化妆的哲学:改变人生的美妆秘籍 四大国际时装周化妆师,教授学生10w+的大V化妆导师,12年国际化妆师职业技能和成长心路倾囊分享
¥42.15定价:¥98.00 (4.31折)
精准化妆术 (当当独家)每种脸型都能救。一线明星、商界大咖倾力推荐,零失败的微整式化妆术
1.作者李慧伦是*造型师,无保留分享二十多年的化妆造型秘籍和各种小技巧小心机,详解化妆的每一个步骤和全妆画法,自带护肤和挑选护肤品、彩妆品的指南,让读者不动刀,不挨针,轻松美。 2.本书提出的 精准化妆 方法弥补了市面上化妆术千篇一律、缺乏针对性、可借鉴性不强的缺点,能给予每一位读者私人订制般的感受。 3.本书详细介绍了如何根据自己的脸型、肤质等特点化妆,实用性强,操作步骤简单,教化妆新手如何3分钟化出完美妆容,令化妆老手技艺更加精进。 4.详解职业妆、欧美妆、证件照妆、韩式水光妆、日式樱花元气妆等12种妆容画法,帮助读者完美应对任何场合,教会读者如何运用彩妆,让人生蜕变。
¥25.70定价:¥59.80 (4.3折)
零基础学专业美甲 名师指导+技法剖析+专业打造;附赠美甲基础课堂视频;百万美甲师的共同选择
随着中国经济的快速发展,消费观念的更新,中国的美甲行业将进入高速发展的阶段,消费群体逐渐扩大,美甲不但将更为时尚,也将更为寻常。据调查统计,在中国有70%女性愿意到美甲店享受服务,随着我国富裕阶层逐渐扩大,这个群体还将不断扩大。从欧美日韩等发达国家的经验来看,其国内女性对待美甲就像每天漱口一般寻常,而这也正是中国美甲行业未来的一个必然趋势。本书将引导中国美甲培训与国际先进的美甲技术全面接轨。
¥33.60定价:¥78.00 (4.31折)
美发师(技师 高级技师)(第2版)---国家职业资格培训教程
¥31.40定价:¥66.00 (4.76折)
CPMA专业美甲培训系列--专业美甲从入门到精通:CPMA一级美甲培训教材 32位名师指导+36套技法剖析+823天专业打造;;附赠一级美甲考点视频;百万美甲师的共同选择
到底什么是CPMA前置处理,无纺布包裹拇指修死皮的要点是什么? 如何区分顾客的病变甲并给出合适建议?美甲款式中常用的渐变、晕染、拉染款式是如何制作的? 很多的美甲知识都会在本书中一一详细呈现。本书中还在相关内容处提供考点视频二维码,供读者免费下载。通过本书的学习,美甲师将能掌握美甲中常用的基础技法,并在练习中不断地提高自己的美甲水平。
¥25.00定价:¥58.00 (4.32折) 电子书:¥22.78
彩妆传奇(精装):人类如何钟情于化妆,化妆又如何影响人类 Face Paint:the Story of Makeup 时尚的文化史,深刻的化妆书
这是一部源远流长、活色生香的文化史,纵览数千年,从古埃及到文艺复兴的欧洲,从维多利亚时代的英国到第二次世界大战期间的美国,横跨文化、历史、美术、戏剧、政治、经济、化学与动植物学,会让你对如今的小小化妆包肃然起敬。 人们对美的追求如何被灵感女神引领?哪些人先抓住了化妆品商业化的良机?信息化时代的妆容潮流又将如何发展?兰蔻全球创意总监、英国著名化妆师丽莎 埃尔德里奇在大量研究工作的基础上撰写本书,从红、白、黑三种色彩入手,详细梳理彩妆的过去,展望彩妆的未来。 书中精心呈现了大量珍贵的资料图片与作者私人收藏的古董化妆品。
¥47.40定价:¥99.80 (4.75折) 电子书:¥19.99
¥15.20定价:¥32.00 (4.75折) 电子书:¥11.11
化妆造型从入门到精通 化妆书籍大全技巧,零基础学化妆书教程,彩妆妆容搭配造型编发盘发技法,化妆教材化妆师书籍化妆手册,涵盖美妆造型各个方面,附赠8个教学视频
这是一本大全类化妆造型图书,全书共432页,采用铜版纸高清印刷。本书从基础知识开始将起,包括妆容与发型各方面的相关知识,理论与实操并重,并且附带大量的实战案例,帮助读者巩固所学内容。本书涉及的领域也非常广泛,包括日常妆容造型、新娘妆容造型、古装妆容造型、时尚创意妆容造型等,同时对饰品制作与佩戴有非常详细的讲解。对于零基础的读者,通过本书可以夯实基础,掌握基本的化妆造型技能;对于有一定基础的读者,通过本书可以在化妆造型这条道理上向前迈进一大步。
¥80.30定价:¥169.00 (4.76折)
CPMA专业美甲培训系列--专业美甲从入门到精通:CPMA二级美甲培训教材 32位名师指导+36套技法剖析+823天专业打造;;附赠二级美甲考点视频;百万美甲师的共同选择
很多的美甲知识都会在本系列书中一一详细呈现。本系列书共分三本,适用于以专业美甲师为目标的刚入门美甲师、零基础新手、以及美甲爱好者,每本书中还在相关内容处提供考点视频二维码,供读者免费下载。希望本系列书能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师!
