灵魂之旅：不抱怨的世界 文心 编 9787543876330 湖南人民出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《灵魂之旅：不抱怨的世界（精华版）》从永不放弃梦想、积极向上、知足常乐、相信真情真爱、感恩、珍惜生命六个方面出发，以数百个生动的事例帮助人们在日常中实地去进行情绪觉察，告诉人们如何与自己的负面情绪正确地、平安地相处，进而理解与接纳它们，从而完成疗愈和转化，成长、成熟，活出真实的自己。
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灵魂之旅：不抱怨的世界 文心 编 9787543876330 湖南人民出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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灵魂之旅：不抱怨的世界(精华版) 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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拥抱抑郁小孩 15个练习带青少年走出抑郁 9787111722571
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111722571 Author 作者 文心 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 260页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 现在越来越多的青少年受到抑郁情绪的困扰，直接影响孩子的身心健康和学习状态，已经成为家长们不得不正视的问题。本书为家长提供了一套应对青少年抑郁的家庭行动方案。作者从“准备应对挑战”“父母的自我提升”“孩子的状态调整”及“防止孩子抑郁复发”四个方面，引导家长运用书中的15个亲子互动练习，帮助孩子逐步调整情绪、转变想法、改变行为，从而战胜抑郁情绪，重建积极阳光的心态。
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