幸福的最小行动 哈佛心理学专家、“十点读书”爆款课程导师、《我是演说家》总冠军、刘墉之子刘轩的8条积极心理学法则,提升幸福指数的科学指南,跨界人生的思维工具和行动方法大公开,超过10万人验证有效
《幸福的*小行动》是优化生活效率、提升幸福指数的科学指南: 积极人生 = *小目标 X 可行的*小付出 用一枚曲别针,养成好习惯; 用一颗糖,克服拖延症; 盖一座故事屋,让你的表达更有力; 一个思维转弯,对抗负面情绪 《幸福的*小行动》以积极心理学为核心,以*小行动为动力,创造带感的生活改变。 源自哈佛的扎实学术功底 穿梭不同领域的跨界经验 成长于东西方的多维视角 刘轩是把心理学应用到生活中的人生极客,也是横跨多个领域的职场高手: 他是心理学知识付费爆款产品导师。毕业于哈佛大学,在 十点课堂 的积极心理学课程《教你巧用心理学,过更有效率的人生》订阅量超过10万,成为卖座的视频课。 他是新锐作家和译者,出版多部畅销好书。他的心理学类书籍《助你好运》长期霸占台湾图书畅销榜,被李开复誉为少见的 增加人们的积极情
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幸福的最小行动:小改变创造大幸运 小行动成就新人生 刘轩 著 中信出版社官方旗舰店 正版书籍
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