¥25.00定价:¥58.00 (4.32折)
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无师自通:5分钟时尚发型BOOK 让你只需5分钟就能完成不输给美发沙龙的时尚靓发!
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仿妆女王画出超正大明星 销量突破20万册,日本新生代妆神之作
全日本*狂销20万本的神级化妆书强势来袭!引发日本仿妆狂潮!点赞百万! 妆神泽酱化妆技巧逆天,坊间传闻 韩国有PONY,日本看泽酱 ! 一人模仿SMAP全团、KARA全团、奥黛丽赫本、滨崎步、威尔史密斯等众多大牌明星, 模仿明星已经超过200人。并成功凭借仿妆闯入好莱坞,亮相金球奖。 现在,泽酱把她的化妆技巧全部公开在本书中。 痘痘、毛孔、斑点 完全隐形! 眼睛太小、浮肿、无神 统统没关系! 鼻子不够高、脸颊太瘦、唇色干枯 全部都有救! 通过化妆彻底改变人生! Are you ready? 超越美颜极致,让你变得像梦想中的 她 一样可爱漂亮 大胆又实用!让旁人彻底惊艳,让自己充满自信 这就是泽酱仿妆的终极目的 零基础也能轻松变身高颜值,快来和泽酱一起打造100%极致性感可爱!
¥17.10定价:¥39.80 (4.3折)
● 曾担任小欧、尚雯婕、信乐团、陈楚生的化妆师胡爽倾力打造《做自己的发型书》。●《做自己的发型书》收录106款发型,● 3分钟轻松做发型,零基础,零失手,不同风格、不同场合发型随意选。●OL范、女王范、萝莉范、淑女范 百变造型轻松有
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令人心动的美甲 创意美甲素材400例 精选了当前流行的美甲风格,收录了上百例精美的美甲图案,时尚潮流与色彩图案,为你揭开美甲艺术的神秘面纱,让你快速拥有指尖上的美丽!
1.丰富的风格选择:提供400 款流行美甲图案,涵盖多种风格,满足个性化需求。 2.时尚潮流指南:揭示色彩与图案融合技巧,紧跟时尚,打造个性美甲。 3.专业与爱好者皆宜:适合个人技艺提升和美甲培训,激发创意,提升艺术水平。
¥26.00定价:¥29.90 (8.7折) 电子书:¥18.00
本书适合美甲初学者和想要入门的读者,首先介绍了美甲相关的基础知识,然后通过大量案例介绍了美甲造型的方法,其中包括甲油胶造型、特定甲油胶造型、贴片甲造型、光疗甲造型、水晶甲造型、琉璃甲造型、彩绘甲造型和雕花甲造型等。本书在满足实用需求的基础上,增加了艺术创作环节,把流行趋势和潮流元素融合到美甲造型设计中。
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☆美甲 教母 倾囊相授的美甲师从业指南 ☆90多款潮流美甲,20多个美甲视频,全方位、无死角讲解 ☆从美甲工具到彩绘、立体美甲,从零开始,小白迅速入门 ☆注重设计技能提升,掌握美甲与季节、服饰、场合的搭配方式
¥42.20定价:¥98.00 (4.31折) 电子书:¥45.99
本书是明显造型师马锐18年为明星造型、美妆、护肤工作的经验与心得的分享。 从基础、常用的化妆方法入手,将实用且有效果的化妆技巧分门别类、图文并茂。 简单直白地呈现给读者,包括底妆、眼妆、唇妆、腮红、眉妆、遮瑕、修容 干货满满,学习即得到,这是你解锁美丽的秘籍!
