫或桌巾 早上轮流以温冷水淋浴 睡觉时务必要头低脚高 晨起后与入睡前是想象的时间 将理想尺寸的衣服挂在经常能看见的地方 挑选最美的个人照片,摆在最显眼的位置 与自己觉得帅的男生“虚拟恋爱”……不用刻意节食,也不必辛苦锻炼,就能减肥瘦身、塑造完美体形,同时还能提升情商和感知能力,这就是宛如魔法般的EQ瘦身法,请快来尝试下吧!
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EQ瘦身法:想想就能瘦 (日)稻川龙男 著,姜小凡 译 金城出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《法:想想就能瘦的无压力塑身魔法》是由金城出版社出版的。
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EQ瘦身法:想想就能瘦(无需痛苦节食,不必汗如雨下,只要提升情商和感知就能化身为优雅瘦美人,这就是风靡日本、魔法般的EQ
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