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4册包邮自己轻松做天然面膜+零基础学裸妆+零基础学彩妆+零基础学护肤 自制天然面膜化妆品皮肤保养美白美容护肤书护肤书正版 全4册 零基础学彩妆+零基础学裸妆+零基础学护肤+自己轻松做天然面膜
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丽质美人必修课 : 护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮(彩图精装)
对于女性而言,如何让自己变得更美丽、更健康是一生的必修课。因此,女人无论处在任何年龄阶段,始终都应坚定深爱自己的信念,让自己美丽一生。《丽质美人必修课护肤秀发美甲彩妆装扮(超值全彩白金版)》推崇自然的美学理念,同时又超越传统,大胆创新,用现代修饰技巧,将现有护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮技巧作为基础,通过审美法则的灵活运用,与人体生命活力美及个性气质美**融合,从而使自己的整体形象设计达到**状态。希望本书成为天下爱美女性*知心的朋友,并对全面提升女性朋友的生活质量有所裨益。本书由符绿漪编著。
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零基础学彩妆(韩)徐秀振,(韩)元伦喜,(韩)朴美和青岛出版社9787555242246
一、基础化妆知识和基础肌肤护理:介绍各种类型肌肤的护理方法,保养知识,好的肌肤是化妆成功的开始。 二、基础彩妆知识介绍:遮瑕,打底,修眉,眼影,眼线,唇妆,腮红 你能想到的彩妆步骤一个也不能少,都是作者多年实践经验的总结,让你轻松搞定每一个部位,找到适合自己的特色妆容。 三、最新时尚韩国妆容,轻松搞定各个场合!30多款时尚妆容打造,按照色彩、场合划分,学会当今时下最流行的彩妆。
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彩妆女神手记 主持人左岩倾情奉献的心机化妆术,被誉为 ”主持人的御用彩妆书“,让你变身御姐、明星、女神,成为时尚达人的标杆,就这么随心所欲!
左岩的《彩妆女神手记》,你身边的女神制造专家,主持人的御用彩妆书! 高颜值、高学历的美女主持人左岩,倾情奉献心机美妆 《彩妆女神手记》,被誉为 主持人的御用彩妆书 ,人气爆棚,更有自家 岩色彩妆 品牌好评热卖。 《彩妆女神手记》是左岩女神精选87款潮流妆容,并亲自做示范, 妆容 覆盖所有你任性的逻辑。化妆步骤辅以精彩的配图讲解,让你的化妆水平节节高;片尾小贴士分享女神日常化妆心得,让你化妆美肌两不误。 《彩妆女神手记》美人百变魔法书!你可以随意在白富美、小清新、屌丝、女神、可爱、性感、摩登、纯情等各种风格之间切换自如,让你完胜不同场合。
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西方毛发时尚演变苏珊··文森特湖北社9787571225513 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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今天出门不化妆:丑小鸭变天鹅的18堂课 (100多个天然养颜秘诀,保湿、控油、美白、 防晒、去角质、抗衰老,全方位护理肌肤。资深美容医生审订并推荐!)
1、天然配方全收录,共100多个保养秘诀。 2、保湿、控油、美白、 防晒、去角质、抗衰老,全方位护理肌肤,让你不化妆也很美! 3、美颜用对方法无须花大钱!不用微整型、不用吃药,天然养颜经就能让你的肌肤变美、变白、变年轻。 4、资深美容医生廖婉绒审订并推荐。
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《自在绚岩:彩妆女神手记+岩色(套装共2册)》[精选套装] 《自在绚岩》由《岩色》+《彩妆女神手记》两本组成,是高颜值、高学历的美女主持人左岩沉淀十年的倾情奉献。
《自在绚岩》由《岩色》 《彩妆女神手记》两本组成,是高颜值、高学历的美女主持人左岩沉淀十年的倾情奉献。 《岩色》是著名主持人左岩沉淀十年,首度公开自己的成长经历、心路历程。作为校花、学霸、选美冠军、著名主持人、演员、女企业家的左岩,充满正能量,她用自己的经历告诉我们:成功属于敢于追求梦想,善于坚持的人;作为浙江卫视当红主持人的左岩,在28岁时果断结束了自己10年的主持人生涯,转战商海,只为了能活得更加精彩。她用自己的方式展示着女性独有的智慧和拿得起、放得下的魄力。左岩集智慧与美貌于一身, 她用三年时间,把跌宕起伏的人生经历打磨成温暖的回忆、精彩的故事,向青春交了一份无悔的答卷。 《彩妆女神手记》是左岩女神精选87款潮流妆容,并亲自做示范,妆容覆盖所有你任性的逻辑。化妆步骤辅以精彩的配图
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“说美就美”的四季美妆术 朴怡妮 吉林科学技术出版社 9787538486797
“说美就美”的四季美妆术,掀起季节感美妆浪潮。春天清新纯美的你、夏天火辣热情的你、秋天风韵十足的你、冬天冰雪精灵般的你,尽在“说美就美”的四季美妆术中。让你一年四季都是人群中最闪亮的明星。
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3分钟抢救美丽:小P老师的快速美妆窍门 造型师小P老师给都市快节小老师湖南文艺出版社9787540469177 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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时尚炫彩美甲1000变-(BOOK+DVD)成都时代出版社9787807056829
1000款国际最新时尚美甲造型,日本INTERNATIONAL NAIL EXPO美甲彩绘冠军得主。
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化妆设计与实训 熊雯婧 主编,李雯莉,宋钰琼 副主编 化学工业出版社 【新华书店全新正版图书】
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车标图鉴系列丛书汽车标志大全:德国、法国、俄罗斯篇 林平 9787121406515 电子工业出版社
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女人更懂女人美:跟秋萍老师学明星美妆术秋苹北京联合出版公司9787550217904
赠品有限,赠完为止! 中国时尚界第一女造型师秋苹的最新美妆力作,刘烨、阿朵、吴樾、李小璐、秦岚等众多明星强力推荐 《瑞丽》《时尚芭莎》《男人装》等时尚杂志争相热捧造型师 网罗20大时尚妆容?100款妆品专业推荐?200种造型技巧完美呈现 部分随书赠送韩国超人气hanskin bb霜试用装、静佳jplus新4d玫瑰水凝保湿面膜
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新娘晚礼发型实例教程温狄人民邮电出版社9787115426451 女发型设计教材
本书着重介绍了新娘晚礼发型,它在整个婚礼当中的作用十分重要。在婚礼当日,新娘的造型不仅要体现新娘本身的气质,还要符合婚礼的主题,或时尚,或优雅,或传统……新娘的晚礼造型常用于西式婚礼,以时尚大方、端庄优雅为主,以塑造出新娘纯洁美好的形象。本书呈现100个案例,通过通俗易懂、图文并茂的形式将新娘的发型展现给大家,并融入了当下流行的元素及造型手法。希望大家在对照本书练掌握每款造型的每个细节。细节决定成败!希望读者在对造型手法熟练掌握的基础上,能举一反三。本书还穿插了大量可供欣赏的大图,希望可以激发读者更多的创作灵感。;
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让你即合因情伤哭成泪人儿,依旧保持你高雅的美丽。
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OL丽人美甲手典 丽娜 主编 9787807059554 成都时代出版社
亚洲人气美甲沙龙力作。DVD多款优雅美甲绘制过程演绎。 MATCH职业女性的典雅与精炼。200%展现OL丽人的礼仪和雅致格调,体现细节处和精致与美丽,提升职场魅力,形象加分UP!UP!UP! 美甲总让人感觉是一种神秘的艺术,似乎只有专业人士利用专门的仪器才能完成。其实,它是一件非常简单的事情。 精心细选目前时髦、常用的几种艺术美甲方法,聘请专业美甲师讲解示范。 通过我们的节目,您将掌握多种简易又非常专业的美甲方法和技巧。 拥有美丽优雅的纤纤玉指!您自己动手也可以办到!
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发型基础税明丽北京理工大学出版社有限责任公司9787576330656 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥42.70定价:¥95.00 (4.5折)
日本研究专家郑世彬全新力作! 日本名模铃木奈奈推荐! ※ 来自日本专业市场调研公司的第1手资料,东京女孩美妆新趋势大公开,让你与东京同步 ※ 日本超新、超流行、超实的美妆资讯大公开 来到日本,不知道买什么美妆? 这里将日本必买通通告诉你。 品类超全: 美妆//彩妆/面膜/洗发护发/美瞳/身体清洁保养/口腔保养/眼药水/药膏/品/儿童美妆 ※ 男性美妆保养品资讯无保留分享 分类细致,精心推荐:脸部清洁与保养品、头皮清洁与保养品、身体清洁与保养品 ※ 区域美妆特辑!不仅疯买东京,更要朝北陆的金泽与关西的大阪 来自北陆“小京都”金泽的金箔美妆、金箔彩妆保养品、食用金箔 大阪心斋桥、道顿堀、戎桥、难波美妆购物地图,、LoFt、唐吉诃德、松本清、@Cosme、大国、SUGI药局、OS,展示关西规模大的购物天堂 ※ 夏日美妆
¥28.90定价:¥59.80 (4.84折)
幸福花嫁准备书(这是一本憧憬花嫁不可错过的参考书!) 陈旻 中国纺织出版社 9787518000340
这是一本憧憬花嫁不可错过的参考书!包括面部彩妆、身体 彩妆、特别部位保养与装饰、配饰等,无论是细节还是整体都有 清晰的图片及说明。书中精美的案例,让即将成为新娘的女生更 有自信、更有准备地经历人生最重要的婚礼时刻。
¥27.18定价:¥88.00 (3.09折)
民航运输类专业“十二五”规划教材《航空工程材料及应用》《航空液压与气动技术》《飞机构造(第2版)》《航空电气设备与维修》《飞机铆接装配与机体修理》《实用航空医学基础》《客舱服务训练教程》《民航服务心理学》《空乘礼仪》《空乘英语》《形体训练》《航空运输地理》《空乘化妆教程》《民航旅客运输》《民航货物运输》《民航基础知识应用》《服务礼仪》《值机业务与行李运输实务》《民航法规与实务》《服务人员形象塑造》《航空运输地理》《民航国际客票销售》《航站楼旅客服务》《民航市场营销》《民用航空法实务》《民航计算机订座实训》《管理学原理与实务》《民航服务心理与实务》《客舱服务》《民航国际客票销售》《航空概论(含光盘)》
¥6.99定价:¥25.00 (2.8折)
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¥22.40定价:¥49.90 (4.49折)
现代新娘整体妆发爱弥时尚整体造型学院人民邮电出版社9787115478931 本书适合新娘造型初学者
本书通过对人物色彩和风格的判断,将新娘分为八大类型括少女型、优雅型、浪漫型、少年型、古典型、戏剧型、自然型、型,围绕这八大类型给出了色彩、服饰、化妆品选择的建议,以及对应的化妆造型方案。书中不仅有详细的图文结合的步骤讲解,还配有多款整体造型的作品欣赏。 书的方案可帮助化妆造型师与顾客沟通,在化妆造型前为顾客做测试,还能让化妆造型师更地运用自己的技术为新娘提供化妆造型服务。书中的案例也可为新娘提供化妆造型参考。书中每种类型都会展示两到三个造型的详细打造过程,还分别给出了几个延伸风格的造型案例。通过学,化妆造型师能够更加轻松地工作,并打造出更的造型。;
¥63.00定价:¥128.00 (4.93折)
盘发造型丁晓霞北京理工大学出版社9787576307214 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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美甲炫10700-下日本靓丽出版社 著,王添翼 译河北科学技术出版社9787537564915
《美甲炫10700》为日本权威美甲杂志NAILUP独家授权中文版!本书共推出7个系列超过1万款最新美甲造型设计,为美甲爱好者提供了最全面新颖的作品参考和借鉴。此外还为美甲达人和爱好者量身定做的美甲技巧讲解,步骤详解,图文并茂,稍加学习就能迅速上手,还不赶紧来尝试!
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《护肤·秀发·美甲·彩妆·装扮随身查》图文并茂,内容丰富,方法简单,好懂易学,所讲内容针对性、实用性强,具有的出版价值。
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本书适合美甲初学者和想要入门的读者,首先介绍了美甲相关的基础知识,然后通过大量案例介绍了美甲造型的方法,其中包括甲油胶造型、特定甲油胶造型、贴片甲造型、光疗甲造型、水晶甲造型、琉璃甲造型、彩绘甲造型和雕花甲造型等。本书在满足实用需求的基础上,增加了艺术创作环节,把流行趋势和潮流元素融合到美甲造型设计中。
¥38.93定价:¥118.00 (3.3折)
本书: 得体的打扮让平凡的你立刻美丽动人 没有丑女人,只有懒女人 掌握正确的化妆技巧 让不懂化妆的你脱胎换骨 优雅的妆容 让漂亮的你更加气质 实用的入门化妆手册
¥10.63定价:¥29.80 (3.57折)
拥有模特般迷人秀发——美发小枝编著中国华侨出版社9787511366597
美丽是一个永不过时的词汇,拥有一头柔顺有光泽的秀发更是广大女性的追求。本书专为爱美的时尚女性打造了三大类近百款美发造型:超简单的造型基本功;个性、有趣的百变发型DIY等。书中还讲述了秀发常见问题的护理方法。
¥9.73定价:¥29.80 (3.27折)
没点怪癖怎么行 张国辰 北京联合出版公司 9787550272354
1.有多少日常被习惯性忽视,就会有多少知识被下意识误解!但是,谁说重新定义或添加注解就必定躲不过教条性说教?与其纠结于“怪癖”的分类,我们更倾向于坦率地说出本质。 2.对“怪癖”的解读,我们不会采取下笔罗列、回溯古今,而是更倾向于将所有场景设定为“伸手即可够得着的日常”——怪咖的十五条标准,以及各种有意思的人物访谈。 3.在这本特辑书中,我们用偏杂志的栏目划分和结构体量有趣地讲述“怪癖”这件事,有知识,有故事。在时间紧迫的阅读时代,凭设计即可一眼分辨内容轻重,*完美适应“各取所需”! 4.《没点怪癖怎么行》是复合文化内容品牌未读的系列特辑创刊号,双月出版,每期限量印刷,基于“实用、有趣、涨知识”的理念,具有很强的阅读性和珍藏性。
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编辑推荐 1.本书介绍10种基础的造型手法,并且附带教学视频,帮您打下坚实的基础。2.本书精选14种流行的新娘妆发风格,每种风格有一个妆面操作解析和三款发型的操作解析,学习这些内容,可以掌握各种风格,并且熟练运用各种技巧。3.每种妆容造型风格后面会附带大量欣赏图,可以使读者获取创作灵感。4.本书图片精美,步骤分解详细,印刷清晰,是学习新娘妆容造型难得的资料。
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零基础学裸妆美容美妆护肤专业知识大全技巧彩妆造型化妆手册教程化妆零基础书入门自学教程图书籍自学裸妆入门教程书
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丝语:3:发型中的改良设计《丝语》编辑部主编,刘新颖等译辽宁科学技术出版社9787538162950
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化妆圣经(西)亚历山大·瓜亚尔多·瑞萨主编湖南美术出版社9787535642233
被誉为“上帝之手”化妆界奇才打造的美妆教程。 全球数千万人实践了这本书所教授的方法,并因此获得了美丽。 这本书定义关于化妆的一切,并让你拥有超越美丽之上的魔力。 拥有化妆圣经,再无他求。 无论是什么年龄层,无论你想要化出什么样的风格,无论你需要应对何种场合,都能在这本全球重量级的化妆宝典中找到答案。 拥有这本书,即使是初学化妆的你,也能真正受益;拥有这本书,你就可以通过一支笔或者一支唇膏来获得自信和他人的欣赏、羡慕,你可以依据大师手把手的指导,学会所有化妆的技巧,让平凡的你也可以化出“绝色美人”的惊奇效果。 这不仅仅是一本化妆书,它致力于让每个人发现专属于自己的美丽,你可以跟随指导,对你的五官、皮肤来一次全面、重新的认识,书中贴心的保养指导以及大师素不外传的焕肤美颜高招,更能让你在
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